咨询一下个矮胖,肚子大、腰围 臀围 根据体重计算大体重120斤的妇女请问穿什么衣服能显瘦显高。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-24 15:18 标签： 腰围 臀围 根据体重计算

[coffee 林芊妤]30分钟全身消脂增肌运动

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   动作好难有些都是自行做的简易版或者替换运动。

   这是我今天做的最难坚持的运动分分钟想暂停，感觉比早上做的30分钟都累，第二天胳膊好酸死亡芭蕾名不虚传呀！

  今天去看了趟牙，中午就在附近买了沙拉虽然不便宜，但量是真的大加上想吃昨天买的无糖乡村面包，剩了有小一半正好晚上可以吃

  一周过去了，也算是取得了不错的结果：体重下降0.5kg腰围 臀围 根据体重計算、腰围均下降2cm，大、小腿围保持不变对于这个结果我还是很满意的。因为我没有很控制饮食除了app记录的以外，有三天晚上回宿舍後又吃了不少东西（因为没有囤零食吃的都是切片面包或者坚果）。

  下一周也要继续努力争取大腿围减少1cm！

身高164体重98斤，腰围66胸围78，腰圍 臀围 根据体重计算87哪个不太好吗？

胸围小点了吧我96斤，腰围60,胸围88,腰围 臀围 根据体重计算87身高153

例如155/64A ，155表示净身高64A表示腰围，也就是说表示适合净身高155厘米净腰围在64厘米的人穿的。
11怎样选适合自己的裤子要知道自己的身高，净腰围净腰围 臀围 根据体重计算尺寸。
以身高是160厘米净腰围68厘米，净腰围 臀围 根据体重计算88厘米为类
①选裤长：身高160裤子正常长度在98厘米左右也就是在你蹲下来的時候裤子的脚口刚好可以盖住脚踝。喜欢长或短可以自己选择
②选裤腰：裤腰一般净腰围是68裤子腰围是71厘米=（紧腰围+3厘米人体呼吸的松量），不用穿皮带的松紧腰除外。要是穿皮带的腰围可以稍微大个几公分的
③选腰围 臀围 根据体重计算，净腰围 臀围 根据体重计算88厘米弹力好的牛仔裤可以选88厘米腰围 臀围 根据体重计算的，或比88小的
要是弹力超好的打底裤就更小了一般无弹力的。
穿着比较贴体腰围 臀围 根据体重计算在92到96厘米（净腰围 臀围 根据体重计算+4到8厘米）
稍微宽松一点的在96到100厘米，（净腰围 臀围 根据体重计算+8到12厘米）
休闲一點的腰围 臀围 根据体重计算在在100到106厘米（净腰围 臀围 根据体重计算+12到18厘米）
宽松的腰围 臀围 根据体重计算在106厘米以上。（净腰围 臀围 根據体重计算+18厘米以上）
12有些裤子是按英寸，或者是多少尺来算的这些是常用的换算方法。

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