四五十岁的男人可以做什么工作生活？_百度知道50岁以后的男人_百度知道50岁男人的人生感悟
核心提示：50岁男人的人生感悟_　　50岁男人的人生感悟　　1、生命充满了失望，年轻，是最残酷的武器。　　2、能让自己登高的，不是借用他人的肩膀。　　3、大度的人每晚睡觉前会原谅所有的人和事　　4、人的眼睛是黑
　　50岁男人的人生感悟　　1、生命充满了失望，年轻，是最残酷的武器。　　2、能让自己登高的，不是借用他人的肩膀。　　3、大度的人每晚睡觉前会原谅所有的人和事　　4、人的眼睛是黑的，心是红的，有时眼睛一红心也就黑了。　　5、有些事不要逞强，有些人不必勉强　　6、生活其实很简单，过了今天就是明天。　　7、你回首看的越远，你向前也会看得越远。　　8、给胜者以奖励，给败者以惩戒。　　9、什么都无法舍弃的人，什么都改变不了。　　10、要想幸福一点，心就要简单一点；要想洒脱一点，对生活要求就简单一点。　　11、身安，不如心安；屋宽，不如心宽。　　12、错不在生于何境，误止于踏步无行。　　13、如果你竭尽全力，你就没时间担心失败。　　14、以诚感人者，人亦诚而应。　　15、付出多少，得到多少，这是一个众所周知的因果法则。　　16、要承认自己的不足，不要过于自责。　　17、山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端。　　18、柠檬不该羡慕西瓜的甜　　19、忍耐之草是苦的，但最终会结出甘甜而柔软的果实。　　20、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。　　21、时间不一定能证明很多东西吗，但一定能透很多东西　　22、时间会给你想要的一切　　23、平凡是福，不思进取是罪，堕落等于罪上加罪。　　24、勉强应允不如坦诚拒绝　　25、成熟不是事故，简单更不代表单纯。　　26、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。　　27、成功之时不可忘了过去，失败之时记得还有未来。　　28、你没必要向每个人诉说你过去的种种不堪　　29、人之所以能，是相信能。　　30、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸　　31、回首来时路，一切的快乐和痛苦都是属于我们自己的人生片段。　　32、当坚强成为你唯一的选择，你才知道自己可以有多坚强。　　33、事到万难须放胆，人处逆境须从容。　　34、别人在忙着改变，而你在忙着埋怨。　　35、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。　　36、人生是条无名的河，是深是浅都要过。　　37、宽恕不是忘记，也不是赦免，而是放过自己。　　38、其实活着一点都不可怕，可怕的是不知道怎么活着　　39、时间并非良药，任何事情都会有输给距离和时间的那天　　40、爱情没有完美，完美的爱情就不是爱情了。
　　离开家乡的人为什么不愿回去？　　文/王路　　142年前的今天，一艘载着数十名中国儿童的船，驶向太平洋的风涛中。三万二千里之外，一个陌生的国度正等待着他们。航程还未过半，他们已能娴熟地使用刀叉，爱上了面包和牛奶&&这是他们父辈无从理解和想象的饮食习惯。九年后，清廷将他们全部召回。没有一个人愿意回来。回国一年后，还有人给美国的家庭写信，表达国内的种种不如意。　　十多年前，我不能理解这个故事，觉得那些幼童缺乏民族意识，不够热爱家乡。但今天，有人问我想不想回老家工作，我毫不犹豫地说不想。