我现在17岁，脸上有雀斑，听人说吃VE有效果，可我这年龄能吃吗？
当然是不能啦~!!!!!
临床上，普通成人使用维生素E的日常用量，口服是每天l-3次，每次10-100毫克，肌肉注射每天5-50毫克。如超过正常剂量使用，会导致较多不良反应。早期过量；会使人体免疫功能下降，部分人会出现头晕目眩、视力模糊、口角炎，女性可能发生闭经；晚期过量，则可能导致激素代谢紊乱，诱发血栓性静脉炎、肌无力、妇女乳房肥大，甚至导致乳腺癌。
所以吃这个东西不能乱吃,要些大牌子的~!如果在药房买的几块钱的,几十块的,送你也不敢吃,对吧?
我第一次吃就是吃仙妮莱德的维生素E~！(印象中好象是160以上的)感觉不是很好，后来就转了日本的“卡娃宜”（近音）的(我在中国国药看到是215,我在香港买的的价钱是140左右)，感觉比仙妮莱特的好很多~！安利的也吃过，感觉相对来说，我觉得“卡娃宜”的好一点。
“卡娃宜”的那个是维生素EC，无论是E和C对我们女性来说都很重要的~！其实什么时候开始吃都没有什么关系。但是要注意的一点是：连续吃的时间不能太长~！
我看过一份报道，它是建议连续吃1个月，然后就停一段时间，然后可以继续吃……
你吃的话，连续吃一个月好了，然后停顿一段时间……...
当然是不能啦~!!!!!
临床上，普通成人使用维生素E的日常用量，口服是每天l-3次，每次10-100毫克，肌肉注射每天5-50毫克。如超过正常剂量使用，会导致较多不良反应。早期过量；会使人体免疫功能下降，部分人会出现头晕目眩、视力模糊、口角炎，女性可能发生闭经；晚期过量，则可能导致激素代谢紊乱，诱发血栓性静脉炎、肌无力、妇女乳房肥大，甚至导致乳腺癌。
所以吃这个东西不能乱吃,要些大牌子的~!如果在药房买的几块钱的,几十块的,送你也不敢吃,对吧?
我第一次吃就是吃仙妮莱德的维生素E~！(印象中好象是160以上的)感觉不是很好，后来就转了日本的“卡娃宜”（近音）的(我在中国国药看到是215,我在香港买的的价钱是140左右)，感觉比仙妮莱特的好很多~！安利的也吃过，感觉相对来说，我觉得“卡娃宜”的好一点。
“卡娃宜”的那个是维生素EC，无论是E和C对我们女性来说都很重要的~！其实什么时候开始吃都没有什么关系。但是要注意的一点是：连续吃的时间不能太长~！
我看过一份报道，它是建议连续吃1个月，然后就停一段时间，然后可以继续吃……
你吃的话，连续吃一个月好了，然后停顿一段时间……
维生素E是强有力的抗氧化剂，可减少心脏病、某些癌、白内障、老年黄斑变性、帕金森氏病及老年性痴呆的危险性，因此用来作保健品。
维生素C可促进胶原之生成，可参加酪胺酸及某些物质的氧化反应，制造肾上腺类固醇激素， 增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力，解毒作用，改善心肌功能，减低毛细血管脆性，增加机体抵抗力；对抗游离基，有助于防癌，降低胆固醇，防止坏血病……
所以一般来说，VE和VC最好是配在一起吃~！发挥的效果……
而维生素EC颗粒有相关信息养颜，祛除色斑的作用，抗衰老等等的作用。
相对来说，“卡娃宜”见效比较快一点，但比安利的贵（计算平均价钱）。但安利要长期吃才有效~！我上面说过，无论是VE还是VC，都不能连续吃太久~！
其他答案（共4个回答）
中中老年人常常服用维生素E延缓衰老，女性则喜欢选择添加了维生素E的化妆品美容嫩肤。然而，对于维生素E在防病治病方面的作用，以及如何正确选择和服用维生素E，我们却知之甚少。近日在《维生素E与人体健康》研讨会上，有关专家就维生素E的最新发现和研究进行了较为全面的介绍。
发现维生素E
据中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所杨晓光研究员介绍：1922年国外...
