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— 今日宜养生 —
燕窝，一直都是我国的八珍之首，向来都是古代宫廷饮食必备，很多人应该都在影视作品和书籍里面看到过它的存在，“味入金齑美，巢营玉垒虚”讲的就是燕窝入的美味佳肴和它的形状。
泰国一直都是燕窝的主要产地之一，爽哥在泰国这么多年，当然对燕窝的吃法和好处以及如何购买好的燕窝有很多心得，今天，爽哥就带大家一起看看燕窝究竟是怎么样的一种神之存在。
小BB的话，4个月大就可以开始吃燕窝了，先少量喂食测试看是否过敏，确认OK以后可以一周2-3次，每次1-2克。
优质燕窝推荐
孕妇、老年人以及术后需要恢复的人应该坚持每天都吃。
老/嫩燕盏----嫩燕盏燕丝细，吸水速度快，泡发得快的1个小时就能完全泡发开了，老燕盏燕丝粗壮，泡发的时间就要延长了。
除了肿瘤病人、蛋白质过敏、发烧的人群，燕窝适合任一体质的人群食用，同时考虑到燕窝滋阴润燥、增强免疫力、有助于伤口恢复等功效，尤其推荐孕妇产妇、手术后的病人、肺部疾病患者、身体素质差的老年人或者幼儿食用。2来大姨妈可以吃燕窝吗？
（图三）3疏盏和密盏有什么区别？天然密盏对原材料要求很高，一般是特轻毛毛燕，天然疏盏则可用中轻毛毛燕。在清洁挑毛工艺上，密盏多采用干挑或者半干挑，挑毛前把燕窝喷湿，燕丝软化就可以挑毛了，而疏盏采用湿挑工艺，为深度清洁，在水里浸泡时间较长，疏盏在口感上偏绵糯，而密盏则偏Q弹。
其实最好的时机是准备怀孕之前3个月到半年进补燕窝最好。准妈妈只有提高免疫力，才能为宝宝打下坚实的基础，孕早期很多妈妈有孕吐现象，实际吸收的营养远远不足，燕窝含有丰富的唾液酸和18种氨基酸，可以帮助补充充足的营养，而且妈妈吃燕窝吃得早，宝宝出生以后皮肤也会很好哦~7产后多久可以吃燕窝？事实上，妈妈们产后一周以后就可以吃燕窝了，推荐吃到哺乳期结束。燕窝中的EGF因子对于伤口愈合很有效果，而且燕窝中富含的唾液酸可以阻绝肠道和病毒的结合，增强人体的抗病能力，同时因为唾液酸为阴离子，可以和人体内带+的钙离子结合，提高肠道对于营养的吸收能力。唾液酸还是大脑构成的重要营养成分，随着宝宝的长大，妈妈乳汁的营养构成会进行相应的调整，乳汁中自带的唾液酸含量会下降，妈妈在产后坚持吃燕窝，可以保证宝宝唾液酸源源不断地供给，促进宝宝大脑发育。8手术后多久可以吃燕窝？
炖煮燕窝需要隔水文火炖，是因为香港中文大学江润祥教授指出，燕窝中含有MSF和EGF（表皮生长因子）两种因子，这两种因子可以促进人体细胞再生，组织生长及由细胞诱发的免疫功能，能助病后复元及补充元气。江教授的报告指出，这两种因子在80℃左右保持活性，故不适合煲或直接煮沸，隔水文火炖最好。
接下来爽哥要介绍的就是专做纯正泰国燕窝的倪倪大美女，她家售卖的燕窝，全部都产自泰国洛坤府和宋卡府，从采摘到加工，都是家族生产线，目前是全普吉最大的燕窝生产和供应商，品质优秀，绝不刷胶、漂白和添加化学成分。全部燕窝是正宗的放养金丝燕，更有极品岛燕洞燕(黄燕和血燕），目前售卖的燕窝种类大概分为：血燕、黄燕、白燕原盏、5A燕盏、燕条和碎燕角等。倪倪不但做燕窝生意，更是燕窝方面的专家，爽哥愿意为她的燕窝做担保，不放心或者觉得有问题的人，尽管来找爽哥！爽哥当面吃给你看！&
没关系的，少量小细毛会随着代谢排出体外，不会对健康造成任何影响，纯天然燕窝因为是手工挑毛，人工不可能百分之百干净，所以不可能一点细毛都没有哦。8燕窝炖化成水，完全没有营养价值了吗？
炖燕窝这件事，若有条件讲究，精致一点来做，就是燕窝炖好起锅再放冰糖为最佳。若没条件讲究，那么就一开始随燕窝下也无大碍。7燕窝毛挑不干净，有关系吗？
