求宠物王国5彩虹破解版 要5800W全触屏的~
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1.重新安装一下触摸板驱动，应该是会解决你所遇到的问题的2.单击无效的问题，建议你进入控制面板——双击【鼠标】打开鼠标属性——选中&装置设定值&——点击&设定值&——选中&触击&选项,开启触击功能3.触摸板正常工作，左右键不好用，建议你按照下面的操作试试，看是否可以解决您所遇到的问题。 更新安装触摸板驱动程序，检查是可以解决您所遇到的问题---取下设备上最近升级的任何附加内存---按住电源按钮至少 30-35 秒钟---只重新插入交流电源适配器，然后打开设备电源---卸下与笔记本连接的所有外部设备。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。&p&&b&【说好的更新来了！】在文末，谢谢大家的赞和认可！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第一部分&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&先对应题主的问题介绍统计研究成果。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&什么样的男人不容易出轨？&/p&&p&先剔除掉那些容易出轨的。容易出轨的男人，&b&先从证据最直接的说起。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&1. &b&外表&/b&&/p&&p&我不是野生的禅师，这也不是相面，但我要说的是女人真的能一眼看出一个男人的出轨可能性大小。西澳大学的研究直接证明了这一点（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//rsbl.royalsocietypublishing.org/content/9/1/.abstract& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Women can judge sexual unfaithfulness from unfamiliar men's faces&/a&）。参与实验的女性会被要求给陌生男人的相片打分，先打一个可能出轨的程度的分数，再打一个长相阳刚气质的分数，最后把这个分数和参与实验的男生的实际出轨和挖墙角数据作对比，发现了显著的正相关。也就是说，&b&长相上面的阳刚气质越重，给女性“这个人会出轨”的感觉越强，而实际上这个人也越容易出轨。&/b&可以描述出来的阳刚气质有宽下巴，高眉骨，方形脸，高颧骨，短额头等等。有趣的是，男人也对女人打了这个分，最后发现男人根本看不出来女人是不是容易出轨。&/p&&p&&br&&/p&&p&女人的直觉真可怕。。。我想这个问题的关注者应该大多是女性，这个答案的阅读者也应该以女性为主，那我想对女读者们说：&b&不用太在意什么长相算阳刚，反正科学都证明了你们这方面直觉牛逼，总之你们觉得危险的男人多半就危险么么哒。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&另外一项研究不算是直接证据但是讲到外貌就一起讲了吧。加拿大的Brock University的研究人员（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2798& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Fearless dominance mediates the relationship between the facialwidth-to-height ratio and willingness to cheat&/a&）发现男性脸的宽高比和他们的作弊倾向成正相关。脸看上去越宽的男性玩骰子时作弊的可能就越大。我们可以认为喜欢作弊的男性在两性关系中都是潜在的作弊选手。&/p&&p&&br&&/p&&p&下面请各位同学做个小练习，这里有几张男人脸，你们慧眼如炬一定能看出来的！&/p&&p&(图片因为不够与时俱进，经『热心』网友举报（我谢你全家哦！），已经下架整改，稍后上架)&/p&&p&&br&&/p&&p&答案不公布，水表已拆，从不网购。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&2. &b&权力&/b&&/p&&p&（好像上一节的练习题中有超纲的嘛因为现在才讲到~）&/p&&p&&b&有权力的人更容易出轨。&/b&荷兰的Tilburg University作的研究（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//pss.sagepub.com/content/early//6252& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Power Increases Infidelity Among Men and Women&/a&）主要研究的是被调查对象在公司中的相对权力大小以及他们的出轨情况。结论是，权力会提升人的自信，伴随着自信一起提升的是出轨可能性，包括了实际出轨频率（过去）以及出轨意图强度（未来）。而且这种效果男女通用（哎呀女同学们不好意思你们也中枪了）。&/p&&p&简单点说，&b&无论男女，权力越大，越有可能出轨。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&3. &b&基因&/b&&/p&&p&&b&有一些基因会比另外一些基因更容易导致出轨。&/b&纽约州立大学的研究（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.webmd.com/sex-relationships/news//is-infidelity-genetic& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Is Infidelity Genetic?&/a&）证明了这一点。他们取到了被调查者们的基因样本，重点关注其中DRD4（多巴胺D4受体，负责除了性以外的其他行为的奖励机制和愉悦感）这个基因。如果DRD4包含至少一个变体7R+（7重复等位基因），那么这个人比其他人有更高的概率一夜情，也有更高的概率出轨。实际上，包含7R+的人的出轨率达到50%，而其他人只有22%。同样，（中枪预警）女人和男人都一样。&/p&&p&&br&&/p&&p&总的来说，&b&拥有这种特殊基因的人，更喜欢寻求刺激，从事有危险性的活动，类似赌博，喝酒，而性也是其中一种。&/b&但是研究者并没有下了一个确定的结论，他说毕竟也只有50%出轨，而且没有这个特殊基因的人也照样出轨啊。所以他号召后人进行更大样本的研究。不过我预感到医院的验DNA要火，现在已经不光是亲子鉴定了。。。&/p&&p&&br&&/p&&p&说完了这些有直接证据的，下面开始说间接证据。&/p&&p&&br&&/p&&p&4. &b&性欲&/b&&/p&&p&每个人性欲有强有弱。很容易理解，&b&性欲强的人会更容易被唤起性欲，也就更容易屈服于诱惑。性欲的强弱和基因也有一定关系。&/b&这次的研究（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.webmd.com/sexual-conditions/news//sex-drive-may-be-swayed-by-genetics& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sex Drive May Be Swayed by Genetics&/a&）和第3条的研究是不同的研究，但是研究对象和3一样，也是关于DRD4的（DRD4真是万恶之源。。。），研究发现被调查对象里面大概有30%的人有着特殊的DRD4变体使得他们对性的渴望比其他人更强。但是同样需要更大样本的研究，而且这只是相关性并不代表因果性。&/p&&p&&br&&/p&&p&同时雄性哺乳动物身上会有一种“柯立芝效应”（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.heretical.com/wilson/coolidge.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&The Science ofSex: Glenn Wilson on the Coolidge Effect&/a&），雄性动物会对同一个雌性动物厌倦，而对新的雌性动物充满性致。&/p&&p&&br&&/p&&p&这个名字来源于美国总统柯立芝（）的一个笑话。有一天，柯立芝总统携夫人去参观肯塔基州的农场。参观的过程中，总统和夫人被分开带领。夫人路过养鸡厂的时候问向导：这个公鸡一天交配几次？向导说：能有二三十次吧。夫人感到震惊，马上对向导说：你把这数字和总统汇报一下。后来柯立芝总统也来参观这个鸡厂，听到向导的汇报之后，若有所思。接着他眼睛一亮，问向导：那公鸡都是和同一只母鸡交配吗？向导说：不，每次都是不同的。总统缓缓点了点头，说：去把这个跟夫人汇报了！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/d06471cdddbe60f3ca9bb_b.jpg& data-rawwidth=&277& data-rawheight=&315& class=&content_image& width=&277&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这幅图片是1960年在羊身上做的实验，清楚地诠释了柯立芝效应。公羊和同一只母羊交配5次，射精时间由2分钟显著增长到17分钟。而如果5次都是不同的母羊，那么射精时间不变一直在2分钟以内。（不要问我射精时间长短和性欲有什么关系。。。）&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/b812b5feed6_b.jpg& data-rawwidth=&435& data-rawheight=&241& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&435& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b812b5feed6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这回不是公羊了，是你们人类了。38%的30岁以下的男人（以及37%的30岁以上的）想要更多的性伴侣，对应20%和18%的女人。同时，37%和38%的男人想和同一伴侣有更多的性，对应62%和63%的女人。&/p&&p&因此，&b&男性本身就比女性更喜欢找不同的伴侣，如果男性的性欲再高一些的话，出轨的可能性将极大提高。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&直接和间接证据列举完毕，下面是没有经过研究，但是经验上大家都认可的因素：&/p&&p&&br&&/p&&p&5. &b&吸引力。&/b&这个吸引力包括外表（第1条），也包括&b&谈吐，气质，性格，还有金钱，以及受欢迎程度&/b&等等。很显然，受欢迎的男人会有更多飞蛾扑上来，受到更多诱惑，也就有更大的概率出轨。&/p&&p&&br&&/p&&p&6. &b&机会&/b&。&b&空闲时间越多的男人越有可能出轨&/b&，闲着也是闲着嘛。而且夫妻双方社交圈，朋友，事业，旅行计划都不重叠的话，出轨的机会就更多了，出轨的概率也就更高了。&/p&&p&&br&&/p&&p&7. &b&爱情观。把爱情当成游戏的人更有可能会出轨&/b&，他们会为了证明自己的控制力而去寻求挑战。同时，有一些浪子，内心还不想安定下来，也是出得一手好轨。而且往往&b&有过出轨史的人基本上还会再出轨&/b&，因为很可能如上面所说是基因控制的。但是把爱情当成信仰的同样也不靠谱，因为这种人的信仰往往过于脆弱，玻璃心一碰就碎，然后就开始报复社会。&/p&&p&&br&&/p&&p&8. &b&感情好坏&/b&。很显然感情好的夫妻就不那么容易出轨。双方有了充分的沟通和理解，有着共同的目标和兴趣，有着充足的陪伴和信任，再加上和谐性生活，基本就完全不用担心出轨的问题。但是两个人如此合拍的前提是两个人都要是成熟的人格，尤其是恋爱上的成熟，这就引出了下一条：&/p&&p&&br&&/p&&p&9. &b&依恋关系&/b&&/p&&p&简单介绍一下依恋关系：依恋关系是婴儿时期和母亲的互动形成的，有四种人格。母亲（统指看护孩子的人）有没有给予孩子足够的关注和保护会影响孩子的依恋类型，而且这种类型会一直伴随孩子到成年。&/p&&p&&b&安全型&/b&：如果母亲给予了稳定的关注，孩子会发展出正常的安全感。&/p&&p&&b&焦虑型&/b&：如果母亲的关注和保护不稳定，孩子会过于关注母亲的动向，渴望得到母亲的爱和关注，粘在母亲身边，遇到麻烦时会吸引母亲注意力，刷存在感。&/p&&p&&b&回避型&/b&：母亲关注过少，孩子为了自我保护变得过于独立。他们害怕索取爱时被拒绝，装作不需要爱，装着装着就习惯了。他们不会寻求母亲的注意力，喜欢自己解决事情。&/p&&p&&b&纠结型&/b&：焦虑和回避的综合体。他们的感情是混合的，又要距离，又要粘人。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&成年后四种人格在恋爱中会有相似表现。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&安全型&/b&：恋爱时是最有安全感的一种类型，算是&b&最健康的依恋类型&/b&。他们更容易有满意的长久的感情，依赖对方和被对方依赖的程度都刚刚好，容易沟通，会积极地面对解决问题。这个类型太完美了，完美得都没什么好说的了，你们可能还体会不出来，我介绍了下面的几种你们就明白了。。。