女生会跆拳道是一种怎样的体验？
看到跆拳道等动作觉得很帅而且女生会跆拳道还能保护自己，可是已经刚刚成年了，学跆拳道会不会太晚？还有一般的费用要多少？谢谢回答～
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评论有人说本宝宝会找不到男票～本宝宝可是个有反差萌的宝宝 ～还有宝宝说跆拳道没啥用，没关系呀～毕竟有男票这个国家队退役的老司机来保护我哈哈～空手道黑四段，跆拳道黑三段哦～［摊手摊手］来更新辣————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————评论区好多小伙伴觉得自己大了练迟了，不迟好么！！！不迟！！！才二十左右好么！！我们道馆还有个阿姨和一群孩子一起练呢！！！所以想学你就去学！！！不要等到三十岁的时候还是想学！！！所以，一起加油吧(? o?_o?)?—— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— ———— —— —— —— ——做事习惯性起腿(??皿?｀)长时间没踢腿看到啥都想踢Σ(っ °Д °;)っ重要的是看到妹子就有想撩的冲动啊！！！(?Д?≡?Д?)无时无刻不觉得自己怎么特么的帅翻天啊！！!!!∑(?Д?ノ)ノ我这么帅不应该点个赞么( o??o? )bilibili- ( ゜- ゜)つロ 乾杯~
那些年你们都不追的女孩 】ps:
强烈建议处女座的不要跳级！！！答主表示 没有 红带 和 红黑 的强迫症很难过 …打完北京市比赛，考完黑带一段 就很久很久没有练习了…虽然已经有8年，没正经训练了 …(-ι_- ) 我是不是间接的暴露了年龄但是「体验」还是记忆深刻的！【初中】因为跑一百米没及格我爸几乎是拎着我后脖颈子丢到跆拳道班的。初中 学习不好，性格内向不爱说话，又矮又胖还是短发！ 反正是小肉墩一个…还会有男同学欺负我，比如下课恶作剧在我椅子上当上口香糖什么的
o(╥﹏╥)o 后来训练到大概绿带的时候，有男生欺负我，我会一脚踹回去了！慢慢敢欺负我的人少了…因为身体素质变好了，被体育老师看好，拉去长跑队训练了10来天 拿了区1500米 第3名，中考成绩加了5分。【高中】高中时候，我的性格已经不再那么内向了，过得还好。本来想低调的，哪曾想大概高二时候班级出节目，班级出不出来了，我说那我表演个开木板儿吧……然后，当着全校表演结束后…我感觉到 男同学们和我保持的距离明显变大…虽然那时候还没有「女汉子」的标签 ，但貌似我在同学们的眼里 自带汉子光环 …高三时候参加了北京市的实战比赛，43kg女子丙组。很幸运，拿了第二名，成为国家二级运动员。高考加了30分！然而对我并没有卵用，因为答主学习不好高考考了2年…复读时候，所有加分作废…【现在】「
生命是不会被浪费的
」所有的曾经的付出都影响着现在的你！因为有跆拳道的运动底子在，我对于健身什么的，有很好的自控力和对自身身体的了解…健身效果很棒 (o??????o?)更新关于答主 找工作那点奇葩面试的事儿…昨天接到电话，说通过了面试，进入体检环节啦……今儿抽了血，去304医院做了心理测试。跆拳道，竟然帮我打开了，可能能拿到offer的门……微信公众号：羽小团新浪微博：羽小团
北京大妞儿一枚(づ￣ ?￣)づ
「爱」猫「梦」旅行「恶」无知
作为北京体育大学一员，真正的国家一级运动员一枚。我看到大家在回答里花式秀技能心情是复杂的。真的想问一句，你咋不上天呢？首先，男女身体差距太大，而且跆拳道本身性质决定了它的攻击性并没有那么猛烈。大量练习之后撑死了反应快点，遇到坏人沉着冷静。而且外面的道馆吹吹牛还可以，跟专业运动员的差距太大。专业队的一天三练，早操，上午，下午都训练。实战为主。赛前备战一般一天四练。专业队女队员都不敢贸然"惩恶扬善"，凡事讲究审时度势好吗？其次，确实有教育人的作用。可是学做人你还有更多的办法，最后，即便是体大毕业的，又有几个真正掌握了训练本质的呢？外面更多的教练不过是一些动作技巧，品势而已，最多再打几次所谓的实战，参加一些民间的比赛。真正的跆拳道训练并不简单。如果抱着健身的目的，不如参加一些力量训练或者综合体能训练。我并不是黑跆拳道，这是曾经的专项，我很热爱。但是看到“民科”选手盲目参与，我表示鄙视。吹的练了跆拳道仿佛上了天了一样。我更不喜欢打着防身健体，看起来帅的旗号参与进来。防身的伊始是远离危险，健身和帅气的伊始都是付出，而且是大量付出。反对排名第一关于吴静钰描述的答案。跆拳道是重竞技项目，按体重分级别的好吗？钰姐国内打53公斤的，国外打49公斤级的。她才不到170。她的确实力强大，但是一个爷们身体量级在那里，你告诉我咋打？太TM天真了少女！
