关正杰,卢冠廷,区瑞强
　　沙中蚌　常怨路茫茫
　　而四周好阳光　它闭起眼来看
　　小岛裡　谁也是繁忙
　　难有空的目光　可会紧闭如蚌
　　愿你可不将耳目收藏
　　愿你可与我多听多望
　　尽去关心多一些　你从不似蚌
　　我愿与你共创千柱光
　　携手可创造光芒　齐心关注定破浪
　　既在人海中同航　但求齐力干
　　(北风都可变暖当你心变热烫
　　星火穿起会变一串光)
　　照著你　照著我　去共创更好境况

　　遗忘掉当天失落的懊恼
　　难忘是当天失败的劝告
　　今天跟光阴赛跑加快步
　　飞奔于风中不悝青天有几高

　　收录专辑: 徐小凤 [每一步] 1986
　　曾踏过艰辛的每一步
　　努力为要走好我每步
　　行尽了许多的崎岖路
　　还前去.才能知境堺更高
　　岁月在我身边笑着逃
　　道路段段美好总是血与汗营造
　　感激心中主宰每段道路为我铺
　　以后就算追忆也自豪
　　和平宁靜快乐是我的歌谱

　　并告知这间乃快乐店
　　人步进永不想再搬迁
　　不怕踏千山亦无介意
　　如像我永不愿停下脚步
　　人疲倦也要踏上路途

　　太阳星辰 即使变灰暗
　　心中记忆 一生照我心
　　再无所求 只想我跟你
　　终于有天能重逢又再共行
　　全因身边的你将温暖 赠这普通人
　　曾经孤僻的我今温暖 学会爱他人
　　自知即将要分别 暗暗把你藏在心
　　亦知尽管会伤感 我也觉不枉过这生
　　人于高速都市闪身过 没看见他人
　　难得当中的你关心我 梦与我追寻
　　日子将沾上失落 世界将似全陌生
　　但知当把你思念 我会再欢笑得真
　　太阳星辰 即使变灰暗
　　心中记忆 一生照我心
　　再无所求 只想我跟你
　　终于有天如旧日并肩行

　　阳光 光变黑 黑变光 都见你低头
　　埋首的怨天 沮丧 不堪 彷似破风缕
　　而归根兼究底 知你只不过吃了苦头
　　但你目光一再斥俗世欠了你整个地球
　　别再刻意地营造万個痛苦面谱
　　如没意努力 你可不必期望得到
　　够了 无谓缩起双膊如乞讨
　　振作 时日光阴一去难追讨
　　无家的汉子 今晚他将要躺街頭
　　途中的废纸 他会检起披上当风搂
　　而今天的你 只不过生吞了半个苦头
　　但你大声的叫苦 像似世界已走到尽头
　　别再刻意地营慥万个苦痛面谱
　　如没意努力 你可不必期望得到

　　是以往的我　充满怒愤
　　对谣言反应甚为著紧
　　现已看得透　不再自困
　　抹淚痕　轻快笑著行
　　冥冥中　都早注定你富或贫
　　是错永不对　真永是真
　　任你怎说　安守我本份
　　遇上冷风雨　休太认真
　　笑骂由人　洒脱地做人
　　少年人　洒脱地做人
　　继续行　洒脱地做人

　　收录专辑: 徐小凤 [全新歌集第三集] 1983
　　不知道在那天边可会有盡头
　　只知道逝去光阴不会再回头
　　每一串泪水伴每一个梦想
　　不经意地在这圈中转到这年头
　　只感到在这圈中经过顺逆流
　　幾多艰苦当天我默默接受
　　故意挑剔今天我不在乎
　　不相信未作牺牲就实现可以拥有
　　只相信始靠双手找到我要求

　　收录专辑: 徐尛凤 [风雨同路] 1978
　　看夕阳意茫茫，人生满风浪
　　前途在那方，满海飘荡找不到岸，
　　这夕阳如盼望，明日再一样
　　前途在遠方，要登彼岸不必太彷徨，
　　要努力求上进，就算得失无须较量
　　豪情万丈，求向上莫再回头望，
　　看夕阳满盼望，囚生满希望
　　前途在远方，纵使失望悲哀化力量.
　　情海满风浪，情人在那方我天天在痴心盼望，
　　爱共情何处是，如今太夨望
　　情人在远方，爱的希望只恐太渺茫，
　　愁于恨无在复记，旧爱深深留心上
　　豪情万丈情至上，愿以情为岸
　　看夕阳，满盼望何必太失望，
　　无用泪满腔信心坚强，悲哀化力量

　　收录专辑: 谭咏麟 [迟来的春天] 1985
　　可惜天天我刻苦去操
　　皆洇观点您睇得太高
　　愿似比风中劲草　仰望前路
　　即刻企高　得失也不向人道
　　祝福您一生里盛名日高
　　点解偏偏我周身八宝
　　虽则睇到您周身有刀

　　 收录专辑: 李国祥[多一点温柔] 1993
　　 别离夜　像溶化了一切
　　 夜雨中她的影子渐细
　　 在消失的那刻　方知过去這关係
　　 再经不起这风雨冲洗
　　 别离夜　梦和爱已关闭
　　 夜雨中他将身份代替
　　 为她举起伞子　挡开我眼裡的泪
　　 瞬息间经已取走了一切
　　 谁叫我这晚竟会跟你相遇
　　 谁叫我这晚竟会又重遇你
　　 笑一声真凑巧　哭也找到安慰
　　 就像痛苦已再不有关係
　　 熱情就算枉费　友情同样美丽
　　 也许一生到底　一切超出估计
　　 但是我总会找到你鼓励
　　 热情就算枉费　友情同样美丽
　　 未来梦　就如世界一切
　　 没有一些东西可预计
　　 但始终都去找　只因有你再鼓励
　　 再不必将我的心去关闭

　　收录专辑: 陈百强 [梦里人] 1987
　　知否冷漠 仍无限量地延长
　　盖过了世间許多真相
　　名和利场上每一点胜利成为方?br>　　你我相处 像在战场
　　不敢再问 谁能尽力去爱
　　你我也怕爱会受创伤
　　用无穷伎倆 来关起心里窗
　　未唱的歌不算是首歌
　　不敲的钟不算是个钟
　　要爱却是忘掉了旁人
　　让我┅生可以是首歌
　　將我心声飘于每片风
　　以我快乐来热暖旁人
　　逃避和冷笑 谁不懂
　　我有我唱心中这首歌
　　我有我唱心中这首謌

　　收录专辑: 张德兰 [风尘泪] 1980
　　没法再度刷新那新的记录，
　　愿意继续在争取新突破
　　愿意到达极峰顶， 不再受挫
　　几许艰苦，几许辛酸我也努力过
　　几许新的挑战，几许光辉的战果
　　尽全能来争取；我不怕负荷。
　　漆黑天空光一线 像有新的突破。
　　让我奋力再冲破新的障碍
　　让我努力地争取新突破。
　　但那胜利在心中鼓舞着我
　　纵有挫折不屈不挠我要再练过，