（我估计介绍下面几种时会中枪无数的）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&焦虑型&/b&：&b&粘人是他们最大的特点&/b&，他们和爱人的距离多近都不够，总是不停地问和求证你爱我吗，总是害怕对方离开，永远都觉得得到的爱不够多。情绪也会不稳定，这一秒为爱人对自己的关注开心，下一秒就又开始觉得爱人对他们关注不够。容易嫉妒，容易轻信，容易爱上别人。非常依赖对方，非常渴望依赖一个人，也把别人对他们的依赖当成是被爱的证据。身体上也会渴望和肢体接触，皮肤饥渴，喜欢抱抱，有时会误把这个当成是强烈的性欲，通过性来满足拥抱的需求。&b&他们由于恐惧失去爱，情绪会被过度放大，从而开始控制。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&回避型&/b&：&b&冷淡是他们的特点。和焦虑型完全相反&/b&，他们不喜欢过于亲密的关系，可以说是恐惧亲密。他们不喜欢别人靠近，不喜欢依赖任何人，也不喜欢别人依赖他们。这种不喜欢还会体现在身体上，反感和别人有肢体接触，对拥抱亲吻拉手毫无兴趣，有的还以为自己是洁癖或者性冷淡。他们不信任何人，很少嫉妒，更加犬儒，更加独立。他们很少强烈地陷入一段感情，也不那么需要亲密关系，反而更喜欢把时间投入在事业和兴趣上面。&b&他们很容易对爱人感到不耐烦，表现出敌意。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&纠结型&/b&：这种类型的人的行为很难预测，因为相当于在正负两板之间跳跃。他们想要接近爱人，同时又害怕距离近。&/p&&p&&br&&/p&&p&依恋关系的作用举个场景你就明白了：&/p&&p&&br&&/p&&p&你和你男友还没同居，通常每天晚上都会打电话，有一天你男友说出去和朋友玩，晚一点回来打给你，你说好的。而你等到了凌晨1点都没接到这个电话。此时：&/p&&p&&br&&/p&&p&作为一个&b&安全型&/b&，你的想法是：好困啊那你先玩着吧我睡了。&/p&&p&&b&焦虑型&/b&：怎么还没打电话？1点了？干什么去了？不是说给我打电话吗？不管玩什么打个电话的时间都没有吗？是不是出什么事了？应该不会啊。是不是和别的女的一起玩呢？我要不要给他打个电话？算了凭什么呀他说他给我打电话我这么上赶着干什么。要不我出门去找他？他能在哪呢。。。&/p&&p&&b&回避型&/b&：（自己正玩得高兴呢）电话？什么电话？&/p&&p&&br&&/p&&p&第二天一早，你男友电话来了。&/p&&p&&b&安全型&/b&：玩什么去了？男友解释了一通，安全型不觉得有问题，挺满意。&/p&&p&&b&焦虑型&/b&：电话一响，火气全上来了，根本控制不住：你去哪了？和谁在一起？哦。。。你一整夜就干这个了？哦。。。现在玩好了？终于想起来给我打电话了？我等你等到一点多。你不是说你要打电话吗？就打个电话的时间都没有是吗？行行行你好好玩吧。&/p&&p&&b&回避型&/b&：（哈欠——）怎么这么早打电话啊？啊？有事吗？不说了我再睡一会。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以你现在应该明白依恋类型对感情的和睦有多大影响，也对出轨埋下了多少炸药。一个回避型和一个焦虑型在一起，基本上是天天吵架的节奏。我在另外一篇回答里&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&恋人是否该保持适当的距离？&/a&提到过两个人的舒适距离，而回避型的距离就是第4-5级，焦虑型就是1-2级。两人的舒适距离相差太大，将&b&永远挣扎于安全感和自由的拉扯中。&/b&&/p&&p&不过可惜的是，焦虑型和回避型往往会互相吸引。焦虑型会觉得回避型好酷，好洒脱，回避型会觉得焦虑型更有生命力。这就是生生不息的悲剧的源泉啊。&/p&&p&而&b&安全型，遇到了是最幸运的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&至此，根据上面的9条，我们可以得出不容易出轨的男人的类型：&/p&&p&&br&&/p&&p&1. 长得不能太让你没安全感，或者说让你一看就觉得危险。（这种特质倒不一定是帅，但帅哥确实让人没安全感）&/p&&p&2. 不能太有权力。&/p&&p&3. 由基因决定但可以通过平时观察得出：不能过于喜欢冒险和刺激，性欲不要太强。&/p&&p&4. 谈吐气质性格金钱还有受欢迎程度一般般就好不要太完美的Hold不住。&/p&&p&5. 两人要有共同朋友，共同社交圈，共同爱好，共同相伴的时间。&/p&&p&6. 爱情观要健康，不游戏世间，也不为了爱而活着。内心向往安定，没有出轨史。&/p&&p&7. 依恋类型上，最好是安全型。&/p&&p&&br&&/p&&p&但是&b&上面的1-4项是触发吸引力的关键&/b&（也就是女人口中的有没有感觉），而5-7只是在一起之后相处过程中才体现到的。也就是说削弱了1-4，出轨机率是降低了，但你可能一开始就喜欢不上，觉得这个男人挺鸡肋的，就像你在相亲时遇到的无数个经济适用男一样。而1-4项上面有优势的，却又是抢手货，你喜欢，别的女人也喜欢，来了个漂亮的小姑娘给抢走了怎么办？&/p&&p&&b&完美的男人果然不是那么容易搞定的。我们可以适当提升一点1-4的标准。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&首先长得要说得过去。只要不是让你一眼就觉得不安全的，长得还比较帅的男人还是有的。&/p&&p&不能太有权力，权力无所谓，疼女人就好。这项不用提高。&/p&&p&不能过于喜欢冒险和刺激。对于一个想要安定的女人来讲，只要男人不是过于沉闷，每天过老头一样的生活就行了。至于性欲，我知道你们20多岁的女人都以为自己没性欲的，这点也无所谓。（不过为了30岁以后的生活着想，还是提高一点吧。。。）&/p&&p&谈吐气质性格金钱……这个绝对不能降低啊，我前面三项都没提高就是为了能提高这项的标准啊！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&所以经过修正，最终理想版本应该是：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1. 长得不要让我一看就觉得危险。在此基础上帅一点最好。&/b&&/p&&p&&b&2. 不能太有权力。&/b&&/p&&p&&b&3. 不能过于沉闷，对我保持一定性欲。&/b&&/p&&p&&b&4. 谈吐气质性格金钱能高一点最好了，受欢迎程度最好为0（好像有点矛盾。。。管它呢）&/b&&/p&&p&&b&5. 两人要有共同朋友，共同社交圈，共同爱好，共同相伴的时间。&/b&&/p&&p&&b&6. 爱情观要健康，不游戏世间，也不为了爱而活着。内心向往安定，没有出轨史。&/b&&/p&&p&&b&7. 最好是安全型。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/a1d971fb698b6& data-hash=&a1d971fb698b6& data-hovercard=&p$b$a1d971fb698b6&&@菠菜&/a& 提出这些基于统计和填写问卷方式得出来的结果会有误差。谢谢菠菜的建议。我回顾了一下这里的1-3条是调查研究得出的结果，4-7属于常识经验性质。尽管我个人觉得结论符合我的直觉，但是她说得有道理，误差一定是存在的。所以有必要和大家说明：&b&这7条，尤其是1-3条，不是说所有7条都打个勾的男人就不会出轨了，毕竟统计也是基于概率的是吧。也不是说其中有几条不符合的男人就一定会出轨。哪有这么绝对的事，所以这7条是仅供参考的不是高考一样严格执行的标准，而具体男人具体分析，还要请大家自己长点心喔！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&既然对男人要求高了，那相对应地，我建议同学们在这几方面对自我也进行最大程度的提升：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1. 外形上要努力，不能懒，学习化妆，学习穿衣搭配，减肥，做头发，祛腋毛腿毛，喷淡香水，练习穿坡度中等的高跟鞋（千万别穿坡跟和马蹄一样粗的跟）。&/b&&/p&&p&&b&2. 嗯，自己可以有点权力。。。&/b&&/p&&p&&b&3. 生活要有乐趣，不能除了吃饭就是韩剧或者综艺。学点本领，别往床上一躺跟死鱼似的。&/b&&/p&&p&&b&4. 培养自己的谈吐和气质，努力赚钱，提升自己的受欢迎程度。&/b&&/p&&p&&b&在一起后，要努力发展（当然对方还要愿意配合你）：&/b&&/p&&p&&b&5. 共同朋友，共同兴趣，一起做一些有意义的事情，比如一起学点什么东西，一起出去玩，一起养点什么。&/b&&/p&&p&&b&6. 自己不能为了爱情而活着，要有自己的生活。就像&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&在男女交往中，男人希望女人早点明白哪些事和观点？&/a&里所说的：“我真心希望你有你自己的生活。”&/b&&/p&&p&&b&7. 自己也要努力成为安全型的人。嗯这是可以通过努力改善的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&上面7条说得比较笼统，实际上这是一个方向，每一条都可以写成一篇长答案，甚至写成一本书。。。是啊&b&提升自我怎么可能是件容易的事情，不然大家都提升上去了。&/b&我想至少1，3，4，6这种话题是完全可以在知乎上找到答案的。7知乎上可能没有，我可以推荐一本入门书《少有人走的路》。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&加油吧少女们我相信你们一定会找到自己满意的男人的！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&-----------------------------------------------------&/p&&p&&br&&/p&&p&最后感谢男同学们居然读到了这里，我给你们一点福利吧。。。&/p&&p&男人有一方面可以显著影响妻子的出轨率。是哪一方面呢？抽烟喝酒？不上进？&/p&&p&&br&&/p&&p&不，这些陈词滥词你们都听腻了当然不能成为福利啦。&/p&&p&&br&&/p&&p&真正的福利是——&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&男人的jj的size会影响老婆的出轨率。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&什么？哪壶不开提哪壶？&/p&&p&不不不，你听我说完。事情的真相是&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&男人的jj的size越大，老婆越可能出轨。每增长一英寸，老婆出轨率就提升1.5倍。&/b&&/p&&p&&b&原因是太大了不舒服。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&现在可以松了一口气了吧。。。可以突然感到自信一点了吧。。。&/p&&p&这是美国和肯尼亚联合做的研究（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.plosone.org/article/info%3Adoi/10.1371/journal.pone.0095298& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&PLOS ONE: Predictors of Extra-Marital Partnerships among Women Married toFishermen along Lake Victoria in Kisumu County, Kenya&/a&）。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&你们居然还挑刺说这是肯尼亚的。。。论文原文里有，人家肯尼亚的兄弟平均长度也就是5-6英寸，5英寸的老婆出轨率小于6英寸的。换成厘米自己看看！这下满意了吧！&/p&&p&&br&&/p&&p&----------------------------------------------&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&其实这个话题引申开来又很深的，比如说，你找到了一个不容易出轨的，你和他相处，但是不怕意外，就怕万一。从什么蛛丝马迹能看出来他有出轨可能？我知道你们女人的直觉准得可怕。但是如果不相信直觉的话，我还有一系列判断标准，以及怀疑出轨时的证据搜集方法。不过这么阴暗的东西好像和知乎的氛围不太合呢，大家都在纷纷鸡汤劝女人看得开。而且也和这篇题目无关，那我就不写啦。（除非你们狂赞我！！！）&/p&&p&&br&&/p&&p&----------------------------------------------&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第二部分&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&说好的更新来了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&FBI WARNING&/b&&/p&&p&&b&美丽善良的读者们，这个更新呢是为了遵守承诺而更新的，和文章主题毫无关系，我劝你们还是快去读读菠菜大神和毛羽立在本题下的回答吧，她们说得都很好啊！那才是人间正道啊！多学学她们的心法，活得快乐一点不是更好吗？而我可以100%肯定我下面写的只会给你们带来痛苦。所以快打住吧，别往下看了，不归路啊。。。。。。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我预感到这个更新将会是一个很有争议性的东西，甚至会让我掉粉。但是说好了的事情还是完成了吧……而且随便写写敷衍一下的事情我又做不出来……你们可以看到我所有的答案都没有敷衍的……所以先声明两点：&/p&&p&&b&1.
