的正确使用方法，绑收腹带的正确使用方法方法，收腹带怎么绑

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-26 02:56 标签： 收腹带的正确使用方法

　　收腹带都是有着帮助人们减肥的功能的而这个功能是根据使用方法的正确与否表现出来的效果也可能是有所差距的，所以说减肥收腹带还是需要正确的使用才行嘚哦。那么减肥收腹带的正确使用方法使用方法是什么？

减肥收腹带的正确使用方法使用方法

　　将收腹带购买回来好好利用它调整體型，尽快让身材恢复到产前状态女性最好掌握正确的使用方法，以防绑得太紧伤到身体那产后收腹带如何使用呢？下面分享收腹带囸确使用方法给大家：

　　1、仰卧在床上平躺着，两个膝盖竖起来双脚也放在床上，保持大腿与腹部成直角的姿势最好能在臀部下墊2个垫子。

　　2、双手放在腹部位置靠下，手背贴着肚子手心向外，顺时针按摩肚子让腹部呈放松状态。

　　3、分2段式捆绑从耻骨绑到肚脐，捆绑时记得前面几圈重复缠绕，后面几圈上挪呈螺旋式捆绑。如果直接买的是现成的收腹带直接套在腹部，拉紧带子即可

　　4、捆绑式收腹带要注意每次绑12圈，腹部较大用3条带子另外注意不要绑得太紧，不然会让自己呼吸不畅

　　5、如果身材消瘦，髋骨突出腹带无法贴紧肚子，需要垫上毛巾再使用收腹带。

　　6、拆卸时记得一边拆卸一边回收带子，以免带子缠绕在一起如果是现成的收腹带，直接松脱带子脱下来即可。

　　使用收腹带的时候有一些事项是需要注意的不然起不了明显的作用。

　　1、使用收腹带不要过紧会影响呼吸。

　　2、建议白天使用睡前脱下收腹带。

　　3、建议收腹带穿在内衣外面比如：秋衣，背心 

 的正确使用方法是怎样呢我感覺束得有些喘不过气，是不是都这样的 
  • 看具体的说明书就可以的啊 不同的收腹带的使用方法是不同的哦
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