腰伤怎么恢复很久了用冰敷好吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-17 05:16 标签： 张艺兴腰伤鹿晗发火
张松涛：防守有明显的提高，腰伤无大碍- 中国日报网
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张松涛：防守有明显的提高，腰伤无大碍
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[提要]&&北京时间1月7日晚，北京男篮主场109-94力克佛山，在末节中锋张松涛临危受命，贡献了10分，赛后他表示此役防守有明显的提高，腰伤无大碍。”　　在比赛中，张松涛不慎摔伤，对此他透露：“腰没什么大事，就是硬伤，冰敷一下就行了。
　　　北京时间1月7日晚，北京男篮主场109-94力克佛山，在末节中锋张松涛临危受命，贡献了10分，赛后他表示此役防守有明显的提高，腰伤无大碍。
　　赛后张松涛谈到：“总体来说，完成了赛前的要求，之前防守不好，此役防守明显有改变和提高，大家做出了一个很好的调整，现在赛程过去了很多，每场比赛都很关键，大家都在积极调整状态，往好的方面走吧”
　　张松涛点评道：“之前很多比赛，进攻打得很死板，纵向的球进球出、快攻反击，都比较少，此役我们打出反击后，气势马上不一样了，比分瞬间拉开，这方面做得比较好，我们也一直在贯彻。”
　　在比赛中，张松涛不慎摔伤，对此他透露：“腰没什么大事，就是硬伤，冰敷一下就行了。”
编辑：小微
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新闻热搜榜来源：360新闻我腰伤怎么快速恢复啊,好几次了!_百度拇指医生
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?我腰伤怎么快速恢复啊,好几次了!
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我是学校的校队.
初1一次跳远腰伤了, 觉得好了后,,,我跑1百米,每次比赛都闪,现在初3大概伤过3,4次了,同一部位, 怎么办啊,医生说在这样以后不能运动了, 这不仅影响到我考好的高中,以后也有很多事要用到腰的. 知道的请给我个答案. 谢谢`
PS:那些其他问题的答案我都看过了,不要用那些来套弄我.
急性腰扭伤常见于强力劳动界,或者从事体育运动者.腰扭伤多因突然受到闪挫,或搬运重物进负荷过大、过度用力所致;部份患者搬举重物,因人多互不协调,扭伤腰部而引起;直接跌伤,腰部受到撞击,腰肌直接受到打击,牵拉而使腰受伤. 腰部受伤时,病人自觉腰部突然&碜裂&或&闪裂&感觉,马上感到腰部无力支撑,因此,病人坐下去,无力起身,需人扶持.另外转身、弯腰拾物,痛苦倍增. 腰部扭伤病人,肉眼可见腰肌肿起,同时肌肉出现触痛,甚至腰肌呈索条状强直.检查腰肌损伤,让病人坐着,医生以手按着上股,令病人出力把腿抬起,腰肌损伤的人,抬腿便痛. 手法治疗腰部扭伤,首先应舒筋活络,点按有关穴位,如肾俞、阳关、委中.手法以接、推、滚、揉为主.当肌肉松弛后,令病人侧卧,先摇动腰部,再侧搬按.病人经过治疗,腰部即觉松弛.审病人受伤程度,配合内服中药,或者外敷,一般腰部扭伤一个疗程可愈. 急性腰部扭伤,中药可采用桃仁承气汤:用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服.注意此方不能用于孕妇,以免有堕胎之弊. 如果郊野旅行,又逢腰部扭伤,临急间找不到医生,在此情况下,应让病人绝对卧下休息.若旅行带有小型冰箱,可取出冰块,用布包着,敷于腰部患处,以减少扭伤引起皮下出血,同时冰敷亦有止痛作用.
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先用红花油等跌打损伤、活血化瘀类涂抹，然后贴麝香膏等膏药，静养几周便可。以后应注意运动方法。
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?怎样照顾腰伤病人
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我妈妈把腰闪了，不能动，怎样照顾？
手法治疗腰部扭伤,首先应舒筋活络,点按有关穴位,如肾俞、阳关、委中.手法以接、推、滚、揉为主.当肌肉松弛后,令病人侧卧,先摇动腰部,再侧搬按.病人经过治疗,腰部即觉松弛.审病人受伤程度,配合内服中药,或者外敷,一般腰部扭伤一个疗程可愈.
急性腰部扭伤,中药可采用桃仁承气汤:用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服.注意此方不能用于孕妇,以免有堕胎之弊.
如果郊野旅行,又逢腰部扭伤,临急间找不到医生,在此情况下,应让病人绝对卧下休息.若旅行带有小型冰箱,可取出冰块,用布包着,敷于腰部患处,以减少扭伤引起皮下出血,同时冰敷亦有止痛作用采纳哦
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很久没打球如今打篮球腰伤了...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
会不会是腰肌劳损，有没有必要去做ct
所就诊医院科室：
绵阳市三医院，市中心医院 骨科
&副主任医师
单纯腰部扭伤，一般三周左右可痊愈，你快一月了，可行CT检查，下周二可来我门诊，
状态：就诊前
谢医生，你电话多少？上次的贴的药膏是只需要贴背上就可以了？
&副主任医师
状态：就诊前
&副主任医师
对，间隔一天，口服药饭后服
状态：就诊后
门诊/住院患者报到
15-09-08找谢世明大夫就诊的h***患者，成功报到医生诊断疾病：单纯腰部扭伤门诊或住院患者：门诊最近一次就诊日期：最近一次就诊时大夫给的处置方案：吃药，下周复查
副主任医师
请尽快填表，我需要了解你的情况
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疾病名称：腰疼 腿疼
希望得到的帮助：要去继续理疗还是其他治疗
病情描述：本人在上高中，右边腰疼，右边小腿疼麻，影响走路站立，有4个月了，去做过推拿针灸没效果，目前没有服药和治疗
疾病名称：腰背臀肌膜炎。&&
希望得到的帮助：彻底治愈。
病情描述：男,25岁。袁医生您好，庆幸在好大夫网上找到你，我的症状已经有半年了，开始是腰部不适，感觉有一根筋痛，开始没在意，以为是普通的腰痛，后来发展到越来越严重，腰部有硬块，僵硬感，麻木感，疼...
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病情描述：两腿疼痛沉重，疼痛的地方也不确定，属于游动性的。
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脊柱外科（脊柱创伤、退变、结核、肿瘤、畸形等疾病）的治疗。尤其是擅长颈椎病、腰椎滑脱症、脊柱侧弯的治...
谢世明，男，副主任医师，本科学历，四川省脊柱外科专委会委员，四川省创伤医学专委会委员，大骨科副主任医...
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