大家中午都怎么吃饭，外面的饭不干净，有自己带饭吃的没，有的话都用什么样的饭盒或便当盒。
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　　虽然　　　　楼主失业在家，但也是有个饭盒。只是没处用，好想上班啊5555
　　目测会有好多人晒，我先马一个
　　我也想看　　
　　吃的时候怎么热　　
　　为什么几百的点击没人回啊5555
　　或者自己做的便当也行呀，来个人陪楼主唠嗑吧，楼主失业在家好苦逼/(ㄒoㄒ)/~~
　　不吃放置超过六小时的饭菜。
　　我带饭，公司有微波炉　　
　　@不想做家庭主妇
15:15:49　　不吃放置超过六小时的饭菜。　　-----------------------------　　可是外面的饭菜也不放心啊，不过楼主上个公司有食堂。
　　@yolanda-06 15:15:55　　我带饭，公司有微波炉　　-----------------------------　　那你肯定带的是玻璃饭盒。
　　楼主27了裸辞快半年了还没找到工作，好想上班然后自己做饭带饭吃啊啊啊┭┮﹏┭┮
　　自己海淘的~~日本一个牌子~模样可爱~保温好~~~~唯一一点不足就是有点小~　　　　
　　@v王小仙v
15:40:41　　自己海淘的~~日本一个牌子~模样可爱~保温好~~~~唯一一点不足就是有点小~　　　　　　-----------------------------　　太可爱了吧！！！！！！！！！我就超市随便买的，刚看了一圈淘宝发现买贵了还！！
　　@起司猫-06 15:11:23　　吃的时候怎么热　　-----------------------------　　公司没微波炉的话就买可以保温的饭盒，但是必须早上做好( ‵o′)。
　　@v王小仙v
15:40:41　　自己海淘的~~日本一个牌子~模样可爱~保温好~~~~唯一一点不足就是有点小~　　　　　　-----------------------------　　@天上的小鬼
15:53:12　　太可爱了吧！！！！！！！！！我就超市随便买的，刚看了一圈淘宝发现买贵了还！！　　-----------------------------　　哈哈哈~~~当初我也觉得超级可爱就买了~~但是也超级实用的~~~
　　点击量1000+啊才一个可爱妹子贴图，来来来，让楼主看饭盒的妹子都瘦十斤啊！！！！或者给楼主推荐电影或者电视剧也行！！！！
　　公司没有微波炉，食堂饭又太难吃
　　@天上的小鬼
15:14:57.61　　或者自己做的便当也行呀，来个人陪楼主唠嗑吧，楼主失业在家好苦逼/(ㄒoㄒ)/~~　　—————————————　　我也失业在家 抱抱楼主　　
　　@汝非鱼_-06 16:44:06　　公司没有微波炉，食堂饭又太难吃　　-----------------------------　　可以自己带饭吃呀，就是有点麻烦，但是比外面放心
　　@奶簧包1
17:00:40　　@天上的小鬼
15:14:57.61　　或者自己做的便当也行呀，来个人陪楼主唠嗑吧，楼主失业在家好苦逼/(ㄒoㄒ)/~~　　—————————————　　我也失业在家 抱抱楼主　　-----------------------------　　谢谢你~~~~~~~~~~~~我觉着我年前应该找不到工作了（哭），而且我也没有用心找（太懒），也不知道自己想干嘛（废物）
　　晚上又是楼主一个人吃饭，一天一顿饭也瘦不下来~~~
　　没事就看孤独的美食家，看着看着就饿了，哭
　　刚才楼主男朋友给楼主发信息说他觉得自己很无能，楼主很是心疼。　　他最近跨部门升职，工作上遇到很多难题，压力也特别大。　　昨晚都11点多才回家，今天还是没有进展，看见他发的信息我就知道他肯定特别无助，打电话过去就感觉他刚哭过。哎。　　明明是我很无能，辞职半年了快，还没找到工作，也不能替他分担一点压力。
　　早上哪有时间做啊？我们公司好多人带，他们怎么起得来做饭的　　
　　我有好多饭盒呢…可电热的，可微波的，玻璃的不锈钢的塑料的…看带什么菜选什么碗　　
　　@miss叶叶
20:02:03　　早上哪有时间做啊？我们公司好多人带，他们怎么起得来做饭的　　-----------------------------　　头天晚上先把要做的菜洗好，切好。大米也先洗好放进电饭锅。第二天早上洗漱加炒个菜的时间米饭也煮好啦。虽然我没带过但我猜这样比较省时间。
　　@老娘要注册
