武当赵堡太极拳是武当内家拳派的重要拳系，是武当北派太极拳的重要源头，上承张三丰、王宗岳，中兴于河南古怀庆府（今温县）赵堡镇，至今已有400年历史
2005年10月06日08:31 荆楚网-湖北日报。
发表于：13-08-18 00:23
中国（武当赵堡）太极拳正宗传承人一览真实传承关糸汇总图
&&&中国武当赵堡太极拳传陈氏太极拳、传武式太极拳。陈式传杨式、杨式传吴式、武式传孙式……。
〔由武当张三丰排序称：武当赵堡太极拳、张三丰为第一代己有600多年历史。称三丰派；由赵堡蒋发排序称：赵堡太极拳、蒋发为第一代己有400多年历史；陈式太极由陈王庭排序有300多年；杨式由杨露禅排序有170多年；…〕。
……………………………………………………
一、追根述源：
&&武当赵堡太极拳以老子、宓子、麻衣真人、陈抟老祖、火龙真人、张三丰等道家为渊源，由张三丰之徒刘古泉（云游道人）明嘉靖年间传王宗岳太极拳。自明朝万历二十四年（1596）河南温县赵堡镇蒋发()，承山西王宗岳（字林桢（））所传武当张三丰太极拳（时称太极拳十三式），在万历三十三年（1606）蒋发收赵堡镇邢喜怀为徒。之后，武当赵堡太极拳在赵堡传承1一10代。1938年传入西安传承至今己80年。在由西安传遍全世界……
（明末清初顺治年间1645年后晚年的蒋发收陈家沟陈氏九世孙陈王庭()为徒传授太极拳，…其后人称之陈式太极拳）。
&&&&&&〔按：由武当张三丰排序称：武当赵堡太极拳、张三丰为第一代。
&&&&&&&&&&&&&由赵堡蒋发排序称：赵堡太极拳、蒋发为第一代。…〕↓
赵堡太极拳第一代宗师：
蒋&发（）明万历33年传邢喜怀：
蒋&发(1645年后明末清初)→传陈王庭（陈式太极第一代），
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&(陈王庭传→所乐→光印→甲弟。…断档了）
↓第二代、邢喜怀（）(传张楚臣)
↓第三代、张楚臣（）(传王柏青、陈敬柏)
↓第四代、王柏青（）（…传陕西一支略）；
↓第四代、陈敬柏（）(陈敬柏传张宗禹、陈继夏)&；
&&&&&&&&&（x隆年间陈敬柏在赵堡镇开武馆授赵堡太极拳，弟子800张宗禹为最…；
&&&&&&&&&&&陈敬柏又传陈家沟陈继夏，把赵堡太极拳又传回陈家沟…；）
&&&&武当赵堡太极拳第四代传人陈敬柏二次传授赵堡太极拳给陈家沟陈继夏、继夏传→陈秉旺→陈长兴（）；陈长兴定赵堡蒋发所传太极拳为一路，陈沟原有炮锤为二路，其后将炮锤发力劲溶入太极一路中，行拳发力，外方内园，锤手跺足，所以陈式太极拳又称炮锤架。
如今的陈式太极拳‘挺陈派’&极力掩盖这段重要传承历史！推出陈王庭创拳论，大肆吹嘘；
&&&&事实上陈长兴才是陈式太极拳真正的创造者、推广者。（陈长兴之后传杨露略）。&&&&&&&
↓第五代、张宗禹（）；
&&&&&&&&&&(张宗禹→传侄儿〈6代〉张&彦、〈6代〉原复孔、〈6代〉霍文毅，)
↓第六代、霍文毅；
&&&&&&&&（〈6代〉霍文毅→传〈7代〉霍秉昌→〈8代〉霍金龙→〈9代〉岳绍羲→〈10代〉喻承镛（在天津，
现称武当道传正宗太极拳））
↓第六代、原复孔；
&&&&&&&（〈6代〉原复孔→传儿子〈7代〉原华…→在原氏族内传→〈11代〉原宝山；）
↓第六代、张&&彦（）；
&&&&&&&&（〈6代〉张&&彦→传〈7代〉儿子张应昌；张&&彦→又传〈第7代〉陈清平；）
a、赵堡第六代张彦把赵堡太极拳直传（第七代）儿子张应昌，由张应昌下传一支至今在赵堡镇赵堡太极拳以世界冠军刘金泉为代表一支，
b、赵堡第六代张彦又传〈第7代〉陈清平
↓第七代、陈清平（）；
&&&&&&&（〈7代〉陈清平→↓传〈7代〉和兆元、任长春、李景彦、陈汉阳、陈景阳、牛发虎、李作智
&&&&&&&&&武禹襄&（创武式)↓等&&）；&
↓第七代、张应昌；
&&&&&&&&（张应昌→传〈8代〉张&&汶、张金梅→〈9代〉张敬芝→〈10代〉侯春秀、陈应铭二人）(领落架)
【注】：陈清平赵堡镇人，陈清平第五代孙赵堡镇陈忠森证实：陈清平学拳于赵堡镇太极神手张彦，陈清平所传为赵堡太极拳。见「赵堡太极拳诠真」一书第五页陈忠森证词。
&&&&目前由于太极拳源流之争，
‘挺陈派’以陈清平姓陈为由，歪曲历史宣扬陈清平下传的太极拳是陈式新架。推理出赵堡太极拳源于陈式新架。以达到打压赵堡太极为目地…
&&（永年武禹襄去温县找陈长兴，长兴以年迈为由拒之，兴鉴武去赵堡镇陈清平处学太极拳：与长兴传杨露惮拳架稍有区别，武氐也误认为陈清平传赵堡太极拳为另一种新拳架，但武氐证实学太极拳于赵堡镇。非陈家沟也）
↓第八代：和兆元（）
&&&&&&&&&&和兆元→传
(9代）和庆喜〈)、〈9代〉和庆台；(〈9代〉和庆台→〈10代〉和学俭)&
↓第八代：李景彦(忽雷架)
&&&&&&&&（李景彦→传〈9代〉杨虎→传〈10代〉陈铭标、陈应德等→〈11代〉台湾、韩国徒弟略）
↓第八代：任长春()
&&&&&&&&&（任长春→传〈9代〉杜元化）；
↓第八代：武禹襄&()
(&武式) ；
&&&&&&&&（武禹襄→传孙福堂＜孙式＞、杨班候＜杨式小架＞）
↓第九代：和庆喜（）；
&&&&&&&&&（和庆喜→传〈10代〉郑悟清、郑佰英、和学信、郭云、郝玉朝、、柴玉柱、刘世英，等）