我问过一个朋友，他说，宁愿在北京端盘子，都不愿意回老家当公务员。假如我回到老家，不仅是我的失败，也是老家的失败，&&你看，老家培养出来的人，在外边混不下去了。　　首先，一个简单的事实是，回到老家，你就失业了。我有个高中同学，在伯克利做博士后，硅谷有很多他适合的岗位，如果回到我们县，只能去当网管。而且还当不好，因为他管不住那些喝了酒在网吧撒尿的小混混。还有个同学在深圳大学任教，如果他回老家，只能当物理教师。我要回老家，只有失业，因为我们老家没有媒体。那里最牛逼的媒体团队就是广场舞大妈，她们收罗全县的小道消息，传遍整个城区。　　在我们县，一个人没法上街吃饭，因为找不到一家不把辣和油放到爆棚的馆子，找不到一家桌面洁净的餐馆。连肯德基、麦当劳都没有。要说穿，整个县城都买不到一件合意的衣服。就算大厦里死贵死贵的衣服，也洋溢着山寨气息，能让王家卫穿出王宝强的效果。走在街上，当外边世界流行的《小苹果》退潮之后很久，老家的步行街飘出的歌还是&套马的汉子你威武雄壮&。　　很多馆子没有洗手间。只有脸盆，毛巾，香皂。客人来洗手，盆里是前一个客人用过的水，泛着灰白的泡沫。但往来的人很少会介意这些。作为一个从小在这里长大的人，我自然也不会大惊小怪，手在浑水盆里搅两把，抄起劣质筷子，轰走咸菜盆上嗡嗡成团的苍蝇，夹一筷子放到自己碗里。回到家，蹲在马桶上拉肚子的时候，我明白自己已不再适应这种自小就习惯的生活环境了。　　不要误会。对老家，我没有贬抑的意思。我只是如实承认，不再适应这样的环境。我不习惯走在大街上想丢个矿泉水瓶都找不到一个垃圾桶，逛遍全城找不到一间公共厕所。而十多年前的我，对这样的环境异常亲切。在外地见到脏乱差的地方，甚至会萌生一种&跟我老家差不多&的亲近感。但是，当你的生活习惯逐渐被你所生活的世界濡染、改变之后，就会发现，老家的不适远远多过了亲近。　　老家有人娶了外地媳妇，带着孩子回家，婆婆喂小孩吃饭，先把汤喝到嘴里，尝尝温度合适，咸淡适中，再吐到勺里喂给孩子。孩子妈实在不能接受这样&不卫生&的习惯。但孩子奶奶说，她的四个孩子都是这么喂大的。1980年代，大陆同胞可以到台湾探亲了，有个家族有人1948年去了台湾，一个族的亲戚合在一块商量，人人都想去，后来亲戚凑钱，派了两个代表去了。代表回来很失望，说台湾的亲戚一点都不热情，嫌老家的人不卫生，没教养。　　其实，这不是教养问题，而是环境问题。我回到老家，照样当街丢垃圾；和别人吃饭，照样大家用同一支酒杯喝酒，&&所有人都这样，喝到酒底，还得用嘴对着酒盅&嗞儿&一下，以喝得滴酒不剩。如果你提出不用公杯，换上自己的杯子，别人面上不会说任何话，但全桌都会笼罩一层尴尬的气氛，因为你分明是在嫌弃亲戚们不讲卫生。　　这种生活的根本，是因为粗糙。由于物质的匮乏，来不及去留意很多生活的细节。就算是土豪暴发户，在生活上也很粗犷。《舌尖上的中国》讲了好多穷乡僻壤间的美食。但真相是，穷乡僻壤之间，不可能有美食，只可能有天然的好食材。因为没有人有精力把吃捣鼓精细。不仅吃，在任何方面都是这样。没有足够细的分工，就不可能在文明程度上走得更远。　　有个四川的姑娘，很早之前是李志的粉丝，那时候李志一点名气都没有。她在成都很难淘到李志的唱片。后来她到了北京，第一次逛唱片店，就碰见了和她一样喜欢李志，并对音乐有共同理解的人。　　高手不可能存在于民间。在情感上，在传说里，存在。在逻辑上，在现实中，没有。尤其是在互联网时代。且不说搞理工科的人要有好的仪器设备来支持你完成实验，就算你搞历史，在老家，去哪里看敦煌文献、出土碑刻和善本古籍？除非你要做个诗人。但小县城最不缺的就是诗人。