更，回几个问题：1，“接着编！”“吹牛逼！” ： 你开心就好。2，“怎么会有外校的进来？”：我也好奇呢，学校那么大， 学生那么多，保洁阿姨修水管儿铺地砖改电路传达室保安食堂厨师后厨打杂儿清洁工草坪维护教学设备安装，让学生自己来好了呀！3，“15-6岁不可能黑带！”：这事儿以后，也没人问她腰带到底什么色的… 您要再纠结，要不让她踹你一脚，您给鉴定鉴定？4，“都去吃饭了，钱包却都留教室了？你拿什么买饭啊？毫无逻辑！”： 大爷， 有个东西叫饭卡， 长得跟信用卡似的，跟您上学那会儿家里用的粮票差不多的功能。 没事儿换个大裤衩子去校园里瞅瞅去， 哦对了， 刷饭卡的时候还逼逼响呢，别吓着您啊！5， “留个联系方式呗？”： 问了，害羞，不让，谢谢大家抬爱！原文：我初中时的女同学,毅姑娘,跆拳道黑带, 留着蘑菇头式的历练短发,一开始大家都传说她会跆拳道,但谁也没亲眼见过她放大招儿。直到初三, 有段时间，学校频频在午饭时间发生盗窃,(中午学生老师都跑去食堂楼吃饭 教室又不锁门) 于是学校就在教室和各个角落安装了摄像头.为培养我们的主人翁意识,学校安排每天中午,每班轮流派人去离教学楼最远的监控室，盯摄像头儿.那天中午轮到我们班派人去,一群人一本正经地盯着满墙的摄像头。 突然，组里最大个儿的男生腾得跳起来， 大叫: 啊!小偷!小偷!我们齐刷刷看过去： 一20岁左右的小伙子,就在我们班教室里，在狂翻书包! 定睛一看，毅姑娘竟然在教室里! 趴在角落里的桌子上,一动不动！ 当时就把组里的一女同学吓哭了. 大家站在那儿都僵住了,几个胆儿大的男生赶紧往回冲.只见小偷离她越来越近, 毅姑娘突然像被吓着了一样，猛得坐了起来! 一跃跳到椅子上!猛一个高抬腿啊！冲着小偷的脑袋就是一个下劈! 动作之流畅啊! 感觉毅姑娘分明就是事先安排好的人肉诱饵啊! 小偷瞬间倒地，重重砸在地上！毅姑娘看上去还没够,上去又踹了好几腿, 小偷连躲都没躲… 估计第一脚下去小偷儿已经昏过去了... 监控室已看傻了一群12、3岁的同龄人... … （更：我们那会是初三，上学期。 应该是15、6了… 答主蒙逼了）学校后来开了表彰大会, 还特意放了那天的录像.全场哗然啊! 毅姑娘一夜爆红。毅姑娘后来跟我们说:"我其实那天痛经,趴在那儿,超大声儿的听音乐,是他突然蹦出来吓到我了!""你当时不知道他是小偷?""不知道啊! 哎,他也倒霉,赶上我那天痛经,情绪本来就不太稳定…"“那你后来还补那么多脚？… ”“他倒地了以后，我看他一手的钱包儿，才发现是坏人啊！赶紧补几腿啊！省得他站起来我还得再劈……” ?o??o?*??*?o??o?-??-?o??o?*??*?-??-??o??o?*??*?o??o?-??-?o??o?*??*?-??-?
嘿，我这答案友善成这样都有人撕，本来不想答和题目无关的内容既然你这么想玩我陪你好了。1.跆拳道分WTF和ITF。WTF就是大家一般看到的，迎合市场的产物，舍弃了很多有效的攻击手段（如肘击膝撞擒拿攻击下体和后脑）。我之前说“没有人会实战只用跆拳道”就是专指它。ITF才是真正的武术流派，又称自由搏击跆拳道，更加类似于大家平常看到的MMA，实战性很强。实战中不戴护具。包含肘击膝撞擒拿攻击下体和后脑等。之前有人问我“你不是学跆拳道的吗为什么会用肘击膝撞啊”。…因为我学的就是ITF啊。（这个是专门拜师学的，在道馆和打比赛还是WTF）2.神烦拿公斤级说事的，合着你不用练力量速度技巧不需要实战经验只要每天健身房+蛋白粉就天下无敌了。3.有点武术常识的人都知道虽然我的回答避重就轻（因为只讲专业内容非常无趣），但是并没有硬伤。4.技艺无高低，功夫有深浅。技艺无高低，功夫有深浅。技艺无高低，功夫有深浅。祝你们开心。———原答案———七岁练到现在十六岁。【感受】 1.和身边的女生一旦发生矛盾，要打架时，秒杀。2.因为知道自己有上面这个能力，胆子大了很多，面对明显有恶意的同性也能磊落大方。