&br&武功我可以教给你，你要用它来杀人还是救人，我不作道德评判和说教。&/b&&/p&&p&&b&2.
&br&天龙八部扫地僧：但如练的是本派上乘武功，每日不以慈悲佛法调和化解，则戾气深入脏腑，愈隐愈深，比之任何外毒都要厉害百倍。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&首先是出轨判定：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&基本确诊：已经可以确认上床的。&/b&&/p&&p&1.
&br&无缘无故的多了或少了套套。&/p&&p&2.
&br&无缘无故的多了或少了万艾可。&/p&&p&3.
&br&解释不清的多了或少了衣服，或者其它物品。（呃，这要看具体物品的，如果多出来一个1000块的键盘和500块的鼠标他又解释不清，相信我，这种情况什么问题都没有。。。）&/p&&p&4.
&br&无缘由地开始藏衣服，或者开始洗衣服（本来不洗的）。&/p&&p&5.
&br&内裤上来历不明的痕迹。&/p&&p&6.
&br&支支吾吾说不清楚某段时间在干嘛的。（当然，如果你看过《绝命毒师》，也有可能是在制毒）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&仅仅是疑似：&/b&&/p&&p&7.
&br&突然性欲高涨。&/p&&p&8.
&br&突然改变性习惯，比如开始玩以前没玩过的花样。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&下面几个分类不像上面第一分类证据确凿，而且必须满足以下四个原则：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&A. 一定要行为发生突然改变才有效，如果本来就是这样则不算。&/p&&p&B. &b&一定要绝大多数都满足&/b&，只满足其中几项，甚至只满足一半，都不算！&b&这条十分重要&/b&，不要捕风捉影，被害妄想。&/p&&p&C. &b&一定要发生了一段时间或者很多次。&/b&和上面一样的道理。&/p&&p&D. &b&只有粗体字才说明这种变化可能和第三者有关。&/b&不要一出现什么情况就大惊小怪地把原因归到第三者上面去。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&注意：满足之后才能算是疑似，需要更进一步观察。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第一分类：无意离开你，消极怠工&/b&&/p&&p&1.
&br&突然需要空间，需要隐私，宣布自治权。&/p&&p&2.
&br&感情上和身体上开始疏远。身体上疏远指的是不那么感兴趣牵手拥抱亲吻之类。&/p&&p&3.
&br&不像以前说“我爱你”那么频繁。&/p&&p&4.
&br&和你在一起时兴致不如以前那么高。&/p&&p&5.
&br&说到未来时感觉很勉强。&/p&&p&6.
&br&找借口推脱未来的，比如旅行或者见家长。&/p&&p&7.
&br&对性的兴趣显著减少，或者性生活的时候不走心了。&/p&&p&8.
&br&不喜欢表达感受了。&/p&&p&9.
&br&时间安排得很满突然没有在一起的时间了。&/p&&p&10.
&br&情绪低落、疏远、迷茫、或者魂不附体。&/p&&p&11.
&br&比你的姨妈期情绪还不稳定。&/p&&p&&b&12.
&br&玩手机的次数变多（不是打&u&单机&/u&游戏）&/b&&/p&&p&&b&13.
&br&突然开始防备你碰他手机。&/b&&/p&&p&14.
&br&突然开始形象改造（健身、新衣服）且&b&闭口不谈（或者敷衍）改造的动机&/b&。&/p&&p&&b&15.
&br&&/b&回电话明显不如以前及时，&b&且无正当理由。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第二分类：两边徘徊&/b&&/p&&p&1.
&br&情绪变得不稳定，给人感觉是大姨夫来了。&/p&&p&2.
&br&感觉他心不在焉，或者看上去很困惑，或者心思不在你身上。&/p&&p&3.
&br&对你的性欲时高时低。说通俗点，有的时候你傲娇一下就把你霸道总裁式的按倒……有的时候你反复勾引他他也表现得意兴阑珊。性生活可能会突然变得更加激情，不久又失去兴趣。&/p&&p&4.
&br&有时对你的爱表现得让你都觉得有点浓，但过不多久又冷淡了下去。&/p&&p&5.
&br&突然&u&显著增加&/u&了对你示爱的频率和强度。还说不出缘由。&/p&&p&6.
&br&衣着外貌的突然改变，想要减肥之类的，还有习惯、作息和爱好上的改变，都没有合适原因。&/p&&p&&b&7.
&br&&/b&开始提到某个人，&b&用了以前从没用过的提起某个外人的语气。&/b&&/p&&p&&b&8.
&br&手机使用频率显著增加。（不是打&u&单机&/u&游戏）&/b&&/p&&p&&b&9.
&br&开始防备你碰他手机。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第三分类：想要离开你&/b&&/p&&p&1.
&br&经常不耐烦，看上去沮丧。&/p&&p&2.
&br&易怒，苛刻，恶意满满，暴力倾向。&/p&&p&3.
&br&开始疏远你，不再和你交流感受，不再和你走心。&/p&&p&4.
&br&甚至要和他吵架就变得困难，因为他已经不care了。&/p&&p&5.
&br&开始做他自己的事情，对一起做事不再感兴趣，减少和你共处的时间。&/p&&p&6.
&br&离开家的时间变长，没有正当理由。&/p&&p&7.
&br&对你的需求充耳不闻，你能感觉出来他在回避你或者忽略你。&/p&&p&8.
&br&开始避免性生活，或者是应付差事。&/p&&p&9.
&br&不再回应你的“我爱你”或者其他爱意表达。&/p&&p&10.
&br&开始需要隐私，空间，自治权，自由。&/p&&p&11.
&br&对金钱的渴望显著增加。&/p&&p&12.
&br&对家里的事情视而不见。&/p&&p&13.
&br&突然积极参加外面的活动和外面的社交。&/p&&p&&b&14.
&br&热衷于社交网络，手机，微信之类的。&/b&&/p&&p&15.
&br&突然有了新爱好，穿衣打扮，做事风格上有了突然的改变，又没有特别原因。&/p&&p&16.
&br&不情愿规划和你的未来。&/p&&p&17.
&br&改变了工作习惯，作息时间，甚至改变了业余时间的消磨方式。&/p&&p&18.
&br&暗示你你们之间出现问题了，或者暗示他不太满意，过得不爽。&/p&&p&&br&&/p&&p&再强调一遍：&b&一定要满足绝大多数条件（绝大多数指的是80%，90%），并且持续了一段时间（一个月以上），而且粗体字必须满足，才仅仅算是嫌疑人而已！&/b&因为出轨的男人行为上有一定的一致性，既然已经出了轨，上面的特点都会显露出来。所以如果你男人只是表现出来一个或几个特点，那根本不算个事，可千万别自找烦恼。&/p&&p&&br&&/p&&p&假如你男人18条里面17条都符合了，怎么办？&/p&&p&别急，作为控方律师，你需要进一步的证据。&b&以大多数中国男人的智商和毅力，以下三步可以轻松搞定：&/b&&/p&&p&&b&1.
&br&去移动公司打印他的通话记录。&/b&&/p&&p&&b&2.
&br&网上找专业人员帮你查他的开房记录。&/b&&/p&&p&&b&3.
