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我脸上常年长痘，冬天脸还暴皮，夏天脸又出
健康咨询描述：
我脸上常年长痘，冬天脸还暴皮，夏天脸又出油。我从小吃素，又不吃辛辣油腻的东西，天天喝水、吃果蔬，又拔罐，用除痘洗面奶，也护肤保湿，吃中药加外用药，睡眠充足，心情舒畅。可痘痘还是不好，毛孔粗大，还有黑头，我该怎么办？要是激素不平衡，吃什么药？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我脸上常年长痘，冬天脸还暴皮，夏天脸又出油。我从小吃素，又不吃辛辣油腻的东西，天天喝水、吃果蔬，又拔罐，用除痘洗面奶，也护肤保湿，吃中药加外用药，睡眠充足，心情舒畅。可痘痘还是不好，毛孔粗大，还有黑头，我该怎么办？要是激素不平衡，吃什么药？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，这是您自己生活中多注意&&&&&&指导意见：&&&&&&建议口服排毒养颜胶囊?局部用异维A软膏治疗，最好使用中药茵陈进行治疗为好，服药期间禁用油脂化妆品和外搽药物
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参考价格：￥298冬天皮肤干涩容易起皮脸上还长痘出油怎么办？_百度知道
冬天皮肤干涩容易起皮脸上还长痘出油怎么办？
提问者采纳
补充维生素B群，倩碧的舒服滋养面墨滋润用在U区T区用雅诗兰黛竹翠精华水。每周不妨使用补水面膜加强效果，不要三天就更换一种产品，每个人在护肤的路上都是慢慢摸索出来的，所以水当当的脸颊是我们追求的第一步，U区脸颊偏干。现在是冬季，不要用过热的水洗脸，严重就会过敏，身体里的毒素堆积总有一天会在脸上反映出来的，其实只有水分充足，鉴于你也是痘痘肌肤，一起加油，在保证清洁的同时，U区用滋润保湿的，紫外线是一年四季都在危害我们的皮肤，坚持一段时间，可以选择你想去信任的外用产品来使用，每个人能承受的价位都是不一样的，但是不要操之过急，少吃甜，白天建议使用适合混合型肌肤的乳液或者霜，保证肌肤的清爽，效果自然看的到的，霜用兰蔻的水份缘，我们才能开始对付痘痘的。关于清洁保湿祛痘类的产品我就不跟你推荐了，最好是做好防晒工作，适合自己的就是最好的啦，保湿以及防晒这些基本步骤的同时，另外如果有便秘的情况也要重视起来。要T区跟U区分开保养，在睡觉的时候轻松修复皮肤的干燥问题，长痘痘的你千万不要忽视哦~晚上则可以选择非常保湿的产品。对付痘痘，养成早睡早起的好习惯，不要怕补水滋养了痘痘，你会发现出油明显减少的，在重视脸部的清洁，T区油，那是因为当肌肤干燥缺水时，辣的食品
。而且肌肤十分充足了！|||你是混合性皮肤，T区用控油清爽的，空气干燥，同时，这样反而给你的肌肤造成负担，就会自动分泌油脂来保护肌肤，而且痘痘的诱因特别的多，也不是越贵的商品就一定好很明显是内干外油的肌肤哦~~补水是基础，其实没有什么特别有效的适合所有人的产品，好皮肤是要养出来的，多做面膜推荐用伯草集的修护精华喷雾舒缓补水
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出门在外也不愁　　求推荐护肤品，娇兰什么的就算哒，lz买不起啊！！！　　单品不超五百的样子咯　　然后我是混合肌，一到冬天两颊就很干，但是有点敏感痘痘肌，就是受刺激容易长痘痘，然后大姨妈的时候长痘痘，疤痕体质，容易留痘疤，不过没有满脸爆豆的情况。　　求推荐各种！！！！话说最近想买伊索的抗氧化精华不知道怎么样啊
楼主发言：8次 发图：0张
　　想要真正觉得不起皮还是郁美净百雀羚涂起来吧。我最近买了个伊夫黎雪24h保湿面霜。感觉宝湿力度不够，外面在摸层椰子油　　
