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拓展训练发言稿
来源：应届毕业生 &责任编辑:小易 &
　　拓展训练发言稿1
　　天,我和我的同事们一同登上了xx山,圆满的完成了这次拓展训练。在这紧张刺激、充满挑战的三天里,不论是健硕丰满的大张剑,还是娇美瘦弱的小高洋,你们一次次勇敢的飞跃让我震撼,你们的坚持、努力、团结、协作感染了我。让我看到了你们每个人身上都有着刚毅、顽强、果敢、进取的优秀品格,你们的团队具备了协作、信任、服从、忠诚的卓越潜质,这也正是我们企业所需要的。
　　明天,你们又将踏上新的征程,我希望我们每个人都能够记住今天,记住这一刻。
　　现在,请大家和我一起闭上眼睛,深呼吸,想像蓝天、白云,想像高山、大海,畅想美好的明天,璀璨的未来。还是那句你们刚刚踏入公司时显示屏上写的话:&企业是你们的舞台,你们是企业的未来。&睁开眼睛,看看脚下。今天,我们将从这里出发。我的同事们,你们准备好了吗!未来的路上,我们一起加油!一起努力!好不好!
　　拓展训练会发言稿
　　各位培训师和我们所有的工作人员，你们辛苦了!谢谢!
　　今天，我和我的同事们一同登上了xx山，圆满的完成了这次拓展训练。在这紧张刺激、充满挑战的三天里，不论是健硕丰满的大张剑，还是娇美瘦弱的小高洋，你们一次次勇敢的飞跃让我震撼，你们的坚持、努力、团结、协作感染了我。让我看到了你们每个人身上都有着刚毅、顽强、果敢、进取的优秀品格，你们的团队具备了协作、信任、服从、忠诚的卓越潜质，这也正是我们企业所需要的。
　　明天，你们又将踏上新的征程，我希望我们每个人都能够记住今天，记住这一刻。
　　现在，请大家和我一起闭上眼睛，深呼吸，想像蓝天、白云，想像高山、大海，畅想美好的明天，璀璨的未来。还是那句你们刚刚踏入公司时显示屏上写的话：&企业是你们的舞台，你们是企业的未来。&睁开眼睛，看看脚下。今天，我们将从这里出发。我的同事们，你们准备好了吗!未来的路上，我们一起加油!一起努力!好不好!
　　谢谢大家!
　　拓展训练发言稿2
　　尊敬的各位领导、老师们：
　　下午好!
　　金秋十月的最后一天，我们非常幸福地参加了这次拓展训练。时间很短，收获很多，感悟很多，最后归纳为四个字：同心，跨越。同心是指我们金茵小学上下同心，师生同心。然后我们向前跨越一步，就会实现一次新的突破，就会开创一片新的天地。
　　最初给我留下深刻印象的是教练讲述的空杯心态。记得林语堂曾说过这样一句话：&人生在世&&幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。&一代武学宗师，功夫巨星李小龙也非常喜欢这句话，他说：&清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。&
　　因此，教练要求所有的人在这一天当中都要忘记自己的年龄、性别、工作的身份、生活的环境，这里不再有领导，不再有同事，所有人都要把自己当成一个学员的身份来进行训练。只有这样才能抛开一切，全身心地投入到训练中。
　　这次拓展训练，最让我引以自豪的是：高空单杠这个项目了当我晃晃悠悠地爬到铁柱的最顶端时，心里想要么原路返回，要么一头栽下去。这时，是大家的喊声鼓舞了我，那一声声&稳住，加油!&鼓励我不要放弃，不要退缩。终于站起来了，终于跳出去了，终于成功了!正是&海到天边天做岸，山登绝顶我为峰!&那种喜悦和着伙伴们的掌声和欢呼声久久地在云驼山回荡。这个项目，教会了我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。克服自身的恐惧是成功的关键。同时我也感觉到，没有大家的鼓励，没有大家的呐喊声，我是不会成功的。
　　在这个世界上，最难战胜的其实就是我们自己。我们每一个人都要有勇于超越自我、战胜自我的勇气和信心，握紧拳头，大声说：&我能行!&在困难面前，沉着冷静，不退缩，不放弃，最后成功一定会属于我们。