说起维生素E，相信大家一定并不陌生。在生活中中老年人常常服用维生素E延缓衰老，女性则喜欢选择添加了维生素E的化妆品美容嫩肤。然而，对于维生素E在防病治病方面的作用，以及如何正确选择和服用维生素E，我们却知之甚少。近日在《维生素E与人体健康》研讨会上，有关专家就维生素E的最新发现和研究进行了较为全面的介绍。
发现维生素E
据中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所杨晓光研究员介绍：1922年国外专家发现一种脂溶性膳食因子对大白鼠的正常繁育必不可少。1924年这种因子便被命名为维生素E。在之后的动物实验中，科学家们发现，小白鼠如果缺乏维生素E则会出现心、肝和肌肉退化以及不生育；大白鼠如果缺乏维生素E则雄性永久不生育，雌性不能怀足月胎仔，同时还有肝退化、心肌异常等症状；猴子缺乏维生素E就会出现贫血、不生育、心肌异常。80年代，医学专家们发现，人类如果缺乏了维生素E则会引发遗传性疾病和代谢性疾病。随着研究的深入，医学专家又认识到维生素E在防治心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病及其他并发症、中枢神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤疾病等方面具有广泛的作用。
天然维生素E逐步替代合成维生素E
据从事维生素研究的专业人士介绍，为了保健和防病治病，不少人都在购买维生素E服用，但一般都是合成的维生素E制品。随着近代医学和营养学的发展，科学家们发现，与合成品相比，天然维生素E其实更符合人体的需要。这些天然的维生素E广泛存在于植物的绿色部分以及禾本科种子的胚芽里，尤其在植物油中含量丰富。
据了解，现在已经有利用高科技从大豆油中分离提纯出的天然维生素E。这种天然维生素E由于在生产过程中没有产生化学反应，保持了维生素E原有的生理活性和天然属性，更容易被人体吸收利用，而且安全性也高于合成维生素E，更适于长期服用。实验还证明，天然维生素E的抗氧化和抗衰老性能指标都数十倍于合成的维生素E。另外，在医药制品、保健食品、化妆品等方面，天然维生素E也正在逐渐取代合成的维生素E。
在我国，天然维生素E可望在近期内以适中的价格进入市场，以满足大众健康的需要。
服用维生素E要因人而异
据北京大学第三医院运动医学研究室李可基研究员介绍：维生素E缺乏非常罕见，特别是中国居民的膳食结构主要以植物性食物为主，维生素E的摄入量普遍较高。如果没有脂肪吸收障碍，膳食中提供的维生素E已基本能满足正常的人体需要。不过，大量的临床实验都已证明，维生素E确实具有防病治病的功用，但其具体应用剂量和方法目前尚无定论。上海第二军医大学王福副研究员介绍了国内外临床应用维生素E治疗多种疾病的情况。
1、治疗动脉粥样硬化
国外报道，每天摄入维生素100毫克以上，能够减慢轻、中或重度冠状动脉粥样硬化的进展。每日补充维生素C或多种维生素则不能减慢冠状动脉粥样硬化的进展。另据报道，给动脉硬化症患者服用维生素E200毫克和维生素A9万单位，6到10周后头疼、失眠、眩晕、耳鸣等症状会减轻，血压下降、血脂胆固醇下降。
2、治疗淤血性心功能不全及心绞痛
　　对这类患者给予每天维生素E200毫克至400毫克，可使运动负荷量增加，心绞痛消失，并有利尿作用。
3、对肿瘤的防治作用
　　体内外实验表明，维生素E具有控制肿瘤细胞生长，降低或延缓体内肿瘤发生的作用。流行病资料也显示，人体维生素E摄入量与肿瘤呈负相关关系。
例如，国外研究发现，用大剂量维生素E可防止化疗药物阿霉素引起的脱发，一般用量为每天1600毫克，服用时间应在化疗开始前5到7天。
4、维生素E与妇科疾病
　　服用维生素E胶丸可治愈有些妇女放置节育环后出现的出血或月经过多。方法是：隔天口服维生素E100毫克，7天为1疗程，一般治疗1到3个疗程即可。另有文献报道，维生素E可治疗免疫性不孕症、无排卵性不孕及习惯性流产。
然而，以芬兰男性吸烟者为对象的研究结果却表明，维生素E一方面能降低缺血性心脏病和缺血性心肌梗塞的发病危险，另一方面也会增加出血，如脑出血的危险性。因此，维生素E不能过量摄取。李可基研究员最后提醒读者，维生素E缺乏是比较罕见的病症，用于防病治病，一定要在医生的指导下进行，切勿像补钙一样，一哄而上。
维生素E,又叫生育酚,是一种脂溶性维生素。早期主要用于治疗不孕症、习惯性流产以及肌营养不良症等,以后随着对它的药理作用的深入了解,应用范围也不断扩大。比如仅皮肤...
月经过后5天开始吃即可。
是有一定影响的。建议您停药一段时间后再注意观察看看。F
你好、像你所说的情况考虑雀斑有遗传因素、精神因素、内分泌因素引起的一种色素性皮肤病你好、建议可以激光治疗也可以服用维生素C外擦氢坤霜效果很慢需坚持治疗.另外夏季...
维生素能抗皮肤的衰老，但对祛斑效果不明显，去斑最好用内调外养，多用点淡斑的面膜，再用赫斯婷靓丽胶囊内调一下，能彻底去斑的
雀斑(Ephelis，Ephelides，Freckles)是常见于面部较小的黄褐色或褐色的色素沉着斑点，为常染色体显性遗传，尤以夏季重，病变的发展与日晒有关。常出现...
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我才17岁但是脸上有很多脏东西皮肤也不好
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我才17岁但是脸上有很多脏东西皮肤也不好怎么样才能让皮肤好起来鼻子上有一点点辐射斑!而且皮肤也不太好
想得到怎样的帮助：想知道怎么样才能解决这些问题
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