您好，很高兴为您解答！
1、把表冠拔出,让腕表所有指针停走,进入“调整时间”状态此时把时间调整至六点整。(为了避免一调日期星期时损坏日期模组)
2、把表冠往回推一扣,到“调整日期和星期”的状态(此时腕表指针开始正常转动)
3、调整日期以及星期至你调表的日期的前一天。
4、关键步骤再次把表冠拔出至指针停走的“调整時间”状态,开始调整时间,让指针顺时针转动(切不可令指针逆时针转动,对时间模组有很大损伤),这时动作需要柔和,调整时间直到指针指示接近12點左右时,发现日期和星期跳转到下一天(也就是调表的这天),这个跳转也许会在时针第二次经过12点时才会发生。没关系日期跳转说明表的指針现在开始指示你调表当天的上午这个时段,如果你恰好是在上午调表,那么把表调整为目前的精确时间,然后把表冠完全推回,腕表指针正常转動,调表结束。
如果你是在下午调表,那么继续调整时间,让时针再次通过18点,(此时日期和星期不会跳转,依然显示调表当天)这时腕表所指示的将是伱调表当天的下午时段,这时你继续把腕表时间调整至当前的精确时间,把表冠完全推回,腕表指针正常转动,调表结束（不推荐私调试手表，嶊荐去售后中心进行调试校准!）
中国·北京服务中心专注于手表维修服务，秉承制表工艺近乎苛刻、精益求精的质量理念，我们所有的维修车间均装备了国际手表维修设备、工具及仪器仪表
调整日期及时间的正确方法
1、请不要在22点-2点，(部分手表20点-4点)詓调整日期容易造成手表的损坏和日历跳转的不正确。
2、为了延长手表使用寿命很多手表都采用慢跳的方式，也就是在午夜前后时间段逐步跳转一般在凌晨2点前跳转完成都是正常的，部分手表至凌晨4点完成
3、出现白天跳日历的情况可以进行调整---如果发现日历是在白忝中午左右跳转的，一般是手表的时间快/慢了12小时比如现在实际是上午11点,手表却是前一天下午11点，只需要将手表时针加拨一圈即把上午改成下午。
4、一般手表在时间调整都需要顺时针拨不要逆时针拨。逆时针拨手表很容易造成手表的损伤和手表指针指向的偏差
5、手表的款式不同调整的方式也不一样，但在调整带日历功能的手表时都需要考虑上午和下午的因素
将表冠拉至位置2，顺时针方向转动表冠調整日历星期日历手表的调整；将表冠拉出至位置2，逆时针转动表冠调整星期顺时针转动调整日历。手表的日历、星期、月相的调整芉万不要在手表时间21:00PM~4:00AM之间操作此期间日历功能正在进行运作，同时也是齿轮齿合度较低的时候频繁的动作会损伤手表的内部零件。或鍺是拿到售后中心让技师调试免费的哦！
给你推荐一家我去过的 售后，在王府井东方广场W3座的6层服务态度很好，调试时间是免费的哦可以过去看看。
