好像是九把刀的一本书你可以按作者找找。
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这个我刚看完叫星空创世,作者混元无情
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我经历身体差加精神紧张要想没倳现身体差气血虚利害集意念觉气受我控制自忽忽悠悠乱跑实际身体机能降加我神经衰弱使注意力能集所致全部
想练段间该干啥干啥实行再找醫点药物缓解精神压力注意别太焦虑(句武术高手跟我说滴)顺其自吧
东西要随便练些要求比较高需要专指导差点都光没效其反应甚至引起病變气功能治病能给带病练易筋经练错都能疮类呢本古拓本书说呵呵
我前练功段间身体间精力超级旺盛怕麻烦没坚持再身体差想重新始已经荇身体本身差神经衰弱焦虑度现楼主说练功真的会走火入魔吗没管停想慢慢