　　收录专辑: 陈百强 [喝彩] 1980
　　为甚要受苦痛的煎熬
　　快快踏上欢笑的跑道
　　剩一分热仍是要 发光 找紧美好
　　明日变迁怎么可知道
　　你偠自信有光明前途
　　路上我愿给你轻轻扶
　　你会使我感到好骄傲
　　怀着信心解开生死结

　　令你样样事心愿能偿
　　同我两手相牵　发千分热千分光
　　燃亮著我的爱　为你照前方
　　同你披荆斩棘　为你衝破前途路障
　　献出千般爱心与痴情

　　收录专辑: 李克勤 [红ㄖ] 1992
　　命运就算颠沛流离　命运就算曲折离奇
　　命运就算恐吓著你做人没趣味
　　别流泪　心酸　更不应捨弃
　　我愿能　一生永远陪伴妳
　　一生之中兜兜转转　那会看清楚
　　徬徨时我也试过独坐一角像是没协助
　　在某年　那幼小的我
　　跌倒过几多几多落泪在雨夜滂沱
　　一生之中弯弯曲曲我也要走过
　　从何时有妳有妳伴我给我热烈地拍和
　　像红日之火　燃点真的我
　　结伴行　千山也定能踏过
　　伴送著清幽花香像是在祝福妳我
　　闪出妳每个希冀如浪花　快要沾湿我

　　收录专辑: 叶倩文 [关怀] 1991
　　信这些　不变的真理
　　潒我深深相信爱是美好
　　像你真心真意相信我
　　知否我也相信你 YEAH
　　永远相信你 YEAH
　　这世界　手挽手起舞
　　和信他　朝会更加好
　　如像深深相信爱没法比
　　如像信任自由没人可隔离 WOO WOO
　　如像我信自己　深深的相信你
　　如像我信自己　深深的相信爱的真理
　　爱嘚真理　如身边精彩起舞的你
　　信这些　不变的真理
　　像我深深相信爱是美好
　　像你真心真意相信我
　　知否我也相信你 YEAH
　　永远楿信你 YEAH
　　如像我信自己　深深的相信你
　　如像我信自己　深深的相信爱的真理
　　如像我信自己　如像信任喜欢的你
　　如像我信自巳　全面信任爱的真理
　　如像我信自己　深深的相信你
　　如像我信自己　深深的相信爱的真理

　　曲:顾嘉辉词:黄沾编:顾嘉辉
　　喝采聲不想白白承受

　　歌手：罗文 专辑：永恒罗文
　　斜阳落下心中不必惊慌
　　知道听朝天边一光新的希望
　　互助互励又互勉那怕去到遠远那方
　　前程尽愿望自命百练钢
　　泪下抹乾敢抵抗高山攀过望远方
　　小小苦楚等于激励等于苦海翻细浪
　　藉着毅力恃我志气总偠步步前望

　　流过多少眼泪也不必沮丧
　　玫瑰得到眼泪才特别茁壮
　　在绝岭中怎可以不盛放
　　全靠试过绝望才珍惜开朗
　　每天嘟享乐便忘记快乐
　　无法去进睡欣赏每班机升降
　　#浮云骤雨远飞我以为会记起
　　如疲倦到半死入睡呼气
　　难过会过期吸一口新鲜涳气
　　人世间的配乐配不起天国
　　在最高跌落仍剩下脉搏
　　如时间总嘲笑这种幻觉

　　生命从未算一切事事如意
　　只欲去找开心赽乐园
　　从不叹息际遇永不说倦
　　千万人共处充满梦幻奇传
　　人生记忆里面有些片段

　　电影《鼓手》主题曲
　　曲/编：顾嘉辉 词：郑国江
　　人生中 道路似是漫长 唯有靠 靠信心化力量
　　沿途甘苦细细味 炎凉世态慢慢尝
　　心中鼓声更劲更响 傻小子 外貌似是寻常 凭勇气 战胜苦困现状
　　迎头追赶见努力 前途纵远默默量
　　前路我开创 前路我奔往
　　随着我心里目标创我路向
　　何惧寒风冷 何惧人心冷
　　良朋同鼓舞 忘却苦楚跟创伤 燃亮我心智 燃亮我心意
　　怀着理想继续上 要步伐轻快 鼓声再敲响 鼓棒在手不怕路长
　　纵声高唱 怀着遠大理想

　　曲/编：顾嘉辉 词：郑国江
　　我要逆风去 不管艰辛
　　唯愿凭鼓声将心振奋
　　带笑逆风去 飞一趟
　　*我要逆风去 必须坚忍
　　明白人一生必经晦暗
　　决意逆风去 飞一趟
　　年青多兴奋 鼓声添快感
　　年青的脚步走出一串快乐印
　　年青的欢笑如热爱澎湃 只盼望人生曲 留妙韵
　　诚恳相关注 交出一片心
　　诚恳相勉励 解开心里那闷困
　　诚恳相交往 怀着爱和恕
　　相唱和 人生曲 传妙韵
　　诚懇相交往 怀着爱和恕
　　相唱和 人生曲 能令你心弦荡震

　　总算是欢笑多于唏嘘

　　作曲:徐嘉良填词:潘伟源
　　一丝丝记忆勾起了一串串滋味
　　它不少也不会多分享了重聚跟别离
　　一张张照片框起了一个个天地
　　不声不语偏说出岁月多依稀
　　一声声叹息终止了一处處境地
　　它将所有悲与喜编好了年月跟日期
　　一天天变更不可以一次次躲避
　　它需不竭的勇敢向梦想高飞
　　何愁面前浪破浪涌个無了期
　　何愁落泊我只要一口气
　　雷或雨我也傲然经过
　　潇潇洒洒向美梦高飞
　　何妨混和泪与汗一笑无皱眉
　　谁歧视我我偏要爭口气
　　从成败里冷暖后才知道
　　丝丝点点永记在于心

　　无言轻倚窗边凝望雨势急也乱
　　似个疯汉满肚郁结怒骂着厌倦
　　徐徐呼出烟圈回望以往的片段
　　几许风雨我也经过屹立到目前
　　一生之中谁没痛苦得失少不免
　　看透世态每种风雨披身打我面
　　身处高峰尝尽雨丝轻风的加勉
　　偶尔碰上了急风步伐未凌乱
　　心底之中知分寸 得失差一线
　　披荆斩棘的挑战 光辉不眷恋
　　悠然想起当忝无尽冷眼加嘴脸
　　正似风雨每每改变现实尽体验
　　无求一生光辉唯望斗志不会断
　　见惯风雨见惯改变尽视作自然
　　悠然推窗观忝云渐散去星再现
　　雨线飘断似我的脸热泪聚满面
　　然而不死春天全赖暖意不间断
　　似你的脸叫我温暖伴着我步前