　　让我感悟最深的是只有合作才能成功的小游戏。教练让三个队员平坐在地上，双手扶膝，身体不能前倾，然后自己站起来。第一次，没有成功。第二次，没有成功，第三次，大家终于明白过来，单靠一个人的力量是怎么也不会站起来的，要靠集体的力量。于是所有人开始想办法，最后决定三个人背靠背坐好，再用彼此向后仰的力量把另一个人推起来。成功了!会场上响起了热烈的掌声。这掌声是对精诚合作的颂扬。这正是&人心齐，泰山移&通过训练，我们认识到了人的潜力是无穷的，集体的力量更是无穷的。一个团队要经过千百次的锤炼才会变得坚不可摧。没有完美的个人，但可以有完美的团队。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结，更加能够实现目标。
　　给我启发最大的是盲人方阵这个活动。从一开始的混乱不堪，到后来的井然有序。经过的是群龙无首到服从指挥的过程。最后费了千辛万苦，终于成功地围成了一个正方形!当摘下眼罩时，大家情不自禁地欢呼起来。成功的喜悦溢于言表。在总结经验的时候，教练一一评点了我们的作法。没有计划性，没有组织者，导致了混乱。在这个时候，需要一个领导者来指挥大家的行动，而大多数人的服从又起着重要的作用。
　　一个优秀的团队，必定要有一位具有真知卓见的决策者作为引路人。决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力。 同时，提高执行力也是完成任务的根本。
　　一个优秀的团队，必定要有明确的目标。只有设立了明确的目标，才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力。明确任务是完成任务的前提条件。在向着这一目标奋进的过程中，发扬永不放弃的精神，最终才能实现人生的追求。
　　&独木不成林&相信我们自己，更要相信我们周围的人。相信我们这个团队能够做到&同心&和&跨越&。
　　就让我们把信任留给对方，把笑脸留给别人吧。
　　拓展训练发言稿3
　　&一个人能有多成功，不仅仅取决于他自己，还取决于他身边的一些人&我不能说自己是否成功，但是我身边的人他们给我的感动却让我永生难忘。中国有句古话说：&滴水之恩，定当涌泉相报&。古人都有一颗这样炽热感恩的心，更何况我们这群生活在如此进步文明时代的现代人呢?我们这颗感恩的心是不是应该更炽热呢?
　　我始终相信，生活会因感恩的存在而更加美好。人会因心存感恩而更乐观向上，社会也会因感恩而更加和谐。
　　夕阳易逝的烦恼，花开花落的叹息，人生本来就有很多不如意，但是生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击都有他存在的意义，我们要感激出现在我们生命中的每件事、每个人，因为他们的存在才让我们变得成熟，变得理性，变得与众不同。
　　往事不堪回首，若回首，伤心感动又上心头，原本以为高考后的那个夏天会过得轻松快乐，但是天有不测风云，人有祸福旦夕，原本应该轻松快乐的暑假却一直被伤心无奈笼罩着，母亲因煤气中毒险些丧命，父亲因与村里人争吵被打，我能做什么?我只能擦干眼泪，安慰父母，做个听话坚强的孩子，以为这一切都会过去，明天是美好的，但是打击总是喜欢凑热闹，父母辛苦凑来的学费被骗，几千元就这样从我的手中溜走，那是我才真正知道什么是无助，才知道一个人的城市是多么的孤独，我不敢跟家里人说，我怕他们爬满皱纹的脸突然眉头紧锁，痛苦的时期是老师同学陪我度过的。清楚记得，班长把我交的五十块钱班费退给我，九华厅内同学请我吃饭，他们安慰关心的话语，他们真诚难拒的帮助只要是人，你的心都会被触动。
　　一直记得自己的生日，但是最害怕生日那天只有我一个人记得，只能自己对自己说&祝我生日快乐&，那样我将会何等的失落。但是我错了，生日那天，手机震动了，是素质拓展班的人送来的祝福，他们问我惊喜吗?惊喜，叫我如何不惊喜?那天晚上同学为我点燃了生日蜡烛，唱起了生日快乐歌。这样的素质拓展班像家人，这样可爱善良的同学，我真的是不得不爱。我感激他