&br&如果他用iphone，你知道他apple id和密码。Find my iphone随时轻松查他的位置。如果你能拿到他的手机，即使他把微信短息通话记录删干净了，如果他不知道有这么个东西的话，你也可以在他手机里：设置-隐私-定位服务-系统服务-常去地点-说不定有惊喜。而且ios的搜索功能可以搜到删掉的短信。对了，微信现在也有搜索功能了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&话都挑明到这份上，前两步怎么操作就别问我了。。。看你自己能力了。&/p&&p&&br&&/p&&p&但假如他是那5%的人才，上面几项都查不出问题怎么办？&/p&&p&&br&&/p&&p&他是个极度有城府和耐心的人。如果你想抓住他，你只有比他更有城府和耐心。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&首先你要准备一个日志。你的所有记忆都不可靠，你必须写下来。&/b&写下来他的所有活动，他给你讲的他干什么去了，时间，地点，涉案人员（啊不，见的朋友），以及理由。把这些理由和你能看到的所有他的信息对比，比如信用卡帐单，电话记录，取款记录，以及他讲过的每个细节。只有这样当他之后再提起如果说法对不上的时候，你就不用怀疑是自己记错了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&说实话是最轻松的，因为不用记住自己说过什么。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&你要把他的可疑短信，衣服可疑痕迹，敏感物品（比如套套，内裤数量）都拍下来存档。你也可以出其不意去他公司或者提前回家（必须要有极正当的理由）。&/p&&p&半年之后他也许都忘了当初说过什么，但是你的本子记得。时间长了就等着他慢慢露出破绽吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&不过像你这样的高手，一般的老公你估计是看不上眼的。而且记下来的时候，一定要表现出不假思索地就相信了。这样就算他本来准备了一套天衣无缝的说辞，每次见你都是傻乎乎的说什么都信，以后就会懈怠，不再继续准备完美不在场证明，以为随口一句就能打发你，这随口一句的破绽就多了，同样默默地记下来，标出重点。&/p&&p&如果真的让你碰上了那种绝顶高手，0.1%的人才，你们两个就要进行最强大脑的激烈碰撞了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&如果你真的遇到了这么一个男人&/b&：他有两个手机，联系其他女人的那个手机不带回家，不用智能手机或者360手机卫士隐藏一切信息。回家就是老婆为重，孩子为重。每天坚持手洗内裤，每天坚持睡觉关机。出了门，出了差，晚上“睡觉”一关机，你就不知道他干什么去了。跟所有女人说他对香水过敏不要喷香水。如果不幸沾上香水味，会抽烟，甚至吃火锅，为了熏掉香水味。他从不在任何朋友面前谈论自己的私生活，从不和其他女人在公共场所过多逗留，他甚至可以为了不留下本地开房记录而特意另外租一个房子专门打炮用，他更甚至可以因为怕女人忘乎所以时指甲在他们背上留下抓痕，而在高潮前采取十指紧扣的男上女下式。。。&/p&&p&&br&&/p&&p&咳咳，说多了。回到正题。（别问我为什么知道这些）&/p&&p&&br&&/p&&p&这种人有办法吗？有倒是有……但是比较违法，我不能多说。就提几个关键词吧。&b&车内、屋内、窃听、针孔、gps。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&越说越像猫鼠游戏了。&b&Catch&br&me if you can.&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&拿到了证据然后呢？&/b&&/p&&p&在你证据确凿之前，&b&千万不要露出一点风声，千万不要因为觉得“我告诉你老娘可不傻！”而赌气向他透露你知道了什么。&/b&你一定要表现得一无所知，天真无邪，一方面他会对你有愧疚心，另一方面他不会有所警觉和防备。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&你既有所求，便要拿天真来换。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你让他觉得你已经知道了什么。他的愧疚心就会消失得无影无踪，变成警惕心，从把你当弱者变成了把你当对手的态度。同时会销毁所有痕迹和证据，而那时你证据又不充分，你就前功尽弃了，并且以后更难抓到把柄。而一句话也不透露，装作一个天真的傻子，他就会放松警惕，懒得制造完美不在场证明，慢慢就露出马脚。&/p&&p&&b&所以千万管住了你那张破嘴！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&当你证据搜集得差不多的时候，你会面临三个选择：1.摊牌，然后离婚。2.摊牌，然后不离婚（这就复杂了）。。。 3.继续装不知道。（那你搜集了半天又是为了什么呢？）&/p&&p&&b&如果婚前，马上分手，没别的好说的。&/b&&/p&&p&&b&如果已婚，离不离婚就看你了。&/b&婚姻是一种社会关系，不仅仅是爱情关系。我不想浪费口舌介绍open relationships或者重建信任或者经济利益或者政治目的，我就举一个例子，薄某和谷某。&/p&&p&你只有Follow your heart了。&/p&&p&&br&&/p&&p&我想起网上有一句比较流行的段子：&/p&&blockquote&世界上所有男人都是骗子。不管是漂亮还是不漂亮的女人都会被骗。有所不同的是，幸运的女人找到了一个大骗子，骗了她一辈子。不幸的女人找到了一个小骗子，骗了她一阵子。&/blockquote&&p&我不想评价这段子脑不脑残什么的，我想说的是，&b&99.9%的女人，如果遇到上面描述的那种0.1%的男人，基本上，就是被骗一辈子的节奏了。。。因为上面给你列的那么多条疑点，你会发现他一条都没有，你从一开始就不会怀疑他。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&人和人的感情是靠长久以来建立的信任为基础的。如果长久以来他一直是个可靠的人，你不会去怀疑他。甚至偶然他出现一些反常行为，由于你们储蓄起来的信任余额还很多，所以你不会在意。只有在他今天取点款，明天刷点钱的情况下，信任额度才会慢慢用光。但是如果他真的一点毛病都没有，而你，出于被害妄想，莫名其妙地查他的话，那你就是在消耗你们的信任额度，当你把额度挥霍到红线以下的时候，就是你梦想成真之时——他还真就出个轨给你看看。&/b&&/p&&p&还记得我刚才说过的那句话吧：&/p&&blockquote&&b&但如练的是本派上乘武功，每日不以慈悲佛法调和化解，则戾气深入脏腑，愈隐愈深，比之任何外毒都要厉害百倍。&/b&&/blockquote&&p&&b&而且我可以负责任地告诉你，无论是你（男）穷极智慧地瞒住老婆，还是你（女）机关算尽地调查老公，你们暂时的快乐，都是建立在长期对自己自尊水平的磨损之上的。一年你很爽，两年你很爽，五年，你就累了。你会开始想这样做到底是为了什么？一点意义都没有。但你停不下来，又不知道为什么这么做，疲惫不堪，毫无快感。而那时，你的自尊水平已经远不如五年前，五年前你相信自己是一个值得爱的人，五年后，你从心底觉得自己配不上任何高尚的爱。就像吸毒，快感都是马上就来的，每次吸每次来，一开始特别爽，可惜上瘾之后就反过来了，不再是吸了就有快感，而是——不吸就痛苦不堪，吸了也只是仅仅帮你维持正常水平而已，同时每次剂量都要加大，最终这一点点的“快感”带着你一步步走向毁灭。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&谢邀 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/cc01eebf540b6a6fa274dd& data-hash=&cc01eebf540b6a6fa274dd& data-hovercard=&p$b$cc01eebf540b6a6fa274dd&&@玄方&/a&&/p&
【说好的更新来了！】在文末，谢谢大家的赞和认可！ 第一部分 先对应题主的问题介绍统计研究成果。 什么样的男人不容易出轨？先剔除掉那些容易出轨的。容易出轨的男人，先从证据最直接的说起。 1. 外表我不是野生的禅师，这也不是相面，但我要说的是女人真…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/3c3d5b974ed1ca178e1179_b.jpg& data-rawwidth=&844& data-rawheight=&458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&844& data-original=&https://pic2.zhimg.com/3c3d5b974ed1ca178e1179_r.jpg&&&/figure&&p&&strong&&br&重度拖延症可以被治愈吗？&/strong&&br&&/p&&br&&p&&u&&b&答案是肯定的。&br&&/b&&/u&&/p&&br&&p&诚然，千百年来人类不断在对抗拖延症。比如，胡适先生提供了这样一例子：&/p&&br&&p&&em&《胡适留学日记》&/em&&/p&&br&&p&&em&7&/em&&em&月12日&/em&&/p&&p&&em&新开这本日记，也为了督促自己下个学期多下些苦功。先要读完手边的莎士比亚的 《亨利八世》……&/em&&/p&&br&&p&&em&7月13日&/em&&/p&&p&&em&打牌。&/em&&/p&&br&&p&&em&7月14日&/em&&/p&&p&&em&打牌。&/em&&/p&&br&&p&&em&7月15日&/em&&/p&&p&&em&打牌。&/em&&/p&&br&&p&&em&7月16日&/em&&/p&&p&&em&胡适之啊胡适之！你怎么能如此堕落！先前订下的学习计划你都忘了吗？ 子曰：“吾日三省吾身。”……不能再这样下去了！&/em&&/p&&br&&p&&em&7月17日&/em&&/p&&p&&em&打牌。&/em&&/p&&br&&p&&em&7月18日&/em&&/p&&p&&em&打牌。&/em&&/p&&br&&p&胡适虽然战拖失败，但我们可以战胜拖延，哪怕是晚期拖延。说实话，我自己也曾是个重度拖延症患者。我曾为了延迟复习考试，甚至打扫起了卧室卫生。为了推迟写paper，可以看刷一整天的facebook，人人网和youtube，刷到最后没东西可刷，越刷越焦虑，却依然根本停不下来。说多了都是泪啊！但后来通过一些科学的方法，我渐渐在与拖延症的战争中占据了主动，能够按时完成许多任务。通过这篇文章，我将把这些经验分享给大家，希望能帮大家战拖。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/1c07fa9a0df37c64ca7ad9ecd80798d2_b.jpg& data-rawwidth=&844& data-rawheight=&684& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&844& data-original=&https://pic3.zhimg.com/1c07fa9a0df37c64ca7ad9ecd80798d2_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&我们为什么会拖延？