第二，漂白、化学除毛处理燕窝时，使用的是高浓度双氧水、二氧化硫等化学药剂，这样处理过的燕窝中含有的铅、汞等重金属，对于人体是一大伤害，而且双氧水在烧灭绒毛等杂质的同时，也会钙化燕窝的活性蛋白，这样的燕窝，吃了还不如不吃。
燕窝炖化成水的原因有很多，比如高温啊时间炖的过长啊，燕窝的营养会因为高温受到破坏，应该不会毫无价值，不过我也没有检测过。这个就别纠结了，这么好的东西你还会让它炖化第二次了吗？9泡发燕窝的水有营养吗？
（图五）2什么是三角盏和船盏（龙头天盏）？小燕子会在屋子的不同地方筑窝，特别偏好90度角的墙角，在这里筑出来的窝就是三角盏，不过三角盏三面接触墙壁，底座脏，而且杂质多。船盏是在180°的墙面上筑的燕窝，相对而言底座比较干净。
（图六）6即食燕窝好不好？选购即食燕窝一定程度上可以省略炖煮的麻烦，但是在对市场上即食燕窝的抽样调查中，即食燕窝的唾液酸含量在0.01%-0.2%之间（纯天然白燕盏的唾液酸在10%左右），其次，即食燕窝的原料很难辨别真伪，是否添加防腐剂也未知，如果真的没时间炖煮，建议你挑选足量、新鲜、保质期短的即食燕窝。
倪倪美女微信~
手术后可以进食以后就可以吃燕窝了哦，注意不要吃人参等大补的食品，以免影响吸收。9燕窝吃多久才有效？
燕窝泡好的标志是看水是否浸透燕窝，如有白色成块状必须拿起来撕成一丝一丝的燕丝再炖煮。
（图七）3燕窝泡发多久？
燕窝的保质期是2年，爽哥建议一般8个月内吃完，燕窝和花胶不同，不是越陈越好。如果新买回来的燕窝不足干，表面摸上去不是脆脆的感觉，要把燕窝放在通风处吹干。足干的燕窝保存很简单，只需要记住8个字：密封&干燥&阴凉通风（也可以密封后放在冰箱保鲜层，定期检查），泡发好的燕窝可以沥干水，放在保鲜袋里扎好口，放入密封盒保存好，2天内食用完毕。11燕窝什么时候吃最好？
（图八）9燕窝的唾液酸有什么作用？（1）促进人体对营养的吸收，唾液酸离子为阴离子，在人体内可以和食物中的阳离子（比如钙离子）结合，促进人体肠道对营养的吸收能力，补钙期的妈妈吃燕窝，吸收效果更棒哦。
燕窝怎么吃1燕窝怎么炖？很多窝友会觉得自己炖燕窝麻烦，实际上只要5步就可以吃到天然新鲜的燕窝了：
（图一十）
爽哥给大家介绍的是真正放心的好燕窝，从原产地直接发出，爽哥自己也一直在吃，质量和味道爽哥都是可以保证的。
燕窝中的激素并非是大家理解的导致小孩早熟的雌性激素，而是一种含量非常微小的内源激素，几乎可以忽略不计，小孩子4个月以上就可以吃燕窝了，燕窝能够帮助大脑发育，提高记忆力，而且可以打好体质基础，使小孩少感冒。6怀孕后什么时候吃燕窝最好？
（图一十一）
（图一十二）7漂白和化学除毛的燕窝吃了有什么害处吗？第一，漂白和化学除毛的燕窝本身原料差，营养不高（原料多为重、草燕）。
（图一十三）
最美好的不是节日，是陪在身边的人。
（图一十四）
普通大燕条
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（4）抑制白细胞粘附和消炎。
燕窝适宜人群1什么样的体质适合吃燕窝？
（图一十五）
（图一十六）
（图一十七）
建议用纯净水，大火烧开后转小火慢炖30分钟，或者使用300w的电炖锅炖30分钟，第一次炖没经验的话，尽量把炖煮时间控制在30分钟内，燕窝是水溶性蛋白，炖煮的时候水多/时间过长的话，容易化水，影响体验。5燕窝炖好什么样子？
泡发燕窝的水是窝窝的洗澡水，有杂质和细菌，泡完后倒掉就可以了，纯天然燕窝中都会含有为微量的亚硝酸盐，亚硝酸盐溶于水，彻底泡发可以帮助去除燕窝中的亚硝酸盐，而含有亚硝酸盐的泡发水，果断倒掉吧。10燕窝的保质期是多长？怎么保存？
（图一十八）
（图一十九）
（图二十）
白燕大龙牙原盏
特级大燕条