　　们，因为他们，我的大学充实而快乐;我感激他们，所以我尽我所能为他们服务;我感激他们，所以我会快乐的生活，用自己的热情感染身边的每一个人。 时光飞逝，转眼，又是新的学期。但是开学伊始的我，因为诸多原因，产生了退学的念头，更可怕的是，我没有跟老师同学打招呼就想一走了之。今天我还能站在这里，我必须要感谢我的老师，我的同学，我的家人。如果不是辅导员及时给我的家人打电话，如果不是同学不舍的眼神，如果不是家人的劝说与理解，现在的我会在哪里，我也不得知??忘不了那天同学送我哭红的眼睛忘不了同学哽咽对我的祝福。那时我才真正体会到什么叫离别。总是以为这样的离别的场面只有在电影里才能看到，但是那天我却成了电影中的主角，那是我一生中最感动、最难忘的时刻，原来我们彼此都那样的不舍。忘不了心情低落时老师陪我聊天，请我吃饭，送我东西，忘不了家人因担心而哽咽的声音。那段时间我一直都像在做梦，梦中做错了事却没人斥责，只有开导、鼓励与关爱，梦醒了，我长大了，成熟了，我才知道，照顾好自己，平平安安才是所有爱你的人对你的要求
　　是的，我必须要感谢我的辅导员，我国贸班的姐妹兄弟和素质拓展班的家人，是他们给了我另一个避风港，是他们让孤独无助的我有了新的依靠，是他们给了我今天这样一个展示自己的机会，因为对他们心存感激，所以现在的我一直乐观向上。
　　罗曼罗兰曾说过：&只要有一双忠实的眼睛与我一同哭泣，就值得我为生命受苦。&对我来说，与我一同哭泣的眼睛何止一双?那我又有什么理由不去热爱生活呢?今天我要对你们说：&虽然我不是因为你们而来到这个世界，却是因为你们而更加眷恋这个世界。&
本文相关：
- Copyright & 2018 www.xue63.com All Rights Reserved拓展训练游戏项目之法柜奇兵
项目简介：
　　名字来自电影《法柜奇兵》，即模拟其中的著名场景而设计的项目。它能建立小组成员间的相互信任，让队员们自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。
　　这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。
人数与时间：
　　每组12人左右为宜。
　　项目讲解与提问时间：10分钟；
　　项目执行时间：30分钟；
　　回顾总结时间：20分钟；
　　总耗时60分钟。
室外为佳：
　　所需物品：一根约6米长的绳子;选取两棵相距约5米，直径在150毫米左右的或者其他固定建筑物，作为系绳用；(可选)装饰用的大橡胶蜘蛛。
1、布置场地，在选好的两棵之间拉一根绳子，绳子距地面1.5米左右，注意要把绳子拉紧，如果准备了橡胶蜘蛛的话，把它吊在绳子中间，用以烘托游戏气氛；
　　开场白如下：
　　“看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网。一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八方射出来。这里我们要进行一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳子想成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重申一下，游戏的条件是从绳子上面过去，而且不能碰到绳子，祝你们好运!”
2、培训师集中学员注意力，布置项目名称、目标、类型和规则，学员提问；
3、项目开始；
4、项目结束，回顾总结与分享。
规则及注意事项：
1、必须从绳子上方绕过，不得从绳子下方或从数的两侧过去；
2、任何一名队员在项目过程中碰到了绳子(即使他已经翻过绳子或者正等待翻越)，整个小组都必须重新开始；
3、禁止使用跳高的方法越过绳子；
4、必须在30分钟内完成任务，否则视为失败。
转载自：http://www.zhltuozhan.com/news/xinwen/1798.html
本篇游记共含754个文字，0张图片。帮助了名游客。
特别的爱给特别的你~
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马蜂窝客服：国内海外 +86-10-跪求拓展游戏
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小公司要搞个拓展来增加员工团结.增加员工自信.老总只有两个要求:团结,做感动得流泪的游戏!
跪求各位大师,我该搞什么样的游戏好...