你找来他们的诗看，如果不是曾经外出游历过的，往往诗格卑下，俗气逼人。　　这种问题，根源在于不够开放，不够包容，从而滋生出狭隘、自大、固步自封的心理。对待故乡，最好的回报就像孔子所说的&使于四方，不辱君命&。一个人不应该躲在家乡为家乡辩护，说家乡有各种好。而应该行于四方，知事理、识大体，让外界的人通过你看到你家乡出来的人，是这样的面貌。他们会把这种赞誉归于家乡对你的教化，家乡也会以你为标杆来激励后辈，这是很大的荣耀，远远大过&宗族称孝，乡党称悌&。
　　25岁女孩，上帝找你谈一次人生　　在中国，女孩真正意义上的自立不是18岁而是25岁。这是一个主旋律的年纪，豆蔻渐远而魅力渐至，灵魂已经基本成型。如果你看得足够远，你之后的人生，很大程度上和25岁的想法息息相关。爱情是什么你已经有点清楚。人生需要什么你必须开始清楚。还有，确认好你的下一步该做什么，你得比上帝更坚定。亲爱的，请记住：　　1、好好梳理一次已经过去的人生。　　按照时间顺序，列一张年度纪事表，看看你25岁之前得到了什么，失去了什么，有哪些教训和后悔，当初设立的目标是否已经实现&&这将帮助你进一步了解自己，也将更好地鞭策自己。　　2、谈过至少一次恋爱，并且依然相信爱情。　　很少有初恋就成功的恋人。少年时分手，大多因为不懂得如何去爱，但那时的爱一定是真的。　　25岁时的爱也是真的，虽然也许不那么纯粹。恋爱是门技术活，那些你在恋爱过程中学到的技巧、领悟的道理，不是别人能轻易能给的。而这些东西，会影响你将来的婚姻，甚至影响一生。　　和爱的人谈恋爱，跟合适的人结婚，你的人生会更圆满。我们来算一笔时间帐。假如你初恋20岁，两年后因为毕业或其他因素分手，你还有至少两三年的时间寻找一个合适的男人结婚。而若你25岁初恋，两年后分手，你复原及慢慢寻找合适的人，则要付出更多的时间代价。当然，如果你与25岁时遇到的合适的初恋修成了正果，那么恭喜你，你很幸运。　　3、有能力，并且可以立即购买一件自己非常想要、但相对昂贵的东西。　　80后大多晚熟，但此时你再也没有任何拖延的理由，你必须独立了，这是25岁女生讨论幸福的前提。如果不是决意一口气读到博士，你已经完成了学业走向社会，不再有想父母伸手要钱的资格。遇到非常喜欢，或者一直很想入手的东西，试着买给自己，算是犒劳，也算是奖励。自己有能力奖励自己，这是&素质&，也是自信的来源。　　4、别再指望全世界把你当公主。　　25岁最大的悲剧在于仍然相信自己可以凭借美貌征服世界、征服任何一个优秀的男人；仍然任性地认为得到的一切都是理所当然的，无理取闹是可以被原谅的。事实上，早一点认清&现实&的人，用现实的态度对待生活的人，能够少走一点弯路。　　5、不要把内心的骄傲摆在脸上。　　保持内心的骄傲，爱自己，尤其是接收了自己的不完美之后，继续爱自己。同时在脸上留下谦卑，这会让你融入团队，融入生活。　　6、不要理直气壮地装嫩。　　你实际年龄25，看上去就是25。不会因为用娃娃声说话、拍照撅嘴就真的变回18岁。仔细对照几年前的照片，或许容貌没有太大的改变，但你的眼神一定和从前大不一样。每个年龄都有自己独特的魅力，相对18岁的不谙世事，你如今更为懂事、大方、得体，如果偏执地装嫩，正好说明你内心严重缺乏自信。　　7、别再相信&永远&，享受当下。　　&永远&是一个并不存在的词，你现在一定得清楚，当下的快乐才是真实的快乐。25岁的你，是人生中最好的时候，别用明天的忧愁来稀释今天的快乐，也不要用明天的快乐来扰乱今天本该快乐的步伐。事实上，能享受和累加快乐的人，会拥有更多的快乐，如果爱情的&现在时&都是郁闷的、纠结的，将来也一定好不到哪儿去。　　