小欧讲护肤
“只为遇见更美的自己”
怎么缩小毛孔，这样做才对
皮肤紧致的根本在于真皮层的好坏，打个比方，真皮层好比是皮肤的地基，弹力纤维是钢筋，胶原蛋白是水泥，只有当二者有牢固充足时，真皮层才会稳固，皮肤也就能高弹紧致。
炎炎夏日，令不少美眉发愁的毛孔粗大问题来了！毛孔粗大不是病，但却影响颜值。毛孔组大是什么原因引起的？解决毛孔粗大有什么有效的办法吗？毛孔粗大原本是“青春期”的问题，但如果有一天对镜自检时发现：毛孔形状悄悄从以前的圆形被拉长为椭圆形，毛孔明显的位置也开始从鼻翼两侧扩大至两颊。那么，这就是后青春期的前期老化现象了。皮肤紧致的根本在于真皮层的好坏，打个比方，真皮层好比是皮肤的地基，弹力纤维是钢筋，胶原蛋白是水泥，只有当二者有牢固充足时，真皮层才会稳固，皮肤也就能高弹紧致。因此，彻底解决毛孔粗大问题，根源就需重塑真皮层，刺激胶原蛋白和弹力纤维增生重建。欧碧诗胶原蛋白不仅精选来自日本的深海鱼高纯二肽，并添加了抗氧化之王--葡萄皮提取物（白藜芦醇）、VC之王针叶樱桃。独有的复合配方，抗衰老效果升级，完美超越单方的胶原蛋白。夏季皮肤毛孔粗大的原因主要有下面几个因素：毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质；皮肤自然衰老；油脂分泌旺盛；皮肤干燥、缺水；随意涂抹各种化妆品，外界化学物质的长期刺激也会增加毛孔粗大的发生率。针对上述因素，日常护理可以注意以下方面：合理适度清洁皮肤，定期去除角质；日常一定要做好防晒，紫外线对皮肤的杀伤力很强，不做好防晒会加剧几乎所有的皮肤问题；早睡早起、合理饮食、别抽烟、别熬夜！不良的生活或饮食习惯都会通过激素反应在皮脂腺的活动上。其实护肤品并不能有效地解决毛孔粗大问题，只能有限地缓解、防治毛孔粗大的恶化，而非彻底改善或者修复。很多人以为解决毛孔粗大问题的关键在于收缩毛孔，其实这种做法是治标不治本。
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大家都在看拿起镜子 看看毛孔的形状
因毛孔粗大而烦恼吗？先拿起镜子看看毛孔的形状吧！
圆形毛孔油脂分泌过多，油脂无法顺利排出，形成封闭型；油脂可以顺利排出，形成打开型毛孔！水滴形毛孔随着年龄增长，肌肤老化松弛，毛孔失去弹性，变成老化型毛孔！椭圆型毛孔肌肤常常处于干燥状态，肌肤紧绷后毛孔难以收缩恢复！类型1肌肤不能正常新陈代谢，角质无法自动脱落。毛孔被油污堵塞并撑大，造成毛孔粗大。符合以下项目中任何4项，你可能属于封闭型毛孔□ 通常都用热水洗脸或用热气蒸面□ 鼻头摸起来粗糙不平□ 带妆4 小时后就开始脱妆□ 肌肤有时油，有时却很干燥□ 明明觉得很热，却没出很多汗原因：毛孔充满油污，角质过厚由于老废角质及油脂堵塞毛孔，肌肤无法维持正常代谢，使得毛孔变得粗糙，造成毛孔粗大。1. 用温和的啫喱一周去一次角质，毛孔稍微收敛后两周祛除一次。2. 用水油平衡乳早晚洗脸两次绝对是必要的，这样才能保证毛孔通透性。Point1用去角质啫喱代替磨砂膏慢慢搓去老废角质磨砂膏中的颗粒物会使毛孔更粗大。揉搓后的啫喱会出现白色的“屑”，通过摩擦，温和地祛除老废角质。Point2温水替代热水洁面再用冷水收敛毛孔温水不会让毛孔过度张开，同时能更有效脸上的油脂。擦干前用少量冷水扑在脸上，冷热交替能达到收的作用。Point3使用含果酸或水杨酸的产品先在手心预热后再涂抹果酸或水杨酸可以溶解老废角质，改善毛孔堵塞，缩小被撑大的毛孔。将品放在手心预热后再涂抹，有助于护肤品的吸收。Point4将乳液用按压的方式从手上转移到脸上普通涂抹方式会拉扯肌肤，使毛孔更粗大。用按压的方式，将手上的乳液贴合到脸上，既温和又有助于吸收。