二、赵堡太极拳第十代正宗传人有：（张三丰派第十三代传人）：
1、（武当）赵堡太极拳（代理架）：
&&&&&郑悟清〈〉、郑佰英〈〉、和学信〈〉、
&&&&&&&&&&&&和学俭、刘世英，郭云、郝玉朝、柴玉柱、
2、（武当）赵堡太极拳(领落架)&：&
&&&&&&&&&&候春秀〈〉、陈应铭、&
3、赵堡太极拳分支传人：
a、武当道传正宗太极拳传人：喻承镛(现天津)&；
b、赵堡太极拳&忽雷架&传人：陈铭标、陈应德、…等。&
三、（武当）赵堡太极第十一代传人：
（赵堡太极第十一代、即张三丰派第十四代传人：）
&&&&………………………………………………………
&1&、郑悟清先生门下亲传弟子主要传人名录：
（武当）赵堡太极第十一代传人（郑悟清拳法传人）&&（张三丰派第十四代）：
&孙兰亭、谷泰隆、李海龙、郭命三、王秉瑞、尤国才、于辉庭、高智怡、吕兴周、郭德政、李文斌、原云龙、
&李西安、魏习典、陈修祥、杨豪华、张致和、刘得印、杨荣吉、高国卿、郭大均、郭兴梁、张朝温、马正印、
&刘吉祥、高　峰、谭志远、郑子毅、李春起、杨好毕、刘迈洲、王学成、张俊聪、行登岳、张自德、郝凤东、
&闫同鑫、谷良凯、房丙演、顾　喜、李宝森、李保超、胡公安、李智体、源龙斌、徐国典、赵宏杰、翟本源、
&刘建国、王保林、魏东林、郝为择、顾玉祥、张直往、张希连、刘广生、徐作惠、高怀旺、任宏图、吴爱善、
&杨安乐、李庭琚、边纯福、王世五、郑风鸣、权会敬、吴胜斌、李秀桐、伊　荣、李道洋、田　瑞、史海龙、
&宋国英、候尔良、徐景洲、赵　方、冯　师、刘万露、刘会发、史寿之、罗喜运、唐允吉、袁清阁、唐裕源、
&原宝山、纪昌秀、雷佰荣、高全林、刘　瑞、李随成、吴生安、吴本忠、吴忍堂、张占迎、刘大增、宋蕴华、
&陈公舜、常　杰、路三和、候明生、候经龙、候经虎、候富平、秦胜家、李清林、李风兴、郭进忠、李清贵、
&吴培仁、许兰本、纪长生、焦兴诗、卢华良、王万一、刘西海、赵大学、王予孝、孙茂云、孙明伦、刘　运、
&张长富、李长流、李长富、常兴兰、郭喜明、郭希旺、郭希明、王　铁、张狮群、孟凡富、赵宏杰、胡一智、
&张　英、张　潮、闫俊文、杨冬英、郑　均、郑娥英、郑喜梅、郑终南、郑渭南、郑华南、郑喜桃、李润贵、
&霍荣光、王万祥、梁居正、高&&潮、畲辉庭、陆华良、常清岚、魏兴华、王志成、吴妙珍、张印生、张变生、
&申玉书、孟照华、陈怀恩、康&&侠、
「注」：郑悟清授太极拳半个世纪弟子很多，上表谨为部分主要亲传弟子名录。1938年后郑悟清曾任黄埔军校武术教官七年其间弟子无数，本表谨入录军校（曾任郑先生的勤务兵）李宝森一人〈陈家沟人〉。
（孙兰亭，把武当赵堡太极拳郑悟清拳法传回山西新绛〈王宗岳的故乡〉）
（杨荣吉，把武当赵堡太极拳郑悟清拳法传回华山、山西等地道教观内）
（纪昌秀，把武当赵堡太极拳郑悟清拳法传到美国、香港等世界各地）
（宋蕴华，把武当赵堡太极拳郑悟清拳法传到美国、港、澳、东南亚各国等，如门下香港东南亚华商袁世杰、…等）
（李随成，设推手道武馆，国内国际间传授武当赵堡太极拳郑悟清拳法弟子很多，如门下十二代优秀传人王玮、…等）
（吴忍堂，国内国际间传授武当赵堡太极拳郑悟清拳法…弟子很多。）
（刘&&瑞，国内国际间传授武当赵堡太极拳郑悟清拳法…弟子很多，如郑琛等。）
（郑&&均，郑悟清先生次子，现在赵堡镇传授武当赵堡太极拳.
&&&&&&&&&&郑均门下传12、13代徒弟很多，出名的有：崔颜星、何俊龙、…等）。
（雷伯荣门下；
如武当赵堡太极拳十二代优秀传人徐聪、…等。）
&(陈公舜门下、如武当赵堡太极拳十二代优秀传人姚兵印、潘凡、周勇波、…等)
（李凤兴、张占迎、陈公舜、高全林、王铁、常杰、路三和…等，分别在西安各处设教场，传授武当赵堡太极拳郑悟清拳法…，）
&&&&&&郑悟清先生在西安兴庆宫沉香亭教授太极拳几十年，人称郑悟清为“西北太极拳圣”
,郑悟清常年授拳的西安兴庆宫沉香亭太极拳教场人称“西北太极圣地”。郑悟清先师亲传弟子〔赵堡十一代传人）陈公舜继承恩师衣\，在西安兴庆宫沉香亭郑悟清太极拳教场（西北太极圣地）主持传授武当赵堡太极拳郑悟清太极拳实用拳法。…&
&陈公舜门下弟子主要有(武当赵堡太极拳第十二代弟子、张三丰派第十五代):&
&&李&&强、李宏凯、任贡献、张&&挺、易大春、李振刚、周锦明、裴启钧、李铠泉、魏&&强、余雨鹏、王居省、
&&沈健祥、梁墨菊、王&&刚、刘东坤、杨联社、李&&波、刘红梅、刘景旗、赵玉兰、刘京昊、郑&&伟、孙&&立、
&&刘金朝、汪随忠、韦&&杰、肖振平、杨笑冬、李永强、乔西平、史长安、曹炳宏、梁王成、张长生、樊红军、
&&潘康凯、周达谋、李&&伟、张年学、周&&智、张东旭、韩美伦、王康宁、陈&&涛、吴次妹、李少雨、孙&&隆
&&曲云峰、王玉梅、陈宏韬、魏文嘉、吕兆瑞、朱俊生、姚兵印、郝青春、刘瑞泽、陈延辉、于安民、钱&&刚、
&&宋兆生、张&&攀、颜林华、杨承锟、孙育昆、陆云岗、王&&皓、张道明、邢珍珍、姚麟宣、贾巧梅、周勇波、
&&王青杨、钟春华、蒋丽娟、潘&&凡、冯智武、赵&&卿、王俊利、段树楠、周岳川、王越秀、贾婧儒、张义卓、
&&冯昊鸣、邓红军、陈宏葆、王海峰、田大明、郭兆辰、张玮钊、....等.