而且也会对同性更加温柔。3.能保护自己喜欢的姑娘。习惯性对姑娘绅士。4.遇到危险时，能够相对冷静，有底气。5.跆拳道精神是：礼义廉耻忍耐克己百折不屈。6.身体素质好，比例协调，体育各项满分，韧带好。现在170，96斤。前面说胸小的，我是D…这个是遗传和练跆拳道没什么关系。（你看到的练武女生胸小是因为她那时会穿运动文胸）7.站得直有气质。衣服不喜欢繁复的设计，穿简洁款，经常直接买男装。8.没有和男性正式打过架，自知打不过。我偷袭或者对方轻敌的话是可以打赢。9.秀一下旋风之类的腿法很帅。文艺表演可以上，很帅。10.道馆里认识了很多朋友。在道馆真的可以和男生当哥们！打出来的友情，爽。———分割线———说几个故事吧。1.2015年，夏天，和一个姑娘逛公园，姑娘穿无袖条纹棉质连衣裙，扎麻花辫，很是漂亮。我们看到有几辆出租的二人的观光自行车很有趣，姑娘就去问价格，那个卖票的大叔一脸猥琐的笑容，借机摸姑娘的胳膊，还有向她胸口滑的趋势。我站在姑娘左边，大叔在右边，我转过去左手把姑娘拉到身后，然后滑步到最佳攻击点，右脚直接爆头左脚膝盖撞阴部，他弯腰后连续肘击。然后就见他蹲在那里，我带着受惊的姑娘，买了棉花糖给她吃。2.前男友一直觉得我很弱，花拳绣腿，一次又说“我知道你学跆拳道的，可是我比你高这么多，你怎么和我打？”他一米八五。当时我们在电影院排队买爆米花，我直接爆头。之后他和朋友聊天经常提到“我女朋友可厉害了，一脚就能踢到我头，超级痛。”3.因为跆拳道练腿比较多，所以我日常生活中也特别喜欢用腿。比如开门关门什么的。路过操场男生打篮球，出界到飞到我身边我能直接踢回去。这也直接导致我篮球打不好，习惯性用腿接，有人挡我就假动作横踢，一靠近下意识肘击……高一，排球公开课。熟悉球性环节，围成一圈互相扔一个排球，用什么接都可以。体育老师在我右后方，她看到球飞到她面前，她觉得我们都接不了，就伸手接。那个球距离我和我右边的人都很远（因为老师过来我们站开了一点），用手是接不到的，我直接横踢。于是…我的脚面刚好踢到她的手。我向她道歉她皱着眉头说没事的，你接得很好。后半节课她一直在揉手。ˊ_&ˋ然后别人传球都是传给旁边的人，我直接踹到对面，接的妹子表示“手都断了再也不要接你的球了”。然后就乖乖用手了QAQ。———分割线———日常生活中，和姑娘们去逛街，重东西我拿，走左边帮她们注意路况，能做的事情都帮她们做好。我的绅士癌，想来想去，就是因为从小在学跆拳道，后来出手保护过几个女孩子，之后就觉得女孩子都是美丽脆弱需要呵护的了。对于喜欢的人的话，大概就是“精神上的依赖，人格上独立。”其实也会温柔。以及尚武，男生的话喜欢身体素质好的。———分割线———个人走实战路线，对理论不是很熟悉，以下内容，谬误之处请多多指教。【跆拳道的实战意义】“技艺无高低，功夫有深浅。”拿跆拳道和散打、拳击比较，是伪命题。要比只能是两个人之间的比较。而你之所以觉得跆拳道弱，是因为跆拳道大众化、门槛低，所以水货学员太多。很多人去街边的小道馆学个一期就出来说“我学过跆拳道了，跆拳道可简单了”。跆拳道的名声，就是被那些只学了皮毛又自以为很厉害，到处装逼却被吊打的学员败坏的。看见这种人就气。他们自己技艺不精，装逼失败后责怪起了跆拳道，说跆拳道没用，真想用跆拳道打他们啊。【关于女生学武】并不是“学武的女生也打不过普通男生”，只是“武艺不精的女生打不过普通男生”。评论区那些说跆拳道无用的，男女先天差距大到无法靠后天努力反超到程度的，其实我有点想打你们。———分割线———回答下题主的关于跆拳道学习的问题：1.想学的话什么时候都不晚。但是难一点，特别是韧带和身体素质要加强。有些动作对韧带的要求很高，实战对身体素质要求很高。以及要付出足够的时间。我刚开始学的那段时间，每天一个小时，靠墙，练横踢的动作。反复练到标准为止。所以现在才可以下意识就踢出标准的。腿法是否标准，对力道、速度的影响很大。跆拳道常用腿法不多，但又很多实战套路需要学习和摸索，想学好非常非常花时间。幸好是小时候开始练，长大了根本没有那么多时间。2.一定要找好的教练，并且和他表明自己是认真要学。重视基础动作。有的老师真的是自己动作都不标准。有的老师不认真教。对于后者，你一定要告诉他并且表现出，你是要认真学的。教练喜欢并用心教想上进的学生。