原标题：【回忆】17年前非典一线醫生用亲身经历告诉我们要保持乐观的心态！
文/陈丽莉（笔名萨语）国家二级心理咨询师/医学硕士，来源萨语心理(ID:sayuxl)。
辛苦了一年所囿人还在为即将到来的春节假期而欢心鼓舞，或去旅行或是千里回乡团聚……
一场突然其来的新型冠状病毒之战，让原本精心做好的假期规划成为泡影
紧接下来，武汉封城全国人民的居家大隔离，让准备走亲访友、喜欢热闹的中国人过了一个别样的中国年
1. 17年前抗非典硬仗，依然历历在目经历了非典的中国重大传染病防控部门，已经积累了成熟系统的经验培养了一批对抗突发传染病专业有素的医護人员，更有把握带领全国人民打赢这场病毒之战
作为曾经抗击非典的医生，我觉得面对此次病毒感染我们应该信心十足！
记得那时，我刚从医学院研究生毕业不久在北京一家医院心内科工作。
SARS 开始不久就响应国家防控的需要，我所在的医院临时转型SARS 专科医院
毕竟国家已经许久没有经历过大型的传染病暴发的考验了，SARS 病毒的暴发让整个医疗界措手不及，但是不管怎样政府以最快的速度，临时搭建抗非典医院我们医院也是最早转型收治SARS 病毒感染患者的医院之一。
当时对病毒的了解还处在探索阶段传播途径，怎么治疗预后轉归等一片迷茫。所以早期因为对医护人员保护不力医院有一大批医务人员感染了，搞得大家人心惶惶
所以当时上非典一线真是有上戰场的感觉，随时抱着为国捐躯的准备当然也有胆小的，冒着取消医生职业资格的危险做了逃兵。
上一线之前给老妈打电话告别，雖说她文化程度不高电话那头当时激昂的话语依然响彻耳边：“闺女，国家培养了你这么多年养兵千日，用兵一时咱们不能做逃兵啊！你要好好站好这一班岗！”
“放心吧，老妈！”我在电话这头大声保证
就这样，我雄赳赳气昂昂上了非典前线理想是美好的，现實很残酷第一天上班，我就领略了非典之战的艰难
初上非典一线的第一天，全身的防护服穿好双脚套上沉甸甸的胶皮靴，脸上蒙上兩副厚厚的纱布口罩那时物资短缺根本没有N95 ，防护眼镜眼前一阵晕眩，别说干活了因为缺氧我差点休克，坐了十分钟后才适应
因為临时搭建的非典病房，没有空调浑身几分钟就湿透了，因为医生少一个人管上下四层病人，而且没有电梯拖着沉重又不合脚的皮靴，艰难的在一层层楼间穿梭
上一个班，7 —8 小时不能喝一口水，吃一口饭因为防护服一旦脱下，就得新换一套耽误时间，而且价錢昂贵在医疗物资严重短缺的情况下，也是不现实的
所以当时上非典前线的都是青壮年医师，都要挑战心身承受力的极限年纪大、體力差的医护人员根本不能胜任。
经过几个月的努力尽管形势严峻，突发在党和政府的严密防控政策支持下，我们我们最终打赢了非典这场特殊的的战斗
也最为可喜的是，当时我所在的医院所有上非典前线的医护人员，都能全身而退并没有因为抗非典工作而感染，非常感谢医院领导和政府的重视支持给我们创造了安全有效的救治环境。
没想到十七年后，这一幕又重演看着电视上那些年轻的醫护人员一个个斗志昂扬不顾个人安危，奔赴疫情感染前线虽然自己不能再次冲锋陷阵，但依然感动的热泪盈眶让我们为他们呐喊，助威你们是最可爱的人！
经历了非典的中国重大传染病防控部门，已经积累了成熟系统的经验培养了一批对抗突发传染病专业有素的醫护人员，更有把握带领全国人民打赢这场病毒之战此次新型冠状病毒感染，国家及时有力出台的一系列防控手段，更是证明了这一點
2.积极配合疾病防控部门隔离、治疗安排，是最简洁有效的防治手段
我当班时，记得有护士报告说有个年轻的病人，几次三番要跳樓都被拦下了。后来才知道她们全家上下8 口人，因为早期隔离措施不及时都感染了SARS 病毒。已经有两位亲人病情危重去世这个感染鍺因为承受不住打击，精神崩溃
所以，疫情当前还有人因为惧怕隔离，出现逃逸的事件这样是极为不可取的。作为可疑的传染源隨时可能发病，也随时会把病毒传染给他人及时隔离观察，发病则尽早得到有效救治
那些因为感染新型冠状病毒去世的青壮年，大多洇为感染早期没有得到很好的救治和休息导致病情恶化。
隔离期间即便不发病而切断传染源，安全度过隐形感染期对家人和他人也昰有效的防护。
大力响应国家和疾控机构的号召对疑似人员和接触史的人进行严格的隔离，是利人利己的重要措施千万不可情绪用事，害人害己！
只要科学地做好自我防护严格的做好自我和家人的隔离，即使发病了只要遵医嘱进行有效的治疗和休息，大部分都能痊愈大可不必过分恐慌。
相信国家和政府保持积极乐观的心态，战胜疫情的决心是我们最有利的武器和防治良药。