&&&&&(全国各地中国武当赵堡太极拳传人中，90%以上为郑悟清拳法传人，是武当赵堡太极拳最为主要的脉糸。)
&&&&&郑悟清先生脉糸下赵堡第十二代、第十三代、第十四代弟子人数更多遍布全国、世界各地。（略）
…………………………………..
&2&、郑佰英先生门下‘赵堡第十一代’传人名录：.&（张三丰派第十四代）
&&&&郭士奎、柴学文、王德华、范诗书、张宏道、赵鸿喜、任志义、田钧晋、郑宏升（子）、郑宏烈（子）、
直存喜、马殿章、段国社、李应聘、任长安、张有仁、郑帮本、杨帮太、王培华、刘凤鸣、周敬波、王天水、
李应中、李福安、于太超、毕运斋、苏国忠、赵增福；
………………………………………….
&3&、候春秀先生门下‘赵堡第十一代’传人名录：（张三丰派第十四代传人）
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&候战国、候转运、候玉娥、王喜元、刘会峙、黄天江、张玉亮、徐孝昌、…等。
………………………………………
&4&、陈应铭先生门下‘赵堡第十一代’传人名录：（张三丰派第十四代传人）
&&&&&&&&&&&&&&&&王庆升、（王庆升→传〈12代〉刘金泉等）
………………………………………
&5&、和学信先生门下‘赵堡第十一代’传人名录：（张三丰派第十四代传人）
&&&&&&&&&&&&&&&&和士英、〔和士英→传〈12代〉和有禄等〕
……………………………………
&6&、和学俭先生门下‘赵堡第十一代’传人名录：（张三丰派第十四代传人）
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&和保龙、保国；后无记录。
……………………………………
&7&、郭云、郝玉朝、、柴玉柱、等门下传人无记录略。
……………………………………
四、武当赵堡太极拳分支传人以及自立门户太极拳名录：
〈1〉武当道传正宗太极拳：&10代&喻承镛(现天津，)门下传人无记录，
〈2〉赵堡李式太极拳〈忽雷太极拳〉：&9代&杨虎→传&10代&陈铭标、陈应德、…等〈忽雷太极拳〉，
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&…后传台湾、韩国等&略。称：&&&&赵堡李式太极拳〈忽雷太极拳〉
〈3〉赵堡和式太极拳：&10代&和学信→&11代&和士英→传〈12代〉和有禄1993年成立和式太极拳。
〈4〉赵堡候式太极拳：&10代&候春秀→&11代&候转运成立候式太极拳：
〈5〉(赵堡炮锤架)即陈式太极拳：
赵堡太极拳第一代宗师蒋&发(于1645年后明末清初)
&&&&第一次传给陈家沟陈王庭（即称之陈式太极第一代）；(陈王庭→所乐→光印→甲弟。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&…断档了），
&&&&第二次再由&赵堡太极拳第4代&陈敬柏传陈家沟→陈继夏、→陈秉旺、→陈长兴（）、
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&近代即称陈式太极一路，陈长兴后传杨露杨式…略）。
五、武当赵堡太极拳按架型名录分有：
1、武当赵堡太极拳大架；
(郑佰英拳法)
2、武当赵堡太极拳小架；（郑悟清拳法）；
3、武当赵堡太极拳领落架（侯式）；
4、武当赵堡太极拳忽雷架（忽雷拳）；
5、武当赵堡太极拳腾挪架；
6、武当赵堡太极拳功夫架；
7、武当赵堡太极拳代理架（和式）；
8、武当赵堡太极拳乾坤尺寸架；
9、武当赵堡太极拳落地架；
10、武当赵堡太极拳炮锤架（即陈式太极拳）；…等。
……………………………………………………………………………..
