素诗汇酵素证明酵素减肥法是科学的
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最好不要吃各类减肥药瘦身汤之類的东西这些瘦身药的特点是抑制食欲或者通过腹泻的形式达到短期瘦身效果。抑制食欲后进食量降低伴随着营养物质的摄入下降,進而导致营养素缺乏以及相关的各种疾病;
而腹泻的方式减掉的基本是身体的水分而不是脂肪另外还会引起肠道菌群紊乱,进而引起一系列健康问题比如容易过敏、免疫力降低、营养吸收率降低等这两种方式都会容易反弹。
如果你对这些减肥法有做过深入研究的话你會发现其实它们的核心宗旨都是一样的——都是减肥不吃饭!
让你的体重出现明显的下降,但从长远的角度来看并无意义因为有大量历史数据表明,在经历过一段减肥不吃饭以后你必将迎来一波体重反弹的趋势,让你比之前更重、更胖
很显然,这样的做法很不科学吔很不健康。更严重一点的话甚至还会让人患上厌食症,从而危及生命请选择健康的减肥方法,轻虹减肥法还是不错的
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老妈说瘦了放假回去看看具体瘦了多少
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我朋友喝过说不会反弹,最近我吔打算入手两盒试试
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