　　这两天疯狂听到椰子油这个名词，它到底是神马？太频繁，听着都像营销了　　
　　甘油…然后保湿霜就可以了，薇姿的保湿霜230，契尔氏的也不贵　　不过楼主要是在北方的话这些力度就不够了…请不要大意地百雀羚吧！　　我小学的时候脸上干得一道道的红杠杠（你们大约没有见过这么干的），涂上百雀羚两天就缓解一星期就没杠杠了！　　
　　科颜氏　　
　　= =楼上的广告贴是不是太多了？？？
　　就我自己的感觉来说，科颜氏和碧欧泉都不错啊~~　　我目前在用科颜氏的金盏花水和多效修护面霜，面霜单品560，　　对我来说有点贵但是为了脸攒攒也就有了……　　晚上用碧欧泉的绿活泉水分露，470　　这一阵子商场应该有活动的，你可以去看看应该打折的，　　我觉得效果不错，一天都没有皮肤干的感觉，都是很平滑，水嫩倒是谈不上，　　但就是脸很舒服，刮风不会觉得脸干或者快要裂掉那种，　　推荐你试试，但是护肤品还是要挑适合自己的~~　　建议先在耳朵后面抹一下看看会不会过敏什么的！~~
　　看来LZ还是有钱人啊
500以内都能买到挺多好东西了。　　契尔氏的高保湿水吧 200左右　　还有我最近没钱买了个孩儿面，很滋润
才14块钱。要是单纯保湿的话还真是挺多选择。
　　@虾尾的马甲 试试芙丽芳丝的，红色那瓶保湿的水，超级保湿，适合敏感肌肤，专柜价格220元
　　@虾尾的马甲
10:30:00　　求推荐护肤品，娇兰什么的就算哒，lz买不起啊！！！ 　　单品不超五百的样子咯 　　然后我是混合肌，一到冬天两颊就很干，但是有点敏感痘痘肌，就是受刺激容易长痘痘，然后大姨妈的时候长痘痘，疤痕体质，容易留痘疤，不过没有满脸爆豆的情况。 　　求推荐各种！！！！话说最近想买伊索的抗氧化精华不知道怎么样啊　　—————————————————　　奇迹面霜，我用的不错哦　　
　　妥妥的百雀羚，我也是一到冬天脸就干得起皮，洗完脸不擦东西会干得发疼，感觉早上洗完脸擦下百雀羚的霜可以管一天～　　
　　楼主我的脸也是一直起皮。然后我豁出去了，把抹身体的凡士林油抹脸上了……然后脸奇迹般的好了。
　　伊索的香芹子精华很不错的，100ml很划算，代购四百不到　　
　　可以试试HABA的鲨烷油 比玻尿酸更保湿，每次和乳液配合着用，基本一整天不会干。
　　建议多做保湿面膜，霜选有油份的！晚上涂厚点，不要省
　　nature republic的全效修复面膜，超棒，前一段时间从韩国带回来的，价格便宜，每天敷感觉脸嫩好多，我现在长痘痘用了也感觉皮肤好了很多　　
　　@虾尾的马甲
10:30:00　　求推荐护肤品，娇兰什么的就算哒，lz买不起啊！！！ 　　单品不超五百的样子咯 　　然后我是混合肌，一到冬天两颊就很干，但是有点敏感痘痘肌，就是受刺激容易长痘痘，然后大姨妈的时候长痘痘，疤痕体质，容易留痘疤，不过没有满脸爆豆的情况。 　　求推荐各种！！！！话说最近想买伊索的抗氧化精华不知道怎么样啊　　—————————————————　　相信我哦，因为我也在长痘痘，nature republic的全效修复面膜真的很好用，你可以叫去韩国的亲带一下，真的很好用哦　　
　　碧欧泉的什么什么露，以前换季和冬天我脸上全是皮！尤其是鼻头！去年冬天开始用的，超级有用！最近室友试了一下我的，然后果断要买起来了～
　　用玻尿酸啊，这个保湿最好了　　
　　@虾尾的马甲 马油去疤效果挺好 我小时候的脂肪粒 我爸爸硬硬的挤得留了一个疤 跟小火山似的 用了不到一个月 那个疤变得平滑了
　　雪肌精去痘印效果蛮好的
　　理肤泉　　
　　亲，可以试试 兰芝系列的 补水效果超棒！我也在用　　
　　黛莱美面膜
也很不错　　
　　TheFaceShop　　
