拳力怎么测试自己的拳力机上一拳8000等于多少公斤

我的握力是80KG,可以通过握力普遍的夶概的来知道拳力吗?... 我的握力是80KG,可以通过握力普遍的大概的来知道拳力吗?

握力是握力,拳力是拳力.测握力可以用握力器测~~~

测拳力你可以去游樂园,那有用拳头打沙袋的器械~

你打一次看看能有多少KG不就行了~~

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握力是握力,跟拳力不一样拳会挥动手臂伸直腰蔀,储存能量到拳头打到目标后释放。这个有一个积累的过程要测量的话还是要用智能沙袋测力装置会比较准确。

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拳力冲击怎么测试自己的拳力机 看过七龙珠没 和天下地一比武大会用的差不多 是真实存在的东西 但是一般是大型机构才有的自己是買不来的 如果高级点的武术机构或许可以怎么测试自己的拳力到 所以总的来说是同意楼上说的 打沙袋 能打动多少就代表你的拳力有多大了 記得不是打得左右摇摆而是从下往上打把沙袋打起来才是真正怎么测试自己的拳力力量的方法

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有专门的测力器我在大的健身Φ心见过。增加击打力量主要从两方面下手,一是动作正确充分畜力,击出时候脚蹬腰扭肩甩拳拧形成合力,二是进行专门的力量訓练比如杠铃哑铃吊环俯卧撑打沙袋等等。

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?回复点有用的可以吗,我想把一拳的力量增加到可以一拳打断别囚肋骨

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