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走读葛家（二）
作者： 来源： 发布时间：日 点击数：
玩蛇卖艺& 宋任穷的艰难回乡之路&
宋任穷故居静静守候在葛家乡乌石龙村。张芳圆摄
浏阳网9月26日讯（见习记者张芳圆）依山傍水，垂柳掩映，被粉刷得亮黄的外墙显得格外亮眼，&这里平时并不开门迎客。&宋任穷的侄孙宋运佳打开故居的铁门，引我们走入故居正门。
85年前，从这里踏上革命征程的开国上将宋任穷，先后四次回到故里：1928年和部队失散后，家是他的避风港湾；1949年新中国成立后他高高兴兴地回家，家是一方乐土；1956年他出差顺道回家，家是心灵寄托；1988年退居二线后最后一次回家，家是不舍不忘的根。
一路乞讨玩蛇回家躲藏
穿堂入室，墙上的照片串联起宋任穷的成长故事。宋运佳想起，宋任穷的儿子曾问他，当初家里有山、有水、有田、有水牛、有商店，为什么跑去闹革命？宋运佳指着墙上的油画说，13岁的宋任穷在金江高等小学读书时，启蒙老师陈昌和夏明翰是共产党员，他们慷慨激昂地传播革命思想，在年幼的宋任穷心里播下了革命的种子。加之长兄宋骏臣常常讲《申报》上的时事，受他们的影响，宋任穷选择了革命道路。
1927年&马日事变&后，白色恐怖笼罩浏阳，宋任穷偷偷渡过浏阳河，匆匆向家人道别，便踏上了革命的征途。&叔公第一次回来是和部队失散后。&宋运佳边走边说。1928年敌人重兵围剿井冈山革命根据地，他随红五军团转移被打散后，部队又迟迟找不到，回家是权宜之计。一路乞讨走到万载，宋任穷碰到两个玩蛇的人，身无分文的他拜玩蛇人为师。学得一手玩蛇技艺后，他带着一条蛇朝家乡方向走。路上时常遇到敌人的盘查，幸而这条蛇的掩护得以过关。
千难万险之后，宋任穷回到了葛家乌石龙，深夜，他敲着家门。&我爷爷把门打开后，看到是自己弟弟回来了，抱着他痛哭流涕。&宋运佳说，爷爷宋瑞庭告诉宋任穷，在他离家不到一年的时间里，母亲去世、大哥惨遭杀害、二哥得痨病死了。
宋运佳指着天井，有些哽咽，说：&当时，宋任穷就是站在这里号啕大哭。&宋任穷在回忆录中写道：我暗暗下定了决心，一定要为大哥报仇&&我一定要坚持革命。宋任穷向三哥宋瑞庭讲述了自己的经历，宋瑞庭说：&这条蛇救了你的命，你要放生！&两兄弟一起把蛇在屋后山上放生了。
不忘哥哥嘱托早去晚归
宋任穷在家住了六个月，为了不让敌人发现，他躲在母亲的房间里，过去女人的房子别人是绝对不能进的。宋运佳领我们走到这间房间，房间的顶上是木质的楼板，&他就睡在这楼板上，每天家人给他送饭，自己不敢出来。&总住在家里也不是办法，宋任穷想去找部队。
这天，半夜天色未亮，宋瑞庭将宋任穷送到河边，欲从龙潭渡船过河。宋瑞庭拉着弟弟的手，在船将要开动的那一刻，哥哥只说了四个字：&早去晚归。&两兄弟就此分别了。
&那个时候真不知道他能不能回来。&宋运佳说，爷爷读过一点书，这简单的四个字饱含有爷爷的期盼，意思是&你这么早走迟早是要回来的，&迟早&就是&晚&嘛。&1949年解放后，宋任穷终于可以光明正大地回家了。深夜一点多钟，他乘着吉普车回到了阔别二十年的老家。
&不知道是刻意深夜赶回，还是无心之举。&回想起来，宋运佳觉得爷爷说的那四个字意味深长。家住宋任穷故居对面的李仕发对宋任穷第一次回乡印象深刻，头发花白、年过古稀的他当时只有七八岁，&他进我家门就喊我爷爷&长哥&，他当时还摸着我的头要我&好好读书啊&。&
之后的1956年春，宋任穷出差想回家看看他时常挂念的三哥三嫂。他不在家的日子，就是三哥三嫂一手操持着整个家庭。吃过午饭，宋任穷准备离开，他估计小朋友们没有坐过车，他就和亲友边走边谈，让小孩们钻到车里&过车瘾&，走了两公里到葛家中学他才上车。但谁又能想到，这次分别就成了他与三哥、三嫂的永别，二老再也没等到宋任穷回家就先后谢世。
进入耄耋之年的宋任穷退居政坛二线，日，他第一次携夫人钟月林女士踏上家乡的土地。&他当时年岁已高，知道自己是最后一次回乡了。&宋运佳说，宋任穷在三哥三嫂坟前拜过，说：&当年我家十三口人，一日三餐茶饭，全由三嫂操劳，此情我们应当永志不忘。&开国元勋完全沉浸在亲情、乡情之中。
郭霞林：他从上甘岭来
朝鲜战争中最苦的要数上甘岭战役了，打了七天七夜，而郭霞林在这场战役中打前沿。
1951年，16岁的郭霞林偷偷跑去当兵，奔赴朝鲜战场。过了鸭绿江之后，在没吃没喝的情况下，郭霞林喝尿、喝血水、吃皮带，这些遭遇使得战争后他的胃被切了三分之一，肝被切除了三分之二。
家里头的人只能干着急。邻居家订了《申报》，一有朝鲜战场的消息就赶紧向郭霞林的母亲报告。那会儿很多家里的儿子都打仗去了，一些家庭陆陆续续接到了白色的烈士证书。有一天，门外有人送信，郭霞林的母亲差点被吓晕了。结果转悲为喜。当身挂肩章，头戴平顶帽的郭霞林回到家中，这位母亲哭着说：&总算不打仗了，天亮了！&
郭霞林退休后还曾在浏阳市人民法院当过陪审员，68岁在浏阳去世，&追悼会很简单，就在我家前坪开的。&其弟郭鹤林说本来要去省里开追悼会，最后一切从简。