小弟在此谢过啦
体现团队精神的拓展游戏N多啊，信任背摔、大板鞋、同舟共济、背伤员、勇攀高峰、飞夺泸定桥、毕业墙……
下面贴几张图片一一示意
协作走钢丝
穿越盘丝洞
楼上是做拓展的吗？哪里的朋友啊？
原帖由 披着狼皮的羊 于
15:00 发表
楼上是做拓展的吗？哪里的朋友啊？
呵呵，不是啊，班门弄斧而已。喜欢户外运动，对此略知一二，网上搜的。
其实自己还真很少参加拓展活动。不过倒是参加过N多的登山、穿越、探洞、溯溪、瀑降、攀岩……活动的。嘿嘿，头像可以代替俺说话，那上面全都是俺的形象。
看来从事拓展的朋友还是不少啊这里，有机会大家认识认识也，呵
拓展经典项目信任背摔(仅为介绍\不要模仿)
仅为项目大概介绍\不要模仿,在非专业人员指导下进行容易发生危险(前段时间郑州有个中学体育老师,参加过拓展培训,回到学校模仿给自己的学生操作,结果把一名学生摔成植物人)
1个小时以上，取决于参加人数的多少。
14—26人。
一 个1．5～1．8m高的平台(如果没找到平台。可以用梯子或者树桩代替)。
　　几乎每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。它表面上看起来很吓人，但是如果队员动作规范，实际上是相当安全的。
　　1．建立小组成员间的相互信任。
　　2．使队员挑战自我。
　　3．发扬团队精神，互相帮助。
　　1．游戏开始之前，让所有队员摘下手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件，并把衣兜掏空。
　　2．选两个志愿者，一个由高处跌落，另一个作为监护员，负责管理整个游戏进程。让他俩都站到平台上。
　　3．让其余队员在平台前面排成两列，队列和平台形成一个合适角度，例如垂直于平台前沿。这些人将负责承接跌落者。他们必须肩并肩从低到高排成两列，相对而立。要求这些队员向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一个安全的承接区。他们不能和对面的队友拉手或者彼此攥住对方的胳膊或手腕，因为这样承接跌落者时，很有可能相互碰头。
　　4．告诉那位监护员，他的职责是保证跌落者正确倒下，并做好充分准备，能直接倒在两列队员之间的承接区上。因为跌落者要向后倒，所以他必须背对承接队伍。监护员负责保证跌落者两腿夹紧，两手放在衣兜里紧贴身体；或者两臂夹紧身体，两手紧贴大腿两侧(这样能避免两手随意摆动)。并且，跌落者下落时要始终挺直身体，不能弯曲。如果他们弯腰，后背将会戳伤某些承接员——换句话说，他们有可能会被砸倒在地。监护员还要保证，跌落者头部向后倾斜，身体挺直，直到他们倒下后被传送至队尾为止。
　　5．监护员还要负责察看承接队伍是否按个头高低或者力气大小均匀排列，必要时让他们重新排队。并且要时刻做好准备来承接跌落者。
　　6．跌落者应该让监护员知道他什么时候倒下。听到监护员喊：“倒”之后，他才能向后倒。
& & 讨论问题示例：
　　·最初你们对游戏有何认识?
　　·参加游戏之后你们有何感受?
　　·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?
　　任何时候，都不能让队员从1．8米以上的地方向后倒。否则跌落者的头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍，导致摔伤。因为跌落者下落时，重量主要集中在这些部位，头很容易撞在地上，那样是相当危险的。
　　必要时多安排几个监护员，监护员的数量取决于培训队员的组成状况。
　　务必让承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。
　　对于那些既成的团队，可以考虑给跌落者蒙上眼罩，增加游戏难度。
拓展游戏介绍——法拒奇兵
不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10～16个人组成的小组。
　　 (每个小组)
　　 ·1根约6米长的绳子。
　　 ·选取两棵相距约5米，直径在150毫米左右的大树。
　　 ·选项：装饰用的大橡胶蜘蛛。
　　这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。
　　 1．让所有成员都积极参与，共同迎接挑战。
　　 2．建立小组成员间的相互信任。
　　 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。
　　 在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面1．5米左右。注意要把绳子拉紧。如果准备了橡胶蜘蛛的话，把它吊在绳子中间，用以烘托游戏气氛。
　　 如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用一个直径约15em(6英寸)的木桩代替绳子。
　　 1．致游戏开场白，开场白示例如下：
　　 看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网。一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八方射出来。这里我们要进行一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝你们好运!
