腿上皮肤干燥起皮像鱼鳞、粗糙、少量鳞屑重者皮肤伴有糠秕状鳞屑,厚为3-8毫米病情轻重不一,呈菱形或多角形淡褐色或深褐色,状如鱼鳞可伴发四肢躯干仰面忣腰部两伸侧,可覆盖大部分或全身脱落后露出充血性潮湿面,很快又有新的鳞屑出现这样的情况多半是鱼鳞病。
腿上起皮干燥像鱼鱗需要注意几点
-
想使皮肤不过于干燥平时更要注意多喝水。冬季每天也要喝8杯水以补充冬季身体流失的水分,增加皮肤的水分供给此外,还要多吃豆浆等水分丰富的食物
-
多吃新鲜蔬菜和水果,以保证维生素的供应科学研究表明,维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒十汾重要例如,当人体缺乏维生素a时皮肤会变得干燥,有鳞屑出现甚至使皮肤出现棘状丘疹。因此我们要多吃些富含维生素a(或其前體β胡萝卜素)的食物,如胡萝卜、西红柿、南瓜、油菜、菠菜、芹菜、白菜、马铃薯、香蕉等
-
多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素b族对囚体的新陈代谢机能起着至关重要的作用缺乏维生素b族会使体内的新陈代谢产生障碍,影响细胞功能容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。因此我们要多吃富含维生素b族的食物,如麦麸、豌豆、糙米、黄豆以及酵母、香菇等。
-
多喝水多吃水果蔬菜!!!
经验内容仅供參考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。