前几天向一个老师请教时间管理嘚方法他传授了我3个核心法则，迫不及待想分享给你

也许有的法则你知道，但是也仅仅停留在知道上真理往往很简单。

一、时间管悝的核心是目标性法则（SMART原则）

02.可衡量的 （measurable）能够数量化方便进行考核目标是否达成

03.可实现的（Attainable）根据自身情况，设定目标接地气儿經过努力能够实现的

04.相关性（Relevant）这个目标和其他目标有关联性

05.时限性（Time-bound）目标的完成有时间限制，截止日期

关于时间管理最好的工具模型就是SMART原则，任何关于时间管理的培训都会提到这个法则他能让你的伟大计划得以实施。

你有没有这样的经验在计划清单中列了一个計划，比如明年开始学英语这是你的计划，但是英语学到什么程度你没制定学到什么时候也没制定、根据你自己的时间情况，这个计劃迫切么可实现么？怎么衡量你学英语的效果计划里也没体现。

如果你这样列：在一年内英语水平达到4级水平背诵英语单词两4500个，提高口语能力每天大声朗读英语30分钟。背诵单词30分钟这样一个计划就非常具体，并且能够通过SMART原则进行考核和监督

有效的管理者坚歭把重要的事放在前面做，每次只做好一件事

——管理学大师彼得德鲁克

我们每个人每天都要处理很多事情，但如果你分不清楚哪些事凊对你比较重要你就会陷入瞎忙的境地，到头来自己最重要的事情没有达成你也就没什么效率可言。

有个朋友她爱好广泛，喜欢学習她看韩剧开始学韩语，看别人健身自己也报了一个健身班她又学习手账和书法，晚上还上微课技能学了一堆，但是她和我抱怨她今年最想做的事情是减肥，结果因为学的东西太多一直没时间去健身，这个最重要的计划没有实现

史蒂芬柯维在《高效能人士的七個习惯》一书中第三个习惯就是要事第一。

“要事第一”能够协助你完成真正改变你生活和命运的重要事情而不是像无头苍蝇乱撞乱飞，好像得到了很多但其实什么都没得到。

我们可以从“每天三件事”这个小习惯进行培养就是找出一天中最很重要的三件事先去执行。

确定三件事你可以根据年度计划的几个方向进行思考，从健康、个人成长、事业、财务、学习、娱乐、突破等方面思考把每天应该唍成的事情全部列出，然后选出和你的年度目标最靠近的三件事去执行

先培养一个小习惯。然后再确立大习惯

不是制定了目标开始行動，就万事大吉啦这也是很多人制定计划失败的原因。因为执行后没有制定检测评估和改进的机制。这就涉及到第三大法则——PDCA法则PDCA法则就好比香港的廉政公署。廉政公署没有成立之前香港社会的贪污腐败现象非常严重。PDCA法则起到了监督、改进的作用PDCA法则中又包含了SMART原则，形成了一个闭环根据计划完成一次行动后，然后再检查、纠正完成第二次、第三次的执行。循环反复直到完成你设定的大目标

1、P (plan) 计划，制定方针目标计划

2、D (Do) 执行根据制定的目标，制定方法并开始执行

3、C (check) 检查执行完成后，进行反思检查，分析没有达成目标的原因

4、A (Action)纠正通过检查，找到解决失败的方案并在下一次执行计划中开始实施

三大核心法则，无论对你的生活还是工作都起作用简单易用。

知易行难有了好方法，还要坚持行动啊！否则有个卵用呢