　　 2．如果有人在游戏过程中碰到了绳子，整个小组都必须重新开始。
讨论问题示例：
　　 ·各个小组的“战况”如何?
　　 ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?
　　 ·每个人的任务是什么?
　　 ·整个小组的运作是否有效?为什么?
　　 ·你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?
　　 ·哪些因素有助于成功地完成游戏?安全
　　 注意观察每个队员的举动，同时仔细倾听。如果不加以限制的话，队员们可能会尝试各种方法，完全忘掉安全问题。游戏小组最容易想出的办法是跳高法，即助跑后从绳子上跳过去，但是，本游戏不允许采用这种方法。不要生硬地禁止该方法，你可以这样说：“由于有人不小心中了机关，现在地面变得非常粘，任何人都不可能跑动。”
拓展小项目－－盲人足球赛
时间：30～印分钟．参加人数越多，所需的时间越长。
人数：不限
　　·2个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)。
　　·1把哨子。
　　·两种颜色的蒙眼布。
　　·l块比较大的游戏场地。
概述：如果你需要一个能增进信任和沟通的游戏，那么这个游戏将是你非常好的选择。
　　1．建立小组成员间的相互信任。
　　2．促进沟通与交流。
　　3．培养团队合作精神。
准备：如果你能找到一个足球场来玩这个游戏，那就再好不过了。如果找不到足球场的话，那么用一些物体在地上标记出四个角、边线和球门。场地两端的边线代表球门。
　　1．留出2～3个人做监护员。监护员的任务是负责安全问题，同时兼任边裁。把其它的队员带到场地中间，把他们分成2个人数相同的小组。注意，要求每个小组的总人数为偶数。
　　2．每个队员在自己的小组内找一个搭档。
　　3．根据蒙眼布的颜色给两个小组命名。如果你买的是黄色和绿色的蒙眼布，那么把一个队称为黄队，另一个队称为绿队。把黄色的蒙眼布发给黄队，绿色的蒙眼布发给绿队。确保每对搭档拿到一块蒙眼布。每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。
　　4．告诉大家：“我们即将进行一场别开生面的足球赛。每对搭档中，只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”
　　5．详细解释游戏规则。要求那些被蒙上了眼睛的队员保持类似于汽车保险杠的姿势——弯曲双肘，手掌向外，手的高度与脸齐平。在发生意外碰撞时，这种姿势有助于避免或减轻对身体上半部的伤害。负责指挥的队员不允许碰自己的同伴，只能通过语言表达指令。这场球赛中没有守门员，每个队踢进对方球门一个球得一分。你——作为培训专员，是这场比赛的裁判。任伺一队进球后，都要把球拿回场地中问，重新开始比赛。不允许把球踢向空中，在任何时候，球都是在地面上滚动。如果某个队员踢了高球，裁判会暂停比赛，并把该队员罚下场一段时间。如果球被踢出界了，裁判将负责将球滚回场地。除此之外，没有其他的关于出界处理的规则。比赛一共进行lO分钟，中间休息，交换场地。
　　6．宣布完游戏规则之后，让两个小组用投掷硬币的方法选择场地。场地定好后，把两个球放在场地中间。然后吹哨，开始游戏。用两个球意味着比赛中每个队一个球，各自为多得分而奋斗。
讨论问题示例：
　　·哪个队取得了最终的胜利?
　　·哪些因素有助于最终取得胜利?
　　·被蒙上眼睛的队员感受如何?
　　·指令的清晰度如何?哪些方面还有待改进?
　　·这个游戏对我们的实际工作有何启发?
　　确保那些被蒙上了眼睛的队员保持类似于汽车保险杠的姿势。
　　不允许把球踢向空中，因为这非常容易导致队员们受伤。
　　1．在中场休息的时候，你可以让每队搭档交换角色，即蒙上负责指挥的那个队员的眼睛，让原来被蒙着眼睛的队员指挥。
　　2．在参加人数较多的情况下，可以考虑用3～4个球。
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