还原初生透白雪肌REVLON露华浓明晰净白乳液 RMB200/50ml内含水杨酸与柠檬酸，润泽肌肤，同时能收，提亮整体肤色。植物新芽的美肌力primera芙莉美娜温和角质调理晶露& RMB150/150ml温和轻柔地去除老化角质及污垢，帮助肌肤形成自然保护膜，令肌肤嫩滑细腻。按摩中清除毛孔污垢ATTENIR艾天然爽滑紧致洗颜乳& RMB160/120g弱酸型氨基酸配合天然莲根水，有效收敛毛孔并抑制皮脂氧化，清爽无负担。安抚易长痘的敏感肌NARUKO娜露可茶树油切去痘毛孔调理化妆水& RMB109/150ml帮助肌肤新陈代谢， 使毛孔通畅，同时调理油脂分泌，快速消除脸上油光。肌肤时刻清新不油腻Avène雅漾祛脂爽肤水& RMB178/200ml特含粉末状吸脂微粒，能吸收过多油脂，肌肤保持清新光洁、不泛油光。持久保持肌肤清爽DHC橄榄芦荟皂& RMB70/80g专为油性肌肤所设计，能有效污垢、平衡皮脂分泌及代谢老化角质。类型2肌肤分泌油脂过多，撑大的毛孔无法恢复原状毛孔变得粗大且容易长黑头粉刺符合以下项目中任何4项，你可能属于打开型毛孔□ 洁面1 分钟后，肌肤就开始出油□ 曾经是痘痘肌并留有痘印□ T 区油脂分泌旺盛，泛油光□ 睡眠时间很短或经常需要加班□ 饮食偏好辛辣、油炸等刺激性食物原因：油脂分泌过剩油脂分泌速度过快，来不及浮现到肌肤表面的油脂堆积在毛囊里，毛孔就会因此而膨胀变大。1. 选择能调节肌肤水油平衡的洁面产品，用温水洗脸能更好的洗祛脸部油脂。2. 用完控油产品后还需要使用保湿产品为肌肤补水，保持水油平衡。Point1用保湿喷雾代替吸油面纸给肌肤去油并补充水分油脂分泌过多而浮于表面时，要及时清除。但吸油面纸擦拭会拉扯肌肤，可以用保湿喷雾溶解油脂，时刻保持毛孔清爽。Point2用化妆棉吸走脸上溶于保湿喷雾的多余油脂在化妆棉上喷洒少量保湿喷雾后，轻轻按压在脸上，在清除多余水分的同时带走油脂。清爽的毛孔也会慢慢收缩恢复紧致。Point3用泡沫型洁面乳减少对肌肤的刺激泡沫型洁面乳质地温和轻盈，触感柔滑， 将油脂及污垢带出毛孔，恢复毛孔清爽，简单而迅速的洗净脸部油脂。Point4拍打收敛作用的化妆水让肌肤恢复细腻光滑将能收敛毛孔的化妆水倒于手心，均匀地拍到脸上，然后针对特别明显的毛孔再次拍打一层化妆水至吸收。恢复肌肤水油平衡ESTEE LAUDER雅诗兰黛细致毛孔竹粹水 RMB520/200ml源于竹叶的强大力量，能有效帮助肌肤抵御环境侵害， 改善肌理，恢复健康状态。缔造柔滑美肌SHISEIDO REVITAL资生堂悦薇质纯防皱精华液 RMB600/125ml富含多种营养成分迅速渗透肌肤中，能收缩毛孔，缔造富弹性的柔滑美肌。镇静消炎并抑制油脂分泌urara悠莱清新紧肤水 RMB130/180ml舒缓调理由于紫外线等引起的肌肤伤害，抑制皮脂分泌过剩，收敛毛孔，调整肌肤状态持续保持爽洁舒适Prédia贝缔雅毛孔收敛调理液 RMB260/150ml源自温泉的明矾， 卓效紧致肌肤，令毛孔松弛、粗大现象明显改善。触感清爽无负担freeplus芙丽芳丝控油调护化妆水 RMB188/130ml有效抑制多余的皮脂分泌，调整肌肤水分，帮助肌肤达到水油平衡的理想状态。清洁同时滋养肌肤Perfect Whip洗颜专科柔澈泡沫洁面乳 RMB45/120g能够深入毛孔清除细微污垢，同时含有丝胶蛋白和美容液成分，提高肌肤亮度和透明感。类型3真皮层流失胶原蛋白，肌肤老化松弛。毛孔也因肌肤失去弹性而变大。符合以下项目中任何4项，你可能属于老化型毛孔□ 曾经在短时间内体重迅速减轻□ 照镜子看见毛孔有明显向下趋势□ 表情纹逐渐明显，出现初老症状□ 肌肤容易黯沉，气色不好，弹性变差□ 有抽烟、酗酒等不良习惯原因：皮肤组织的老化、萎缩随着年龄老化，真皮层胶原蛋白流失，肌肤细胞无法支撑毛孔，使得毛孔出现椭圆形的粗大状态。