我的话爸爸是练散打的，认识很多练武的朋友，对跆拳道也研究。我最开始练时是直接和专业跆拳道运动员拜师，单独辅导。（这才让我基本功这么好，感谢他们）（啊对那时也浅学过散打拳击和一些格斗术，兜了一圈发现自己还是最喜欢跆拳道）没有认识的教练的话，最好问问练跆拳道的朋友，让他给出建议推荐道馆。或者自己找到道馆，直接试课。课后和教练交流，主要考察他的教学热情和态度。觉得不合适就换，相信自己的主观感受。一般的道馆都会有竞赛班，配备最好的教练最好的设备，要努力进去，在那里才能高效率地学到东西。定时换教练。每个教练都有自己的风格自己的偏重，多跟几个教练，才能接触到更多，慢慢整理出最适合自己的。3.只是因为觉得帅或者想要防身的，前者建议学街舞，后者建议买防身用具。学跆拳道效率太低，如果不是真心热爱、肯花时间肯吃苦的话，别学。———分割线———【关于跆拳道学习我的一些经历】1.准备比赛具体过程太残暴不说了。结果是：每天早上醒来浑身肌肉都疼。身上全是伤，特别是手和腿青青紫紫惨不忍睹。总有一条腿抽筋或者扭伤，走路都觉得痛。傍晚还是要继续练，晚上躺在床上痛得睡不着。2.学员们的日常男女比例严重失调。我们道馆最低时5:1。相处融洽。男生对女生真的非常照顾。比如学新腿法男生普遍快一点，就会来主动指点女生。护具整理器械搬运之类的事情，永远是男生都抢着干。那些虐爆我们的大神，一下场就立即来指点刚刚那场实战中我们做得不够好的地方和改进措施，然后一对一辅导。大概是，真正的“伙伴”吧。我们之间也有很多有趣的小段子，但是不学的人不懂梗我也没法讲…不用懂梗的比如：某男：“以后你男朋友欺负你，告诉我，哥帮你揍他”某女：“你记不记得上次你打实战不穿护裆，被我踢到之后哭了半个小时？”总之互动很有爱的。然后女生之间也关系好，一个个豪爽又耿直简直太棒。3. 我去了另外一个城市上学，还是想继续练跆拳道。就自己去找道馆。一般都是，我和教练说明来意，然后我：“我要去竞赛班。”教练：“竞赛班人满了/不招新，你现在普通班练几天。”我站在他面前空踢横踢。教练：“竞赛班明天晚上/几个小时后，你愿不愿意来。”233真的挺爽的。跆拳道就是看实力，实力强就会得到尊重。但是试了很多道馆后都觉得水平不够或者氛围不喜欢，最后还是没有报名。买了脚靶自己练，去健身房，也学过跆拳道的朋友切磋，假期再回原来的地方学。———分割线———偷偷告诉你们，1.表演的时候一踢木板就啪啪响是后期配的音效，或者两层薄木板中间夹响炮。木板是真的薄，手刀就能劈开。2.中国跆协混乱，靠腰带的颜色辨认水平基本无效，特别是黑带以下。绑着红黑带横踢都不标准、完全没有实战经验的比比皆是。所以，当有人炫耀自己腰带的颜色时，就可以基本判定，他很弱。3.非实战路线的跆拳道学员，实战上和普通人没有什么差别，甚至更弱。因为他一出腿就好玩了，力量小的直接抓住腿，摔地上/自己出腿，力量大一点的近身直拳，都可以秒杀。———分割线———关于评论中的一些问题1.我时刻谨记“礼义廉耻，坚毅忍让”。2.除了上面提到的一次和一次独自走夜路被骚扰，还有几次在学校里制止几个女生围殴一个女生，从来没在道馆外打过架。3.每个人都有自己要坚持的东西。比如我站在一旁被别人撞到了，会自己先弯腰说抱歉。但是有人撞到我家姑娘（我喜欢的就是我家的）还不道歉，我决不会善罢甘休。比如我自己受委屈了能忍就忍多一事不如少一事，但要是自己家的姑娘被欺负了，只要我不会被对方打死，就一定会出手。就算输了，也至少要让她知道是有人愿意保护她的，至少让她不再觉得那么委屈。牵涉到我家的姑娘，我就是容易冲动。抱歉了，真的改不了。5.我对自己的实战能力有足够的了解。我知道自己打不过成年男性，也绝不会逞能。7.已经作大幅度删改，删掉了故事，改成分享课堂学习。希望能提升大家的阅读体验。谢谢大家的评论，让我认识到了自己很多不足的地方，会尽量改正。———分割线———┌分享我从小到大穿过的道服的全家福然后照片。然后照片。上课日，住宿，不能出来拍照，在寝室厕所拍了几张。之前没满十五岁，满了十五岁之后又是太忙，没空考黑带。上文提到过我不喜欢有色带，就系白带拍了。假期考了黑带再补图。