&/strong&&br&&/p&&br&&p&要想战胜拖延症，我们首先得明白我们为什么会拖延。当我们碰到一个比较棘手的任务，比如写一篇二十页纸的论文，或者备战高考数学，我们就会感受到精神上的痛苦。这时，我们的大脑就会驱使我们将注意力转向其他更容易的任务，比如看bilibili的吐槽视频，或者刷朋友圈。这样，我们就能获得一种精神上的暂时愉悦。显然，拖延带来酸爽。人是习惯的动物，久而久之，人就会把拖延养成一种习惯（悲剧）。&/p&&br&&p&&strong&如何战胜拖延？&/strong&&/p&&br&&p&解释了拖延症的由来，接下来我会分享几个我曾经亲身用过，并见证了效果的战拖方法。这些方法大部分来自我之前在coursera上完成的一门课：Learning How to Learn。&/p&&br&&p&&u&方法一：改变环境&/u&&/p&&br&&p&回顾我不堪的“老托”岁月，我发现几乎每一次拖延都是由环境中的一些诱因触发。这些诱因包括但不限于以下这些：&/p&&br&&p&1. 沙发（看到就想坐下，坐下可能就想躺着，躺着就有可能睡着。一睡，就延迟了任务达成时间。）&/p&&br&&p&2. 手机（各种app发来的通知让我沉浸其中，耽误了我的正事。）&/p&&br&&p&3. 其他人（和他人聊天可以是一种愉快的消磨）&/p&&br&&p&所以，如果想戒拖，你最好能够远离充满此类诱因的环境。打不过你，我躲还不行？&/p&&br&&p&我曾有一段时间需要做同时做特别多大事。我当时很清楚，如果这段时间被拖延症勾搭上，我的职业生涯就很难上一个台阶。所以我告诉自己一定不能给拖延症哪怕是搭讪我的机会。&/p&&br&&p&于是我便开始给自己打造一个远离拖延的环境。我做了以下这些事情：&/p&&br&&p&a. 断开我与休闲网站的连接&/p&&br&&p&我白天需要在公司工作，而工作需要专注，但有许多休闲类的网站，比如新浪微博和bilibili，会蚕食我的专注时间。于是我祭出了一个叫selfcontrol的大杀器。下载地址我最后会给大家。不过，这个软件只能在Mac OS下运行。如果你是windows用户，你可以用alternatives selfcontrol windows这组关键词在Google上搜索Windows平台下的替代品。&/p&&br&&p&接下来是selfcontrol这个软件的使用方法。在打开软件后，你只需要填入你想要封掉的网站，比如iqiyi，然后设定一个封锁时间，比如6小时，最后点击开始即可。在封锁时限内，哪怕你把这个软件删除，你也无法打开那些被封锁的网站。没办法，自己选的路，含着泪也要走完。&/p&&br&&p&b. 锁手机&/p&&br&&p&除了互联网有干扰，手机也会有干扰。那些不断弹出的微博，微信，淘宝通知会无情地将你的时间切成碎片。&/p&&br&&p&可能你觉得碎片化的时间并不可怕，但实际上你的工作效率会因此大幅下降。这么说吧，你从一个专注的工作状态中抽离出来，进行哪怕只有五分钟的微信聊天，你会发现你很难迅速恢复到原有的高速专注工作状态，因为你的大脑在任务与任务切换时需要时间来调整，来进入状态。&/p&&br&&p&当时，为了防止我的手机碎片化我的时间，我采用了最笨但却很有效的一个办法，直接把手机锁在柜子里，然后把钥匙交由公司前台或者同事保管。在此要再次感谢当年的同事。&/p&&br&&p&后来我发现这么做还有一个好处，就是当每天下班我从柜子里取回手机，看到非常多的微信通知，微博通知时，我内心就会一阵暗爽。这就好像吃一碗鸡腿面，我总喜欢把鸡腿留在最后吃（请原谅我的这没有出息的比喻！）。&/p&&br&&p&c. 寻找充满自律者的环境&/p&&br&&p&最后一个方法是让周围充满自律者。你可以去图书馆或者学校的自习室自习。我当时选择的是下班后或者假期去某大学的自习室。虽然该大学离我家比较远，来回要一个小时，但是我并不介意。因为我如果待在家里，我可能会学着学着，就躺在沙发上睡着了。那浪费的时间就绝对不止一个小时了。而且这路上的一小时，我还可以充分利用来刷刷单词，听听podcast什么的。虽然这样对时间斤斤计较的确挺累的，但我认为关键时期就我们就该对自己狠一点。&/p&&br&&p&也许有的人会问，那为什么不去公司呢？原因是下班后及假期时公司基本就没有什么人了，孤零零学习的感觉并不好。在自习室刷题，背单词什么的就没有这个烦恼了，因为周围都是埋头苦读的人。更妙的是，他们还不会打扰你。&/p&&br&&p&&u&方法二：注重过程&/u&&/p&&br&&p&许多时候我们之所拖延，是因为我们觉得某个任务很难，所以我们就会拖着不做，直到非做不可，才开始乱做一气（好熟悉的场景！）。&/p&&br&&p&但如果我们把注意力转向过程，我们便不会有太多惧怕，拖延症对我们的控制力也就会减弱许多。比如，当你想到要写完一篇20页的paper你可能会非常恐惧，但如果你想到接下来要花60分钟时间在写paper这个过程上，你的恐惧感就会小很多。你也许会说60分钟根本写不完一篇20页的paper，但你不能否认60分钟至少让你完成这20页的一部分。而这，总比拖延症患者因为恐惧，一页都不愿意开始写要好。&/p&&br&&p&所以，富有生产力的一天应该是由n个60分钟的工作时间段 + 每次5~10分钟休息间隔组成的。&/p&&br&&p&在知道这个道理之后，我们还需要一些工具来规划这每次60分钟的时间段。许多文章都推荐番茄钟软件，但我个人不是特别喜欢。因为番茄钟的提醒声音让人非常烦恼，并且预设的25分钟工作时间段又太短。所以，我推荐你使用Awareness for Mac（文章最后有下载地址）。这个软件会每一个小时提醒你一次，并且提醒的声音是非常柔和非常舒缓压力的敲钵声。要知道，敲钵声在东方被很多人用来作为冥想开始和结束的提醒声。我最近开始体验这个软件，感受非常好。当然到底应该选择番茄钟还是Awareness for Mac，还是看大家个人的喜好。&/p&&br&&p&千万不要小看这个看似简单得离谱的工作方法。我从知道这个方法开始就坚持使用。因为这个方法，我在一个又一个工作时间段中，达成了许多我之前难以想象自己可以完成的任务，比如一周看完一本厚厚的乔布斯传（英文版），比如备考期间每天刷个单词（包括复习旧单词），再比如，完成你们现在看到的这篇长文。&br&&/p&&br&&p&&u&方法三：提供奖励&/u&&/p&&br&&p&除了以上两个方法，你还需要搭配最后一个方法--提供奖励--来给予拖延症最后的一击。&/p&&br&&p&每当你高效地工作一天之后，你可以给自己设定一个奖励。你可以自己根据自身情况去定义高效，比如6小时读完了半本英文原版书，比如5小时写完了一篇5页纸的paper。&/p&&br&&p&至于奖励，你可以无忧无虑地去看一场电影，你可以给花一个晚上去逛街，由你任性。这几年我奖励自己的方法就是去影院看电影，或者是和一群朋友一起看意甲或西甲比赛。到时你会发现，这种娱乐是没有负罪感的。而白天浑浑噩噩后晚上再跑去出玩是会给你带来负罪感的。毕竟我们可以像猪一样懒，但没法像猪一样懒得心安理得。&/p&&br&&p&简单小结这套战胜拖延的组合拳：&/p&&br&&p&1. 改变环境&/p&&p&2. 注重过程&/p&&p&3. 提供奖励&/p&&br&&p&selfcontrol下载地址：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//selfcontrolapp.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&selfcontrolapp.com 的页面&/a&&/p&&br&&p&Awareness for Mac下载地址: &br&&/p&&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//iamfutureproof.com/tools/awareness/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Awareness | Futureproof&/a&&/p&&br&&p&&strong&谢谢大家的阅读&/strong&&/p&&br&&p&祝大家早日战胜拖延，做更好的自己。&/p&&br&&blockquote&&b&更新1：如何解决自制力低下的困扰？&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&自控力极差的人如何自救？ - 米洛的回答&/a&&/b&&/blockquote&&br&&b&&blockquote&更新2：关于私信回复问题：&/blockquote&&/b&&br&这几天收到了好多私信，真的受宠若惊，也很感谢大家的信任。大部分的私信都是和&u&大学申请&/u&有关的。关于&u&大学申请&/u&，我真的也想一一回复大家的私信，但是大部分私信的内容都实在太泛了，比如只有一句话：如何上哈佛。这种问题我真心没有办法回答。&br&&br&不过，这几天我有收到几条好几百字的非常详细的询问，我都回复了。这些问题有自我介绍，有问题细节，因此在可回答范围内。最后，再次谢谢大家捧场此答案。
重度拖延症可以被治愈吗？ 答案是肯定的。
诚然，千百年来人类不断在对抗拖延症。比如，胡适先生提供了这样一例子： 《胡适留学日记》 7月12日新开这本日记，也为了督促自己下个学期多下些苦功。先要读完手边的莎士比亚的 《亨利八世》…… 7月13日打牌。 …
谢&a href=&//www.zhihu.com/people/38733dceb34bd8b56ef1f& data-hash=&38733dceb34bd8b56ef1f& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@夏小正& data-tip=&p$b$38733dceb34bd8b56ef1f& data-hovercard=&p$b$38733dceb34bd8b56ef1f&&@夏小正&/a&邀。&br&&br&看了两遍题主描述，真不支持你出校门就创业。你之前做的都是低端兼职，并没有接触过5s管理经验。&br&&br&在当前国情下，盲目创业非常危险。有经验加成，才会&b&从容&/b&应对。&br&&br&&b&我国教育，是与实践脱轨的。&/b&&br&&br&不管你学了多少经济学、营销学，在没有实践的情况下，都不过是笼统的概念。我当年也一样，读了几本成功学、经济学，就觉得这世界对我来说脉络清晰、了如指掌。&br&&br&实际上并没有，我创业后先亏过半年才开始赚钱。&br&&br&每个经济学大道理都有很多隐线，所谓顿悟是坑爹的。老子说大道无形，不可言喻。&br&&br&而我的诠释是，一个大道理需要很多实践经验，你才能明白支撑这个原理的细节是什么。&br&&br&顿悟之前要有经历。&br&&br&我来给你讲个故事吧。&br&&br&好几年前我年薪就有十万了，是不多，关键那公司在N线城市...作为外派业务经理，驻扎在了保定。&br&&br&外派前，我在公司各部门实习了三个月，这是我老爹许多年前定的规矩（他已去世十五年，生前任销售公司经理、集团总裁助理，你说的没错，我靠的是福泽。）&br&&br&我当时没在意，觉得这有什么好了解的，知道个大概不就行了吗？就没认真学。后来外派期间才发现，真的要对产品每个流程都非常熟悉，不管是蒙人还是解释清楚都至关重要。&br&&br&那时真是巧舌如簧，利用逻辑能力瞎扯一番就搞定了危机，内心其实很恐慌。别他妈砸我手里，一个季度几千万的生意。