20:03:49　　我有好多饭盒呢…可电热的，可微波的，玻璃的不锈钢的塑料的…看带什么菜选什么碗　　-----------------------------　　热爱生活的妹子~~~
　　@天上的小鬼
15:14:57.61　　或者自己做的便当也行呀，来个人陪楼主唠嗑吧，楼主失业在家好苦逼/(ㄒoㄒ)/~~　　—————————————　　同失业！年底找工作好痛苦　　
　　@天上的小鬼
15:24:48.443　　楼主27了裸辞快半年了还没找到工作，好想上班然后自己做饭带饭吃啊啊啊┭┮﹏┭┮　　—————————————　　失业期间把驾照都考了……　　
　　@小粉的秘密
20:42:25　　@天上的小鬼
15:14:57.61　　或者自己做的便当也行呀，来个人陪楼主唠嗑吧，楼主失业在家好苦逼/(ㄒoㄒ)/~~　　—————————————　　同失业！年底找工作好痛苦　　-----------------------------　　找工作找的我都想去做服务员了（哭），男朋友一直让我考驾照，我又觉着考到证了给我车我也不敢上路就没去考，等于闲了半年啊啊啊啊啊啊
　　@天上的小鬼
17:36:15.817　　谢谢你~~~~~~~~~~~~我觉着我年前应该找不到工作了（哭），而且我也没有用心找（太懒），也不知道自己想干嘛（废物）　　—————————————　　我也是这样 没事 找点事情干一下 或者看书提升一下自己吧 我今年一年也换了三份工作了 加起来也有半年没有上班了　　
　　烧好就带给朋友吃的，没用饭盒，用了打包盒，吃完直接扔。。。。　　　　
　　@五月花六月瓜
21:55:17　　烧好就带给朋友吃的，没用饭盒，用了打包盒，吃完直接扔。。。。　　　　-----------------------------　　荤素搭配挺好，给我看饿了都
　　@天上的小鬼
23:20:00　　@五月花六月瓜
21:55:17　　烧好就带给朋友吃的，没用饭盒，用了打包盒，吃完直接扔。。。。　　　　-----------------------------　　荤素搭配挺好，给我看饿了都　　—————————————————　　貌似应该p一下颜色再发上来，哈哈　　
　　不好意思楼主，我看成晒带的饭菜了，原来是晒饭盒，好丢人。　　
　　@五月花六月瓜
21:55:17　　烧好就带给朋友吃的，没用饭盒，用了打包盒，吃完直接扔。。。。　　　　-----------------------------　　啊！！好饿啊！！看起来很好吃！！！
　　@汝非鱼_1989
16:44:06　　公司没有微波炉，食堂饭又太难吃　　-----------------------------　　@天上的小鬼
17:34:18　　可以自己带饭吃呀，就是有点麻烦，但是比外面放心　　-----------------------------　　没有办法加热，买了一个可以加热的饭盒 热出来好难吃
　　食品级塑料袋，一次性的，用完就扔。每天带的都是饺子或者包子，单位有个小电锅，放在碗里隔水热一下。
　　同失业半年 好想上班　　
　　@忽然之间6-01-07 11:01:24　　食品级塑料袋，一次性的，用完就扔。每天带的都是饺子或者包子，单位有个小电锅，放在碗里隔水热一下。　　-----------------------------　　服
　　@五月花六月瓜
00:43:26　　不好意思楼主，我看成晒带的饭菜了，原来是晒饭盒，好丢人。　　-----------------------------　　哈哈，妹子好可爱
　　吃货就是把晒饭盒看成晒盒饭(T_T)　　
　　　　我的饭盒长这样的，淘宝找的卖家图，实物也长这样，但是我就刚买来用了几次，现在一半在公司柜子里躺着，一半在家里厨房放着，哈哈
　　@天上的小鬼
13:41:00　　@五月花六月瓜
00:43:26 　　不好意思楼主，我看成晒带的饭菜了，原来是晒饭盒，好丢人。 　　----------------------------- 　　哈哈，妹子好可爱　　—————————————————　　::&_&::　　
　　买了带了几次饭就懒得带了，不过饭盒到现在还是炒鸡喜欢的　　　　　　
　　失业在家，，以前上班都是买吃，因为就在市中心的上班。。　　唉，被考会计给拖住了，关键又考不出。。。
　　海淘的膳魔师，手头没有图片，就是不锈钢样子的外壳，保温的，公司不给配微波炉，我又实在没精力早起做饭带，所以还没开始用呢