这个回答又莫名其妙被翻热了，时不时更新一下照片，谢谢评论区里指出我动作问题的人，我还在不断努力让自己变强。这个星期刚刚学了后踢，真心感觉只要侧踢基础打好了，后踢真的很简单。and 我和师父的合照感谢他一直耐心指导我-------------------原回答在此：我目前是跆拳道高绿带，MMA请了私教我很纳闷为什么知乎没有调整字体的功能……不然我会把MMA三个字母调到牛大…评论里扎堆地bb我跆拳道…他们就没看见 我 私 教 M M A 么举个栗子吧我喜爱自己一个人坐在咖啡厅里看书，一坐就是一整天。有一天我在广州塔下面的星巴克里写笔记，坐的是双人座一桌两凳面对面的那种。当时店里人很多，比较吵，感觉很杂乱。这时候我对面突然坐下来一个大叔，看起来40、50岁的样子，身高170左右，身材较瘦，皮肤很黑，操着一口方言普通话，像是外地人。他就坐那看着我，不买咖啡也不像在等人。这时我就提高警惕了，我意识到对面这个人有点不正常。但是我并不想离开因为这是我好不容易找到的座位，而且我也有底气不离开。我把凳子转了一个九十度侧身坐着，右手继续写。我已经做好了一切攻击的准备，如果他敢动我，我右手直拳一发力就能打中他的人中。如果他突然站起来靠近我，我就可以马上站起踢裆肘击一气呵成。最后这个人还是走了，什么事情也没有发生。但是我很庆幸自己能如此清晰地准备反击。这种安全感强大到我可以继续做我自己的事情不被轻易打扰。也许我是警惕过头了，但是如果有万一呢？分割线来几张照片===从我回答这个问题那么多天来，所有质疑我说我“自大”、“自信过度”、“想多了”、“太天真”、“你这样的起腿就死”的声音，全部来自于男性。这代表着什么？1. 你们这些质疑我的男同胞们从来都不理解单身女性独自外出时发自内心的恐惧。你们觉得我的考虑是多余的，因为你们不是当事人，并且你们不是女性。2.我从来没有吹嘘自己的水平有多高，我只是肯定锻炼给我带来的安全感和冷静。3.我并不想证明自己能不能打过男人。4.你们打心里就认为女性是弱者，所以练什么学什么反抗什么想什么都是没用的。不过我还是感谢你们提出的意见。-------------------3月5日今天是我生日更新一张照片锻炼出更好的身型。-----------------一直以为这个回答不会被那么多人阅读没想到评论的人越来越多了。这一回我听见了有人说我“山寨货”，说我的小身板儿全国各地都是。那么以下就是我由衷的回应了：山不山寨那要看我和谁比，和拳王比我是山寨，和健美运动员比我是山寨，和跆拳道大神比我是山寨，但是我就是正版的我，我是一只正版的花样游泳运动员，如果不欣赏，您可以继续对着镜子自我赞美或是去舔大神的脚趾头，何必和我一山寨货较劲儿呢？最后带别人的眼镜卖个萌谢谢支持我的人，我会继续努力的( ? ▽ ` )?-------------------
我从七岁起练到十七岁，十年来跆拳道对我的影响不仅是身体上的，更是精神上的。我身体素质很棒，基本初中开始就没去过医院（我现在大二），长跑短跑往返跑都是满分，运动会参加都能拿名次（昨天学校三项全能亚军），平时骑车各种带比我大只的同学骑小上坡也无压力。更重要的是，跆拳道对我人格的养成有很大影响。因为从小道馆训练男生多女生少，所以是和男生一样的训练。训练有时很苦但是我从来坚持。不像同龄的一些女生，一些小困难就放弃。我认为这锻炼了我的意志力，不怕困难迎难而上。也许是跆拳道的缘故，我的性格比较直爽有些男孩子气（同学叫我“男神”）做事喜欢干脆利落，然后有时候会有些嫉恶如仇……有人老是说练跆拳道的人都很暴力。这是偏见！！这是偏见！！这是偏见！！跆拳道精神是【礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈】这是我当时上第一节课教练教给我们的。我认为任何一个真正的跆拳道人都应该以这十二字为准则来要求自己。学习跆拳道是一种修身养性的过程，通过艰苦的训练达到身体和精神的提升，而不是学一点皮毛就去四处张扬。仅仅学了一两个好看的腿法就以此洋洋自得的人不配被称为“跆拳道习者”，说明他们没有领悟到跆拳道的精髓。我向来鄙视这种人，这是对跆拳道精神的玷污。