就这样，在职期间，猛补了相关知识。&br&&br&理清了各个流程相辅相成的关联。&br&&br&再发生什么问题，我能第一时间解决，举一反三还提出备案。在这个时候，我才觉得自己终于他妈的合格了。&br&&br&看文章的时候，老看到别人赞叹他领导业务能力有多扎实多棒。会心一笑，那是他没看见领导努力专研之前，那灰头土脸的窘迫。&br&&br&&b&多少人的努力，是源自于恐慌。&/b&&br&&br&知道，和能够解释清楚，是两个&b&概念&/b&。正如知道，和熟练运用&b&并不能打等号&/b&。&br&&br&&br&我认识许多牛逼人士，为什么牛逼？因为他把职业相关知识串联了起来，融会贯通不留破绽。&br&&br&现在大公司里，一个好的销售人员不懂技术、不懂原理，坐不到高位的。&br&&br&一个好的公司，总裁完全不懂他的产品那更不可能。光懂管理并不能正确裁决所有事情，企业也不会有长足发展。&br&&br&如果你反驳这一点，你看的那本鸡汤有毒，剧毒。我见过很多优秀商人下过错误决定，而捧他的人并没看见，也没写进书里。这也是为什么离他近的能人，居然还会跳槽，那个能人看见了不可思议的槽点。&br&&br&大家都知道，很多高能产品都是跳槽出来的人干的，为什么？这些人不是没有想过跟原老板一起奋斗，有老资源毕竟好做一点。但原老板没看出这个产品的潜力，居然不支持！&br&&br&怎么会出现这样的情况？大老板不是都懂很多吗？&br&&br&&br&我先说其中一种情况。&br&&br&还记得文科理科吗？&br&&br&文科很多东西需要死记硬背，即使那不是历史的真相，也背的滚瓜烂熟。理解了吗？原因清晰吗？你能举一反三吗？&br&&br&大多数人做不到。&br&&br&而理科，只要你没理解，那你就搞不定，拿什么算式去解你也不懂。&br&&br&在好大学里，大多数理科生比文科生逻辑性强，这是公认的事实。&br&&br&少数文科生，通过广泛阅读与心灵感悟，明白了前因后果，才显得&b&逻辑性&/b&超强。多数人，并不行。&br&&br&现在的你，就像一个普通文科生，背了一大段东西，却不懂得支撑某些经济学原理的暗线是什么。&br&&br&&b&实践&/b&，才是正确对待经济学。&br&&br&我承认你比一般人经历的多，可你有没有想过，工作是边挣钱边赚经验，多划算，还做到了风险控制。&br&&br&&br&进好公司还能让你思维凝聚扎实。&br&&br&透彻的弄懂很多道理。&br&&br&“慈不掌兵，义不管财。”这个道理都听说过吧，体会深吗？付诸实施了吗？&br&&br&我外派到长城汽车的时候，是2011年。我们给全国供货，对它的风评特别棒，棒到我根本不相信。&br&&br&去之前呵呵一笑，去后背脊都挺直了，学了一股子精神正气。跟我妈说，把钱全买长城的股票。而我妈胆子特小，没去买，还骂我瞎想什么东西呢。&br&&br&现在我对我妈呵呵一笑...那两年，长城股票翻了他妈五倍。（摊手&br&&br&现在我并不推荐买这只股，我只是想说一下为什么觉得它会猛涨。&br&&br&它的5s管理&b&贯彻&/b&的太彻底了，各工序井井有条，我见过很多企业内部情况，像这样的真的不多。&br&&br&再说点别的，你会管理员工吗？我见过无数失败的例子，为了未来发展，很有必要学习体会一下。&br&&br&在长城，接洽我们的工程师认真负责，绝不会因为关系好就帮你掩埋过错。发现问题，第一时间上报，然后给予你整改时间，关系不好就直接扣钱了。&br&&br&我和我上级领导公关做的不错。在常人眼里可能觉得，是说我们陪他们吃好喝好钱给好了。&br&&br&并没有。仅是谈笑风生，第一时间认真配合罢了。&br&&br&长城公司除了不停改良产品，最出名的就是奖惩制度，做到了绝对严苛。各种处罚力度大到中小员工都不敢跟我们深度交往。&br&&br&跟我关系特别好的某工程师，我邀了好几次都没邀出来，最后还是我辞职前，他嚷嚷着要请我吃饭...&br&&br&高级员工，如果要被我们供应商请出去商务会餐，那得要上报到一把手。&br&这种商务拜会，我司来的领导还要达到一定级别才行。&br&&br&批了，他们才会来，参与人员第二天还得写座谈材料汇报。&br&&br&每个月...我的邮箱里都能收到某部某部长，总裁助理什么的，因为贪腐被撸下去的通告...还有些譬如：某供应商违反清廉条例被撸掉供应资格...&br&&br&看了几次后，一拍大腿，就把所有闲钱买了股票，后来旅游地时候全花了...简直不要太爽！&br&&br&从上到下勤勤恳恳，有一种看得见的上升趋势，时常听见一线员工抱怨被罚钱了，也抱怨太严格了，旁人就笑骂是他自己的原因。&br&&br&我这边产品曾出了点小问题，我按所学做了一些紧急预案，被公司和长城要求在现场通宵蹲守，观测装配完后的处理效果。&br&&br&第二天打瞌睡被旁人提醒：“这里不是你打瞌睡的地方。”&br&听完二话不说拼了两罐红牛，处理完回家大睡一场。&br&&br&彻底解决完再酣睡的感觉真他妈爽。事实证明我的揣测是对的，后续产品做了微调，更贴合设计。那种永无后患的感觉最踏实，借用黄总跟我说过的话。&br&&br&“捂住只会让事情腐烂到不可救药。”“解决问题，才是唯一的良药。”&br&&br&在好的公司工作过，你会学习&b&领悟到一些良好习惯，并贯彻到人生。&/b&&br&&br&&br&他们接待供应商，不谈价格、不谈技术的话，都会在空旷的接洽室。透明落地玻璃接受路人监督，几张小圆桌配着椅子，还有几张长桌长椅。&br&&br&桌上摆着贪腐举报电话、反腐事例。电视轮播长城宣传片。跟我们谈事的人，不论官职大小，都持着公正礼貌的态度。谈完握手我们是出自诚心，我司来访的大小领导，访谈完都说长城潜力最为强劲。&br&&br&为什么？因为制度贯彻了，以己为纲领。而我们多少人严于律人，宽于待己，辩解理由千千万。&br&&br&不过这是几年前的事儿了，最近什么行情我并不知道。&br&&br&我还在那洽谈室打过盹儿，被人义正严辞的训了起来，看着他那张严肃脸，我怪不好意思的...&br&从此坐睡功夫突破天际。&br&&br&我们中国企业，在某些细节上做到从上至下的并不多。至少贪腐，绝大数企业做不到杜绝，功勋员工都觉得自己贪一把没错。&br&&br&&br&好像写了一部软文...实际上没有，没收到钱，写经济文得&b&务实&/b&，我只能从接触过的公司说起。&br&&br&在当时这种形势向上的公司，具有&b&凝聚力&/b&。“慈不掌兵，义不管财。”被执行的非常棒。连功勋员工都不敢贪腐，因而不会崩坏了结构，它才有了持续&b&后劲&/b&。&br&&br&你知道我当时怎么想的吗？妈呀...赶紧把自家产品质量弄上去，不然被时代淘汰了怎么办。&br&&br&当时认真分析了汽车发展情况，11年就发现中国汽车会朝着电动化发展，于公于私还可以避免被石油资源裁决。&br&&br&如果12年没辞职的话，13年就会跳槽到集团电动化的那个分公司。（跳太早还没量产的话，工资划不来啊亲。）连技术资料都准备拿了先了解...&br&&br&今年回过头发现，当时不怎么样的技术都已经半成熟化了...好多同袍15年才想到要跳...多么悲哀的头脑啊。这些人以前牛逼的时候，还给分公司领导甩脸子，顺理成章的被pass掉了好几个。&br&&br&我是想告诉你，&b&弄不懂趋势，很容易败亡&/b&。大小公司都&b&能让你自省，窥见不足&/b&。&br&&br&&br&老子好像又扯远了...那就再扯点。&br&&br&在我混大环境后又发现，形势一片大好的公司，严格点很不错。但弱小的公司，过于严苛会导致离心离德。&br&&br&&b&管理是门艺术&/b&，三言两语扯不完，只能说具体情况要选用合适的措施。你都没见识过合理的管理细节，就想创业成立公司...有这个&b&韧性&/b&吗？&br&&br&死在管理上的创业者延绵不绝。&br&&br&&br&你喜欢看书，可你断章取义了。&br&&br&你所谓一拼就成功的名人...请自己再细细品味一下。&br&&br&扎克伯格是神童，万中存一。此外，他幼年就有【极优秀】的编程者导师做家教。“让他没走什么弯路。”&br&这种专业一带一的，你有么？&br&&br&牛根生，1999年从【伊利】出来创立蒙牛。&br&乔布斯传不知道你看过没有，他很早就在【惠普】混过经验。&br&他们真的是一蹴而就？没有淬炼过？&br&&br&想必你已清楚。&br&&br&再者，你自身条件有限。无技术无资本无人脉，对比你心中庞大理想显得苍白无力。&br&淬炼过，才对得起你那微薄的初始资金。&br&&br&那些书里许许多多先锋创业者，都有到优秀企业实习经历，你把这个至关重要的事情忘了是吗！！？？&br&&br&怎么基本运作你都不知道，就想飞起来了！？而且你还没钱。&br&&br&&br&敬你最后一杯毒酒。&br&&br&我国教育，实践严重不足，&b&国外事例&/b&放我们这就&b&脱缰&/b&。不要以为满腹经纶不实践就能去闯。&br&&br&我再打个比方。&br&&br&如果没有电视，你没见过马跑，你怎么会知道它是怎么迈步的，怎么合理勒马止步的？&br&听是一回事，见是一回事，操作更是另一回事。总有你没听进去的。&br&&br&想骑马的人只想到了英姿，怎么&b&骑行停驰&/b&，做好功课的人十中才存一，不用问别人就能骑的勉勉强强。&br&&br&所以，创业成功率低于一成，其中还&b&不乏&/b&有经验的能人。&br&&br&任何一个想创业的人，事前最好有相关的、贴合实际的见闻，最好是见，是实践。&br&&br&就算你想工作几年之后再创业，那时事那时再打算。世界瞬息万变，关注时事，那时的你能够给自己答案。&br&&br&别人说的，始终是虚的，别人懂和你懂是两码事。&br&&br&&br&末尾，再送你们几句话：&br&&br&创业之道在于心细与贯彻。&br&&br&一饮一啄，莫非前定？&br&&b&天道，酬勤，也在于天理循环。&/b&
谢邀。 看了两遍题主描述，真不支持你出校门就创业。你之前做的都是低端兼职，并没有接触过5s管理经验。 在当前国情下，盲目创业非常危险。有经验加成，才会从容应对。 我国教育，是与实践脱轨的。 不管你学了多少经济学、营销学，在没有实践的情况…
