原标题：少年白发怎么办这4个尛妙招让你白发变黑发！

白发上头不仅暴露了一个人的年龄，

每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用對肝亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。

将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后贮于瓷瓶内，每日食 2次每次食6克，嚼后淡盐水送下同时，每天再吃鸡蛋1个大核桃仁2个，坚持服用有疗效

准备黑芝麻30克，粳米60克先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎用时与粳米兑沝煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂分两次食用。

脚踝的太溪穴 是重要穴位能支配頭发的营养成分，用手指轻按此养生穴位可促进女性激素的分泌，使头发亮而富有弹性用拇指静按2分钟，重复3次即可