（3）促进宝宝大脑发育，唾液酸是神经突触的重要组成部分，妈妈孕期产后补充充足的唾液酸有利于保证宝宝大脑构成原料源源不断的供给。
关于燕窝你要知道1燕窝3A，4A，5A，6A是什么意思？这是沿用了香港燕窝市场的叫法，用燕盏背部的宽度来衡量燕窝的质量，3A燕窝就是燕盏背部宽度等于一个小女孩3个手指头并起来的宽度，同样，5A燕窝就是燕盏背部宽度等于一个小女孩5个手指头并起来的宽度，在过去，燕窝A级越高，燕盏背部越宽，燕窝也就越大。不过盲目地把燕窝大小和质量挂钩是不科学的，燕窝大小除了和原料有关，还和工艺有关，比如一般而言，疏盏的个头都要比密盏大。
季节----冬天的话，因为水温低，泡发的时间要要比平时延长一点。（图二十一）4燕窝炖多久，用什么水？
真正的好东西是经过所有人认同的，不是因为一两个人的鼓吹就可以让所有人都接受它的存在，就像燕窝，名贵和补品就是它在人们心中的标签。
（图二十二）5纯燕窝是什么颜色？燕窝是自然界的产物，颜色受到很多因素的影响（比如雨季燕窝偏白，而旱季燕窝则偏黄或者发灰），不可能有一个统一的标准，一般来说，纯天然的燕窝颜色有点微黄，或者叫乳白，象牙白，颜色太白或者白得发亮的燕窝就有可能是漂白燕窝。
（图二十三）&
最后，倪倪美照
（图二十四）8燕窝为什么放置一段时间后，重量会变少？燕窝是不可能百分之百足干的，它在食物分类上是属于农产品一栏，即和我们平时见到的蔬菜、肉类、禽类都属于同一种，食品的干度只是一个相对的重量，你看同一盏燕窝在北京和在云南，因为环境湿度的关系，它的重量变化肯定不一样，燕窝商只能保证燕窝足量，但是无法做到足干。
采用干挑/半干挑工艺的燕窝的泡发时间是3-4个小时，毛燕的泡发时间在6-8个小时，采用湿法挑毛的燕窝1-2小时就可以泡发开了；
（图二十五）
（图二十六）
（2）提高肠道的抗病菌能力，唾液酸可以阻碍病菌和肠道细胞的结合，从而提高人体的免疫力哦。
（图二十七）
（图二十八）
碰过几例吃了燕窝过敏的窝友哦，有蛋白质过敏的人就不太适合吃燕窝。皮肤过敏要看是哪种过敏原引起的，一般蛋白质过敏的成年人比较少，所以只要不是蛋白质引起的过敏就没有问题。
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骨灰窝友推荐可以用砂锅炖燕窝：将炖盅放入砂锅中，锅内加水至盅高一半，大火3分钟烧开，小火30分钟就可以了。2燕窝为什么要隔水炖、用文火炖？
（图二十九）
大部分人应该都只是听过燕窝这种东西，没有对燕窝有过了解，也不知道它究竟为什么从古至今都受到达官贵人的追捧，到底价值在哪里。
（图三十）
当然不是，银耳护肤的效果是因为其中的植物性胶质，而燕窝则是含有特别的egf，它可以帮助细胞新陈代谢，促进细胞更新，延缓衰老，现在很多抗衰老保养品就宣称自己添加了EGF，其实人体25岁以前会分泌出egf保持皮肤的光滑平整，25岁以后，你就要补充含egf的物质来帮助皮肤更新啦，不然会长出皱纹哦~
（图三十一）
皮肤细胞新陈代谢为28天一个周期，但不意味着28天就有明显效果。燕窝性平，根据多数窝友的反馈，至少要坚持每次3-5克（每天或隔天一次）3个月-半年才有好效果。每个人的身体基础水平不一样，如果你原来就是很注意养生，消化吸收较好，那么效果就会比较快。反之则比较慢。10燕窝美容效果是不是和银耳差不多？
（图三十二）
不同燕窝泡发时间不一样，一般来说：
（图三十三）
燕窝炖好后，燕丝是晶莹剔透状，没有白心。6炖燕窝是燕窝冰糖一起放吗？
如果只有咳嗽的话，可以吃燕窝，燕窝润肺止咳的效果非常明显，但是如果出现发烧情况，要停止吃燕窝，感冒的时候人体免疫功能下降，各器官功能都受到影响，这个时候进补燕窝，不利于感冒外邪的疏散驱除。感冒好了以后，可以坚持吃燕窝，增强抵抗力，以后就会少得感冒。4皮肤过敏能吃燕窝吗？
