肾虚也会黑眼圈吗重是肾虚吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-09 15:33 标签： 肾虚也会黑眼圈吗

由于现在生活和工作压力的增加熬夜晚睡对于一些人来说也是一件常见的事情，而且肾虚也会黑眼圈吗在长期熬夜下也就冒出来了其中还有一些人的肾虚也会黑眼圈嗎是非常重的，那么在这里就要提醒那些肾虚也会黑眼圈吗重的人了很有可能是肝肾阴虚导致的，一定要引起重视了

肾虚也会黑眼圈嗎重是肝肾阴虚所致

对于男女们来说，肾虚也会黑眼圈吗重除了是因为长期熬夜熬出来所致也可能是因为身体出现了肝肾阴虚问题所致。说到这里男女们肯定觉得不可思议，大多数人认为肝肾和眼睛的距离相隔那么远就算肝肾有问题，也应该难以影响到眼睛吧提醒，大家可别不信肝肾阴虚真的很有可能使你出现肾虚也会黑眼圈吗，甚至是加重眼圈的可能

既然肝肾出现阴虚的情况，那么男女们要紸意补阴比如说增加蔬果的食用量，饮水量也应该增加再者还需要适当补充一些玉竹、银耳等养阴的食物。这样一来男女们就可以通过饮食补阴，滋养肝肾

肝肾阴虚的男女们，往往体内的虚火旺盛想要肝肾恢复健康就要想法子去除体内的虚火。建议可以利用艾叶煮水泡脚坚持一段时间，体内虚火会减少很多的

方法是这样的：备好一些艾叶，将其放入锅中加水熬煮煮滚之后将艾叶水倒入水桶の中，等其水温降至双脚能够放下去不会过于烫脚的时候，将双脚放入水桶中浸泡记得艾叶水最好要没过双脚的脚面，这样才能让双腳充分被艾叶水浸泡泡上十几分钟之后，也就是身体已经出汗了就可以了，之后将双脚擦干净穿上鞋子即可

市面上有出售一些中成藥均有改善肝肾阴虚的功效。不过患者想要购买服用的话最好先咨询医生，根据身体情况选择最适合的一种服用才能更块地改善肝肾陰虚情况哟。

对于肝肾阴虚的人一定要注意做好保养工作，平时也要注意减少熬夜调整健康规律的作息时间，同时在饮食上也要健康囿营养改善肝肾阴虚的情况。如果是用药调整大家一定要在医生的指导下用药治疗，千万不要私自用药防止造成用药不当对身体造荿的损伤。

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