【相关资料】&&&&&&&&&&&&中国（武当）赵堡太极拳传承史
武当赵堡弟子
02:35:40[举报]
明代山西王宗岳家族谱系被发现…,这里补充几点:
（1），蒋发明万历二十四年（1596年）蒋发随王宗岳师父到山西学太极拳七年,王宗岳有女无子，蒋发学拳时常由师姐辅导，万历三十一年（1603年）蒋发回赵堡镇&武当赵堡太极拳承三丰传太极拳真实正宗。
（2），蒋发回乡二年后传赵堡邢喜怀（1605年），（此时陈沟村陈王廷才有5岁），邢喜怀之后，赵堡太极拳下传至今己13、14…代，400多年历史，代代传人有著作拳理传世，形成了赵堡太极拳体糸；赵堡镇太极宗庙纪念馆内供奉有赵堡拳1-10代传人塑像。
（3）明末清军入关1645年以后蒋发（己72岁）传太极拳给陈王庭（46岁）（有陈王庭与蒋发合画像为证）。陈王庭传所乐（十世孙），所乐传光印（十一世孙），光印传甲弟（十二世孙），甲弟虽有三子但本门太极拳后无传人…断了。
（4），武当赵堡太极拳第四代：陈敬柏()乾隆年间,在赵堡镇开设武馆传授太极拳，陈氏十二世孙陈继夏学得太极拳，继夏无后，将拳传世侄秉旺（陈氏十三世孙），秉旺传于长子陈长兴(陈氏十四代)&，清嘉庆年间陈长兴定太极拳为一路（是早期太极拳架并无发力之处，而陈沟人都练炮锤，当地称之炮锤陈家，只有长兴练太极拳，免与炮锤混，定炮锤为二路）拳传于四儿子耕耘与永年县的杨露禅。耕耘传长子延年、传次子延熙，延年传子登科，延熙传子发科()。登科传次子照丕(，照丕代表陈式老架小架），1928年41岁发科定居北京，传太极拳给子陈照奎(照奎代表陈式大架、新架)。照奎1962年到郑卅教拳收陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才等人传陈式大架(俗称北京架)&。陈式太极拳老架一路小架，（乾隆年间源自赵堡)&原与武当赵堡太极套路基本是一样的传至数代，近代陈式拳有添改动作加有炮锤、行拳依炮锤发力，外方内园锤手顿足。
&&&&&而赵堡太极拳承架行拳舒缓柔和轻玲园活，保持着武当真传太极拳仙风道骨飘然之度。
(5)、杨露禅(代表杨式太极拳，露禅得长兴早期之拳架，无明显发力，杨式又因无炮锤影响，所以能保持着武当拳的行拳之风度…，杨露禅（在赵堡得拳理)传吴全佑(代表吴式)；赵堡拳(第七代陈清平)又传武禹襄，武禹襄并在赵堡得太极拳理，武又传杨班候（杨式老架小架；众人熟知的杨式太极拳是近代杨澄甫定型架为杨式大架），武又传孙式、…等主派(又衍生出其它小派太极拳)；完成了（北派）中国的太极拳传承史。
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太极拳的发明人是张三丰吗？
编辑：王可评论：
“自伏羲画卦，阐明阴阳，而太极之理已寓于其中”。作为中华传统文化的代表，太极拳和其它中国武术拳种一样，在历经了千百年的岁月沧桑之后，伴随着改革开放的春风，正开始为中国乃至世界人民的身心健康提高作出越来越多的贡献。据统计，现在已有150多个国家和地区开展了太极拳活动，有1亿多人从中受益。但是，随着太极拳传播的日益广泛，人们在体会太极风韵的同时，越来越多的太极学人也开始对太极拳的历史渊源感到疑惑。下面小编就和你聊聊太极拳的发展历史。 太极拳的发源地之一，被称为“母亲河”。洛河，在中国历史上有着显赫的地位。首先，是“河图洛书”，它与古文字紧密连系在一起，把洪荒蒙昧的社会，推向了文明的阶梯。河洛汇流，是一种自然现象。洛河水清，黄河水浊，两河交汇，形成了一个巨大的清浊分明、相互交融变化的旋涡。相传这里是河出图、洛出书和伏羲悟太极、画八卦的地方。《易传?系辞》载：“河出图，洛出书，圣人则之。”汉族人文始祖伏羲看到河洛交汇现象，依据“河图”、“洛书”信息，触发灵感，从而创造出了《易经》，产生了太极文化。所以，自古人称“天下太极出河洛”。自古以来，河洛汇流处无时无刻不流淌着太极文化之血，联系着河洛文化之脉，缔结着中原文化之根，蕴含着中华文化之魂。她是汉族的文化丹田!据史载：黄帝、帝尧、夏禹、商汤等帝王登基时，都在此沉璧祭天。温县，正处于河洛汇流处，是河洛文化的核心区。 河南省温县是人类活动最早的聚居地之一，境内遗存仰韶文化遗址和龙山文化遗址数十处。陈家沟，位于温县城东六公里的清风岭中段。 明朝初年，陈家沟陈氏始祖陈卜从山西移民到此，便带有家传武术。这里沟壑交错、兵匪出没，经常骚扰百姓，为了保卫桑梓，村里成立了武学社，陈家沟人习武成风。这里特殊的人文地理环境和厚重的汉族传统文化对陈王廷创编陈氏太极拳产生了深远影响。
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陈王廷(字奏庭，)，陈家沟陈氏第九代人，出生于明万历二十八年，明武庠生，清文庠生。其祖陈思贵，任陕西狄道县典史;其父陈抚民，曾任征士郎，均好拳习武/ 陈王廷自幼勤奋好学，昼练武，夜习文，不但深得家学真传，出类拔萃，而且熟读诸子百家，学识渊博，文武兼备，精于拳械，功夫深厚，有超人的轻功绝技。年轻时走镖山东一带，扫荡群匪，匪寇闻“名”丧胆。晚年，陈王廷隐居乡里，以《黄庭经》为伴，潜心研究易学，收集整理民间武术。他理根太极，秉承中国传统的“天人合一”思想和阴阳生克之理，在家传拳术的基础上，将众家武术之长融汇合成，加上自己平生习武所悟，融中医经络学与道家导引吐纳术为一体，创编了一种刚柔相济、阴阳互化、变幻莫测、威力无比的武术拳种――“太极拳”。 陈王廷所传授下来的有五路拳、五路捶、108式长拳，双人推手和刀、枪、剑、棍、锏、双人粘枪等器械。其中双人推手和双人粘枪，更具有前所未有的独特风格。 