想必说了这么多大家已经迫不及待想要品尝了，但是又不知道如何买到优质放心的燕窝，爽哥作为一个长时间居住在燕窝产地泰国的人，当然要给大家提供一下渠道。
如果你以前没有吃过燕窝，前三个月，每天一次，每次3克，把身体的消化吸收功能调整到一个好的状态，第四个月后变成隔天一次，每次3克。
燕窝不同部位----燕窝囊丝细，1-2个小时就能完全泡发开，燕角要挤成片撕开泡，泡发时间4个小时以上。
（图三十四）
（图三十五）
（图三十六）
事实上，燕窝独有的生物活性蛋白对提高免疫力很有帮助，坚持食用燕窝可以提高免疫力，也可以减少皮肤过敏。但是要注意的是，经过漂白和化学处理的燕窝，因其残留的高氧化物会致喉咙发痒，所以食用燕窝一定要选择高品质的好燕窝。5燕窝含有激素吗，小孩子可以吃燕窝吗？
（图三十七）
很多窝友反馈来姨妈的时候吃燕窝，可以帮助调理痛经，预防经期冒痘痘，经期抵抗力也会好很多。3感冒时可以吃燕窝吗？
（图三十八）
燕窝空腹吃最好，首选在清晨空腹吃最好，或者晚上临睡前空腹吃。12燕窝怎么吃，多久吃一次？
（图三十九）4燕窝到底是什么味道？燕窝是蛋白质凝结而成的，含有一定的水分，所以会有淡淡的腥味，干度越高的燕窝腥味越淡，其次，因为金丝燕的栖息环境-----燕屋要模拟自然环境，封闭，湿度、温度都较高，还会人为洒一些鸟粪吸引金丝燕，所以天然的燕窝还会带有一股霉味/氨味，燕窝炖煮以后，会有一股蛋清味。
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下面就是倪倪售卖的一些燕窝，给大家看一下优质的燕窝是什么样子的：
燕窝这种东西已经不需要经过这样或者那样的科学检测了，毕竟它经过的是时间的考验，从过去到现在，燕窝的名气一直都没有下降过，一直都是备受追捧的食材，这些已经足够证明燕窝的美味与功效了。
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重霾之下，惟有麻木？不！普吉奢华别墅280万秒杀！你该过星空之下，纯净美好的日子！
微博上火到爆的小沙弥！用一颗纯净的心，对待这个世界，收获一片秘密花园！
对不起，我只过我喜欢的生活！
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长期吃燕窝乳房会小叶增生吗
健康咨询描述：
乳腺增生一般都是饮食造成的吗？去医院检查是乳腺小叶增生，这和长期吃燕窝有关系吗？
想得到的帮助：
长期吃燕窝乳房会小叶增生吗
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擅长: 全科医疗,外科和肿瘤外科和肿瘤内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&乳腺增生症的可能性是很大的，主要是表现为月经前乳房胀痛或是心情不好明显&&&&&&指导意见：&&&&&&具体的病因是很多的，但建议你燕窝还是不要吃的好，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果
擅长: 小儿感冒,小儿湿疹,儿童泌尿系感染
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的情况来讲乳腺增生症是妇女常见之一，发病因素跟好多有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&乳房小叶增生可以吃燕窝，但也要注意，少吃燕窝，平时要定期复查，避免吃辛辣刺激性食物