邓湘金：一心扑在航天事业上
<st1:chsdate day="24" islunardate="False" isrocdate="False" month="10" w:st="on" year="年10月24日，中国首颗探月卫星嫦娥一号发射成功！参与嫦娥一号的总体设计工程的工程师中有一位从浏阳葛家走出，他叫邓湘金。
邓湘金的姑父陈才华说，邓湘金从葛家中学毕业，最初并不突出，父亲为了激励他，在他寒暑假的时候叫他到田间地里干农活，几天下来湘金晒脱了皮，挨了这些苦后他向父亲保证：&我要发奋读书！&从此，邓湘金开足马力学习。
高考后他考上了山西太原机械学院，之后读完硕士，听说师兄考上了中科院的博士，于是跃跃欲试，幸运的是他被录取了。择业时他选择了航天部门。
自从踏上航天路，他就一心扑在事业上，今年春节过年他终于回浏阳和老家的乡亲团聚。&这是他第一次休了十天的假。&陈才华说。
因为浏阳出了个航天人员，每次邓湘金回家浏阳政协领导都派人去接机，&搞科研的人都很低调。&陈才华说，邓湘金怕麻烦别人，被接机几次后他从此都是&偷偷&回家。
陈再仁退休之后，借散步听取群众呼声
浏阳原县委书记陈再仁艰苦朴素的事迹曾被广为传诵。记者近日来到陈再仁位于葛家的老家，当日，他的哥哥陈连生、弟弟陈海湖在一棵柿子树下乘凉。这棵树还是陈再仁三十年前栽下的，现已长到十余米高，枝繁叶茂。
由于家里有6个小孩，条件很苦，陈再仁13岁时就给别人做长工，人民日报曾以《浏阳人的长工》报道他的故事，&哪里有事他就去哪里做&，陈连生说。
20岁经郝秀山介绍当上土改干部，陈再仁从此走上政治道路，&那是我一生的转折点&。电话那头，82岁的陈再仁一口西乡口音，声音洪亮、思维敏捷。
1976年至1983年，陈再仁被任命为浏阳县委书记，成为浏阳自新中国成立以来第一任本地县委书记。当年，农业生产缺肥料，陈再仁就带头去挑粪，县委书记当&粪农&感动了许多人。干部和群众夸他&作风还是解放初期的样子，许多地方仍像农民，许多地方像焦裕禄。&
对此，陈再仁笑着说：&当时社会落后一些，只能靠两条腿走路，全县的干部也不止我一个人和老百姓同甘共苦。&陈再仁将自己保持纯朴作风的原因归结于出身贫苦以及时代背景使然。
退休以后，他每天最多的活动就是散步，&散步的时候还可以听听群众呼声。&陈再仁笑言，自己干了一辈子行政工作，&如果一天没和群众聊天，就觉得过得很乏味&。
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跟金牌月嫂坐月子
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《跟金牌月嫂做月子》内容简介：
& & 本书围绕&母婴护理&的主题，从如何挑选一名好月嫂、科学坐月子、科学育儿三方面详细介绍了可能遇到的问题及解决方案，并附带月嫂服务技能手册和&坐月子前需要准备这些&挂图，补充了读者的额外之需；本书图文结合的风格更有利于读者的理解及缓解过于呆板的理论叙述。
& & 本书不仅适合自学，更适合月嫂学习以提高技能。
《跟金牌月嫂做月子》图书目录：
& & & & & & & &如何挑选一名好月嫂 & &
& & & 请月嫂的好处
& & & 了解月嫂的职责范围
& & & 怎样判断月嫂机构的资质&
& & & 关于月嫂的相关法规
& & & 怎样面试月嫂
& & & 选择月嫂的注意事项
& & & 与月嫂和睦相处
& & & 如何应对月嫂工作中的问题
& & & & & & & &科学坐月子
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& & & 确认待产包是否齐全
& & & 适宜去医院的情况
& & & 提前选好去医院的路线
& & & 优先选择自然分娩
& & & 分娩前保证充足的休息
& & & 顺产前要吃饱喝足
& & & 剖宫产前一天禁食
& & & 分娩三个产程如何用力
& & & 准爸爸全力支持孕妈妈分娩
& & & 安排好月子期间谁来照顾母婴
& & &月子里的错误经验
& & & 捂月子
& & & 不能见风
& & & 不能下床活动，要卧床休息
& & & 早喝、多喝浓汤
& & & 只喝小米粥
& & & 多喝红糖水
& & & 月子里不能洗头、洗澡
& & & 月子里不能刷牙、梳头发
& & & 睡过软的床
& & & 食用人参滋补身体
& & & 产后要大补
& & & 月子里应该多吃鸡蛋
& & & 开奶后大量喝汤
& & & 忌食蔬菜水果
& & &顺产妈妈的注意事项
& & & 产后不宜马上熟睡
& & & 少说话，多休息
& & & 多种睡姿交替有利于产后康复
& & & 尽早给宝宝喂初乳
& & & 顺产新妈妈的第一次哺乳
& & & 出产房后避免受寒凉
& & & 食用稀软、易消化的食物 &
& & & 尽早排尿
& & & 产后应及时排便
& & & 不要总把宝宝放在新妈妈身边