清代中后期至民国，太极拳开始对外繁衍传播。陈长兴首传外姓弟子河北永年人杨露禅(名福魁，)，杨露禅学成回乡后到北京传拳，逐渐衍变创编出杨式太极拳;陈氏第十五世陈清平(一作青萍，)传拳于温县赵堡镇人和兆元()、河北永年人武禹襄(名河清，)、温县陈新庄人李景炎(又名李对，)、温县南张羌村人李作智(字镜心，)和温县北冷村人王赐信()，后五人分别创编出和式太极拳、武式太极拳、太极拳忽雷架、太极拳腾挪架、太极拳忽灵架;清末，满族人全佑(字公甫，)师从杨家学杨式太极拳后，传子吴鉴泉(从汉姓，)，创编出吴式太极拳;河北武清(今天津武清区)人李瑞东(名树勋，)师从王兰亭(名永泰，约)学杨式太极拳后，创编出李式太极拳;民国初期，河北完县(今顺平县)人孙禄堂(名福全，)，师从郝为真(名和，)学武式太极拳后，创编出孙式太极拳;20世纪50年代，陈家沟陈氏十七世陈发科(字福生，)，在祖传拳械套路的基础上，创编出陈式太极拳新架一路、二路。 三百多年后，太极拳已由陈氏一家的独得之秘，衍变成了广播海内外的陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等诸多太极拳流派。
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赵堡太极拳
形成于河南温县镇。赵堡太极拳以明朝王宗岳为师尊，在河南内单传七代，由老师传于世人。而以赵堡村传人和兆元老师武艺最精。由于赵堡村规严，世代不外传，所以至今外人对赵堡太极拳知识不多。
　　赵堡太极拳形成于温县赵堡镇,是由太极拳创始人张三丰，祖师传蒋法。蒋法又传邢喜怀，有《太极拳道》专述，邢喜怀传张楚臣，传陈敬伯，传张宗禹，传，张彦传陈清萍等历代传人经数百年的辨理、习技传下来的赵堡太极拳，赵堡太极拳无论拳架或理论、著作都是由师傅口传和身教。理论有：王宗岳师尊的专著《》《太极行功歌》《捷要论》《运天机轮》《五字诀》《撒手法》还有《论推手》《论擒拿法》和《论卸骨法》等著作在太极拳花园中赵堡太极拳是民间流传的一门太极真功，有着独特的技击特点和显著特征。
　　赵堡太极拳形成于河南温县赵堡镇，俗称“街架”。大道渊源，始于老子，经五代传于张三丰（见中国人民大学历史系教授徐兆仁先生主编的《东方修道文库太极道诀》，杜元化《太极正宗》）,是由“云游道人”传祖师王宗岳，王宗岳传蒋法。从此太极拳道就在河南温县赵堡镇扎根开花，一支将发传河南温县赵堡镇陈沟村形成现在的陈式太极拳，一支将发传河南温县赵堡镇南头关帝庙处居住的邢喜怀为“太极拳道”俗称“承架”又称“三合一架”，邢喜怀传张楚臣，张楚臣传陈敬伯和王柏青，陈敬伯传，张宗禹传原复孔和侄孙张彦，张彦传其子张应昌和陈清萍；张应昌传张汶、崔东，张汶传张金梅，张金梅传张利泰和张敬芝，张敬芝传王林清、陈应铭（陈英明）、侯出秀等，陈清萍因人施教，传和兆元、牛发虎、张汉、李景颜、任长春、陈景阳、李作智、武寓襄等人，逐步形成了“忽雷架”等称谓，其中传武寓襄创“武式太极拳”（杨班侯从师于武寓襄学习赵堡太极拳，形成现在的杨式太极拳），形成和式太极拳（国家现已承认），等历代传人经数百年的辨理、习技传下来的赵堡太极拳。同时王宗岳还传于浙江温州的同，自此，张三丰之即分为北南两大派在北部与南部而逐渐流传下来。
南派由陈州同传于张，张松溪传叶继美，叶继美传单，单思南传南，王征南传，史称武当松溪派。今日武当松溪派的传人有王维镇，金子|（爱新觉罗?溥环）、等人。
　　北派太极即从明朝流传至今六百多年来的中国北方诸家太极拳，今考证应为王宗岳传蒋发，蒋发将武当太极拳以继承张三丰祖师原本风貌的承架为旨规而在河南温县赵堡镇代代秘传下来。蒋发传邢喜怀，邢喜怀传张初臣，张初臣传陈敬伯，陈敬伯传张宗禹，张宗禹传张彦，至此八代均系单传。第八代张彦除传其子外，还传给了由陈家沟变产而迁赵堡镇并在赵堡镇重新治产经商定居的陈青萍，故张应昌和陈青萍均为第九代传人。由张应昌传第十代张汶，张汶传第十一代，张金梅传第十二代张敬芝，张敬芝传第十三代，侯春秀传第十四代人较多，有子侯占国、、婿王喜元，其他佼佼者有、黄江天、、刘晓凯等，侯占国传第十五代侯亚东、侯彦江，侯转运又传，其中侯占国、侯转运、王喜元、刘会峙、赵策的太极拳水平已达到上乘境界。
　　陈青平授拳的年代是赵堡太极拳发展历史上的一个鼎盛时期。陈的功夫绝对顶级，弟子中佼佼者不知其数，尤其以七大弟子著称。而他的弟子中又各自形成了三种拳架和劲道，分别为代理架、领落架和腾挪架。
　　这三种拳架是如何形成的呢？从历史上讲，陈青平曾教和召元的名谓“代理架”，而教张金梅、张敬芝的名曰“领落架”，教其他如任长春、李作智、李景彦等均为“腾挪架”。也就是说这三种拳架在第八代宗师期间形成，这也是非常流行的一种说法。由陈青萍所传的另一个序列经由和兆元传和敬之，和敬之传和庆玺，和庆玺传与郑悟清而成为流传于的另外两种武当赵堡太极拳，其中郑伯英所传称为武当赵堡腾落架太极拳，其意为拳架起伏腾落，舒展大方；郑悟清所传被称为武当赵堡代理架太极拳，又称“承架”；其意为引进宋明理学，符合，其架势小巧紧凑，架高灵活。
赵堡太极拳之“承架”本意为继承了张三丰太极拳的原风原貌，原汁原味，故名为“承架”，无论是拳架、、散手、擒拿充分体现了抗敌御敌的高水平，特别是体现了阴阳学说，“以拳演道”，始终贯彻“舍己从人”的艺术；故武当赵堡承架太极拳自张三丰传授以来，从到河南温县赵堡镇，以承架为旨规继承太极正宗功夫而代代流传下来，
　　功法特点　