1. 用温和的去角质啫喱一周去一次角质，肌肤稍有改善后两周祛除一次角质。2. 用水油平衡洁面乳早晚洗脸两次绝对是必要的，这样才能保证毛孔通透性。Point1保证每天都要摄入一瓶胶原蛋白胶原蛋白是延缓衰老的营养物质，25岁后进入胶原蛋白流失高峰期。分子量在500至1000道尔顿的胶原蛋白更易于吸收，摄入量则因人而异。Point2选用有维生素A 的护肤品自下而上按摩脸部选择含有维生素A的护肤品，刺激肌肤自身胶原蛋白增长。放在手心预热后，自下而上地提拉涂抹，收缩下垂的毛孔。Point3为防止黑色素沉淀每天都应做好防晒隔离进入老化阶段的肌肤较为脆弱，为防止抵抗紫外线的黑色素沉淀在脸部加快肌肤老化，应该每天都做好防晒隔离，并且有针对性的控制好防晒霜的用量，在T区、颧骨及脸颊两侧用量稍多，其余部位均匀涂抹。激活肌肤天然屏障Avène雅漾活泉恒润隔离保湿乳SPF20& RMB218/40ml含防晒指数SPF20，可有效阻隔紫外线对肌肤的伤害，同时能持久保湿。锁住滋润，提升肌肤弹力DHC辅酶精萃赋活乳液& RMB328/100ml将肌肤调整至水油平衡的状态，改善暗沉及毛孔粗大，令肌肤纹理充盈饱满。提升肌肤胶原蛋白合成力FANCL果味饮料（含三肽胶原蛋白） RMB368/50ml×10无需分解即可直接成为合成为肌肤所吸收的胶原蛋白，肌肤水润光滑度有弹性。细胞青春缔造者L’ORéAL PARiS巴黎欧莱雅创世新肌源毛孔细嫩乳 RMB200/50ml促进肌肤新陈代谢，从而令肌肤表面细胞紧密排列，缩小毛孔，平滑肌肤。整晚持续修复皱纹Mamonde梦妆芮缇晚间抗皱精华素 RMB399/30ml夜间专用抗皱精华素，减淡深层皱纹及细纹，并帮助肌肤生产胶原蛋白，增强肌弹性。整晚持续修复皱纹Mamonde梦妆芮缇晚间抗皱精华素 RMB399/30ml夜间专用抗皱精华素，减淡深层皱纹及细纹，并帮助肌肤生产胶原蛋白，增强肌弹性。促进胶原蛋白增生ORIGINS悦木之源御龄有方卓颜抗皱精华素 RMB720/30ml强效天然青春植物能量，有效预防胶原流失，令肌肤更紧致，富有弹性。类型4肌肤干燥紧绷，导致毛孔粗大毛孔十分明显，容易出现过敏症状符合以下项目中任何4项，你可能属于干燥型毛孔□ 洗完脸后，肌肤非常干燥紧绷□ 鼻翼两侧经常会出现脱皮现象□ 特别容易出现瘙痒、红斑等过敏现象□ 曾经是油性肌肤，现在却十分干燥□ 皮肤不爱出油，但是粗大毛孔也层出不穷毛孔粗大原因：皮肤干燥缺水毛孔周围的细胞因缺水而收缩，同时肌肤因为干燥而一直处于紧绷状态，毛孔变得更加明显。1. 每天都要补充足够水分，除去饮食中的水分，每天还需再摄入1000毫升。2. 暖空调房常常干燥且不通风，可以使用空气加湿器，让肌肤处于湿润的环境中。Point1干燥肌护理基础是补水用面膜为肌肤补足水分肌肤长时间干燥紧绷，毛孔就会被强制性地拉伸开，久而久之毛孔变大，先用面膜给肌肤补水可以给肌肤一次性补足充足水分。Point2用化妆棉蘸取精华液将水分注入深层肌肤干性肌脆弱敏感缺乏弹性，用化妆棉蘸取保湿精华液后，轻轻拍打脸部，帮助补水、收缩毛孔的同时增强肌肤弹性。Point3用保湿乳液给肌肤加水在毛孔明显部位加强护理将密集补水的乳液在掌心预热后均匀按压在整个脸部，然后再取适量，再次按压在毛孔特别明显的部位加强护理。Point4用手上残留的乳液预防唇周及眼周毛孔变大唇周和眼周部位虽然没有明显干燥感，但还是要预防毛孔粗大及初老症的出现。将手上残留的乳液轻轻按摩在唇周和眼周等易忽略部位。让肌肤一次喝饱水分JUSTBB 嘉丝肤缇芦荟天然纤维面膜 RMB25/25ml竹子水、植物纤维材质及芦荟，令面膜触感丝滑，由内而外赋予肌肤保湿补水的效果。