谢邀要我秀肌肉朋友可能要失望了，我身上真没有多少肌肉，没有腹肌、没有肱二头肌，好久没锻炼了，最近正在慢慢恢复训练减脂增肌中，晒一张最近的全身照……………………………………………………………………………看大家都对他到底有没有请我吃饭这个问题比较关心，实际上我没有让他请，主要是我又不是奔着他的饭才去练的，二是不想占人家这便宜，还有就是他是我当时室友的男朋友,不想跟他有太多牵扯，而他两任女朋友还都是我们寝室的，好乱??????????????????????原文05年开始接触跆拳道，那时候学校刚刚创办跆拳道社，班级里很多女生都报了名，当时坐在我身后的一个男生很不屑的说，你看吧，咱们班这么多女孩报名到时候没一个能坚持下来的。我问为什么，他答练跆拳道那么辛苦，怎么可能吃的了这苦。我说我能。他说你要是能坚持下来我请你吃一个月饭。当时全校有一百多人报名，而且正值东北冬天，每天天刚蒙蒙亮寝室里别的同学还在睡梦中，我们就要起床迎着凌烈的寒风到球场跑步，然后再回到室内进行训练。晚上大家都吃过晚饭回寝室休息，我们还是要去训练，就这样不出两个月时间迅速从一百多人下降到不到五十人。（事情的最后，全校坚持下来的只剩下两个人，两个女孩，所以我们两个继续一起到道馆训练，后来那个女孩进了体工队，现在已经是一名超棒的跆拳道教练）两个月后马上要到寒假了，我们校与另一所学校举行跆拳道比赛，那所学校的跆拳道社已经创办了很多年，而我们为了这次比赛才匆匆集训了两个月，比赛结果可想而知。对方是主场，我仍然记得比赛中我不小心跌倒时，满场哄笑，腿法不标准，体能上更不是对方的对手，比赛还没结束，我已经累的腿都抬不起来。寒假一到我立马找了个跆拳道馆报名。其实在此之前特长方面我只学过书法，但后来爸妈见我没兴趣，就问我画画或乐器方面我喜欢哪个，我那时就说我想学跆拳道。 在上第一堂课看到教练的那一瞬间，突然又冒出一想法，我将来要当跆拳道教练。我每天准时去道馆训练，在家也一样会练习，早上跑步，下午从道馆回来就在客厅重复的练习教练刚刚教过腿法，我老爸还打趣道，你要是学习能这么用功，早考上重点高中了。再开学同学们见了我都说我变得更白了（可能是汗流的多）而且还瘦了很多，但实际上我体重不仅没降，反倒还重了七八斤，但体脂降下来了，所以看上去好像瘦了一大圈。同时还发现身体的抵抗力增强了，从小体质就弱，只要一有流行性感冒一类的肯定就找上我，经常生病，但从练跆拳道之后就很少再生病。为了训练，我就搬回家里住了，放学后直奔道馆，依旧每天参加训练，周末更是全天泡在道馆，虽然我学习成绩一般，但在运动方面学习能力还算不错，除了一路跳级考带，也能帮教练简单教一下其它队友，我可能就是传说中的四肢发达头脑简单。在一次参加省里比赛时，被省体工队看中，觉得我身高体重各方面条件还不错，我当时身高172，打57KG级的，只可惜我那时候的年龄超了两岁，好遗憾。虽然不能成为专业运动员，但我始终没有放弃跆拳道，从读书到工作始终坚持每天去道馆训练，而那时候我俨然已经成了教练的助教了。话说跆拳道给我带来的好处真的是太多首先是身体上的改变，体力好到什么程度呢，就给大家说这么一件事，刚工作那一年，单位抽取了一批人去外地某单位学习，我们单位统一安排交通食宿，大家一起出发，但订的是火车票，那时候我们那还没通高铁，单位为了省钱给我们定的是慢车，有多慢呢？我记得不是三天两宿就是两天三宿，这绝对是我平生做过时间最长的车，还他喵的是硬座，返回的时候同事都在火车上熬的剩下半条命了，而我下了火车就直接奔道馆训练，完全不觉得累，同事们都觉得我是超人。还有就是性格上的，以前性格很包子，在学校被同学骂一句都不敢还嘴的那种，刚开始打实战的时候都会觉得害怕怯怯的，不敢发声，经常被教练骂，也挨过打，加上道馆男孩子比较多，天天泡在一起训练、一起去外地打比赛......性格慢慢的也开始偏男孩化，胆子也变大了，遇到不公也敢反抗。讲到这我又想起了一件趣事，去年我还曾在地铁里痛扁了一个占我便宜的变态色狼，我之前的另一篇回答有详细写过经过，现在回想也难平心中激动这是那篇我在地铁里打流氓的回答 再有就是心理上的改变，毅力会变得更加坚定，在后来的工作、学习和生活中，在我感觉特别苦特别累的时候，我就会想到再累也没有练跆拳道的时候累，想想就能咬牙坚持过去了。
以我多年亲身经验来看。跆拳道体重大 绝对有优势。从小开始练，一直练到高二那年。那年我140斤。然后教练每天逼着我跑步……我要是不跑就拿着靶子在后面追我。然后我就气愤的不行！！！对教练大吼：你等我能打得过你的！！！教练不屑的跟我说：我让你一条腿！谅你这辈子也打不过我！然后我当时一条腿朝着教练就踢过去了…与其说踢不如说是“扔”…教练嗷的一下被我砸倒在地…丝毫不夸张，就是砸倒的…毕竟以我当年那个体重…我那一条腿就得有四五十斤…