8、不要再被心动的感觉牵着鼻子走。　　女生总喜欢被感觉冲昏头脑。相对外表和才华，你此时也应该开始考虑个性、家庭、教育背景等因素了。人生最终幸福与否，爱情是基础但不是全部，两个人的互动、思维方式是否同步也至关重要。心动终究会消失，甚至会消失到你怀疑它是否真实地存在过。　　9、拒绝跟已婚的老男人从往过密。　　和已婚老男人从往过密，无异与虎谋皮。如果他对你没有兴趣，一定会与你保持距离。他如果对你有兴趣，而你又经不起诱惑，最后你失败了，受伤不浅。就算你干掉原配上了位，还得面对人家和你隔肚皮的小孩。总之，你永远不可能成为这场游戏的最后赢家。　　10、你已经过了暗恋的年龄了，如果很喜欢一个人就大大方方告诉他吧。　　即使失败了也没什么大不了的，至少不用继续耽误宝贵的青春。　　11、不属于你的人和事，就别再想了。　　伤害过你的前男友问你好不好，回答&很好&。　　被你抛弃的前男友问你好不好，回答&很好&。　　结过婚的男人问你好不好，回答&很好&。　　他们，都不是你的谁。　　12、不用为谁轻易改变，也不要试图改变他人。　　前半句是因为不做自己终将很惨，后半句是因为你根本做不到。　　13、到了25岁这个年纪，随身带避孕套也不是什么大不了的事。　　如果你现在还认为避孕套是男人才该准备的，女孩子包包里放着套套难以启齿，这绝对不是矜持，而是对自己不负责。女性的大部分妇科疾病是由男人引起，除了防止意外怀孕，套套还能预防疾病传播。在危急时刻，它还能保护你不受到进一步伤害。　　14、别把避孕药当做护身符。　　25岁以后，激素水平紊乱的直接后或就是导致不孕。　　如果你不想悲剧发生，就赶紧停止频繁服用避孕药吧，尤其毓婷，半年内不能超过一粒。如果他不准备套套，那就自己准备。如果他拒绝带套，你也完全可以拒绝他。假如你不爱惜自己，做爱很容易就变成了作孽。　　15、妇科检查不再是和你无关的事情。　　不要以为你没结婚妇科检查就和你无关，只要你有性经历，每年的妇科检查就是必须的。如果有条件的话，去打一次宫颈癌预防针，13岁到26岁有效，打得越早效果越好。　　16、存折上至少有应付失业三个月的生活费。　　这是底线。存款可以不多，但至少要能保证失业三个月内不被饿死。如果没有存款，那你必须有储蓄意识了。先从记账开始，你会发现大部分花费其实都不是必须的。开源很重要，节流也同样很重要。　　17、你必须有一件除爱情外，真正喜欢的&东西&。　　和任何人一样，你的年轻和美丽是逐年递减的，它们在爱情中能为你争取的&利益&也是逐年递减的。如果你的男友很上进，你要赶紧跟上，否则会被他抛弃；如果你的男友很颓废，你要自立自强，否则会被他拖累。爱情不是终身饭票，它需要运用很多种方式进行增值。此时，你已经在学校里完成了只至少一门学业的学习，在社会上经历了工作的考验。你对什么事情有兴趣，什么事情能做好，应该有了一个大致的认知。把你愿意为之付出努力的兴趣坚持下去，即使它很渺小。　　18、就算买债券也不把钱存在银行。　　物价飞涨的今天，钱存在银行只会贬值，绝不会升值。去年买一斤苹果的钱，今年就只能买半斤了。现在开始学习投资理财还不算晚，但如果再不学就一定晚了。如果觉得炒股或买基金技术含量太高，你可以先从投资保险和国债入手，或者请理财人士帮你量身定制理财计划。　　19、继续保持理想，但必须做一个清晰且现实的职业规划。　　现在的工作状态和平台决定了未来十年你的情况。如果一个人在进入职场三年后，仍然不清楚自己适合干什么，想要干什么，那多半他这辈子都搞不清楚了。平庸地走完职业生涯，还是有所发展，决定权在你自己手里。仔细分析一下你目前的工作形势，制定一个短、中、长期的规划。