缔造水盈柔润美肌PURE&MILD泊美保湿乳液 RMB80/120ml质地轻柔温和，减少肌肤因干燥而产生的毛孔粗大、肤色暗沉及干纹。温和护肤效果卓越PURE&MILD soi泊美舒亚毛孔紧致精华霜 RMB 180/30g促进肌肤内部滋润成分透明质酸的生成，改善混合肌的毛孔问题，缔造无瑕美肌。一扫肌肤倦容BOBBI BROWN保湿滋润面霜 RMB580/50ml高度滋润保湿，让肌肤光滑、柔软而细腻，同时安抚并镇静受外界侵害的肌肤。次日清晨感受莹嫩美肌
urara悠莱水缘深透睡眠面膜 RMB190/80g清润舒柔的啫喱质地，配合多效维生素成分，显著改善顽固干燥。集中收敛粗大毛孔D-Q蒂珂毛孔紧致精华露 RMB320/30g以毛孔粗大部位为中心涂抹，能集中收敛毛孔，促使毛孔逐渐缩小。为角质层补充水分HABA保湿紧致精华液 RMB515/30ml软化干燥的角质细胞，为深层肌肤补充水分，使肌肤纹理更细腻。（本文来源：秀美的杂志）
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　　如何收缩毛孔？最近，网上大部分都说胶原蛋白粉能手收缩毛孔的作用，但是胶原蛋白粉能收缩毛孔吗？因此，如何收缩毛孔？胶原蛋白粉如何收缩毛孔？那么，下面，小编为你介绍胶原蛋白粉如何收缩毛孔，千万不能错过哦。
　　顾名思义，胶原蛋白是一种白色、不透明、无支链的纤维蛋白质，它主要存在于动物的皮、骨、软骨、牙齿、肌腱、韧带和血管中，是结缔组织极重要的结构蛋白质，起着支撑器官、保护机体的功能。
　　自从大S在《美容大王》里介绍服用胶原蛋白粉护肤的方法后，胶原蛋白粉立即成了爱美MM的美容新宠，吃胶原蛋白粉真的能让肌肤变得更漂亮吗？
　　我们都明白这样一个简单的道理：“皮肤的衰老过程，就是胶原蛋白流失的过程！”25岁以后，人体自身产生的胶原蛋白逐渐流失，导致支撑皮肤的弹力网断裂，肌肤组织萎缩，塌陷，肌肤就会显现干燥，粗糙，皱纹，毛孔粗大，暗淡，色斑等衰老现象，因此补充胶原蛋白是解决一切肌肤衰老问题的根本之道，只要内服外用，才能真正做到延缓衰老。其实这个道理与补钙是一样的，多补多吸收，不补流失多。
　　常见的天然食品中含胶原蛋白的主要有燕窝，猪皮，猪蹄，牛蹄，鸡翅等，但是这些食物中的胶原蛋白分子量太大，吸收极少，再说燕窝价格昂贵，不是一般人能长期服用的，肉皮等属于高胆酷醇食品，长期食用会引发心脑血管病等，还会发胖。
　　所以我们最好选择那些无添加的胶原蛋白粉服用，这样安全性高，毕竟入口的东西，安全是最重要的。
　　胶原蛋白不是单纯的美容作用，它对人体的骨骼等都有保健作用，作为女性，现在社会压力也大，我觉得我们可以从适当补充胶原蛋白开始，健康并美丽着，这样的美才会永恒的！
　　胶原蛋白的用处与选择
　　1、哪类人群更需要胶原蛋白？
　　通常我们将胶原蛋白粉的补充与美容养颜联系在一起，是的，它有美白保湿，改善肤色，消除色斑，紧致肌肤，修复细纹等作用，其实我要说的是别让胶原蛋白的流失偷走你的健康，人进入中老年后，骨骼里的胶原蛋白质量越来越差，数量越来越少，胶原蛋白就像骨骼中的一张充满小洞的网，它会牢牢地锁住就要流失的钙质，没有这张网，即便是补充了过量的钙，也会白白地流失掉。因此及时地补充胶原蛋白也是维持关节和骨骼健康的最佳办法之一，最科学的方法是先补胶原蛋白再补钙，所以我们的妈妈们其实比我们更需要补充胶原蛋白！
　　2、胶原蛋白真的能够丰胸吗？
