一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁
和补水;平常多注意自身保养:
脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的
青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯适量运动,保证规律的作息时间平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
一定要充足,放松心情避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多
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有痘痘不要去挤你 容易留下痘印痘坑 知道自己是什么肤质吗
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油脂分泌过多皮肤缺乏水分造成的
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先停用化妆品选一款好的洁面,做恏面部清洁选一款好的补水面膜,慢慢养吧
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油性皮肤 没有做好清洁与护理 你现在有没有用什么护肤品丁
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