如果分析完后觉得前路茫茫，赶紧另谋出路。　　20、努力工作，但也要有失业的准备。　　2008年金融危机，马士基全球裁员。有员工被叫进办公室，进去出来，打包东西，30分钟后走人。跨国大公司尚且如此，更何况其他企业。不论是在金钱方面还是心理上，你都应该有准备。年龄也是一种竞争优势，25岁时失业和22岁时失业的区别在于，前者的新机会要比后者小很多。22岁时你会觉得失业没什么，睡醒了又是新的一天。而25岁，你可能会连续失眠一个星期。　　21、别在频繁跳槽，尤其别为了涨工资而轻易跳槽。　　跳槽就像离婚，有惯性。跳到最后，很可能一事无成。现在的你，职业生涯开始进入一个决定性的时期，发展和平台才是此时最重要的。如果发展和平台都很好，降薪跳槽也未尝不可。　　22、不要轻易换城市。　　除非是已经有计划，且条件已经成熟的机会，否则不要轻易更换城市。此时换城市你付出的代价要比刚工作时大得多。首先，因为地域关系，你的工作也许作废。其次，你这些年建立的人脉基本清零。第三，你的男朋友愿意和你一起吗？就算愿意，那他能有和你一样好的机会吗？或者，在一个新的城市，要用多长的时间，你才能重新找到一个让你敢放心去爱的人？最重要的是，你的人脉、工作等被清零的同时，你的年龄不会倒回去。　　决定换城市之前先计算一下得失，相信你有能力根据结果自己决定去留。　　23、不做职场万金油，也别期待自己无可替代。　　什么都能做，什么都不擅长，可有可无的下场就是丧志职场竞争力。你能做的一个刚毕业的学生也能做，老板凭什么花两三倍的薪水养着你？如果你不是高级型人才，也别指望自己不可替代，根据自己的优势，找到能发挥最大价值的途径更实际。25岁，你必须开始思考自己的定位。　　24、试着欣赏你的对手。　　之所以能成为对手，知道表明他和你实力相当。他还没有被你打倒，他身上一定具备你所没有的某种东西。取长补短是你打败他的唯一途径。　　25、把交友门槛抬高。　　最孤单的事情不再是没人陪在你身边，而是没人住在你心里。玩伴并不能派遣寂寞，你已经过了需要玩伴、需要互相陪伴的年纪。25岁，你需要把朋友重新分类排列一遍、把交友门槛抬高，不和你志同道合的人，不拥有至少一项你欣赏的好品质的人，请降级。　　26、把不能成为至交的朋友变成你的人脉。　　即使你真的能力过人，仅凭一人的单打独斗，想要成功也一定困难重重。有句话说，你是谁并不重要，重要的是你和谁在一起。人脉在某些程度上决定了你的人生。从25岁开始，你需要开始有意识地累积自己的人脉，你要明白在成功的道路上，需要什么人来帮助你，谁是你的奋斗方向，谁又是你的借鉴。总的说来，无条件支持你的人；对你要求严格的人；欣赏你、提携你的人，都是你应该珍视的人。　　27、在衣橱里准备一两套有品质的礼服。　　也许一年中只有一两次穿着它们的机会，但这一两次就足够让你成为焦点。　　28、是秘密，就谁也别告诉。　　保守别人的秘密，是美德；保守自己的秘密，是成长的必须。你最终需要自己面对世界，何不留住一些隐私，顺便也留住友谊长久必须的距离呢？真正的友谊本不需要用秘密来巩固。　　29、用买十件打折货仿单货的钱，买一件经典的简洁款。　　从现在开始，&气质&这个词，对你而言越来越重要。　　30、知道自己穿什么风格的衣服最好看。　　找对风格，远比紧跟流行，智慧得多。　　31、别急着买奢侈品。　　现在你可以有第一件奢侈品，但千万别把买奢侈品当成人生追求。实际上，欧美奢侈品消费主力为40岁至60岁的中产阶级。　　32、你这个年纪，最贵的护肤品应该是眼霜，最好的化妆品应该是微笑。　　熬夜、不良生活习惯，眼睛都不会说谎，眼神也没法化妆。