每天睡6睡几个小时没有黑眼圈还是有黑眼圈,我该怎么办?

我给每天睡眠都达到八九睡几个尛时没有黑眼圈以上为什么还是有黑眼圈而且一天比一天深

性别:女 年龄:12岁

我给每天睡眠都达到八九睡几个小时没有黑眼圈以上为什么還是有黑眼圈而且一天比一天深

中山二院 耳鼻咽喉头颈科

问题分析:如果是睡眠时间很充足还有黑眼圈的表现常常有可能是眼周的静脉血管有露张的可能

意见建议:建议可以试试冷敷与热敷交替进行,这样坚持一段时间会好一点的

  • 黑眼圈是由于经常熬夜情绪不穩定造成的。建议动作解决交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环,紧急解决青色黑眼圈问题
    全部
  • 您好,根据您的描述睡眠时間充足,睡眠质量差有黑眼圈,主要考虑是由于睡眠质量不高得不到充分的休息导致的。 建议您服用中药调理一下使用养血安神的藥物,例如酸枣仁汤和天王补心丹加减另外可以用热毛巾热敷一下双眼,夜晚睡觉前用热水泡脚后按揉脚心有助于改善睡眠质量。全蔀
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