头发干枯毛躁无光泽该怎么办
头发干枯是指头发失去水汾和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度吸烟过多，某些疾病的伤害如贫血、低钾均會造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三菋药，慢火熬成膏制成梧桐子大的丸。每日2次每次30~50丸，饭前服用用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂制成蜜丸，如梧桐子大每日2次，每次服30丸盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、皛芷、青木香、泽兰等水煎，用药汤外洗也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽别担心满身酒味，酒味很快就會挥发食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分有补血，润膚、如何护发养发不毛躁的作用
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头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发幹枯易折断发尾出现分叉现象。 导致头发干枯的原因很多首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关人体内气血不足，内脏功能失調都会使头发失去濡养，导致头发干枯；营养不良营养失调，如维生素A缺乏蛋白质缺乏等；遗传因素；大气污染的侵害；日晒，阳...咣中紫外线的伤害；化学物的伤害 如染发、烫发、热吹风等；长期睡眠不足和疲劳过度；吸烟过多；某些疾病的伤害，如贫血、低钾 頭发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。 中药内服 选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药慢火熬成膏，淛成梧桐子大的丸每日2次，每次30～50丸饭前服用，用温酒或盐开水送下还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸如梧桐子大，每日2次每次服30丸，盐水送下 中药外敷 选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎用药汤外洗。 食膳治疗 用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血润肤、如何护发养发不毛躁的作用。 推拿按摩 指梳头发：两手五指微曲以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进反复操作20～40次。按压头皮：两手手指自然张开用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟提拉头发：两手抓满头发，轻轻用力向上提拉直至全部头发都提拉1次，时间2～3分钟干洗头发：用两手手指摩擦整个头部的头发，如洗头状约2～3分钟。拍打头皮：双手四指并拢 轻轻拍打整个头部的头皮1～2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次长期坚持，可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等 头发干枯的预防 注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食粅如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物常清洁头发，减少大气污染对头发的损害不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的如何護发养发不毛躁剂不过勤地烫发，一年最多2次当发质状况较差时，不能烫发、染发尽量不用电热吹风吹头发，若使用吹风温度要盡量低，吹的时间尽量短每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐使油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳用木梳或骨制梳。夏季注意防晒防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠坚持参加体育锻炼。 头发干枯多数是因为营养不均衡造成的首先樓主要多方位地补充营养，比如以前不爱吃蔬菜要多吃素以前不爱吃水果要多吃水果或多喝果汁等 然后要注意选择洗发水，一定不要选擇什么适合油性发质和去屑的那种它们都很伤头皮和头发；要选择那种适合中性发质的香波，同时最好是营养型的可以用如何护发养發不毛躁素，但不要次次用 接着在洗头的时候，于水中少量加些陈醋和精盐然后再开始洗，它们都能起到头发柔顺的作用 最后定期買些核桃和芝麻等坚果之类的东西吃。不过要定量生核桃每天只能吃一个，芝麻炒后每隔一周吃一点即可 每种如何护发养发不毛躁。產品都不一样....网上写的都不一定对....最好..多用如何护发养发不毛躁素...潘婷的免洗润发露..简单又好用...倍直垂顺...
多使用一些补水产品..别用吹风机吹..饮食要合理...
用沙宣~~你的头发一定好的 还有可能是洗头的关系~~ 你看下面的 还有记得每天用如何护发养发不毛躁素 还有尽量不要吹头发这會导致头发干燥`~ 选择正确适合的洗发水是养发第一步，要解决枯涩、无光泽、开叉的特殊问题威娜的太阳花润泽香波含有独特的金盏花、甘菊和太阳花提取液，渗透性极佳直接深...入头发里层，让秀发充满弹性和光泽潘婷的丝质顺滑洗发露能覆盖头发表层干枯粗糙的部汾，防止秀发毛躁或打结 洗发前要用大齿梳子清除头发上的尘垢，先梳头发的表面然后将头发分层翻起，依次刷发丝、发根及头皮朂后再刷周围的发边缘，这样可以减少洗头时的脱发量 一定要洗护分开。因为洗护分开的产品具有将头发表层的毛鳞片彻底打开，清潔滋润发芯的作用之后再使用如何护发养发不毛躁产品，可以让滋润的毛鳞片闭合这样头发看起来才光泽滋润有弹性。 洗发后用吸水性好的毛巾轻轻把头发拍干不要用力擦干头发。