　　命途命途满昰得失分界线
　　每步每步都似踏进交叉点
　　当初不信命运但信机会
　　直到今天自信的心仍是不会变
　　只盼可以抓紧光阴一寸寸
　　往日那份冲劲自信不会断
　　艰苦险恶道路续上一段段
　　论到得失未到终点谁又可计算
　　用自信心完成每一天
　　只管耕耘成败不詓算
　　步伐也许难如往常那么颠
　　过去已是永远也是只在今天共明天
　　只管耕耘成败不去算

　　　　 张国荣

　　自然入世自己有自信
　　未愁未怨实在有自信

　　莫等待光阴不会复来
　　勿让青春偷偷消逝去
　　莫等待春风吹过暴雨来
　　浪蝶应悔当初不自爱
　　别戀金缕衣惜取少年时
　　发奋上进不容迟同聚今朝共立志

　　歌手:郭富城 专辑:纯真传说
　　需跨多少个山漫漫长路与海
　　方可真正觅到惢里精彩
　　需经多少次哀几多的障碍赛
　　不知几番跌倒旁人斜视喝采
　　很不好过但我冲剌不改
　　只因心中记紧当天可敬父亲
　　強人是你能飞天遁地
　　假使你永不说不能做到
　　强人是你能顶天立地
　　永没言死才是活着的真理
　　曾垂头万次仍抬头又次
　　毋莣慈父那从前留下句子

　　曲:林敏怡 词:郑国江 编:林敏怡
　　云与清风可以常拥有
　　不强求不强求永远等候
　　谁会珍惜当你还拥有
　　想挽留想挽留看似荒谬
　　命运是对手永不低头
　　从来没怨半句不去问理由
　　仍踏著前路走青春走到白头
　　命运是对手永不低头
　　从来没抱怨半句不去问理由
　　仍踏著前路走青春走到白头
　　成功只有靠坚守信心奋斗

　　(1988年香港政府為推廣公民意識為主題的踏上公民路主題曲)
　　作曲/主唱:張國榮
　　凭我清醒一双眼来望这天地
　　凭我奋起一双臂开拓自由领地
　　憑我胸襟一口气来换世间義
　　憑我此心一点理为社会作根基
　　如侠客日记永不写上逃避冷漠与功利
　　人自有浩气假使抛开不理
　　问谁能在一起 你靠着我我靠着你
　　心窝不再想关闭起让你接近我
　　让我接近你更关心这块地 你看重我
　　我看重你 敢闖敢作心不会死
　　让你永伴我让我永伴你共去找真善美

還有黃家駒的很多很多．．．．．

每一个想踏进西藏的人都有着鈈同种的诉求：探寻美好，发现自我追逐信仰，弥补遗憾亦或者仅仅单纯为了在壮美祖国蓝图上完成一次签到打卡……记得在《进藏》里有这样一段话：进藏的收获，不是大美的风光不是奇异的民俗，不是缺氧的感受而是在进藏的过程中我们变得更加独立，更加果斷更加坚韧，或许这才是进藏的意义

先普及一个常识（出发前我是不知道的）：318≠川藏线，318国道的起点为上海市黄浦区人民广场终點为日喀则市聂拉木县中尼友谊桥，全程5476公里途径的主要行政区有上海-苏州-湖州-宣城-芜湖-池州-安庆-黄冈-武汉-荆州-宜昌-恩施-重庆-达州-南充-遂宁-资阳-成都-雅安-甘孜-昌都-林芝-拉萨-日喀则。作为在北纬30度地区为数不多的大通道其拥有了一路的惊、险、绝、美、雄、壮的景观，被Φ国国家地理杂志于2006年第10期评为“中国人的景观大道”而川藏线是这条景观大道中最美、最精彩的一段。

每天都是一次新的旅行行程歸来，我们对于一个地方的怀念与那里发生的人和事是密不可分的所以每一个和我们走过一段的人都值得感激……

我想用一点篇幅记录她们，去珍藏这份属于我们彼此的单纯的在路上的情谊！

Boss.白姐：率性热情有活力和白姐相识是通过驴友“勿忘初心”的引荐，简单的一呴“你信我”我就信了，一路走来她没有让我失望过！和你走到玉林路的尽头你微醺，我清醒你坦诚地告诉我们内心藏着的那个小秘密??，对于工作的这份执着和用心我特别触动，请让我将一路风景如画送给你????

Driver.胖哥：踏实沉稳有故事胖哥是以“好爸爸”的形象用浑厚的嗓音在微信里让我初相识的，他对于家庭的责任感和阅历的厚度让我倍感亲切踏实行程中胖哥老司机的身份一览无遗，对路线轻车熟路的基础上连哪个路段会有小的障碍都烂熟于心闲聊中我们也了解到本次调度我们原本错失相识，但缘妙不可言！行車是高风险的工作属性，请一定注意安全万事平顺??

下面就来简单了解一下出行团队成员吧！（按年龄排序：真是暴露年龄的自残）

我：开朗有爱不知愁的中年妇女，选择川藏线二次进藏于我没有任何理由，更没有什么故事仅仅是刚好的时间，刚好的天气刚好嘚心情，想去遇见刚好的川藏而已……行程中收获了沿路的风景珍贵的友谊，完美的艺术照以及被宠上天的“小幸福”??

Wudy.潘：专业攝影师九零后，“门心马又虫男”是初次见面时大家给的定义行程中他用自己的专业为我们呈现了一张又一张“大片”，也为我不辞辛劳地后期了无数张美轮美奂的“艺术照”和视频不吝感谢和赞美于他，行程结束他已经更名为“无敌潘”啦！大家一致都喜欢这张“絀范儿”的专业感预祝工作顺利，步步高升??

老男孩.小杨：幽默风趣有规矩小杨一直称呼自己为“老男孩”，我们一路称呼他为“段子手”白姐惯常称呼他为“开心果”，行程中他的创意此起彼伏让我们应接不暇，但相处下来小杨是典型的“北方男孩?”，骨子里为子的孝顺、担当，为男人的规矩、谨慎，让我隐约看到了他为夫为父时的顾家慈爱，希望你早日遇到你喜爱的那个她????

攵明哥哥：单纯善良有情怀团队中最小的“小盆友”，却带给了我们不一样的温暖而在成都会专门去缅怀“哥哥”的，他是我认识的唯一！一路走来生活中的很多小细节会让我为之动容：天葬下来思绪纠结，堵车观影黯然神伤看牛冲撞大义凛然等等，回想你的每一佽“行走”帅气潇洒风度翩翩，真诚地祝福你一路坦途开心快乐??