　　就玻璃饭盒，塑料的微波太不给力了
　　膳魔师　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规带饭健康还省钱&上班族带饭必知的绝招
&&&&来源：&&&&
原标题：营养保健：上班族怎样健康带饭
　　随着物价越来越高，有很多上班族的午餐选择了自己带饭。但是，有会担心带饭会凉或者不健康，久而久之影响到身体状况，这可怎么办呢？别担心，今天小编就来为大家出出招，看看上班族带饭怎样才营养健康吧。
　　上班族带饭的原则
　　缓解疲劳防止吃饱犯困。午餐一定要吃好，这样不但可以补充营养，更能缓解上午工作的疲劳，而要做到这一点，就需要多吃些可缓解疲劳的蛋白质，米饭、肉类、豆制品等都是最好的选择。营养专家还指出，现在大部分上班族吃完午饭就犯困，主要是因为中午一餐摄入过多高脂高热量高糖的主食，它们能降低血液带氧能力，让人容易疲倦，所以防困就要多吃点素的，而正确的午餐顺序就是先吃肉，后吃菜，最后吃主食。
　　菜只要八成熟。现在办公室里是空调、冰箱、微波炉样样齐全，所以一旦带饭，是必须通过微波炉加热，为了防止这个环节影响整体营养，所以备餐时，只要做八九成熟就可以了，这样一来，不但准备的时候省时，还能为午餐留下更多的营养，一举两得。
　　绿叶蔬菜最好别带。在饭馆后厨，一般做绿叶菜都是不会烹饪太长时间，这也是为了防止营养流失，所以一般作为要经过两道加热关的午餐来说，绿叶菜就最好不要带了，因为吃了对身体也没有好处。
　　上班族带饭最担心的就是保鲜和加热的问题，这要如何解决呢？
(责编：曾璇、聂丛笑)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved我要省钱，想自己带饭，但是工作地点没有微波炉，怎么办_百度知道
我要省钱，想自己带饭，但是工作地点没有微波炉，怎么办
提问者采纳
弄个保温盒可以保温很久呢这样就不怕饭冷了
提问者评价
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其他3条回答
带一些可以冷着吃的食物不久好了
买个保温饭盒
用保温杯装
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心情不好也只有在这里说说了，不知道怎么了不想上班，现在真的有点好吃懒做了，我老公天天都问我要上什么班，我本来去了上班，可是超市说要我等通知，早上高高兴兴去上班，最后失落回来，刚刚又因为这事他说我的心没在这边，没在这个家，我现在不知道该怎么办了，好迷茫。
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我也不想上班[:女孩流泪:]
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要不考虑换分工作。
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你呢什么情况。
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其实想想上班能认识一些朋友，挺好的。
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不上班啊，我结婚以后就一直没上过班了。
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上58看看。
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好有同感，我在家带小孩，只要别人说没上班什么的，我就感觉是在说我，也不知道是我多想还是真的，哎！
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我没那么好命哦。
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现在还没有小孩。
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你老公非要你上班吗。
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一般的男人都不喜欢自己的女人到外面挣钱的吧。