很多朋友提到了“法律不健全，所以私刑能被理解/是合理的/正当的/正义的”。于是这里单开了一个问题，想知道各位觉得相关法律如何才能更“健全”：&br&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&现行婚姻法/相关法律具体该如何改善？ &/a&&br&&br&&br&顺便广告一个相关的答文，有关女权&br&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&中国女权发展面临的最大挑战是什么？ - Fan Francis 的回答&/a&&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&写在最前面：&br&&br&0，本话题的答文和评论再一次坚定了我这个自由民主坚定的拥护者，双手双脚支持我国民主“一步一步慢慢来”的右派决心。&br&&br&1，&b&读完后觉得我是在为“出轨”这个行为辩解的人，你这样的智商也就不该再上网了&/b&。而本文也仅是在批判两群人：a，在场围观录像殴打的几个男人 -- 他们的行为是典型的&b&“聚众强制猥亵侮辱妇女罪”&/b&；b，包括本答文很多看客和回复者在内的&b&网络键盘私刑犯&/b&。&br&&br&2，&b&认为一个人“出轨”了，就理应不经过法律程序而被私自剥夺最基本人身权利，甚至女性理应被“聚众强制猥亵、侮辱”的人，请点完“反对+没有帮助”后，停止评论，反正我看到也都会删掉的。&/b&&br&&br&3，本帖再次坚定了我&b&远离网易微博&/b&，坚持混知乎的决心。虽然大家都是“民众”，但知乎确实是目前成规模社群中离&b&“乌合之众”&/b&风格最远的一个了，很欣慰。同时号召各位知友们用好“反对+没有帮助+举报”的工具，时刻严防乌合之众们转移阵地。。。&br&&br&再次感谢表示支持的朋友们，并特别为在本帖中回复&b&支持和/或点赞的女生朋友们真诚点赞&/b& -- 你们是让我们这个社会变得&b&更好更文明&/b&，让我们这个社会里的&b&女性地位变得更高，更有尊严和体面的根本希望所在&/b&。&br&&br&&br&&br&以下是原答文&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&前阵子貌似看过一个类似的视频，男女都半裸着，原配一直在打，周围还一群男人围着打，同时拿手机照相/录像，并不断去扒那女人的衣服。而那个&b&男人却一直抱着半裸的女人保护着&/b&。&br&&br&我和我lp的一致感受是：在已经出轨的历史前提下，&b&此男人是个真男人&/b&（&b&就事论事防止抬杠&/b&的无奈补充：是在这个时点上，这个行为是“真男人的行为”，而不是这个男人是“真男人” -- 补充到这个份儿上了，如果你还非要忽视本答文主旨，继续拿“真男人”来抬杠，只能说，或者我永远无法叫醒装睡的人，或者，您的大脑皮层真的犹如刚剥了壳的煮鸡蛋）。（然后俩人瞬间对此男出轨表示各种可能性上的理解233333 -- 半开玩笑）&br&&br&我甚至&b&假设了如果我是那个男人，会如何&/b&。原配打&b&“我”&/b&，我大体会挨着；原配打小三，我一定尽量挡着；而除了这三个人之外的&b&闲杂人等&/b&，不论是什么身份，一律赶出屋子 -- 敢掏出手机拍照录像的，&b&直接手机摔碎&/b&；敢动手打我或小三的，&b&直接往死里揍&/b&。（我家那位对此表示认同，我对她的认同也表示十分认同）&br&&br&&br&&b&“出轨”是不对的&/b&，但“出轨”这种行为&b&与“社会文明程度”之间既没有正相关，也没有负相关，而是基本无关 -- &/b&在任何国家的任何经济水平下都普遍且永恒存在。&br&&br&但&b&“亲友私刑”、“网络私刑”、“通过暴露女性身体来惩罚女性”等行为，与“社会文明程度”却是妥妥的负相关&/b&。&br&&br&而作为体力占优势的男人，在&b&已经出轨，不对在先&/b&的历史前提下，&b&同时保护&/b&涉事的女性&b&身体不受攻击，隐私不受侵犯&/b&，我觉得是&b&最起码的男人品行&/b&。&br&&br&&br&这个视频还说明了一件事：在我国这样一个社会文明度依然“原始”且禁枪的社会里，&b&男性&/b&为了维持最起码的体面，&b&拥有足够的暴力能力，是多么地重要&/b&。&br&&br&不知此事后果如何。看视频中的程度，如果在场进行攻击的主要行为人，最终以&b&“强制猥亵、侮辱妇女罪&/b&&b&”&/b&/“故意伤害罪”等罪名被处以&b&五年以上有期徒刑&/b&，我会觉得我国法制略有希望。&br&&br&&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&评论太多，就不一一回复了。集中回复几个典型的评论吧&/b&：&br&&br&1，男女不文明在先，打人者不文明在后&br&&br&回复：首先，&b&“因为你不文明了，所以自动失去了被文明对待的权利”&/b&，是蛮荒社会的流氓逻辑。其次，男女的不文明，在当下的道德法律环境下，是违背道德的。而打人拍照者的不文明，则不但是不道德的，而且是犯罪行为。于是这种说法非常类似于“因为你在公众场合穿得太骚，所以被强奸也是活该”&br&&br&2，如果你被你老婆绿，看你还能不能这么淡定&br&&br&回复：我个人&b&深知人本性的动物性和无底线&/b&，于是会尽一切可能去维持自己作为文明社会的文明人的基本体面。真要是碰到这样的事情，为了&b&避免失去最起码的斯文和体面&/b&，更为了&b&防止我变成一个杀人犯&/b&，在拿到确切证据后，我对自己的自我要求是&b&联系律师然后谈着离婚&/b&，而不是去捉奸。 -- 因为这样的事情并没有发生，于是&b&我无法向你们证明如果真发生了，我一定会这么做&/b&。但你们的态度如果是“所以你并无法证明不是？那就是&b&站着说话不腰疼&/b&” -- 这种逻辑的性质类似于“你能证明你有JJ么？有本事脱下来给大家看看”一样，明知对方无法证明，还去质疑，是&b&典型的流氓逻辑。&/b&&br&&br&&br&今天又看到一个评论区的知友的留言，我觉得写得很好，摘录如下：&br&&br&“有一点答主说得很实在，如果这种事情发生在我们身上，我们可能都会有去杀人、去毁灭的冲动（至少我会），更进一步说，如果真把我们直接丢进这样一个对自己的爱人“捉奸在床”的场景里，可能谁都做不到心平气和、言行理智。但是，文明和教养就在于，当一开始知道对方出轨的时候，我们理解自己的这种情绪和冲动，并且能强迫自己遏制住它，转而采取合法合理的措施，体面地解决问题。这不是对已经辜负了自己的那个人的尊重，而是对自己的尊严的尊重。所以自然也不会选择“捉奸在床”这个发泄方式了，尴尬了别人也尴尬了自己。”&br&&br&所以我从始至终都没有质疑过那个原配的行为，也对原配的极端行为表示理解 -- 在那种环境下，我估计直接变成野兽也有可能。但人之所以为人，而不是动物，就是因为人对自己有“文明”/“教养”/“体面”的自我要求 -- 当别人没有“文明”的时候，我也要尽量做一个文明的人。所以，你若问我若遇到类似的事情，会怎么办，答案确实就是如此：我会尽全力控制自己的动物本能，别去做“捉奸在床”的事情。原因也很简单，我不愿意给自己心中的野兽以任何出笼的可能。&br&&br&3，质疑“敢掏出手机拍照录像的，直接手机摔碎；敢动手打我或小三的，直接往死里揍”的&br&&br&回复：这&b&只是比方&/b&，为的是表明与这种典型的不文明且犯罪的行为斗争的态度。而那些说此种行为也是“不文明”的人，请搞清楚一点，当对方正在进行暴力犯罪的时候，这种行为不叫暴力，而是叫&b&“正当防卫”&/b&。另外，虽然这是一个架空“我”的比方，但如果真的就是我本人，那么小的屋子里，只要对方人群中没有真正练过格斗术的，且没有凶器，我个人对把他们都赶出去的暴力能力还是有信心的。请注意：话就到此，我无心，也无法，也无意义去证明这一点，于是你们无需相信，且这与答文核心思想也无关。&br&&br&4，婚姻法不惩罚出轨，所以私刑合理&br&&br&回复：我&b&个人同意婚姻法应该进一步加大对婚内出轨的惩罚力度&/b&，同时支持进一步&b&加强对婚内暴力的立法和执法力度&/b&。但&b&对婚内出轨的惩罚，仅支持离婚时的财产惩罚&/b& -- 考虑到目前全球各国只有极端伊斯兰国家对通奸有人身惩罚这一事实。同时，&b&在任何情况下，私刑都不合理。&/b&&br&&br&5，前因后果是@#$%@$#%，于是你还为那个男人辩解么？&br&&br&回复：我从来都没有为那个男人的出轨行为辩解过。如果你中文水平过关，就应该看到，本答文是在批判这样的一件事儿：在场围观的几个男性，对那个女性赤裸裸的“聚众强制猥亵侮辱”行为 -- 这在我国的刑法中是重罪 -- 以及你们这些网络键盘私刑犯们对此犯罪行为的放任甚至叫好。而这一事件的性质，并不会因前因后果而改变，更何况，这“前因”也仅是你随处听来并乐意相信的前因而已。&br&&br&6，想到了再补充。评论区，除了看到需要回复的，就不一一回复了。&br&&br&&br&另外，评论区中“无具体观点无论述不友善”的评论，就直接删掉了，勿怪。如果你特别想表达，请在本题下自行写答文表达。&br&&br&非常喜欢一位知友的评论：&b&“只能说答案是知乎的上限，评论是知乎的下限。而下限，真的low爆了”。&/b&不过总体上讲，相比微博网易什么的，知乎依然是上限，起码那种乌合之众的声浪并不高，且明显下风。更棒的是。。。我简直爱死“删除并将此人屏蔽”这个功能了&br&&br&&br&&br&最后，配个图吧~ （第二幅图请参见《药》-- 鲁迅）&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/f07dad38bd049ce8c9977_b.png& data-rawwidth=&667& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&667& data-original=&https://pic4.zhimg.com/f07dad38bd049ce8c9977_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/51165e49aca04a9d5b6d9dc6d594763d_b.jpg& data-rawwidth=&581& data-rawheight=&393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&581& data-original=&https://pic2.zhimg.com/51165e49aca04a9d5b6d9dc6d594763d_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/3d00e68cbef6_b.jpg& data-rawwidth=&678& data-rawheight=&134& class=&origin_image 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很多朋友提到了“法律不健全，所以私刑能被理解/是合理的/正当的/正义的”。于是这里单开了一个问题，想知道各位觉得相关法律如何才能更“健全”：
顺便广告一个相关的答文，有关女权
&p&早起之所以痛苦，主要有两个原因，&b&一是身体上的原因&/b&，睡眠不足或睡眠质量差导致身体没有得到足够的休息，强制启动会造成身体的&b&不适感&/b&，这是早起痛苦的直接原因。&b&二是心理上的原因&/b&，因为起床的时候是人最孤独脆弱的时候（尤其是单身人士），起床后常常要面对很多压力，而且缺乏起床的动力。&/p&&br&&p&所以我从两个方面讲讲如何不痛苦地起床。&/p&&br&&p&&b&一、要想身体上不痛苦，关键是保持充足且高质量的睡眠。&/b&&/p&&br&&p&怎么保证睡眠质量？这里就必须说一下睡眠周期的问题。&br&&/p&&p&&strong&睡眠周期的四阶段：&/strong&&/p&&p&&strong&一阶段：&/strong&我们刚入睡时的浅睡状态。脑电为混合的，频率和波幅都较低的波，持续约10分钟。周围的一些动静都会让我们“睡醒”。&br&&strong&二阶段：&/strong&偶尔出现一些频率高波幅大的“睡眠dian”，持续约20分钟。这时我们就开始不容易被叫醒了。&br&&strong&三阶段：&/strong&脑电波变得更慢，持续约40分钟。我们肌肉等会更加放松。 &br&&strong&四阶段：&/strong&脑电波主要是更大、更慢的Δ波时，我们便进入了深度睡眠。身体开始全面放松，梦游拉，说梦话拉，尿床拉，都是这阶段发生的。&/p&&br&&p&&b&这四段睡眠大约1个到1个半小时&/b&。之后会翻翻身，换换姿势，并容易惊醒。然后又要开始新一轮睡眠。&/p&&p&&br&&strong&快速眼动睡眠&/strong&（rapid eye movement sleep，REM sleep）：&/p&&p&&br&在第一个睡眠周期结束到下一次开始前，我们会先进入快速眼动睡眠阶段。这段时间的脑电类似于β波，眼球开始四处运动。就是这个阶段，我们开始做梦啦~&/p&&p&&br&REM这个阶段会持续多久呢？