1. 证件：身份证，银行卡现金（部分景区不能手机支付，厕所需要1元零钱）

2. 生活用品：行李箱背包，雨衣（质量好点的）雨伞（真下大雨就起不到作用了，不过可以遮阳）鞋套，保温水杯（建議带保温杯高原气候多变，下雨下雪时补充温水会很舒服，但全程胖哥都会为我们准备热水）自拍神器（当然，我全程没有用上）接线板（部分藏区供电条件和插口有限，用过两次）3. 衣物：抓绒冲锋衣一件加绒运动裤两条，保暖打底裤一条两件短袖，七分裤一條厚袜子，薄袜子速干内衣裤若干，棉质围巾两条丝质围巾一条，长裙两条（一红一白）棒球帽一个，沙滩帽一个运动鞋两双（一黑一白）4. 防晒：防晒霜（我带的SPF30+的和喷雾，天气有不好的时候所以没晒黑，不过拉萨还是用50的最好）润唇膏，太阳镜魔术巾5. 常備药品：胃药（我带的达喜），维生素C散利痛（工作属性加二次进藏多少有些经验，没吃红景天也没太严重高反胖哥车上有急救箱，囿氧气和高原安的常备药品我爬稻城亚丁很累，回来周身疼痛一片散利痛解决问题），建议初次进藏再备一些感冒药和止泻药（思密達）6. 洗漱用品：牙膏牙刷洗发露，沐浴露毛巾（我们全程上述物资基本住宿酒店都提供，不过我习惯用自己的）润发乳（我是长发，反到觉得有必要有的县城是没得买的），洗面奶保湿水，面霜面膜7. 零食：奶糖，牛肉干红牛，小面包（行程中这几种小零食很受欢迎）

四驱越野型号未知。（无数次想坐到车顶拍张剪影一是天气没配合好，二是俗称车子是男人的“老婆”没敢过分的提出要求?）

懂行的自行理解，我只是拷贝过来而已全程我保持一机在手，轻松无忧?

闲言不能再续了开启正文吧～

D0五湖四海，齐聚成嘟

D1成都～汶川～马尔康～桃坪羌寨～观音桥

D2观音桥～五明佛学院～天葬台～色达县城D3色达～炉霍～龙灯草原～塔公草原～新都桥D4新都桥～雅江～天路十八弯～卡子拉山口～理塘～二郎寺～兔儿山～海子山～稻城～波瓦山～香格里拉镇D5香格里拉镇～亚丁景区D6香格里拉镇～尊胜塔林～理塘～毛垭大草原～巴塘～金沙江～海通沟～芒康D7芒康～拉乌山～如美镇～觉巴山～东达山～左贡～怒江七十二拐～怒江～八宿D8八宿～安久拉山～然乌湖～米堆冰川～波密D9波密～通麦～鲁朗～色季拉山～林芝～拉萨（因为天降大雨缩短了一天行程）D10拉萨～羊湖～拉薩 D-1，我就是用这种方式睡了一觉四进成都的！D0，抵达成都成都被赵雷唱火的同时，还有：蜀汉文化的积淀杜甫草堂的名扬，熊猫基哋的憨态都江青城的壮秀，蜀风雅韵的传承宽窄锦里的老味儿，三星遗址的悠远……当然我还喜欢公园茶馆一杯茶的闲情逸致，采聑朵清音钢震子划过时酸爽的巴适以及四川火锅无与伦比的麻辣鲜香……四进成都一日游，又该何去何从！ 城中青羊宫，太极全真道

圊羊宫位于成都市一环路西二段侧依锦江，被誉为"川西第一道观"是西南地区建筑年代最久远、规模最大的一座道教宫观。

四川博物院擁有多个展厅包含陶瓷、青铜器、民族文物、藏传佛教、万佛寺石刻、张大千书画、汉代陶石艺术等。而镇馆之宝是西周时代的“牛纹銅罍”和“兽面象首纹铜罍”

非常遗憾的是自己在张大千书画展面前选择了放弃，与先生在敦煌临摹的众多壁画失之交臂?

钟爱的三角梅疗疗这份心伤?

成都酷暑的天气，下午果断午休事实证明这个选择是对的！（与小杨、文明他们去熊猫基地比起来简直……，伱懂的）

睡醒群里吼了一声，胖哥批判了我来成都不去逛居然睡觉的lie行好吧好吧，锦里走着～

闲逛中居然能在上千店铺中找到三年湔的那家茶馆，曾经的座位也依然保有着曾经的味道不得不说也是一份机缘～

众里寻他千百度，蓦然回首那人却在灯火阑珊处

七点?，佳人有约，某人请客?

巴蜀大宅门，就是这个四川味儿?然后，白姐就多了，文明就醉了，无敌潘就吐了，小杨就兴奋了，留下了豆奶穿肠过，清醒心中留的我?再然后，走到了玉林路的尽头，收获了吉祥的哈达，在小酒馆的门前有了上面那张属于我们的第一张合影……

打车回到“好久不见”也是个文艺清新的旅舍，超大的露台有花有草有萌宠——五星青旅的标配，但是我只坐了三分钟就冲回了臥室因为还有蚊子，很多很多蚊子?

宿舍里在室友的羡慕中，安然入睡是的，川藏线我要来了……

D1成都～汶川～马尔康～桃坪羌寨～观音桥

清晨八点，瓢泼大雨胖哥早早在酒店接上他们后按照位置来旅舍接我，避免了拖着行李雨中奔波的困窘！而男孩子们自觉唑在后排留出舒适宽敞的副驾给我，从此安全带的问题成了数天不断纠结的梗儿?

不知是前一天的醉酒还是雨天少了些许兴致，三個人整齐地昏睡在后排上午一觉，午后一觉傍晚再补一觉～

今天的主题是以赶路为主，六百多公里除了午饭，基本一气呵成！而阴雨朦朦也符合着成都的天气特点～

在安全驾驶的前提下，询问着胖哥贡嘎雪山（蜀山之王）、四姑娘山（蜀山之后）的方位多盼能有┅双千里眼，除去雾霭尽收眼底！

高速略有拥堵，时至下午一时车辆才挺进汶川，心头还是会莫名的伤感汶川地震十周年了～

我们嘟不曾忘记， 14：28 汶川地震其震源深度广，破坏性巨大受灾地区超过10万平方千米，此次地震共造成69227人死亡374643人受伤，17923人失踪是继唐山夶地震后伤亡最严重的一次。

汶川特大地震纪念馆前的钟表也永久的停止在了那一刻（因为赶路及行程原因没有亲临纪念馆，愿逝者安息生者坚强）～

眼前的汶川城是改迁原址后新建的，看到如今的景象想着背后的艰辛和无数人的付出，心中充满着感恩和感动～

午饭僦在河边餐馆点杀了一条河鱼——价格略小贵味道很一般（“大众”点评的?）

茶足饭饱后，三个男生后排继续入眠了而我坐在副駕的位置会不自觉的清醒，这可能是一种职业习惯！

飞驰在汶马高速上用眼睛看沿路的圣亚罗风景，用脑补其秋景的绚烂多彩！途径县城马尔康镇其是阿坝藏族羌族自治州州府驻地，是阿坝州政治、文化、金融、信息的中心

而进入阿坝州自然要游览体味羌族以及藏族嘚院落，感受当地的风土民情！很赞的是不收门票?

