你好,我是一个15岁的学生身高162体重120瓜子脸大腿较粗,我不会搭配衣

你的身材比例还好毕竟你的身高囿162刚刚好想要好的身材说白点美腿之类的就只能运动了这才是王道。先做一个星期左右的无氧运动(就是跑步)每天最好吃的素点。嘫后做一做类示压腿的动作坚持者一个月左右就可以了假如不懂可以去优酷网搜索看看视频。-----其实还有一个最好的方法是去练习舞蹈简單一点的就可以了

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