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，乳腺增生属于内分泌失调导致的，需要调理一下的，。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意不要吃刺激性食物，可以服用逍遥丸或是乳癖消治疗观察，建议热敷或是按摩乳房的&&&&&&以上是对“长期吃燕窝乳房会小叶增生吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，只能说可以适当调节你的饮食结构，但是不能说明吃燕窝会小叶增生。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以服用一些散结止痛的药物，可以考虑中药调理，如果增生不严重的话。
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来自妈妈帮社区：
黑工厂吧？
不敢吃，老爸说国内真燕窝太少'老百姓是吃不到的~~没敢买
黑工厂吧？
微信里看到的，估计做法都异曲同工，燕窝这东西被国人炒的太热了。
不敢吃，老爸说国内真燕窝太少'老百姓是吃不到的~~没敢买
国内外都差不多，差不多都要这样加工，要么谁见过本身干干净净的白燕窝。
我从怀孕开始一周一次。
我从怀孕开始一周一次。
买到正品就不怕，最怕买到假货，我一次也没吃过，自己没有渠道，不敢找别人***。
哈哈关于燕窝的资料能翻墙看的话，可以了解到全世界只有中国和香港人才吃，制做过程及其恶心！还是不要吃燕窝比较好，还容易得乳腺癌很可怕的
哈哈关于燕窝的资料能翻墙看的话，可以了解到全世界只有中国和香港人才吃，制做过程及其恶心！还是不要吃燕窝比较好，还容易得乳腺癌很可怕的
是嘛！我还以为可能小作坊会恶心一点，正规厂商要好一些，不过我没吃过也不感兴趣。
哈哈关于燕窝的资料能翻墙看的话，可以了解到全世界只有中国和香港人才吃，制做过程及其恶心！还是不要吃燕窝比较好，还容易得乳腺癌很可怕的
是嘛！我还以为可能小作坊会恶心一点，正规厂商要好一些，不过我没吃过也不感兴趣。
还是不要吃燕窝 没有买卖就没有杀害 真正的燕窝更不要吃
是嘛！我还以为可能小作坊会恶心一点，正规厂商要好一些，不过我没吃过也不感兴趣。
真的我在国外本来也想买燕窝就在网上搜。妈妈呀不搜还好搜了差点没吓死太恶心了！外国人都不吃这个的营养成分很简单就是燕子口水，国内炒作的太夸张了。千万别吃，你搜关键字燕窝乳腺癌你就知道了。
真的我在国外本来也想买燕窝就在网上搜。妈妈呀不搜还好搜了差点没吓死太恶心了！外国人都不吃这个的营养成分很简单就是燕子口水，国内炒作的太夸张了。千万别吃，你搜关键字燕窝乳腺癌你就知道了。
还是不要吃燕窝 没有买卖就没有杀害 真正的燕窝更不要吃
真的我在国外本来也想买燕窝就在网上搜。妈妈呀不搜还好搜了差点没吓死太恶心了！外国人都不吃这个的营养成分很简单就是燕子口水，国内炒作的太夸张了。千万别吃，你搜关键字燕窝乳腺癌你就知道了。
好的，又被科普了
我同事小孩吃了现在6个月说性早熟。医生说跟她孕期一直喝燕窝有关。最好别吃。
我同事小孩吃了现在6个月说性早熟。医生说跟她孕期一直喝燕窝有关。最好别吃。
妈呀！这玩意儿竟然还能性早熟，还好我没跟风，没有吃
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本人工薪阶层，家里不是什么二代，小时候没吃过什么苦，目前也没享什么福，以前上班的时候每天朝九晚五的上班，手上有点零花，买房买车还得贷款。
作为，我属于比较爱花钱的那种，买衣服，买鞋子，买化妆品很容易冲动消费，所以月光对我来说是常事。。。现在想想贷款买房对我来说反倒是存钱，要是真让我存钱买房，估计一辈子也存不下。