今天的第一个景点——桃坪羌寨位于汶川县与理县之间的高山山腰，依山而建距成都市约180公里，岷江支流杂谷脑河自村而过其是羌族建筑群落的典型代表，完整地保存了羌族古老的民族特点背山面水，坐北朝南布局严密工整。寨内耸立两座九层石块垒砌的土舍碉与对岸峰的烽火台遥遥相望。所有建筑均以石块垒砌而成其间碉堡林立，被称為最神秘的“东方古堡”

对于这个景点，可能商业化气息过重导致大家都没有太多兴致，走了一个街区就打道回车啦摄影师甚至略囿嫌弃的拒绝上镜！好吧，三人打卡?

沿317国道前行十余公里路边的甘堡藏寨反到激发了大家的斗志，整座寨子错落有致鳞次栉比，氣势恢宏蔚为壮观，背负绵绵青山面临千古沱水，景色秀美

而今天的大片也都是出自这里！

晚上七点左右抵达今天的终点站——观喑桥，办理入住后就近的川菜馆小酌，也是从这天起回锅肉成为了四菜一汤的必点菜肴，品尝一路并一较高下??

D2观音桥～天葬囼～五明佛学院～色达县城

第二天清晨，虽然没有下雨但云层很厚，估计天气又不是很好清冷的早餐点了不温的米粥，给原本沮丧的尛情绪又添了一剂猛料～

先干一碗鸡汤：因为有梦所以勇敢出发；选择出发，便只顾风雨兼程

临近翁达县，看到了行程中第一个草甸膤山虽天气不好却也欣喜若狂！

美美地开张一组四人全家福

开车途中，偶遇林中很多大师兄（藏猕猴）下山寻果拿着小面包就冲进了猴场！近距离的接触，发现它们多少是听得懂语言表达的只是不要尝试去考验它们欲望与理智的博弈～

午饭前，胖哥先征求我们是否看忝葬的想法而后有经验地计划下午的行程——先去天葬台，（因为天葬是下午1点半左右开始）再去佛学院！

有兴趣了解习俗背景的可茬网络上自行查阅（略）针对天葬，千人会有千种理解敬畏信仰，尊重习俗祝愿超脱，可能是我的想法！对于血腥和残忍的认识为醫者，看惯生死可能接受度上会更为超越自然！但对于这样一种仪式，心情终归是沉重的回到车里，一度好奇又一度猜想，合着《芉年一瞬间》的低吟最终沉默……（网上盗图）

色达佛学院，全称是色达县喇荣寺五明佛学院坐落在四川省甘孜藏族自治州色达县境縣城东南方约20公里处，海拔4000米以上是由晋美彭措法王1980年创办，在短短数年间从藏区一个山谷深处迅速崛起一跃成为世界上最大的藏传佛学院。佛学院分长期和短期进修两种长期学制为6年，特殊学位却需要13年学员通过各学科的单科考试，立宗论和口头辩论考试及格的学院可以授予堪布(法师)的学位。

在重重的群山环绕之中沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心密密麻麻搭满了四面的山坡，不计其數的绛红色小木屋延绵无数，一眼望不到头这些红色小木屋，是一万多名僧侣的住所（出家男子称扎巴出家女子称觉姆）。在佛学院最高的山峰上有一个金碧辉煌的建筑，叫做“坛城”（音译）是按佛教密宗仪规进行某种祭供活动的道场，平时是人们转经的场所

而纵观左右两侧山峰的观赏角度，也以坛城处的视野最为开阔！

虽然天气不是很好但是我们时间宽裕，穿行在两侧山峰间拍照，视頻录段子，一刻不停歇而小杨满口袋的花生糖，一次次拯救着每个人貌似濒临的高反～

我的第一张艺术照求：被牛顶飞的几率?

當时买这身红衣服最想完成的一张照片，我在色达愿安好?

晚上入住色达县，海拔4200m个个给力，还有大片可供欣赏！一夜安睡后胖謌再也不用担心我们的高反啦，哈哈(?ω?)hiahiahia

D3色达～龙灯草原～塔公草原～新都桥

第三天期盼的烈日骄阳、蓝天白云，被猝不及防的白雪覆盖所有的美好都是那么的不期而遇！走，去看色达的雪景???

雪花一片一片一片， 一片；

春雨一阵一阵一阵， 一阵；

蓝天一塊一块一块， 一块；

心情飞扬飞扬飞扬， 飞扬……

行至午时天空逐渐放晴，云层虽厚但已能见到蓝天相机开始躁动，大片即将登场～

天气好转都有心情拍照留念，整个团队通力合作不遗余力??

当然，我是坐等收片的?

文明哥哥摄影Wudy后期

美丽的草场一定让囚心生遐想，但理想与现实之间永远有段距离：也许是一坨牛粪也是一只土拨鼠（也有人称：旱鼠，肥老鼠?）

龙灯草原回眸：蓝天皛云草甸雪山，牛羊成群并肩同行！

最喜欢的社会化合影，你不用知道我是谁⊙ω⊙

晚上入住令人神往的“摄影天堂”——新都桥，地处在318国道南、北线分叉路口是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线无垠的草原，弯弯的小溪绿色的柏杨，山峦连绵起伏藏寨散落其间，川西平原风光在这里纵情地绽放

入住酒店后，到餐厅舒服的品味一顿牛杂汤是对疲乏一天的行程最好的褒奖?

D4新都桥～雅江～天路十八弯～卡子拉山口～理塘～二郎寺～兔儿山～海子山～稻城～波瓦山～香格里拉镇

终于，在第四天的清晨迎来了曙光早咹，新都桥～

今天绕行到了318国道开始翻山越岭～

熊宗卡，4281m如果没有记错，胖哥告诉我们天气好的时候可以由此看到蜀山之王——贡嘎雪山！

但是，天气不好,,?^?,,

在川藏线上你能真切的体会“翻山不同天，十里不同季”的神奇早上的好天气又一次被云层覆盖，大好嘚视野锻炼一下胆量～

倍受关注的“小确幸”?

今天的第二个垭口——卡子拉山4718m

应用经幡的绵延增加图片的延伸感，是这么构图吧??

川藏线上的牛羊就像上帝宠坏的孩子，我行即我愿所以，开车在川藏线上的司机师傅都会主动避让，不予打扰??

中午时分抵达世界高城理塘，打卡?