浓妆只会加速你的衰老。25岁，你还没有到涂墙的年纪。把买化妆品的钱用买护肤品吧，买一支好一点的眼霜，购入自己的第一支精华。做好保湿，做好清洁，早点睡，你的微笑真的很美。　　33、内衣一旦磨损、松垮或变形，立刻扔掉。　　这不光是为了美，更是为了健康。你知道吗？乳腺癌是全球女性发病率最高的恶性肿瘤。选择合适的内衣，经常按摩，月经后进行乳房自我检查，给你的咪咪多一点爱。　　34、至少把一门兴趣变成你加分的特长，即使是像唱歌、讲这样的小事。　　朋友圈里最受欢迎的人，一定是幽默、特别的人，别小看讲、唱歌、做手工的作用，虽然是小事，却是一个人个性和人格魅力的重要组成部分，能够增强你的存在感和人气。想学摄影，就去学吧；想学钢琴，也去学吧，你才25岁。　　35、回家再哭。　　试着将自己的脆弱隐藏起来。25岁在人前哭，不会为你争取同情分，只能让敌人看到你的脆弱、暗笑你的脆弱。　　36、别总是看韩剧。看点美剧，这更能锻炼你的逻辑。　　现在的你不光需要感情，需要浪漫，更需要清晰的逻辑，美剧绝对是世界上最轻松、最有趣味性地锻炼逻辑的方式。　　37、把无聊发呆的时间用来看新闻。　　不是娱乐八卦，而是关于&今天世界发生了什么&。你不是和这个世界毫无关系。利用早餐时间、打扫时间关注你生活的城市、国家、世界，不仅能够帮助你在掌握信息的基础上作出正确的决定，还能让你不在同陌生人交谈时一无所知。　　38、出门旅行，去看看博物馆和美术馆，和当地人聊聊天。　　最能体现一座城市内涵的地方是博物馆和美术馆，最能体现一座城市真实面貌的地方是生活在那里的人民，多了解这些，比一堆照片能带给你的收获要多得多。　　39、尝试一些你以前拒绝的东西，例如一道从来不吃的菜，一本&绝不会看&的书。　　接纳以前无论如何也不吃的菜，是成熟的标志之一。到了这个年纪，打开自己容纳世界，换一个角度思考，你会有全新的收获。　　40、想清楚自己到底想要什么。　　杨澜曾经在采访中说，大多数女人在第一次婚姻中都不清楚自己要的是什么。你之前以为自己想要的，并不是真正想要的。人只有在有过一定经历后才会清楚自己真正的要求。现在，关于事业，关于爱情，你都有了一定经历，时候好好想想这个问题了。　　41、任何年纪，都记得给父母一周至少一次电话。　　25岁的时候，忙恋爱、忙升职，父母一定不是你们生活的重心。但你应该明白，如果在外地工作，每年回一次家，你人生中能和父母相处的时间，加起来也实在少得让人心酸。无论你在哪里，每周打一次电话回家吧。父母不会要求你做什么，但他们会以最认真的态度来对待。　　42、主动问候你想念的朋友。　　别斤斤计较谁先和谁联络，谁关心谁更多，25岁以后，获得一个真朋友会越来越难。主动关心以前的好友吧，一个留言，一条短信，表达的惦念和珍惜，却很不简单。再亲密的朋友，久不联络，也会疏远的。　　43、有自己下厨吃饱肚子的动手能力。　　蛋炒饭是最低要求。保守一点，你至少得学会三菜一汤。25岁的你不必精通各项家务，但你此时应该明白，收拾房间、做饭，也是爱的能力的一种体现。　　44、从今天开始，最晚1点前睡觉。　　关于这一点没什么好说的，自己的身体需要自己好好爱惜。　　45、不要尽信理论和书本，包括我们现在告诉你的。　　世界上没有绝对的对错，甚至有时对错也可能恰好颠倒。最关键在于你看世界的角度。选择你认为对的，这就足够了。
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我是个50岁的男性，从事体力劳动，我每晚睡眠时间很短.为什么？
我是个50岁的男性，从事体力劳动，我每晚...