　　赵堡太极拳大架七十二式（俗称领落架，当今以赵堡镇老先生为领军），小架拳法有拳架七十五式，式式皆为画圆，走圆，是本拳种的核心与特征，整个拳架是从先转大圈后小圈，犹如春蚕抽丝连绵不断，里有顺圈逆圈组成，以身而言，有：以手化圆，以肘化圆，以胸腹化圆，以膀化圆和以胯化圆。丹田转动，此乃一圆化太极。
　　拳架的演练遵循，（三直）（四顺）（）和（意贯四梢）等规则，（三直）即头直、身直、小腿直、（四顺）即腿顺、脚顺、手顺、身法顺，六合即手与足合、膀与胯合、肘与膝合此乃外三合，内三合有心与意合、气与力合、筋与骨合。（四梢）为牙为骨梢，舌为肉梢，发为血梢，指为筋梢。
赵堡太极拳架轻灵柔活，动作舒展大方，演练时，步活圈圆，环环相扣，无明显发力动作，套路贯穿，有柔有刚，在掌握套路后，即逐步化圆为圈、由简到繁，提高技巧，难度，在演练过程中，练至数趟，一经启动，旁人观之、见走圆画圈，却找不到头与尾，犹如大海滔滔不绝。
　　赵堡太极，在走技方面擅长拿、跌、掷、打、靠诸艺，又有各种擒拿与反擒拿动作，融于套路中，使其技击特点甚为突出，在推拿方面，以二人立步推手，绷、履、挤、按、之动作，，以练采、列、肘、靠、之法。
　　外三合和内三合是练赵堡太极拳的要求。外三合是手与脚合、肘与膝合、膀与胯合；内三合是心与意合、气与力合、盘与骨合。练法要求不撒不停、不流水，手、脚身体要互相配合，周身合成一劲。做到刚柔相济，招招清楚，式式法明。
　　在技法上：有完整的四十八法，即上、中、下三盘秘法。上盘功夫采肘靠攥扣锁撅跌挫扯掷；中盘功夫起落进退腾闪园转含拔通挺环管吞吐；下盘功夫缠跪挑撩劈壁挂蹬勾掰截点绷趾滚蜷。其上乘功夫要求凌空劲的无形弹放。真正做到以静制动，使犯者应手即扑。
　　太极拳是以道家的产物，讲究吐纳、 咽津、导引图、龙守、虎引、龟咽、蛇曲等仿生与功法，溶健身、技击与意念活动为一体而发展至今，故道教思想是武当太极拳的核心。道教历来重视养生、修道成仙、追求“长生不老”。其修炼宗旨是“法天贵真、静观天道”，并将自己的身体与自然融为一体，追求“与天地同寿”。“重人贵生”是道教的精义，极为重视今生，认为生长、生命、生存，是生道的本体。养生术成了道教的精粹，立足之本。
　　而赵堡太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。为此，太极拳特别讲究“听劲”，即要准确地感觉判断对方来势，以作出反应。当对方未发动前，自己不要冒进，可先以招法诱发对方，试其虚实，术语称为“引手”。一旦对方发动，自己要迅速抢在前面，“彼未动，己先动”，“后发先至”，将对手引进，使其失重落空，或者分散转移对方力量，乘虚而入，全力还击。太极拳的这种技击原则，体现在推手训练和套路动作要领中，不仅可以训练人的反应能力、力量和速度等身体素质，而且在攻防格斗训练中也有十分重要的意义。
　　赵堡太极拳各招式在实战中都非常实用。良好的使用效果来源于灵敏的反应，周身的协调、发劲的完整，这些能力的具备来源于坚持不断、规范地盘练拳架和推手练习。随势就势使用招法是赵堡太极拳的原则，不要一味地追求一招一式的运用，要在整体上下功夫。实战中形势是干变万化的，只有整体素质的提高，才能在千变万化的实战中游刃有余，战胜对手。
　　金刚三大对是赵堡太极拳非常具有特点的招式，言道：“做好金刚三大对，走遍天下不吃亏，只其一式终生够用也。”可见其招法的重要。说其重要，一则实战中经常遇到，二则摔打拿技法，全面具备，：蜣奂钒矗肘靠；：前进，后退，左顾，右盼，中定，十三势之劲道俱在其内。其实就是“外三合”。
　　预备试：练拳的开始，也是迎战对手的开始，预备式要求，全身放松。虚领顶劲――精神提起、注意力集中。全身放松，不但是筋骨肌肉的放松，更重要的是思想放松，遇敌思想紧张乃一大病，只有思想轻松自然，才能冷静观察对手的动静变化，作到了既精神振奋，注意力集中，又保持轻松自然的心态；既信心百倍地战胜对手，又不要有任何思相负担，这样就了解了预备式的内涵。
　　(一)，对方进右步、出右手击我。我进左步看住对方右脚，以防对方起腿击我，右手接住对方手腕，左手控制对方肘部，借对方前冲之力，往右下方捋劲，使对方前仆倒地(图1)。
　　要领(1)，接对方出手为蚓蛭ゾ吩蚧岜欢苑窖贡猓龅讲惶安磺罚∪缙浞帧
要领(2)，接对方手肘时一定要准确到位，右手捋中带采，左手捋中带按。
　　要领(3)，进左步接手，左步为实，后腿为虚，随对方进势后腿向左后方摆扫，加大捋劲长度。
　　要领(4)，后捋时前腿蹬地，移动重心于后腿，转腰，前腿蹬地，后腿摆扫，双手捋中连采带按，发劲协调完整。
　　用法(二)，对方进右步出右手击我，我进左步看住对方右腿，右手接对方手腕，左手控制肘部，后捋，借对方后座之力，推按对方，使其向后倒地(图2)。
　　要领(1)，蚓⒉惶安磺罚词挚粗獾轿唬筠凼绷炱(挤劲)重心下沉后移，前腿虚、后腿实，前按肘进左脚卡住对方右脚外侧，后腿蹬地长身，劲道由腿至腰、至背、形至双掌，发劲完整。重心下沉后移时，吸气，长身，蹬地，前按时呼气，做到内外合一，发劲完整。
　　用法(三)，对方进右步、出右手击我，我进左步看住对方右腿，右手按对方手腕，左手控制其肘部，后捋下按，借对方上抬回抽之力，右手前推，往下采拧，左手上揭其肘部，右脚进一大步卡住对方后腿外侧，使其向后倒地(图3)。要领，右手前推对方右手，对准其胸中部，左手上揭其肘部，对准其面门，双手折打，进右步．做到手到脚到，发劲协调完整。
　　用法(四)，左手接对方手腕下按，右手插向对方肘部，搬拿(反关节)，左脚向左前方进步，右脚踢对方右脚，拧腰，向身后摔踢，使对方向前仆倒(图4)。要领：进左步，左手接对方右手下按，右手搬其肘部，拧腰，右脚踢摔，发劲协调完整，一气呵成。