然后说说，最开始接触是在我刚工作不久，08年左右，那时候刚刚觉得自己可以支配金钱了，所以也想尝试点新鲜玩意，于是去了当时我心目中的至高无上，童叟无欺的大品牌店——同*堂，买了我人生第一盏“燕窝”。
我记得很清楚，那盏“燕窝”，是的就一盏，卖60元。我当时觉得巨贵～～～～，就这么小小的一盏，只能吃一次。我也就买了一盏。柜台的那个阿姨看我的穷酸样，大概懒得拿更好的货给我。。。那时也是在店里第一次看到血燕。
然后那一盏燕盏还是用塑料膜包着的，我拿回来并没有马上吃，而是细心收藏，每天拿出来看啊看的观察好久。。。同时我也查阅了很多文章，可是有一天，我从网上的资料，我买的这个“燕窝”根本不是天然的燕盏，而是做成燕盏形状的燕饼。。。。好吧，用现在的词来形容当时的心情就是——有一万头草泥马奔过。。。。。。
于是我立马就开封顿了吃了。。。。吃的味道到没有什么异味，然而也没有什么印象深刻的味道。。我现在也记不起来到底是什么味道了。。。。
只是从那以后，同*堂的牌子在我心中轰然倒塌，现在看见他家就觉得是山寨货。。。。至少买补品我肯定不会去他家。。。。
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然后接下来就开启了我淘宝燕窝的历程。。。。
那时候对燕窝有些初步了解了，就在网上找了一个顺眼的，买了几盏燕盏。当时燕窝的价格就在700-900元，50g的样子，这样看，这些年来燕窝真的没怎么涨诶，相对于通货膨胀的话。我说的都是船型的燕盏。
我在第一家买了几次吧，其实我是个忠诚度很高的客户，一般找到好的，懒得换的，可是后来我为什么决定不在他家买了呢，因为他家**燕。那个时候我从网上知道，血燕都是染色的。于是我就问那个卖家，结果那个卖家也没说什么血燕是染色的，只是说不推荐吃，要是有人要就卖。。。。大家懂的，然后我心里就有了疙瘩了。。。。直接换另一家。
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我吃燕窝比较慢，一般一盏炖好放冰箱，每天早上拿出来空腹吃一勺到两勺，如果我以前一勺的话，一盏吃个三四天没有问题，而且我还经常想不起来炖那时，所以以前买50g，大概6-7盏的样子，我可以吃一个月，有时甚至能吃两个月，而也是不到1000元。所以还是可以接受的。
再说我不是在淘宝上换了另外一家吗，然后我找到一家卖马来西亚燕窝的。其实最开始，国内的燕窝都是印尼的，马来的很少，不像现在，禽流感搞到中国禁止印尼进口燕窝，马来燕窝顺势大片抢占市场，一段时间淘宝都是马来燕窝。现在又恢复对印尼燕窝的进口了，所以印尼燕窝比例又慢慢的回复了。
至于是马来燕窝好还是印尼燕窝好，我个人觉得从营养价值上应该是差不多的，但是感觉马来燕窝细腻一点，印尼的条更粗一点，当然我只是就我自己吃过的，也许有些片面。然后我觉得有意思的是马来燕窝总是把底修的很小，有时会压一个很人工的形状在那里，也许是为了顺应国内觉得底没营养的思潮吧。。。印尼燕窝会留比较自然的底座。然而我是喜欢自然底座的。。。
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话说这家卖马来燕窝的我在他家买了很久，原因是我第一次买的时候，一开锅，就闻到满锅的蛋香味，让我觉得他家的品质真的好，这是我第一次闻到这么香，奇怪我之前那家买的就没有闻到。不过后来也没那么敏感了，但是打开装燕窝的盅的盖子，基本都可以闻到。后来我又在他家买了轻毛原燕，因为我觉得这才是最天然无添加的吗，可是买了一段时间原燕之后，我又果断买回调过毛的了，，，，原因是，，，太难挑了，每次挑毛要挑我半个小时一个小时的。。。。