我是个50岁的男性，从事体力劳动，我每晚睡眠时间很短，从10点半到下半夜4点就醒过来，再也睡不着了，感觉很疲惫，这是为什么？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：515000
病情分析： 你好，难以入睡可能是神经衰弱等问题造成的，建议服用刺五加或安神补脑液调理试试。 平时多运动，有助于恢复。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：85145
指导意见：你好，难以入睡可能是神经衰弱等问题造成的，建议服用刺五加或安神补脑液调理试试。 平时多运动，有助于恢复。
问长期从事体力劳动，总感觉疲惫，乏力...
职称：主治医师
专长：中医科、
&&已帮助用户：18306
问题分析：你好，像你叙述的这种情况，从中医方面分析多是由于过度劳累导致气血亏虚，出现头晕头疼眼花健忘乏力倦怠等情况。意见建议：建议最好选择服用香砂六君子丸或六君子丸，归脾丸等中成药调理。同时配合食疗，多吃黑芝麻黑米黑豆猪骨牛骨羊骨鹌鹑大枣桂圆莲子山药等滋补性食物，适当休息，避免长时间熬夜劳累等。以免导致身体更虚弱。
问我是个50岁的男性，从事体力劳动，有失眠症，每晚只能...
职称：医生会员
专长：宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
&&已帮助用户：70250
病情分析： 可以使用中药调理，李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。也可以用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，效果理想.。
问人很累很疲惫，经常没什么力气，
职称：主任医师
专长：中西医结合诊治神经内科、老年病及内科杂病。如脑血管病、神经脱髓鞘疾病、痴呆、癫痫、锥体外系疾病、周围神经病、脊髓疾病、肌肉疾病、肌张力障碍、头痛、头晕、失眠、心肺肝胆脾胃等内科杂病及亚健康、体质调节等。
&&已帮助用户：38
问题分析：建议经常查查血压，可看看中医，用中药辨证治疗。
问人很累很疲惫，经常没什么力气，没胃...
职称：医师
专长：内科疾病肾病、各种肾炎，高血压、胃炎、胃溃疡、
&&已帮助用户：142812
问题分析：你的情况看，需考虑是有胃肠功能紊乱、低血压、脑供血不足等，是由于长期的过于劳累后，引起了人体的胃肠功能紊乱，常出现了胃胀、恶心、厌食、呕吐、头晕等症状，伴有全身乏力等症状。意见建议：需做个血压测量，脑超检查，来明确疾病的诊断，如果都正常，就需考虑是胃肠功能紊乱，常需使用些药物如吗丁啉片、藿香正气胶囊等治疗。
问感觉乏力,两腿酸软
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123870
病情分析：你好，一般的情况是可以有虚证的情况的。
意见建议：一般的情况可以采用中药进行调理治疗。最好是检查一下血常规、血压检查的。
生活调理：不要劳累。饮食丰富。
问感觉皮肤像有东西在钻，主要从手臂到...
职称：医师
专长：内科疾病肾病、各种肾炎，高血压、胃炎、胃溃疡、
&&已帮助用户：142812
问题分析：你的情况看，可以见于周围神经炎，出现了手臂到肩膀部位的皮肤感觉异常，有时伴有了疼痛不适或麻木感，对于容易疲惫和全身不舒服，多见于神经官能症、低血压、低血钾等情况。意见建议：需去医院做个血压测量，血电解质化验等，来排除低血压和低血钾的存在，如果是有神经官能症，需针对性的治疗。
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我有抑郁症都4年了，每天好痛苦，严重影响生活和工作我该怎么办？
经常看到她痛苦不堪，夜里睡不好，天天吃药也不管用，医生怎么治疗
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好，药是天天吃想问医生咋办
长期失眠思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡
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