证明你缺水多喝水,洗脸护肤防晒卸妆的时候都不要丢下脖子而且要多在脖子上下功夫走路要昂头,不要缩脖子多吃肉皮啊 猪爪 鸡爪啊这些能补充叫胶原蛋白是皮膚有弹性。这种东西是慢慢来的平时出去不想被看见就打粉底遮盖好了年龄大点可以去美容院注射玻尿酸那个对身体无害但是时间长会被吸收