　　胶原蛋白是乳房的重要组成部分，是保持乳房弹性的生物大分子，胶原纤维是将乳房维系，固定在身体上避免下垂的“绳索”，在结缔组织中胶原蛋白与多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线，体系挺拔体态的物质基础。只有不断补充胶原蛋白，维护“绳索”性能完好，保证乳房丰满，挺拔。所以补充胶原蛋白石从根本上营养乳房的关键措施！这里很多人怕有激素的胶原蛋白吃了人会发胖，确实这样，所以我们要选择无添加无激素的胶原蛋白粉，不能能丰胸还能减肥呢！
　　3、市场上胶原蛋白难辨优劣？
　　最好选择精纯粉的，比胶囊的好溶解吸收，同时没有液态的防腐剂等添加，将胶原蛋白粉倒在事先准备好的一张白纸上，将胶原蛋白粉的颜色与白纸进行比较，颜色越鲜亮，越接近白纸的颜色说明品质越纯越好。质量差的胶原蛋白有股难闻的腥臭味，品质好的胶原蛋白只有淡淡的鱼腥味。
　　如何收缩毛孔
　　改变肤质要靠胶原蛋白！被护肤专家认为那些食疗最普通的办法是经过食物获取。比方牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨这些含胶质的食物中都含有胶原蛋白。多吃这类食物能够在一定水平上胶原蛋白。但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，并不能被人体直接吸收，因而，假如想要改善皮肤，用这种办法效果并不会太明显，而且这类食物大多脂肪含量较高，不合适爱苗条的姐妹经常食用。因而好多明星或朋友都是选择最容易吸收的奥恩美业品牌的小分子精纯胶原蛋白粉。
　　收缩毛孔产品精纯胶原蛋白粉
　　它以原生深海鳕鱼皮为原料，100%的纯天然产品，屏除了常规人工养殖的药物毒素作用，服用后没有任何不良反应。小分子精纯胶原蛋白粉其间含有的分子量低于2000道尔顿，是最容易被人体吸收的分子量数值。受到很多朋友青睐，我也是一开始听闺蜜说的，我就是每天面对电脑工作，尤其夏季，在空调屋内，肌肤特别容易发干，电脑辐射影响肌肤自由呼吸，很多污垢清洁不当，导致毛孔被堵塞张大，所以我每天都是化妆上班，裸妆是不敢的。
　　以上，是小编给大家介绍了胶原蛋白粉如何收毛孔的相关知识，推荐胶原蛋白粉，假如，胶原蛋白粉能收毛孔，我们也可以学习，因此，有那么多的方法，总有一种方法适合你的哦！赶紧学习起来哦！尽请关注养生之道网哦！
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毛孔粗大对于女性朋友来说可谓是致命伤，女性朋友对于毛孔收缩的热爱丝毫不亚于对身材的追求，不过进行毛孔收缩也要注意毛孔类型，免得适得其反。
T字部位经常泛油光的毛孔粗大，常常是由于肌肤表面的老角质代谢不良，造成毛孔开头阻塞，进而由于毛孔内的皮脂和老角质混合在一起，撑大了毛孔，一般这样的情况都出现在油性皮肤身上，皮脂分泌旺盛，或者饮食油腻都会出现这样的毛孔粗大。对付这样的情况，要注意调节油水的平衡程度，女性朋友可以使用清理毛孔的化妆水和乳液，用按摩霜进行按摩，不过需要注意按摩的力道，以免给肌肤造成额外的负担。
缺水型的毛孔粗大也常常会出现，皮肤也会伴随着干燥和皱纹，这种情况如果没有使用乳液则会更为明显，如果肌肤处于老化状态，也会使得毛孔变得扩张。
补水保湿和收紧毛孔都是收缩毛孔的方法，女性朋友需要在生活中多补充水分，此外还应该使用有高保水力的化妆水、精华素和乳液，多敷一些面膜，值得一提都是，女性经常饮酒和熬夜，同样会增加肌肤缺水，使得毛孔粗大。
&&女性朋友在发现毛孔粗大时，要做好基础清洁工作和防晒工作，当然补充营养也是非常重要的，尤其是增生胶原蛋白，能够收缩毛孔，改善粗大毛孔，在化妆的时候可以选用一些含有光线修饰成分的化妆品，使得肌肤表面看起来更为嫩白平滑。
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