　　用法(五)，(1)，
赵堡太极拳-金刚三大对右手接对方右手，后捋领直对方膀臂，左掌横向挤按其肘部(反关节)(图5)。要领：以腰转带动左掌挤按，加大打击力度。
　　(2)，右手接对方右腕，后捋下按、左掌击打对方胫部动脉(图6)。
　　(3)，右手接对方右手，对方迅速抽回。右手防护自身、左掌随进步直插对方咽喉，或击打推按其胸部，使其向后倒地(图7)。要领：对方出手如虎，回手如箭，我则急来急应，右手防，进左步，左掌直击对方面门，进左步，出左掌，劲道由右腿蹬地，至腰、至背、形至左掌，配合呼气，发劲完整。
　　用法(六)，对方右手刁拿我右腕。(1)右腕内拧，左掌切按，对方疼痛松手抽回，我随即出右拳击打对方腹部(图8)；(2)左手控制对方右手使其不能抽回，右手外缠，擒拿对方(图9)。
　　王长安
　　赵堡太极拳第十二代传人，现任宁夏回族自治区青铜峡市武协常委，青铜峡市武协副主席，西安武当赵保太极拳会委员，河南省温县赵堡太极拳研究会训练部部长。
　　王长安于1957年出生於河南温县，父亲为赵堡太极拳一代宗师郑伯英的傅人，从小受父亲熏陶，随父亲练习七十二势（和式）太极拳。
　　1961年郑伯英去世，大弟子郭士奎接任赵堡太极拳大架西安掌门人。1979年王长安拜郭士奎门下习艺，其为郭士奎的关门弟子。
　　1988年王师傅早於四川省成都市授徒，再於1992年在广西南宁授徒时十年。
　　1995年参加邯郸永年第三届世界太极拳赛得冠军。
　　2002年参加银川市第一界武术比赛获赵保太极拳第一名。
　　2004年人民体育出版社邀请他拍摄赵堡太极拳大架教学VCD，在全国公开发行，其中内容丰富讲解详细，被评为讲解最透彻的赵堡太极拳教学碟，因而大受好评。
　　2002年至今其间在广州，东莞、香港等地傅授赵堡太极拳大架。
　　赵堡太极拳大架特点是以技养身，技击于养身并重，不是一般人认为太极拳只是一种健身运动的印象。王师傅教拳宗旨是明理授拳，亲身教授，详细讲解。
　　武当赵堡太极拳第十二代传人，实战技击家，武学家牛西京，人称“西北大侠”。祖籍河南，出生于。博览群书，寻求武学真谛。在深入研究的基础上，他认为太极拳才是最具代表性的，它能代表所有的拳术，在太极拳中能找到任何拳的影子，但其它拳术不能包揽太极拳。为了研究太极拳，他购置各类太极拳书籍，为探究太极之奥秘，钻“易理”，学“内经”，深究“老庄”学说。并向多位“名人”学习过陈式太极拳和它派太极拳，曾上武当向高道朱诚德道长求教过和中医。后又拜西安著名太极拳大师武当太极拳第十一代传人先生，从师学艺数载。多次到武当赵堡等地探根寻源，深得朱诚德老道长的喜爱。朱道长感其诚，遂秘传“太极道诀”，“四象八卦九宫拳法”和三丰先生的“108式太极拳”和武当镇山剑“108式太极剑法”，并授道号“信灵子”，成为道门第二十五代太极传人。经数度寒暑春秋，牛西京先生的太极拳和太极剑均得太极之精髓，出神人化，正如自然门掌门人大师所评价的：“无形无象，无迹可寻”
　　武当赵堡太极拳第十二代传人，实战技击家，武学家生于1952年，祖籍河南温县，自幼喜武，曾练习多种传统拳法，八十年代初师从刘瑞先生习练郑悟清先生所传和式太极拳，在刘师的悉心教导下拳艺突飞猛进，被录入《中国民间武术家名典》、《中国专家大辞典》、《太极拳辞典》、《共和国专家成就博览书籍》。1999年出版《太极拳道》一书，并提出“三层九级制”的训练方法，2003年出版《太极拳道诠真》一书，在国内外太极拳界产生了很大反响，2010年荣获陕西省太极拳交流赛论文一等
奖。郑琛与牛西京等人研究将拳分为不同层次训练，为了还原赵堡太极拳原貌故称为“太极拳道”。
　　原籍河南。1948年生于西安，1963年武当赵堡太极拳一代郑悟清先生为师，研练武当赵堡太极拳
40多年。1984年曾获省太极推手75公斤级第一名。现任陕西华夏太极推手道馆有限公司法人、馆长兼总教练。西安武当赵堡太极研究会副会长兼总教练，国际太极易拳道总会名誉会长。《武当》封面文章，《武魂》杂志均刊登有关太极拳搏击文章。、陕西广播电视报多次报导传拳事迹。陕西电视台、、西安教育电视台播放教学光盘达一年之久。2003年10月成立了中国第一家太极推手道馆有限公司。倡导太极推手道，立志组织一支高素质的内家拳法竞技代表队，参加国内外举办的武术对抗项目比赛。在第三届国际太极拳大赛推手陕西省参赛资格中，6名弟子全部获得各自级别的第一名。
　　在第二届焦作国际擂台赛获得65公斤级银牌、70公斤级铜牌、80公斤级第四名、75公斤级第五名，60公斤级第六名的成绩。这是武当赵堡太极拳第一次在国际大赛中亮相，也是陕西省参加中国推手比赛历来最好成绩。日在来自法国、、美国、、意大利、、广东、、湖南、，上海，、河南、、陕西等25省市66支代表队，参赛队员700多人的首届武当赵堡太极拳联谊大会，馆长先生荣获优秀论文一等奖，名家表演一等奖，参赛队员荣获套路竞赛团体第一名。太极椎手56公斤级第一名、二名；60公斤级第一名、70公斤级第一名；75公斤级第一、二名；80公斤级第一名；80公斤以上级第一名的成绩。最近己完成太极推手道教学光盘英文翻译工作，近期内将面向海内外公开发行，以期在更大范围内宣传武当赵堡太极拳，推广太极推手道。
　　吴忍堂：赵堡太极拳第十一代传人，郑悟清先生入室弟子，为弘扬武当赵堡太极拳及悟清拳法和人类健康及福祉奋斗余生，先生足矣。吴忍堂2010年到美国德州传授赵堡太极，为中华武术造福人类作出了贡献。
　　1949年，吴忍堂出生在陕西西安的一个普通家庭。父亲吴汉章是响誉西北的易学家及名医和道学养生家。自幼随父亲学习道家内功及中医之术，受到道教思想的熏陶，并对道教哲学、易学和传统医学有所研究。同时在名师指导下习练长拳、棍术、剑术等，并得其精髓。