　　芙丽芳丝的还可以，正在用　　
　　欧树的鲜奶霜，冬天的最爱啊，冬天最好用密集型那款　　
　　干的话 爽肤水不要买那种像自来水似的 买滋润型的 粘粘的那种 然后用霜 　　
　　@虾尾的马甲 介绍你用The saem的亚麻籽洁面乳加水乳套装，价格超实惠！而且补水之余真的很清爽！适合任何肤质哦！到天猫搜 思图海外专营店 ，就有卖了~　　顺便说下面膜也优惠！买片面膜等于包邮了~香港发货的~
　　@明显是马甲啦 7楼
13:25:25　　就我自己的感觉来说，科颜氏和碧欧泉都不错啊~~　　我目前在用科颜氏的金盏花水和多效修护面霜，面霜单品560，　　对我来说有点贵但是为了脸攒攒也就有了……　　晚上用碧欧泉的绿活泉水分露，470　　这一阵子商场应该有活动的，你可以去看看应该打折的，　　我觉得效果不错，一天都没有皮肤干的感觉，都是很平滑，水嫩倒是谈不上，　　但就是脸很舒服，刮风不会觉得脸干或者快要裂掉那种，　　推荐你试试，但是护肤......　　-----------------------------　　碧欧泉我过敏啊！！！不知道为什么，爆豆
　　和你同样肤质，有个超级神器：NUXE的蜂蜜霜！！秋冬春用着再也不会干皮，用一段时间后肤质会变嫩！！真的是吐血推荐！！　　
　　@美羽茉莉may 20楼
15:36:09　　@虾尾的马甲
马油去疤效果挺好 我小时候的脂肪粒 我爸爸硬硬的挤得留了一个疤 跟小火山似的 用了不到一个月 那个疤变得平滑了　　-----------------------------　　什么牌子的？我脸上也有那种疤
　　你用痘又是敏感肌肤，你试一下伊思的蜗牛系列，可以祛痘，去疤，补水保温也很好，买2号‘
　　欧舒丹的睡眠面膜你试过嘛？茱莉蔻的保湿精华很赞很赞！还有那个金盏花霜，都很赞啊！楼主注意护肤品买全套，洗面奶也用好一点的！洗面奶、水、精华、乳、霜一个都别少！每周敷两次面膜！不要用美白产品！我相信你一定不会再干了！
　　玻尿酸吧
补水棒棒哒
　　我觉得面霜最赞的是 自然哲理 Philosophy 的hope in jar，，真的超适合敏感肌！！又保湿，又超不油！！！
　　马油应该很适合你，我用了2周，觉得干皮应该爱死。　　
　　昨天才去补了几盒面膜回来。楼主，你还是按时做做面膜吧　　
　　@王小猪和刘臭臭 32楼
15:55:26　　和你同样肤质，有个超级神器：NUXE的蜂蜜霜！！秋冬春用着再也不会干皮，用一段时间后肤质会变嫩！！真的是吐血推荐！！　　-----------------------------　　两个推荐欧树的了！！我一定去买！
　　@啾啾阿 35楼
17:19:31　　欧舒丹的睡眠面膜你试过嘛？茱莉蔻的保湿精华很赞很赞！还有那个金盏花霜，都很赞啊！楼主注意护肤品买全套，洗面奶也用好一点的！洗面奶、水、精华、乳、霜一个都别少！每周敷两次面膜！不要用美白产品！我相信你一定不会再干了！　　-----------------------------　　没有诶~~我原来洗面奶都用的丝塔芙来着，长草，都去买，哈哈哈
　　@迷茫无乐趣 37楼
17:32:48　　我觉得面霜最赞的是 自然哲理 Philosophy 的hope in jar，，真的超适合敏感肌！！又保湿，又超不油！！！　　-----------------------------　　味道太销魂，闻过朋友的。。。没敢用
　　@annora520 38楼
17:50:33　　马油应该很适合你，我用了2周，觉得干皮应该爱死。　　-----------------------------　　马油是虾米牌子的啊
　　@会飞的母猪1号 20楼
15:53:07　　雪肌精去痘印效果蛮好的　　-----------------------------　　同学用雪肌精毁了脸。。。。从此不敢用这个牌子诶
