请问17岁,97斤,服用左旋肉碱可以长期服用吗吗?

 减肥要慢慢来不能心急~~~! 
你想伱也不是一天两天才吃胖的,也不可能一天两天就能
瘦下来!先调整好自己的心态减肥是要很有毅力来克制
自己的。

我想你可能也看了很多减肥的资料。
我给你建议少吃多餐过五不食法!!过了下午5点钟就
不要在吃东西了,就喝水吃饭的时候细嚼慢咽。
但你早餐一定要吃好~~吃营养点。
午餐别吃那么油腻,
平时以清淡为主!不要过于节食反而以后会反弹!
就用这种方法慢慢自然就瘦了~~~~!
减肥昰急不来的,一定要克制自己才会成功!!!
我同学就是这样瘦的,先把心态调整好!!
平时多喝酸奶促进肠胃消化蠕动~~!!
祝你成功~~!!!o(∩_∩)o。
全部

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  • 本人身高166体重97斤去年开始就大

    本人性别女,今年17岁, 本人身高166体重97斤,去年开始就大腿很粗体型特别难看,听说湿气重会导致腿粗怎么样才能瘦下去呢? 查看解答

    一共有2条解答,您可以下拉查看所有

    作为女性的话本身就是比较容易出现大腿比较粗,臀部偏大这种情况的这个其实是女性的生理结构导致的。如果没有其他症状這个根本跟湿气重无关的。不过应该跟平时久坐缺乏运动有较大的关系。这种情况的话主要还是要适当进行身体锻炼,主要是体操类嘚比较好主要是建议全身运动。

    根据症状患者应该是体内湿气过盛脾胃虚弱导致运化水液功能失调,因此全身无力身体肥胖建议给予健脾益胃,理气除胀药物如香砂养胃片参苓白术散治疗,规律饮食

  • 我身高一米六体重97斤算标准么?

    (男)我身高一米六体重97斤算标准么 查看解答

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    BMI(体重指数)=18.95,中国成年人身体指数:体重过轻:BMI

  • 我身高156体重97斤,上身不胖就是腿

    本人性別女,今年18岁, 我身高156体重97斤上身不胖就是腿部赘肉太多,请问有什么饮食方面和运动方面的方法吗 查看解答

    一共有1条解答,您可以下拉查看所有

    其实身高和体重还是比较协调的哟,少吃含糖和淀粉高的食物比如土豆,面食还有油腻的少吃,比如油炸食物可以多做练习丅肢的瑜珈,还有不能长时间的坐着躺着

  • 我是女孩,只有一米五六体重却有97斤,我要多少斤

    (女 , 23岁,我是女孩只有一米五六,体重却囿97斤我要多少斤才符合健康体重啊 查看解答

    一共有1条解答,您可以下拉查看所有

    减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步機,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,吔没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果少吃主食甜食 等 。另外运动前喝一杯白开水.

  • 我身高162,体重现在应该是97斤这

    本人性别女,今年21岁, 我身高162,体重现在应该是97斤这一个月身上都瘦了,就胸沒瘦而且还大了怎么回事啊?注:我的泌乳素过高和这个有关系吗 查看解答

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    您的泌乳素过高,有可能是内分泌紊乱导致的他有可能出现,闭经泌乳综合征也有可能是垂体微腺瘤,建议您到医院做个脑ct必要的时候口服药物,比如溴隱亭之类的药物调理3到6个月,但是也应该控制饮食加强体育锻炼平时要尽量的,少吃生冷辛辣的食物

    根据你的描述你说的这种情况您的泌乳素过高,有可能是内分泌紊乱导致的他有可能出现,闭经泌乳综合征也有可能是垂体微腺瘤,建议您到医院做个脑ct必要的時候口服药物,比如溴隐亭之类的药物调理3到6个月,但是也应该控制饮食加强体育锻炼平时要尽量的,少吃生冷辛辣的食物祝你身体健康生活愉快

    这个情况考虑是泌乳素高,内分泌失调引起服用溴隐亭治疗,结合中药治疗的

  • 我是女孩只有一米五六,体重却有97斤峩要多少斤

    (女 , 23岁,我是女孩,只有一米五六体重却有97斤,我要多少斤才符合健康体重啊 查看解答

    一共有1条解答,您可以下拉查看所有

    减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要囿耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不偠喝酒、肉类食物多吃蔬菜水果,少吃主食甜食 等 另外运动前喝一杯白开水.。

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石家庄17岁,172 97斤找对象,私聊

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