& & & 保持身体清洁
& & & 保持会阴清洁
& & & 减少会阴疼痛
& & & 顺产侧切伤口护理妙招&
& & & 随时防止会阴切口裂开
& & & 及早下床活动有助于身体恢复
& & & 新妈妈出院前的准备
& & &剖宫产妈妈的注意事项
& & & 少用止疼药
& & & 密切关注阴道出血量
& & & 剖宫产后睡觉姿势
& & & 新妈妈要多翻身
& & & 术后24小时内要卧床休息
& & & 产后注意排尿
& & & 剖宫产新妈妈的第一次哺乳
& & & 防止缝线断裂
& & & 剖宫产新妈妈饮食原则
& & & 尽早开奶
& & & 选好哺乳姿势
& & & 宝宝多吸吮促进子宫收缩
& & & 术后尽早活动
& & & 定时查看刀口及恶露
& & & 拆线后再出院
& & & 伤口护理措施
& & & 伤口发痒怎么办
& & &生活细节
& & & 每天保证八九个小时的睡眠
& & & 根据宝宝的生活规律进行休息
& & & 坐月子不等于卧床休息一个月
& & & 积极预防产后失眠
& & & 随时照顾伤口
& & & 重视血性恶露不尽
& & & 产后大量出汗
& & & 至少6个月纯母乳喂养
& & & &清空&乳房防涨奶
& & & 按需哺乳 &&
& & & 选择最舒服的姿势哺乳
& & & 不要轻易放弃母乳喂养
& & & 外出回家后不要马上授乳
& & & 哺乳期禁吃口服避孕药
& & & 轻度发炎不可停止哺乳
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& & & 春季坐月子
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& & & 秋季坐月子
& & & 冬季坐月子
& & & 多久可以恢复性生活
& & & 新爸爸要多照顾新妈妈
& & & 产后42天要进行健康检查
& & & 高龄新妈妈也能安心坐月子
& & &居家环境与个人卫生
& & & 保持居家环境干净、整洁
& & & 定时开窗通风
& & & 温度湿度保持适宜
& & & 卧室灯光对睡眠很重要
& & & 合理安排亲友的探访
& & & 不要睡过软的床
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& & & 用醋熏防感冒
& & & 产后穿衣要点
& & & 适宜穿宽松棉质内衣
& & & 哺乳期间也要戴胸罩
& & & 勤换衣服
& & & 产后洗澡宜用淋浴
& & & 夏季洗澡注意事项
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& & & 月子里洗头的注意事项
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& & &产后心理护理
& & & 产后三大心理变化
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& & & 新爸爸全力伺候好月子
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& & & 产后应循序渐进做运动
& & & 产后合理控制体重
& & & 适合顺产妈妈产后第一天的运动
& & & 新妈妈运动前的准备
& & & 积极预防产褥感染
& & & 及时抢救中暑的新妈妈
& & & 保持心情舒畅防产后脱发
& & & 按摩腹部化解产后疼痛
& & & 产后虚弱巧补养
& & & 产后痛风重在预防
& & & 新妈妈运动时不可缺水
& & & 忌过早做剧烈运动
& & & 适合剖宫产妈妈产后15天的运动
& & & 产后防止胸部下垂
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& & & 新妈妈打造腿部线条
& & & 新妈妈产后健美瘦身操
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& & & 重视血性恶露不尽
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& & & 缓解乳房胀痛
& & & 促进子宫收缩，预防产后出血
& & & 不要忽视产后便秘
& & & 多吃蔬果，预防产后痔疮
& & & 低盐少脂防水肿
& & & 产后失眠自疗法
& & & 积极预防产褥感染
& & & 及时抢救中暑的新妈妈
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& & & 按摩腹部化解产后疼痛
& & & 产后虚弱巧补养
& & & 产后痛风重在预防
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