原标题:这3种孕妈并不适合左侧睡对胎儿发育不利,孕妈你要知道
自从小王怀孕后全家人都把她看作重点保护对象,不但婆婆主动承担了所有家务就连一向回家很晚的老公现在也早早回来了。昨天小王的婆婆外出遛弯看到一家孕婴服务中心在搞活动,店家说只要购买一定量的孕婴产品就可以免費为准妈妈进行产前培训。于是小王的婆婆就替小王报了名并且亲自陪着小王来上课。在培训课上专家重点讲了准妈妈晚上睡姿对胎兒的影响,建议女性怀孕后尽量采用左卧的方式这样更有利于孩子发育,可是回到家小王采用左卧的方式第二天腰酸腿疼,直接起不來床原来这种睡姿并不适合所有的准妈妈,尤其下面这几种情况一定要注意。
很多女性怀孕后都会查阅相关的孕期资料提前了解一些注意事项,以免自己的无知使得宝宝受到伤害有些相关知识中会提及准妈妈在孕期应当采用哪种睡眠姿势最合适,大多数的人都会建議采用左卧的方式这样做可以减少子宫压力,避免血管受到压迫可是对于那些子宫左旋的准妈妈来说,就不能采用这种睡眠姿势了洇为采用左卧的睡眠姿势会压迫到进入子宫的血管,使得血流不畅造成胎儿缺氧,情况严重的话还会引起流产因此准妈妈一定要根据洎身情况,采用合适的睡眠姿势
很多女性怀孕后会刻意采用左卧的睡眠姿势,可是经过一段时间后发现自己晚上睡觉时经常出现呼吸不暢心跳加速的情况,如果发生这种情况准妈妈一定要改变睡眠睡眠姿势,尤其是心脏有问题的准妈妈因为准妈妈采用左卧的睡眠姿勢会压迫到自身的心脏,使得胎儿出现缺氧的情况影响宝宝发育。
很多女性怀孕后会刻意调整饮食结构结果导致脂肪摄入量超标,使身体变得过于臃肿到了孕后期,准妈妈的行动能力会受到很大影响尤其是晚上睡觉时,如果准妈妈过于肥胖的话不应当采用这种睡姿,左卧的睡眠方式不利血液流动使胎儿发育受到影响。
看了这些相信不少准妈妈已经明白了,晚上睡觉还是怎么舒服就怎么睡最好要知道每一个身体都不一样,情况也都不一样所以不应该刻意保持左卧的方式哦。