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皮肤暗淡无光泽，不仅令整个人看起来毫无精神对自己的心情也是一种影响。俗话说世界上只有懒女人没有丑女人，而肤色虽然是天生的，但也不是不可改善的那么怎样有效改善肤色？提亮肤色的方法有哪些我们一起看下面关于怎樣提亮肤色的经验总结。
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睡觉前喝一杯牛奶可有效提亮肤色牛奶是美白的好帮手，很多人喜欢做牛奶面膜这里建议喝牛奶，因为喝牛嬭美白效果非常明显而且睡觉前喝牛奶还有助于睡眠。
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常喝蜂蜜柠檬水可有效去除暗沉美白肌肤。每天工作前可先为自己炮制一杯蜂蜜柠檬水，坚持一周左右即可发现皮肤变得光泽细腻一扫之前的暗淡、蜡黄、油腻、粗糙以及毛孔粗大等现象。
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要多吃香蕉、苹果、芒果和猕猴桃这几种水果要坚持每天吃三到四个。不仅可以有效补充人体内的维生素和微量元素还可以有效滋润、亮泽皮肤。
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不妨用精油美白改善肤色。如果您的经济实力尚可那么不妨用精油美白肤色。精油分很多种类如果要美白、提亮肤色可选择用玫瑰制成的精油，方法是洁面后用手指抠出一点面霜置于手心，在手心的面霜里滴入一滴精油然后揉搓到脸上，坚持一段时间即可收到相应的功效。
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自制红酒和珍珠粉面膜美白去黑红酒和珍珠粉都具有美白肤色的功效，可在五克左右的珍珠粉中倒入适量红酒调拌均匀后，涂於面部坚持十五分钟洗掉，每隔三天做一次皮肤不仅会变得光滑细腻，还能有效淡化斑点和黑色素
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最后改善皮肤，还要注意少用电腦电脑显示屏的辐射对皮肤的损伤是很大的，长时间用电脑皮肤不仅容易出油，变得粗糙还会变得很暗淡，所以用电脑时一定要多加注意用电脑前要么直接在脸上涂上隔离霜，要么一小时左右洗一次脸
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等領域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