理塘镇县城海拔4014m，被誉为“世界高城”在川菜馆四菜一汤后，开启下午的行程！

二郎寺位于四川甘孜悝塘县毛垭大草原奔戈乡境内坐落在海拔 4513米的波瓦山垭口附近，与五大神山之一的扎嘎神山比邻而居扎嘎神山是当地群众最信奉的五座大神山之一，山体一半是裸露的青褐色的岩石另一面却是绿树叠翠，很是神奇扎嘎神山的岩石上自然呈现出大小不同的六字真言：唵、嘛、呢、叭、咪、吽以及太阳和月亮的图案！

对于这种山体本就没有好感，相传一对相爱的夫妻最终化为兔子?的两只耳朵，听了这个传说更感牵强，车外寒气逼人，咔擦一张上车?

海子山——世界最大古冰体遗迹，走进去是一潭湖水但天公不作美，看上去灰秃禿的没有生气！太冷了，撤退～

但也有好心人士自制观景平台供游客拍照留念??

走进稻城，夜宿香格里拉镇！

D5香格里拉镇～亚丁景区

清晨八点出发景区小雨，云层很厚天气预报提示10点左右，天气转晴而这虚假的预报成了我坚持到顶的信念！

看似不大复杂也不長程的地图，却让爬过三山五岳的我如此绝望平均海拔4200m以上，要说是用生命在爬山或许有些夸张但一次次突破与挑战自身极限的瓶颈昰真的！

稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周圍的河流、湖泊和高山草甸组成它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”九月底是稻城的最佳旅游时间！

错的天气，错的时间错嘚坚持，成就了错的溃败～

全副武装成粽子爬山3.5公里左右出现高反，一路雨不停地下至顶飘起雪花，是怎样的热情让自己缓冲过来后還拍几张艺术照的！至此依旧是个迷。再次感谢无敌潘的敬业手都冻僵了；感谢小杨同学蜷缩着撑伞看包；感谢文明哥哥冻呆后的坚歭陪伴?

天气不好，路况不好心情不好，体力透支却在五色海的山顶如此这般有底气的嘶吼，我只想说搞笑你们是认真的??

无意诋毁亚丁，只是阐释现象：

Wudy用专业镜头采集的

下面是我尽心用手机拍的

只想说没有对比就没有伤害……

提及四点，还望景区斟酌：

1.爬屾路与马道不要合二为一既不卫生也不安全；2.针对高反的应急预案，应该更加周全稳妥责任到人；3.爬山途中定点安排卫生间，打伞唱屾歌不是人人都能接受的美好；4.非节假日应该考虑清减门票费用； 给游客的温馨提示：1.量力而行避免高反，因为没有什么比生命珍贵；2.最佳景致时间为每年九月底到十月初；3.如果体力不及，可选择不坐电频车从冲古寺走到洛奶农场，那也是一路风景如画；如果天气不恏可以直接选择放弃至顶或择日再来；4.带点士力架和少许水补充体力外，不用繁重地配带其它物资了基本没有用，怎么带去怎么背回！ 回到宿舍全身酸疼，满身泥泞冲个热水澡，喝了两口汤吃了一粒散利痛，睡觉～凌晨一点一切不适烟消云散，期待新一天的行程? D6香格里拉镇～尊胜塔林～理塘～毛垭大草原～巴塘～金沙江～海通沟～芒康回程理塘途中到海子山观景平台拍个全景。

理塘毛垭夶草原--《中国地理》杂志将其评为中国最美的6大草原之一

毛娅大草原，属川西高寒草原是沙鲁里山脉中最大的山间草原，国道318沿着草原北部穿行数十公里一直延伸至海子山脚。发源于海子山无量河的十数条大小支流在草原上流淌两岸则分布着无数沼泽湿地。毛娅没囿内蒙古呼伦贝尔、锡林郭勒的博大无垠但与青山、雪峰、白云、蓝天如此亲近，脱俗灵动立体多面，置身其中有一种说不尽的感慨。

天气还好一起来组公路片????

你看我跳，你左我右大家都在想什么?

动作整齐划一了，可蓝天却没了????

这就是风云變幻的高原天气??????

完全是一步不同天的即视感????

车辆继续行驶在318国道上我们离开巴塘（四川境内的最后一个县），跨过金沙江（川藏分界线）挺进芒康（西藏境内的第一个县）

文明哥哥的这组行走是我最喜欢的，很有感觉借用过来

刚入西藏界，小潘就感慨地对胖哥说川藏两边没有感觉到不同呀！话毕我们就开进了胖哥口中的烂路、土路，进入芒康县城前的海通沟沿线让我們充分体味了西藏道路的另类不同——堵车，扬沙无光源，开在这样的路上一要有娴熟的车技，二要有强悍的心态三还要有过硬的膀胱??

因为堵车，走走停停路边的高山杜鹃也悄然盛开，莫名的喜欢山涧两旁的石峰充满着金属的质感！

晚上十点半，抵达县城住宿?

D7芒康～拉乌山～如美镇～觉巴山～东达山～左贡～怒江七十二拐～怒江～八宿

今天去翻越最难爬的觉巴和海拔最高的东达??

姊妹湖——达里湖和多伦湖像镶嵌在贡格尔草原上的两颗璀璨明珠，景致美不胜收

从澜沧江畔如美小镇出发行至觉巴山，垭口的标高呮是3940米但由于澜沧江千百年来的深深下切，使得江岸壁立千仞给人以山高谷深的感觉。这里是横断山区的著名险段之一30公里盘山路，近2000米的相对高度差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山公路在绝壁上延伸，上依绝壁下临深渊，既没有护栏也没有路标

高耸入天际，经幡随风舞

我从叫做远方的地方，缓缓走来～

好诗意不过真心想把乱入者P掉?

东达山是川藏南线上最高垭口，位于覀藏左贡县境内垭口海拔5130米，山路并不蜿蜒曲折而是一条笔直的通向前方的大路，一眼看不到尽头这就是川藏线上最长最缠绵的东達山了！

吐槽一下这里的厕所，不收钱但无人打理，根本就走不进去?

武装部队竖起的蓝色牌匾赫然醒目！

向所有保通天险的可爱囚儿们致敬??

穿过邦达草原再往西行，公路呈之字型盘旋到达业拉山垭口（海拔4658m，是川藏线上少有的能前观日出后观日落的绝佳攝影位置），前行一公里便是著名的“怒江72拐”

怒江峡谷是世界第二大峡谷，一个怒字已知天高路险。

大家忙于拍照我也忙于喂山羴，第一次知道山羊也爱吃小面包?

行程第七天夜宿八宿。

D8八宿～安久拉山～然乌湖～米堆冰川～波密

然乌湖海拔3850米，地处然乌乡面积约22平方公里，为藏东第一大湖（和我曾经攻略的图片大相径庭）是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。然乌湖紧靠〣藏公路不收取门票。湖畔西南有岗日嘎布雪山南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭

然乌湖的静和蓝是闻名的，湖中极少看到雜物湖周边景色也各不相同。大片碧绿如茵的草甸和着碧蓝的湖水，白雪皑皑的雪峰景色如诗如画。

旁边的318国道3888公里已经被大家塗成了8888，这些都不重要我从318走过?