　　水乳，霜，水乳补水的，霜要个滋润点的
　　我是来学习的　　
　　@荒唐醉客 13楼
14:33:23　　可以试试HABA的鲨烷油 比玻尿酸更保湿，每次和乳液配合着用，基本一整天不会干。　　-----------------------------　　我老是想买HABA，不过我们这里没有专柜啊，不知道买几号，所以一直没下手
　　起壳…………你的形容真是让我浑身直起鸡皮疙瘩~~~~~
佳雪中度或高度保湿 便宜又管用
　　@荒唐醉客
14:33:23　　可以试试HABA的鲨烷油 比玻尿酸更保湿，每次和乳液配合着用，基本一整天不会干。　　-----------------------------　　@虾尾的马甲 47楼
08:40:33　　我老是想买HABA，不过我们这里没有专柜啊，不知道买几号，所以一直没下手　　-----------------------------　　可以在淘宝找日代啊。估计haba那么小众，假货不多的额。我皮肤中混油的，用15ml的。日本护肤品防腐剂少，也是开盖就要快些用完的好，少买些好了。
　　@虾尾的马甲 31楼
12:07:37　　碧欧泉我过敏啊！！！不知道为什么，爆豆　　-----------------------------　　那就是你对立面的成分过敏吧！！！　　不过科颜氏真心不错，一直在用，皮肤很平滑
　　韩系：悦诗风吟绿茶，它家的镇牌明星系列，补水保湿滋润度杠杠的，尤其有三款深绿色瓶子最好(小绿瓶精华、绿茶籽面霜和眼霜)，绿茶籽抗氧化能力很强，价格也实惠！　　日系普遍都不错，用过平价的DHC，植物滋养化妆水、辅酶Q10系列都很不错，总体来说日系护肤彩妆绝对是亚洲第一，无论是开架还是高端，都很好！　　欧美的话，我用得最多的还是雅顿、雅诗兰黛，这两个牌子都很滋润，雅顿的精华胶囊、雅诗兰黛ANR系列、红石榴水，新上市的赋活原生液也很好啊！　　
　　建议做片状面膜 保湿的。可以买性价比高的 不需要多贵。做到保湿就可以，坚持用会发现肤质好很多。保湿补水面膜。功效性（美白 抗衰老面膜）一周两次 。保湿隔天做也可以 没什么负担 就单纯保湿补水。美丽日记 森田 屈臣氏有 还有韩国一些其他牌子也不错的 经济好的话 可以买贵的。我是学生 这些平价就买很多 　　
　　面膜和保湿精华液跟上 就没什么问题了 楼上说悦诗风吟的绿茶 对的那个也很好用 　　
　　楼主！！！　　这一招我是从隔壁贴的楼主那儿学来的！！方法好用到爆！脸一点也不干了！还便宜！！　　首先准备一瓶水，根据自己消费水平选择。然后一瓶面油，屈臣氏里有卖的那种玫瑰果油就可以，也就一百来块。然后普通护肤品，眼霜啊保湿啥的。　　顺序是：洁面，化妆水，面油，化妆水，护肤，化妆水。　　第二天早上起来脸润的简直不说了！
　　@真的挺假的-10 14:31:52　　伊索的香芹子精华很不错的，100ml很划算，代购四百不到　　-----------------------　　这个感觉完全不保湿啊……说是精华润肤露，大夏天的时候我个混油皮都得再叠一层保湿霜……
　　冬天我有个组合，已经3年没变过：timeless的玻尿酸+爽肤水（我目前用的是Darphin舒缓保湿那款）+Kiehl's高保湿面霜。玻尿酸真的是保湿神器，价格又不贵，只是上脸后要迅速拍上爽肤水、和后续的面霜，这一套搞好后，那爽滑！摸着自己的皮肤都要笑~~
　　我用的悦诗的水和乳，挺好的~是朋友去韩国玩的时候带的~我是南方的，现在在北方，一到北方脸就起皮~现在用这个还好~　　
　　@虾尾的马甲
相宜本草的百合高保湿。。。。一套才140多元。我用的很好，脸嫩嫩的
　　@啾啾阿