再后来那家总是断货。。。渐渐的我就又转移到别家了。。。。。
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转移到别家还有一个原因就是我看到淘宝上有好过燕盏才卖10块多点每g诶～～～～要知道，我一直都买的15元/g以上的，而且那个便宜的燕盏销量很高，评价也很好，搞得我特别心动～～～～于是不免也下手了。
买回来看外形，都是没有大差别，只是煮的时候，感觉燕盏很软，很容易煮烂，而且也没有我之前买的香。。。。所以，看来真的是一分价一分货。。。。
然后这中间我还买到过一家水分特别大的，货发过来，燕窝都软软的了，泡的都白白的了。。。我也是醉了，，，习惯性好评加果断放弃了，再也没买过第二次。。。。
印尼天然无添加燕窝，全职妈妈，只做良心品质，微信：
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谢谢亲帮顶啊，这两天有点忙，改天回来继续写哈～～～～～
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今天有空了，回来爬文。。。。似乎大家都没什么兴趣看呃。。。。
话说我就这样有一搭没一搭的在淘宝买着燕窝，就迎来了我的第一个宝宝，怀孕期间我吐的很厉害，基本也顾不上吃啥，而且我IT民工，大着肚子上到生前一个礼拜才休，基本也没时间照顾自己，所以孕期基本没怎么吃燕窝，倒是生娃之后开始吃。哇的奶一直够吃（我家男宝吃的多）奶的质量也不错，宝宝纯母乳胖胖的，而且一岁之前基本没生病一岁之后我开始时不时给娃吃，明显感觉娃的抵抗力还比较好经常带他到处去玩，也不会容易水土不服就感冒闹病一类的来自[]
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这里还要说下我刚生下我娃，老公就到新加坡工作了，我在中国把娃带到六个月就也去了新加坡，到了新加坡我才开始我日常燕窝保养之路。。。因为这边的燕窝真的是便宜啊。。。。。大家都知道只有东南亚才出产高质量的燕窝，新加坡做为东南亚经济文化中心，而且又是华人聚集地，这里大街小巷数不尽的燕窝参茸行。甚至很多新加坡人都会在印尼和马来开燕屋自己产燕窝，我来到这边就认识好多家里有燕屋的，当然他们也都是自己在销售。但是我开始还是选了这边最大的保健品集团福华补品家的燕窝。福华连锁店超级多，基本上你随便在新加坡什么地方都能就近找到他们的分店，我自己购买过的分店就有三家来自[]
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他家燕窝种类很多，光白燕盏一个店就会有3-4种，不同产地，不同形态，还分粗条和细条，我就不一一介绍了，一开始我也是今天吃点这个明天吃点那个，吃多了之后就会觉得，其实所有燕窝营养价值都是差不多的，所以选燕窝第一选品质好天然，其次就根据自己的经济实力选可以接受的价位就好啦！
因为我在代购福华燕窝的过程中总有亲会问我哪个最有营养，哪个性价比最高，我一般都会叫亲们选择普通白燕盏，因为这货是价格和品质都非常适宜的。比如有些亲会觉得便宜的三角盏性价比高，然而实际上虽然三角盏便宜，但买过三角盏的亲也反应三角盏比较零碎。事实是商家不是傻子，一分钱一分货，卖的便宜的肯定是品质稍微差点的啊。至于那些金丝粗条，做为土豪当然有追求更浓郁纯正q弹口感的权利，和那多一点点却并不明显的矿物质。。。我等平民，普通白燕就完全可以达到保养的效果了来自[]
正好闲着说说我吃燕窝的经历吧
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