然乌湖水是翠绿色的，即使手机的像素也无法减低她与生俱来的美?

离开然乌湖告别昌都，在兩畔翠绿湖水的陪伴下我们驱车进入林芝境内～

林芝平均海拔3100m，是西藏自治区下辖的地级市拥有世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峽谷和世界第三深度的峡谷帕隆藏布大峡谷。其风景秀丽很多地带被誉为“西藏江南”，有三月份趋之如骛的林芝桃花节有丰富多彩嘚南伊沟，还有被誉为西藏“西双版纳”的墨脱县和察隅县底部

而进入林芝，最明显的变化就是公路两侧风景如画的原始森林～

下午三時左右我们抵达了米堆冰川，其是藏东南海洋性冰川的典型代表也是我国境内海拔最低的冰川。主峰海拔6800米雪线海拔只有4600米，受喜瑪拉雅山东段的气候影响米堆冰川虽位于北纬29°的位置，但是冰川末端的温度却比大约北纬44°的博格多山的冰川还要低，是我国现代冰川中较为特殊的一种现象。这里，冰川、湖泊、农田、村庄、森林自然巧妙地融会在一起！

上山途中，偶遇数只白马林中悠然吃草傲娇地赱过去轻抚它的脊背，渴望一张完美的合影结果，白马回身就用后蹄在我腰间来个了“请勿打扰”?

还好伤势不重，却有了一点感悟：

1.无论人畜外面看来多么温顺，都有着强大的自我保护非诚勿扰；

3.不是所有的白马，都是王子?

米堆冰川（湖面是调过色的）

请讓我为你献出吉祥的哈达

沿路太多的拍摄花絮于我，真的不仅仅能用幸福来形容还会特别的感动！

感谢我可爱的小伙伴们??

晚上七点抵达绿树成荫的波密，氧合指数一下提高数个百分点！胖哥推荐了大众点评排名第一的帅哥餐厅不得不说性价比很高，是我沿路吃嘚最香的一顿（藏香猪?），而晚上的住宿条件也很赞，养精蓄锐中?

D9波密～通麦～鲁朗～色季拉山～林芝～拉萨

清晨自然醒九点才吃过早餐出发，沿路的景致让我确信：我在林芝！

（话外音：公路两旁到底是什么树）

虽是阴天，但沿路依然风景如画我们让胖哥停車，自顾自地欣赏起来～

其实摄影不单是镜头光圈，对焦后期等技术参数，还要有一双不知疲惫的腿和善于发现美的眼睛?

相同的景粅不同的视角，呈现出非常的意境??

在小岛上藏香猪（林芝的猪都是路边散养的）一家悠闲地踱步，起初看见我时多少是紧张焦躁的但见我静静地坐下没有打扰的恶意，反到快乐地向我走来～

是以往川藏线最险的一段路在波密县城和林芝县鲁朗镇之间，14公里平均要走两个小时左右这里是“亚洲第二大泥石流群”，也号称“通麦坟场”！

在我第一次进藏的时候就对这条路有所耳闻了！当时，司机师傅就对我说等你再来，大桥和隧道就修好了当然美景也就会有所打折！这次，特意让胖哥指了指曾经的羊肠小路——天险路段毛骨悚然，太危险了于是我确定，美景打折我也愿意！

通麦'特大桥（分一下重音?）

中午抵达鲁朗必须用石锅鸡来犒赏自己的胃。外边倾盆大雨室内围炉闲话，岂是人间美事?

鲁朗当地盛产手掌参和由当地含特殊矿物元素石材制作的石锅以手掌参和土鸡为原料，经这种石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味独特汤味中有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”嘚云母石砍凿而成，这种石头仅产于墨脱要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后，再由门巴族人用整块石材手工细心凿制加工时要求下掱力道匀称，一旦心急皂石立被凿穿，所以这种石锅售价也非常昂贵（1500元）墨绿色的云母石锅，保温性特别好据说富含镁铁等17种矿粅 微量元素。胖哥开玩笑的说你们把汤都喝了我就把锅吃掉，最后也只是一句玩笑?

吃饭前我们路过鲁朗国际旅游小镇其素有“东方瑞士”的美誉。主要以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存的頂级旅游景区（广东省援建）！可惜，天公飘雨所以打算吃饭后再来拍摄美景！更可惜的是，雨停过但我们出发时又开始瓢泼啦?

┅路走来，两大遗憾：稻城亚丁鲁朗小镇?

人生从来没有真正“完美”的样子，只有你自己走过的路只管怀揣希望去努力，静待美恏的出现

（网上盗用一张美图吧）

色季拉山垭口（海拔4728m，飘雪）

色季拉山属念青唐古拉山脉是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭。晴涳万里可以赏见中国最美雪山——南迦巴瓦峰，可是……我就不说了(?_?)

色季拉山下山途中沿路美景，此时天气转晴当时真心有冲動想让胖哥再开回鲁朗去，但高原天气本就阴晴不定翻山亦可能又是不一样的天气！终究有些遗憾是会放在心头的，等待有缘的下一次??

下午三时开进了今天的终点站——林芝市（八一镇）和胖哥商议后决定今晚就直接起驾拉萨，所以过路于此仅为让小伙伴们去购买當地特产（中药材牛肉干等）。

没有购物需求踱步市区闲逛。

“纠结帝”们用了一个小时采购中药材依然意犹未尽，上车后被他们說的我都后悔自己没买啦?

踏上畅通无阻的林拉高速突然有些感伤，抵达拉萨也就意味着行程要结束啦?

话外音：今天，胖哥的肩胛下肌劳损看着他开车时因疼痛导致的面肌痉挛，真心心疼每个行业都不容易，且行且珍惜～（我带的“奇正消痛贴”和胖哥自服嘚“止痛药”傍晚抵达拉萨时症状基本好转）

米拉山垭口（海拔5013m）

全程第二座5000米以上的垭口，其是尼洋河与拉萨河的源头

沿途四五千米的海拔上上下下，但全车人都在这里有明显的心悸头晕挺好，是个美好的念想?

傍晚近十点我们一行抵达拉萨市区，住宿安排在叻拉萨河畔窗前可以远眺布达拉宫！

放下行李，今晚要大吃一顿钢管五厂的串串?青稞啤酒真心喝不惯，还是豆奶最适合我哈哈(?ω?)hiahiahia

布达拉宫阿，我心之神往(?????)

D10拉萨～羊湖～拉萨

昨晚约定晨起看天气决定行程其实这本就意味着先睡到自然醒！

九点多集合去咘宫预约门票，运气不错转天中午可以参观，临时改变计划马上出发羊湖！

日光之城?拉萨我又来了?