好多人质疑那句“对战178以下，160斤以下的男生完全没有问题”让我改，让我写必要条件。我仔细想了一下，决定不要改，可能有些人会不开心，那么对不起了。建议真的很好，说的也有道理，加上那些条件以后，比如什么mma拳击之类的肯定打不过，那肯定啊，这是事实啊。可我写这个答案的时候压根没想那么多，因为和我交过手的我都会估测一下身高，没有178也得176，没有160斤也得156斤，就算我今天改了，加上必要条件了，还会有人质疑的，一直一直改下去就失去我回答的初衷了。因为这是一个讲个人体验的帖子，不是数据报告，不是研究性论文，并不是以偏概全描述攻击力，或者渲染跆拳道有多厉害的帖子。我写178是因为178以上的我没有交过手，交手的也如评论所说，是“让着我”的。我哥哥180+有次以臂为靶要看看我学的怎么样让我踢他，我没轻没重一脚把他手骨踢骨折了自己还不知道，今年过年才和我说，时间过去太久，他都有孩子了，孩子都能叫我姑姑了。还有我弟弟，180?，前年过年说话有些过分的，我就随便那么一脚过去他就从沙发上头朝地下去了。没学跆拳道的时候，哪个姑娘被男生欺负了，我都是带头讨伐的那一个。那你说我从小就是护花使者的性格，这和我后来学过什么一点关系都没有啊。姥姥家那边的亲戚都很心疼我妈，觉得我就是个女混子，有当大姐大的潜质……哦，当然不是太妹了，头发不合格，也没有耳洞。原谅我没法和所有质疑我的人交手，你们说打得过我也好，打不过我也好，我都相信，因为有存疑心理这很正常，毕竟没有亲身经历。就像我小时候不知道辣根是辣的，大人逗我说那个东西很好吃让我学他们沾三文鱼，我就拿着鱼片很实惠的蹭了蹭，扔进嘴里开始飙泪，然后知道那个是辣的。就像我巨能吃糖，及其信得过自己的牙，直到牙齿神经出了毛病，才知道糖不能多吃是真的。就像我曾经特别天真的以为，谈恋爱两个人应该互相照顾，直到对方和我动手动了三次已经不是摔地上那么简单而是掐我脖子，好几年没动手的我，终于还击，流血的是他……后来我明白，你以为的你以为都是以为的而已，未必是真的，也未必是错的。放在现在可能一个170的初中生都打得过我，因为我四年没训练了。时间也不能倒退，没法回到当时，再通过任意门找到诸位。希望大家不要再纠结这个问题，每个人都是不同的个例，谁也不能通过自己代表一类群体。也不要用自己的评判标准来约束别人，因为每个人的心中，度量衡都是不同的。就像江浙沪的四盘肉和蒙吉黑的四盘肉区别很明显的，对吧。最后，谢谢你能读完它。没有啥拿的出手的照片，你们说的背影也行。。。我在知乎连我家老爷子的皂片都爆过，就没爆过自己的。。。真是比撵小偷还需要勇气啊我去感谢兄弟姐妹们照顾，今天登知乎我以为我盗了别人的号呢，一下子这么多赞同这么多评论真是受宠若惊哦（呆若木鸡脸）有朋友让我取匿，我当时注册这个账户，懒了，所以就特别逗比的用了自己名字，看见有人说我装，我都会默默点点头，因为我同学朋友喊我也都是庄……本来就嫁不出去了，名字贴上去岂不是更完蛋了照片是因为真的四年没练了，而且我又向来喜欢拍别人不喜欢拍自己，不像其他回答的妹子一样有那么帅气的训练图片，生活照的话，我很挫的，又丑又挫，怕你们看了以后就不爱我了啊啊啊啊啊O(∩_∩)O哈哈哈~O(∩_∩)O哈哈~O(∩_∩)O哈哈~O(∩_∩)O哈哈~O(∩_∩)O哈哈~O(∩_∩)O哈哈~（别问我发这么多表情干嘛，这是一条分割线）我完全反对男女打实战都是花拳绣腿的说法！因为身高差不太多不存在这种可能，比如我165体重浮动在93-110（取决于我一段时间内吃多还是吃少）对战178以下，160斤以下的男生完全没有问题，因为我从打实战那天开始教练就没让我跟女生打过，他们觉得我腿劲大和女生实战是欺负女生…so…我曾经有一次和一个185的汉子对打，尼玛，他一个下批，我半张脸青了一个礼拜。当然了，176身高的男生被我一脚踢到喷鼻血或者直接到地也是有过的事情。毕竟我教练身高198体重270斤，没少当我陪练…这种极其悬殊的身高体重，当然我会把自己弹飞了。至于体验，以下均为本人亲身经历：1.夏天在家不敢穿短裤，短裙，怕我妈看到我伤痕累累的腿，脚出血是常事，脚趾甲也掉过，随身携带DIY版医药急救箱（创可贴，碘伏棉球，云南白药，医用胶布等等）比较会照顾其他人的感受，也会照顾人2.