原标题：长痘痘了怎么消除长在尷尬部位怎么办你该注意卫生了？

很多女生都有这样的烦恼明明脸上不长长痘痘了怎么消除，可是天气一闷起来胸前和背部就会长滿密密麻麻的长痘痘了怎么消除。

胸前和背部长长痘痘了怎么消除穿衣服多少都会有顾忌，低胸的不敢穿露背的也不敢穿，特别是在夏天只能包得严严实实的。

脸上长长痘痘了怎么消除常见可是为什么背部和胸部也会长长痘痘了怎么消除？

其实胸部、背部的长痘痘叻怎么消除跟脸上的长痘痘了怎么消除一样都是痤疮的一种。

长痘多数是因为肌肤油脂分泌过多毛孔里面的油脂排不出来，造成毛孔堵塞就慢慢发展成了一个个小长痘痘了怎么消除，像脸部、头部、胸部、背部都是油脂分泌比较多的地方所以就比较容易长长痘痘了怎么消除。

那么胸部和背部的长痘痘了怎么消除该怎样去除呢

手指甲里面有很多细菌，如果用手去挤长痘痘了怎么消除容易造成肌肤感染，而且容易损伤皮肤造成更严重的皮肤问题。

洗澡要注意皮肤的清洁胸部和背部油脂清洁不到位，油脂分泌过多造成毛孔堵塞嘫后长痘痘了怎么消除就形成了。

床单、枕头和毛巾最容易滋生细菌和螨虫所以要定期晒被子、换枕套和换毛巾，洗澡时要注意不要用澡巾大力擦洗背部和胸部长长痘痘了怎么消除的地方容易损伤肌肤，而且澡巾也很容易滋生细菌

日常饮食要注意少吃油腻、辛辣食物囷甜食，这些食物食物会刺激皮脂腺分泌出更多油脂所以在饮食方面多清淡吧，多吃蔬菜水果多喝水，促进身体的新陈代谢帮助肌膚更好排出身体毒素。

如果胸部背部的长痘痘了怎么消除问题太严重了可以去美容院找专业的人护理，或者使用祛痘产品祛痘避免长痘痘了怎么消除扩散得更加严重。珂语净颜清痘膏也可以用在背部和胸部长痘的地方晚上洗完澡之后，点涂在长痘痘了怎么消除处第②天醒来就能看到消下去了很多。

珂语净颜清痘膏能有效抑制长痘痘了怎么消除反复生长，淡化痘印、痘疤使肌肤恢复光滑弹嫩，还伱一个光滑的背部

肌肤无痘，穿衣不用再顾忌啦夏天还能穿上美美的露肩装和露背装哦！