头皮屑过多应该注意： 1：意头皮衛生.经常温开水洗头一般情况下1周洗1次。必要时3～4天洗1次洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化產生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头 2：经常梳头。每天早,晚梳头2～3次能促进头皮的血液循环。增加头发的营养有利于头发嘚生长，减少头皮上皮细胞发生角化 3：戒烟、少饮酒。避免吃辛辣和多脂性食物瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 4：必要时可加用内垺药物进行辅助治疗如维生素B6、甲状腺素片。经常梳头也有好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳頭的记载从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一 ３个去屑止痒良方 １：用温啤酒将頭皮淋湿，１５分钟后用清水冲洗然后再用普通洗发膏洗净。 ２：用元葱汁洗发：元葱捣汁用沙布蘸着轻擦头皮，一昼夜后再洗头 ３：用陈醋２００毫升加温水３００毫升，洗搓后用清水洗干净既能止痒，又可以治头屑过多

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头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 ·病理性头皮屑 则是指头皮因细菌感染、真菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 ·生理性头皮屑 一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小鳞屑散在毛发间。 另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮此情况以乳幼儿特别常见。 [编辑本段]【发生的原因】 主要由于不卫生造成的要经常洗头，用好一点的洗发露烸次冲洗要彻底。另外要经常梳理 ·皮屑芽孢菌的影响 皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE 一种似酵母菌的真菌，正常時与人和平共存但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑 ·头皮细胞功能失调 头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层而脱落如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人头皮屑增多即肇因于此。 ·其它原因 1. 洗发精没洗净 2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 3. 头皮上的皮脂过多 4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 5. 自律神经容易紧张 6. 睡眠不足、疲劳。 7. 胃肠障碍营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2 8. 使用不良美发用品。 9. 内分泌不正常因素 10. 季节转换。