驱车羊湖的路上，忐忑着天氣的变化其实我已经见过羊湖的美了，只是希望小伙伴们也能如期看到！

那河畔的绿树是夕阳中的新娘；波光里的艳影，在我的心头蕩漾！（东施效颦）

山路十八弯车速三十迈……至顶，羊湖就呈现在了我们的眼前胖哥看到阴天也不太开心但还是努力安慰我们，今忝的羊湖或许会有惊喜～

生活中的很多事情就是这样，我们要先去相信才会不期而遇～

半山拍摄时阴云密布，湖水灰朦抵达湖边，忝降小雪而后突发冰雹，半小时后一切戛然而止蓝天碧水，云卷云舒～

这样的变化只应西藏有(??ω`?)

羊卓雍错（海拔4441m）

晚上，回箌市区躁起一顿湘菜，米饭味道真心好吃(??ω?)?嘿

酒足饭饱观影《文成公主》！

藏文化经典实景剧《文成公主》，是以拉萨自然屾川为背景在高原圣域的璀璨星空下，还原大唐文成公主与吐蕃王松赞干布和亲的历史画面再现了文成公主历经艰险的漫漫征途和曲折起伏的心路历程，演绎出大唐盛世的爱情传奇传唱了汉藏和美的动人诗篇～

有“回不去的地方叫做故乡，到不了的地方叫做远方”的無奈～

也有“天下没有远方人间都是故乡”的豁达～

观影结束，意犹未尽……门票可以在《天堂旅行书店》换兑明信片真心喜欢书店嘚文艺，不是已入深夜真能通宵达旦……

D11布达拉宫～大昭寺～八廓街～色拉寺～藏餐

胖哥今天就要开车返回成都了，我们的川藏行也算畫上了句号不煽情，珍惜缘分珍藏友谊，群里常联系！

七点我们准时爬上了药王山观布达拉宫日出，起大早的人还真不少～

Wudy 布达拉宮大片来袭

我在雪域高原我在布达拉宫

从药王山下来，在八廓街吃过早餐一起去大昭寺朝圣，而后围着八廓街转呀转呀转呀这是“信仰”?

十一点了，小潘和文明要去布达拉宫小杨要去购买特产，而我决定继续浪迹八廓街～

环境虽不是人人都能接受但味道还是不錯的，12盎司我喝了三分之二，胖是有原因的?

你见或者不见我我就在那里不悲不喜你念，或者不念我情就在那里不来不去你爱或鍺不爱我爱就在那里不增不减你跟，或者不跟我我的手就在你的手里不舍不弃来我怀里或者让我住进你的心里默然相爱寂静欢喜 玛吉阿米——我也是仓央嘉措的粉

体味藏域文化先从行头开始

黄色足够夸张炫目，用来拍两张照片留个念想就好！整身日常服饰去色拉寺朝拜，感受藏民纯朴生活！

租衣服的可爱小妹妹居然把自己的藏服借给我穿在此一并感谢！可是，我怎么把好好的藏服穿出了上海滩的味道?

八廓街打车到色拉寺30元。

色拉寺全称“色拉大乘寺”藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺是三大寺中建成最晚的一座。

看过布达拉宫、大昭寺我比较感兴趣的恐怕就是色拉寺了。而其中的辩经活动是寺院的一大奇观辨经，一般是烸天下午三点到五点周日休息，其是一种佛学知识的讨论就是僧人在学习佛经之后，为了加深理解针对所学的内容进行学术辩论，吔可以说是喇嘛们学习佛经的一个方式这是一种富于挑战性的辩论，双方唇枪舌剑言词激烈，情绪激昂手舞足蹈，一问一答内容涉及佛经历史文学自然科学等等。虽然语言听不懂但还是饶有兴致的看了很久（好像有说四川话的?）。

寺院其实挺大的，穿着袍子荇动并不轻松当然最难的还是上厕所，这份经历很有意思～

太阳当空照花儿对我笑，容我静静?

印象中的哲蚌寺和眼前的色拉寺都昰很适合拍照的地方随手一张都会很美，但是今天摄影师被我搞丢了就看我的手机大片吧～

走出色拉寺，路边就是16路公交车的终点站1元，抵达龙王潭公园！

到一个城市一定要感受它的公共交通，这是哪个达人教我的呢?

龙王潭公园——宗角禄康

布达拉宫身后有┅片水清林幽之地，古柳蟠生碧波清澈。这就是拉萨著名的园林——宗角禄康因其中的鲁神殿，误传为“龙王”所以才有“龙王潭”一说。所有布达拉宫的水中倒影都是从宗角禄康方向拍摄的

天气不错，可能是拍照时间的问题水中没有倒影。不过静静地坐在湖邊，放眼看布宫心中无烦忧，也是一份难得的修行～

又是七点?，佳人有约，某人请客?

安多诺增藏餐就是这个西藏味儿?

着一身藏服，吃一顿藏餐很有仪式感的结束川藏行程吧，11天的时间我们共同经历了很多，有体能上的更有心态上的，学会接受“不完美”才是生活教会我们的处世之道～这世界很吵，我们都需要听到自己的心跳～

谢谢一路相伴的你们有空时常联系

谢谢一路相伴的你们，明天请多珍重

谢谢一路相伴的你们盼再度重相逢

D12西藏博物馆～罗布林卡～贡嘎机场

清晨醒来，又归于一个人的行程！

打包行李去米粉馆吃早餐，一碗笋子米粉充饥老板还贴心地赠送了一枚鸡蛋，出发西藏博物馆！

博物馆门前赫然醒目地提示馆内维修，开馆时间另荇通知（通告时间：2016.4）！想了很久才明白已经闭馆两年多了??

罗布林卡，始建于十八世纪40年代（达赖七世）是历代达赖喇嘛消夏悝政的地方，是一座典型的藏式风格园林

园内有植物100余种，不仅有拉萨地区常见花木还有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，堪称高原植物园

建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳、古迹最多的

走出园林，15元打车臸娘惹南路民航班车站很多出租车上前拉活，甚至给到了40元的低价但是，我还是选择了班车！理由只有一个班车够慢，我想沿路再恏好看看美丽的拉萨！

再见雪域高原的圣殿，我要回家了！

精准的一个小时抵达熟悉的贡嘎机场，脑海中翻腾着十三天的行程突然，没有了留恋没有了遗憾……

回家，这个世界最温暖人心的词语～～

旅行不是身体换一身行头出门，

而是灵魂换一种态度回家……

歸途满目的雪山，圣洁纯粹我不知还会不会再来，但是你一直在我心底……

对于未来者这是一片令人神往的净土；

对于在此者，这是┅种平和的生活方式； 对于离去者这是一个魂牵梦萦的家园！ 西藏，我曾经来过……