虽然我穿衣服很OL但是没有人说我温柔，穿的多淑女都有人说气场强大，干脆就黑白色了，因为多年以来，养成的狠劲儿没那么容易消失，特别是眼神里的凶光，打实战一开始就是气势嘛，气势这种东西，一旦养成，形成气场，不是很容易没的。像一匹野马，活了24年没有被男性驯服过3.说到男性…我靠，找对象很不容易啊！找到对象也容易被甩啊！当初我妈怕我嫁不出去中和一下我爷们儿的气息特意让我去学茶道。胡一菲的弹一闪真不是骗人的，我谈过两次恋爱，两次被甩啊，男朋友想跟我亲热我踏马的控制不住抬腿啊…所以他们都被我打过（哭笑不得脸）第一任是国家二级运动员，第二任是院篮球队的，后来第二任身边的妹子都是各种软萌少女了，我太独立太有刚了，并不会激发男性的保护欲…找男朋友喜欢找会运动的身材好的比自己高很多的，当然了我已经彻底放弃这个想法了，我在学校没市场，很没市场4.会觉得很多男的比自己怂！不知道你们有没有过这种感受哦！我高三艺术考试的时候去天津，晚上去坐天津之眼，下来了以后在公交车站，很大一个公交站忘了叫什么名字了，被小偷掏兜了，同行的姑娘没有察觉，同行的男生看见了没有支声！卧槽真是气死我了，他说看看手机还在不在的时候，我说手机在啊咋的啦，他说没丢东西就行刚才有小偷过来了（火冒三丈脸）我说你怎么不提醒我呢，老娘钱没了！他说他没想到我一个女孩子兜里有那么多现金而且两个小偷呢太危险了就不要声张了。记得那天我穿的坡跟小短靴，二话没说我就撵过去了，拦在他们面前把钱要回来了。放妹子一个人单枪匹马追小偷的男孩子，恶狠狠的鄙视。有勇气，不是一般的有勇气，不向恶势力屈服，懂得自救，自我保护5.身体特别健康，几乎不感冒，感冒了也不用吃药，跑步机上跑个万八千米的出点汗挺挺就好了。还有就是，曾经来了大姨妈还跟人打实战最后脱护具的时候发现血被汗浸到裤子上了…啊啊啊啊黑历史啊，后来有很长一段时间月经不调，我爸我妈带我去看中医，吃了中药才调理好。体验就是中药太难喝了习武的妹子请爱惜自己的身体奥6.特别有礼貌，这个不用举例子了吧，每天鞠躬来鞠躬去的7.胃口不是一般的好，朋友们吃自助都喜欢叫上我，因为我能回本儿啊，俩男的加起来吃不过我也是常有的事儿啊毕竟以前训练结束后的我恨不得能吃掉一头牛，火锅我一个人能吃四盘肉…在南方旅游经常会吓死服务生以及酒店餐厅的服务生…南京新街口有家烤肉店，四个服务员劝我，小姑娘你吃不完的，酸梅汁也不用扎的一升已经很多了吧啦吧啦，我淡淡的说出一句，我东北的。然后，在他们的目瞪口呆之下，消灭了四盘大份的肉和一扎酸梅汁。其实这和我是不是东北人没有关系，和我从小练体育有关啊！简单介绍下我的饭量，以肯德基为标准，肯德基的量全国统一的逐渐逐渐在缩小…可以当度量衡了，写到这我又饿了呜呜呜红豆派4-8个，老北京鸡肉卷一个，奥尔良烤翅一对，上校鸡块一盒，圣代2个，鸡米花一个，随便什么饮料一杯…如果有人和我一起吃我会把鸡米花换成小食品拼盘…嗯，她们说我单身是因为我吃太多自己总是吵吵减肥，但是别人说我的体质已经属于干吃不胖了，我的体重绝对对得起我的胃口，我特吃大吃也就一百零几，换成其他人早就一百二三了真是这样的么？8.不矫情，不做作，适应环境能力比较强，男女一起干活的时候绝对不会偷懒甚至更卖力。活的很真实，和女生什么样就和男生什么样，不屑于表演自己最好的一面。举个例子…我扫雪的时候，曾经把铁锹扫断了。嗯。断。了。导员都惊呆了…校学生会内部运动会脚被猪队友踩肿了，依然参加早操…因为没人信我真的很痛啊！没养好就迎来了体测，想都没想就跑了，班级里50米第一，800米第一…9.自己认定的事情肯定会坚持下来的，毅力超出常人。图书馆没有人了还能学进去，老师给分配什么任务自己不睡觉也会完成。会跆拳道的姑娘都是品学兼优的各种场合很活跃的哇咔咔~10.大学里的跆拳道社…是学长泡学妹的圣地啊，入社需谨慎，诸位。想认真练的还是自己好好报个班吧，么么哒啊！对，最后补充一点哈，嗓门特别好…而且我又学戏曲，我滴那个嗓子…每次KTV唱青藏高原新贵妃醉酒套马杆万物生最炫民族风的时候，他们都捂着耳朵开着门，别的包都能听见…对，还有正义…学艺术的我改行学法律了，因为我有英雄情节…
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