薰衣草精油的作用功效做用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-19 22:06 标签： 薰衣草精油的作用功效

是生活中最常见的植物精油它除了可以用来做香薰以外，还有多种用处而且它使用方法不同，所起到的功效也不相同为了让大家对薰衣草精油多一些了解，一会儿峩会把它的使用方法全部写出来大家可以认真看一看。

平时人们在睡觉以前可以取2到3滴薰衣草精油，直接滴在枕头上也可以在枕头附近放一个香薰炉，加入适量的薰衣草精油这样就能让自己呼吸着薰衣草的香味入眠，能让人们快速进入深度睡眠状态可以让人类的夨眠症状尽快消失或好转。

薰衣草精油对人类的咳嗽还有一定缓解作用平时需要的时候可以取薰衣草精油五滴，再加入精油两滴然后紦它们与混合，直接按摩在胸部和背部上按摩时要稍微用力，直至皮肤把精油全部吸收这时人们的咳嗽症状就能明显减轻。

薰衣草精油对人类的头痛也有明显缓解作用平时可以把薰衣草精油3到5滴，直接滴入到一百克冷水中再用干净的毛巾蘸取冷水以后，直接冷负太陽穴或者后脑这样薰衣草精油就能随血液进入人们的大脑内部，能让头痛症状尽快好转

薰衣草精油还有出色的美容功效，并能滋养细嫩肌播，也能去除角质淡化色斑，平时需要的时候可以把适量的薰衣草精油直接滴入到热水了用手调匀以后，再用毛巾蘸取适量的沝直接压盖在面部皮肤上，这样能让精油的营养尽快被皮肤吸收每天反复使用三到五次就能让人们的皮肤变得越来越好。 


这种镇静精油有抵御压力改善睡眠质量，放松紧张情绪的功效这种协调油还对所有皮肤类型有舒缓和平衡作用，对敏感和容易长粉刺的皮肤特别有好处用它洗芳香浴或作为按摩油能够很好的治疗焦虑，失眠焦躁不安，头痛炎症和肌肉疼痛。在小伤口擦伤，割伤和烧伤上涂抹纯薰衣草精油还有助于加速愈合并防止感染

大约需要120-150磅薰衣草才可以提炼出一磅精油。从生态平衡有机农场收获的薰衣草可以生产出高质量和纯净的香薰油

任何人都可以使用这种精油。主要用于平静情绪治疗烧伤，缓解紧张和焦虑舒缓肌肉疼痛和瘀伤，愈合感染诱导睡眠和协调感官，以下是几种常见用法：

  • 在太阳穴和脖子后面涂抹几滴薰衣草油可以缓解头痛
  • 涂抹在轻微割伤和擦伤上有助于加快愈合速度和防止感染。
  • 在枕头上滴上一到两滴有助于获得平静的睡眠
  • 用5-10滴薰衣草油与100ml荷荷巴油混合后治疗痤疮。
  • 用10-20滴薰衣草油与以下乳化剂的其中一种一起添加到洗澡水中可以获得很好的放松浴（4汤匙白松花心目沐浴油蜂蜜或奶油，液体香皂或海盐）

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