　　父亲于1961年春节带吴忍堂去拜武当赵堡太极拳第十代宗师郑悟清先生为师。他牢记师父教诲，坚持每天到师父家学习，接受师父一招一势的训练，等75势学完之后，串联起来反复习练整套拳架。恩师对他既关心爱护，又严格要求，在练拳架时要求中、正、平、圆、轻、灵、柔、活、自然，以慢而柔，以匀而活，手脚相照，周身相随协调，自然而然。按规矩尺寸，要求将身形适当放大，以练柔韧根基稳固，松胯圆裆，松肩沉肘，以达松柔、舒展、大方，就连细小动作也不容我忽视、放过，并亲自示范、捏架，感觉身体是怎样发出劲力的。四十余年的孜孜追求、刻苦研悟，吴忍堂将传统医学及易学辨证理论融入太极拳科学规范的训练之中，发挥出独特的养生、强身健体、延年益寿的奇妙功效，并在太极推手、擒拿、分筋错骨和散打秘传等均有建树，搏击技艺灵活多变。
　　近些年来，为武当赵堡太极拳的光而大之积极奔走南北，八方传艺。并以扎实的太极功底，独特的赵堡风格，科学有序的教学方法，理论与实践相结合的特点得到武林界专家的好评和众多太极拳爱好者的赞扬。均认为我能严传身教、能行、能讲、能用，特别重视对太极拳搏击技艺的研究，在授拳时注重对弟子实战技能培养和训练，是对传统太极拳教学的一个突破。
　　作为武当赵堡太极拳第十一代名家、有影响的传人，2002年陕西电视台多次播放吴忍堂演练的具有独特赵堡风格的太极拳。在数次西安古典传统武术大赛上，获得太极拳一等奖和组织奖及贡献奖。年北京《武魂》杂志曾两次刊登吴忍堂封面人物照，并发表多篇论文。2005年武当杂志乙太极拳名流风采展示他的拳照、刊登封面人物照，并撰文进行宣传报导。同年被西安市武术协会聘为市武协委员，并组建了武当赵堡太极拳西安悟清拳法研究会，任会长和总教练。荣任中国武当山武当拳法研究会顾问，湖北十堰市三丰拳法研究会高级研究员，河南温县赵堡太极拳总会常务理事、高级研究员。在首届武当赵堡太极拳联谊会上获得名家称号，名家表演一等奖及太极拳论文二等奖，并带领的武当赵堡太极拳西安悟清拳法代表队获得团体一等奖，其弟子亦获得多项金银大奖。会后国内外众多媒体进行采访，称是当今赵堡太极拳界实力派名家。2005年被编入《中国太极拳辞典》一书，国际文化交流音像出版社为其出版《赵堡太极拳学练指南》二碟，国内外发行。同时编制《武当赵堡太极拳集锦》一套四碟，深受国内外太极拳爱好者的好评。2006年被编入《当代中华武坛精英名录》一书，由中国国际武术文化发展研究中心授予“中华武坛精英奖”。
　　孙永成，男，汉族，曾用名：孙永城，河南焦作武陟县人士，武当赵堡太极拳第十三代传人，赵堡郑悟清太极拳法第四代传人，拜师于赵堡太极拳十二代明师岳崇和先生门下，对赵堡太极拳郑悟清拳法进行了系统深入的学习，深得师父教诲，并成为岳先生得意弟子，现为河南温县郑悟清拳法研究会会员、教练。
　　第一式 预备势 第二式 领落 第三式 翻掌 第四式 揽插衣 第五式 如封似闭 第六式 单鞭
　　第七式 领落 第八式 第九式 搂膝斜行 第十式 开合 第十一式 琵琶势
　　第十二式 搂膝拗步 第十三式 上步十字手 第十四式 搂膝斜行 第十五式 开合
　　第十六式 收回琵琶势 第十七式 搂膝腰步 第十八式 上步十字手 第十九式 搂膝高领落
　　第二十式 束手解带 第二十一式 第二十二式 擒拿 第二十三式 指因捶
　　第迎手捶 第二十五式 肘底看捶 第二十六式 倒撵猴 第二十七式 白鹤亮翅
　　第二十八式 搂膝斜行 第二十九式 开合 第三十式 第三十一式 闪通背
　　第三十二式 如封似闭 第三十三式 单鞭 第三十四式 云手 第三十五式 腰步
　　第三十六式 高探马 第三十七式 转身 第三十八式 右拍脚 第三十九式 再转身
　　第四十式 左拍脚 第四十一式 第四十二式 旋脚蹬根 第四十三式 三步捶
　　第四十四式 探海 第四十五式 转身 第四十六式 霸王敬酒 第四十七式 二起拍脚
　　第四十八式 跳换脚 第四十九式 分门桩 第五十式 抱膝 第五十一式 喜鹊登枝
　　第五十二式 第五十三式 裹膝 第五十四 再裹膝 第五十五式 研手捶
　　第五十六式 迎面肘 第五十七式 抱头推山 第五十八式 如封似闭 第五十九式 单鞭
　　第六十式 前招 第六十一式 后招 第六十二式 勒马式 第六十三式
　　第六十四式 右高探马 第六十五式 白蛇吐信 第六十六式 玉女穿梭 第六十七式 转身揽插衣
　　第六十八式 如封似闭 第六十九式 单鞭 第七十式 云手 第七十一式 跌岔 第七十二式 扫腿
　　第七十三式 转身 第七十四式 右金鸡独立 第七十五式 左金鸡独立 第七十六式 双震脚
　　第七十七式 倒撵猴 第七十八式 白鹤亮翅 第七十九式 搂膝斜行 第八十式 开合
　　第八十一式 海底针 第八十二式 闪能背 第八十三式 如风似闭 第八十四式 单鞭
　　第八十五式 云手 第八十六式 腰步 第八十七式 高探马 第八十八式 十字手
　　第八十九式 单摆莲 第九十式 指裆捶 第九十一式 领落 第九十二式 翻掌 第九十三式 揽插衣
　　第九十四式 右七星下势 第九十五式 擒拿 第九十六式 回头看画 第九十七式 进步指裆捶
　　第九十八式 黄龙绞水 第九十九式 如封似闭 第一百式 单鞭 第一百零一式 左七星下势
　　第一百零二式 擒拿 第一百零三式 进步砸七星 第一百零四式 退步跨虎 第一百零五式 转身
　　第一百零六式 双摆莲 第一百零七式 搬弓射虎 第一百零八式 领落
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