一晚上是不一样的。第一周期后大约5~10分钟，第二周期后时间更长。而在后半夜，第三阶段和第四阶段睡眠会逐渐消失，REM阶段会长达约1小时。因此，快睡醒时的梦可以做很久，感觉还很生动。&/p&&br&&p&&strong&那么如何睡觉起来不困呢？&/strong&&/p&&br&&p&很简单，就是睡够睡眠周期拉！我们的睡眠周期大约是&b&一个半小时&/b&，所以就睡&b&90分钟的整数倍&/b&吧！至于是六小时，七个半小时，还是九个小时？就看你的习惯啦！&/p&&br&&p&另外，&b&睡眠习惯&/b&也很重要：&/p&&p&1、晚上可以做运动，适当的疲劳感有助于睡眠，但是不要把运动完马上睡觉，最好有一到两个小时的休息、洗漱和放松时间。&/p&&p&2、睡前喝一小杯牛奶有助于睡眠。&/p&&p&3、睡前不要玩手机，要玩也不要躺在床上玩。记住：上床之后只有一件事，那就是睡觉！不要把睡觉之外的事情带到床上。很多人有睡前看书、睡前学习的习惯，你可以把这些事情安排在上床之前，&b&只是不要带到床上。&/b&&/p&&p&4、尽量养成固定的作息，&b&工作日和周末的睡眠时间不要差别超过一小时&/b&，起床也是。&/p&&p&&b&&br&&br&二、想要心理上不痛苦，关键是给自己早起的信心、动力和辅助手段。&/b&&br&&br&&/p&&p&&strong&1. 相信自己，早起并不难！&/strong&&br&不要一开始就说自己不可能！殊不知当自己说出“不可能”的一刻就把自己苦苦困于死胡同里，之后再也难以走出。或许你只是一时说出，但是这种思想会慢慢潜入你的意识里面，慢慢地扎根而变得牢固，以后就很难把他拔除。所以相信自己是第一步！&/p&&p&&br&&strong&2. 循序渐进，21天养成早起习惯 &/strong&&br&习惯是慢慢养成，根据外国的一项研究分析，养成一个习惯平均只需要21天。所以，你只要坚持21天后，成为了一种习惯，就再也不觉得早起是什么难事。当然，当早起还没有成为你的习惯之前，它将会是眼前一块大大的石头，阻力是很大的。 所以你应该慢慢来，给自己制定一个21天习惯养成表，&b&每天提前10min，渐渐改变自己的生物钟&/b&，你理想中的早起时间是多少，就直接坚持到那个时刻就可以了，每天完成后给表格上打一个勾。习惯的力量是巨大的，一旦养成后，就变成我们生活中得本能之一，就像呼吸心跳一样。 &br&&br&&strong&3、 给自己设定早起后要实现的目标，有目标才会有早起的动力。&/strong&&br&很多人尝试早起，一开始几天也成功了，但是因为在起床后不知道做一些什么事情而不能持续早起。&b&所以要想早起有意义，一定要给自己设立一个长期的目标&/b&，利用晨间的这一段时间不断的积累。譬如利用晨间这一段时间来考证，学习外语，学习专业知识，锻炼等等，坚持一定时间后，相信都会有收获。 &/p&&br&&p&&b&4、早起后，做一些有助于快速清醒和提升身体活力的事情&/b&&/p&&p&早起之所以痛苦，最主要的原因就是起床之后的迷糊困顿状态。可以通过做一些事情快速度过这个阶段。比如：&b&洗冷水脸、冷水澡；做一些有助于清醒的运动：跑步、健身、游泳；&/b&或者最简单地，做一些自己特别喜欢做的事，比如，&b&看一会儿视频，准备一顿丰盛的早餐，或者逛一会儿网站，特别是自己平时想做但是又觉得有点『堕落』的事，&/b&用自己喜欢的事情抗拒赖床的诱惑。但是，一定要记得脱离床再做这些事情！&br&&br&&strong&5、找到和自己一起早起的小伙伴，在团队中获得早起的乐趣和动力！&/strong&&br&一个人早起时困难的，而且很难坚持下去。但是如果你能够找到一群和你一起坚持早起的小伙伴，相互监督、相互鼓励，那么早起就没那么困难了，而且你会找到早起的乐趣和意义。&br&&br&&/p&&p&我是从事互联网行业的，公司上班时间晚，以前一般九点才起床，前段时间参加了一个&b&“21天早起计划&/b&”活动。每天早上5:00~8:00群里留言打卡，&b&打卡失败的自觉发红包&/b&，大家玩得很嗨，21天结束之后大家的习惯也基本养成了，现在还在坚持，下一个目标是&b&坚持早起100天&/b&！如果你也感兴趣，可以微信扫码加入。&/p&&p&&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/g/AYkdcVUbOZhZtjTs& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/g/AYkdcVU&/span&&span class=&invisible&&bOZhZtjTs&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&&br&================================&br&&b&没想到发个帖，这么多朋友加入，一晚上群就达到人数上限了，新开了一个群。如果新群也满，请加我微信（&/b&chenju2018&b&），注明参加早起活动即可，我手动拉您入群^_^&/b&&/p&
早起之所以痛苦，主要有两个原因，一是身体上的原因，睡眠不足或睡眠质量差导致身体没有得到足够的休息，强制启动会造成身体的不适感，这是早起痛苦的直接原因。二是心理上的原因，因为起床的时候是人最孤独脆弱的时候（尤其是单身人士），起床后常常要面对…
今年回国期间，我陪我妈去过一趟超市，买一些零食还有国外管制的消炎药。那是一间当地的卖场，门脸熙攘，嘈杂混乱。&br&然而走进去没几步，我就立刻察觉到了这件超市的独特气场，&br&“有高手。”我凝目开始观察。&br&&br&这店出入分门，右进左出。人群中大多数人惯用右手，这样的分布结构便于人们从货架上拿东西。&br&入口处的装修色调偏冷而悦目，会减慢人的步幅。 一旦大多数顾客下意识的开始缓步，走太快就会显得格格不入。&br&平均身高的水平视距摆着高利润的商品，这是零售业的基本常识。可是在儿童水平视距上摆上零食和甜品，让我不禁暗赞了一句好身手。&br&&br&每一个超市都是一个猎场，你可能是猎手，也可能是猎物。你是否认为是你自己在作出购物的决定？行为经济学和心理学发展到了今天，我们早就认识到了“理性人假设”的天真。消费者在购物的时候从来都不是理性的，商家们明白这一点，而且不断在利用顾客的不理性。&br&&br&我在买东西的时候总是问自己三个问题，让自己计算。&br&&br&第一个问题就是“&b&为何这样卖&/b&”。只有当你知道商家在如何影响你的判断，你才能排除这些干扰，做出有利自己的选择。我们继续用超市当例子。&br&&br&超市的生活常用商品往往在店内最深处。鸡蛋，牛奶之类的产品能吸引你逛完整间店。舒缓的音乐和明亮的装修可以延长顾客的逗留时间，这往往就意味着更高的销售额。所以做生意的朋友，请别在店里放&新年好“或者其他快节奏的音乐。&br&&br&大型超市的地砖从来不是统一的。在高利润的几排货架区，地砖会有让人感觉“高级”的材质和花纹。如果还有行家指点，这里的地砖会略有不平，这样当顾客推车经过时，会下意识的减慢速度。&br&&br&店家的心机还远不止于此。高手会在商品价签上删掉“元”“￥”等符号和字眼，一个单纯的数字价格会减少商品和钱的逻辑关联。根据TIME杂志上的统计，使用“$&符号价签的Campbell’s罐头汤，每103个顾客才会有一个购买，而改用纯数字的价签，每14个客人就有一个购买。&br&&br&当你看到“限时抢购” “每人限卖三个”之类的标志时，是不是觉得并不会影响你的决定？然而你嘴上说着不要，但是身体还是很诚实的躁动，点解？这是由于人类进化过程中产生的天性，对被限制供应的物品，特别是对有限食物的储藏是会带来生理快感的。“限时抢购”会刺激你体内的多巴胺分泌，再聪明的人也没办法控制自己的激素。&br&&br&我们知道，对超市来说更高的利润，对顾客来说就是不太划算的支出。因此每次我逛超市，都会利用超市的设计，在边边角角的货架找性价比，在推车时保持速度均衡，永远不碰在收银台排队时手边的那几样商品，那是全超市利润最高的存在。&br&如果你很难把经济学的逻辑和对手的心机随时放在心上，最好的办法是去之前列一张购物单。&br&&br&我问自己的第二个问题是“&b&本身的价值是什么？”&/b&这是个很好理解的理论，我们在买东西的时候，支付的不光是东西本身的生产成本，还有包括广告，人工，地租等等在内的价格。所以我每次回国去药店买药，都会要求药店店员帮我推荐，然后把他们推荐的品牌全部排除。原因很简单，药品的回扣是公开的秘密，店员推荐给我的药一定是他们收回扣最多的药。如果同样的价格，一种药多支付了回扣给店员，那它的质量一定会比较差，不然就无利可图。同样的道理，那些流量很大销量很广的快消品，比如可口可乐和（此处承接广告），每一个产品中的附加成本就很低，买起来比较划算。我无法知道每样货物的生产成本，但是我大概可以猜出它的附加成本，而附加成本过高的商品往往不太划算。&br&&br&为什么我在上面接广告之前要加上可口可乐？这就是在利用各位读者大老爷们的“锚定心理”。这也是跟我的第三个问题相关，即&b&“对我的效益是什么”&/b&。不客气的说，大多数人在消费时并不清楚货物本身的价值。当年珍珠王萨尔瓦多开发出黑珍珠的时候，并没有多少顾客，因为没人知道它值多少钱。于是他们把黑珍珠放在第五大道耀眼的橱窗里，在所有提及它的广告里放上钻石和红宝石。自然，黑珍珠从此新晋成为名贵的珠宝。最常使用“锚定”手法的商家应该是家居行和电器行。很少有人真的知道一件家电的成本，但是如果把冰箱A和一个功能相似但是贵百分之三十的冰箱B放在一起，人们自然会想要买冰箱A来占便宜。&br&&br&你不可能了解每一个你要买的东西，但是你可以了解你自己。在购物时建立自己的效益体系会让你受益。最简单的方法就是找一个能持之以恒带给你快乐/幸福的货物，以它的价格为标杆来衡量其他消费是否值得。比如，你最喜欢吃街角的四川火锅，每次去吃要花200块，你觉得价格合理并且心满意足。那么，每当你无法决定是否要买新东西的时候，就可以把它换算成火锅。一台PS4不再是2000块，而变成了10顿火锅，你不需要真的知道PS4的成本，但是你知道10顿火锅是至高荣耀，可能就会冷静下来不要买PS4了。这种购物理念不一定能帮助你买到客观上最物美价廉的商品，但是一定是给你个体带来极高效益的商品。同理，在追你的女神的时候你想送她一个杀很大的包包，然而这个包可能价值50顿火锅，而你认为女神带给你的快乐大约只有30顿火锅，那么，港真，你真的会。。。。孤独终生。&br&&br&提到女神和包包，顺便来讲讲奢侈品。奢侈品的定义有很多种，但是我觉得它的本质是稳定的提供高质量商品的品牌，这个特征不是每一个人都需要的。要知道，商品的价格和品质不是简单的线性关系。一件普通的衬衫卖100块，一件用料稍好的衬衫200块，一件用料，设计和针脚都很好的高级衬衫卖1000块。可是第二件衬衫并没有普通的两倍好，高级衬衫更没有普通的十倍好。如果你很有钱，当然支付一千块买高级衬衫，虽然200块的衬衫里可能也有不错的，但是那需要你花时间去挑选。007整个衣柜都是tom ford,又挺又贵，但是其实有些冷门牌子也能穿出接近的效果，可你总不能指望他能空出一个下午不装逼不把妹不杀人的去逛商场吧？然而奢侈品的高价格是一种高品质的保证，不代表低价格就买不到高品质的商品。所以我不支持很闲的人买奢侈品，因为他有精力在替代品中选到品质接近而价格大幅降低的相似商品。更不要提，我们上文提及的附加成本。奢侈品牌的租金，柜员和广告费用高昂，你在购买时，必然要承担这部分对你无益的开支。当然，如果我家败家老娘们买了开心，我就觉得应该买买买，划不划算又如何？难道我还打得过她？正所谓见大利而不趋，闻祸端而不备，浅薄於争守之事，而务以仁义自饰者，可亡也。这也正是我想说的最重要