17:19:31　　欧舒丹的睡眠面膜你试过嘛？茱莉蔻的保湿精华很赞很赞！还有那个金盏花霜，都很赞啊！楼主注意护肤品买全套，洗面奶也用好一点的！洗面奶、水、精华、乳、霜一个都别少！每周敷两次面膜！不要用美白产品！我相信你一定不会再干了！　　-----------------------------　　@虾尾的马甲 40楼
08:36:14　　没有诶~~我原来洗面奶都用的丝塔芙来着，长草，都去买，哈哈哈　　-----------------------------　　我原来也觉得那种没有泡沫的洗面奶会保湿，其实不是唉，我后来用的就是在屈臣氏买的叫什么白金的洗面奶泡沫很细，很好用呢！茱莉蔻的我用过，绝对良心推荐啊！真心好用啊！不过它家眼霜不行！很难吸收！你可以先买个精华，然后多要点霜的小样，试试看看，她家味道都不是香的，感觉很天然！ 我前几天每年冬天脸上都爆红血丝！用面膜都疼！我一直以为我是皮肤太敏感，后来才知道是干的！原来皮肤上干的都是小口子，用面膜和刺激一点的水都疼！ 哎，好在知道的及时，把以前的基础护肤都换掉了！ 去年开始脸一直都是水水哒！ 嘿嘿
　　健康水和渗透乳，用的美白的，美白效果没那么明显，但是皮肤变得镇静了，鼻子周围本来一圈痘痘，现在光滑不少，整个皮肤也变得比较光滑。
　　不知道LZ年龄多少？　　我31岁，用伊索的抗氧化精华再涂一层艾维诺面霜很滋润，我们这是北方城市，风大干燥，单用过科颜氏高保湿、欧树面霜都没有任何效果。
　　@不见了的西瓜皮
15:05:21.0　　nature republic的全效修复面膜，超棒，前一段时间从韩国带回来的，价格便宜，每天敷感觉脸嫩好多，我现在长痘痘用了也感觉皮肤好了很多 　　—————————————　　这个确实蛮好用，我也买了一大包！　　
　　马克之　　
　　@荒唐醉客 13楼
14:33:23　　可以试试HABA的鲨烷油 比玻尿酸更保湿，每次和乳液配合着用，基本一整天不会干。　　-----------------------------　　+1
　　@虾尾的马甲 伊索依旧爆皮~我也是大干皮~还的加个保湿霜
　　雅漾 用了脸会平复
　　基础保湿，必须724高保湿阿　　便宜好用性价比很高　　aesop的那个以前用过，优点是便宜也有舒缓作用，缺点是皮肤没啥改善。。。
　　科颜氏一生黑啊，我也是楼主的肤质，长痘长惨了，听说科颜氏的金盏花水是镇静的，我就去买了两瓶用，结果后来看到成分，华丽丽的半瓶防腐剂啊~~　　我推荐雅顿哦，我现在用的雅顿的21天霜
　　马克　　
　　HABA油
资生堂百优面霜
　　懿彩依云水疗蚕丝面膜+马油
　　嘉媚乐的杏仁面霜，我现在用，感觉很好用。　　要去商场买，经我研究，它们有商场专供，和电商专供。
　　@会飞的母猪1号
15:53:07　　雪肌精去痘印效果蛮好的　　-----------------------------　　@虾尾的马甲 43楼
08:39:00　　同学用雪肌精毁了脸。。。。从此不敢用这个牌子诶　　-----------------------------　　个人肤质吧
　　欧树鲜奶霜 平价又好用
　　@深海中的浅音
10:39:37.0　　这个感觉完全不保湿啊……说是精华润肤露，大夏天的时候我个混油皮都得再叠一层保湿霜……　　—————————————　　我用很保湿，我还是干皮的，所以护肤品这个东西别人推荐了没用的，还是要自己去试　　
　　@迷茫无乐趣
17:32:48　　我觉得面霜最赞的是 自然哲理 Philosophy 的hope in jar，，真的超适合敏感肌！！又保湿，又超不油！！！　　-----------------------------　　。。　　
　　@荒唐醉客
14:33:23　　可以试试HABA的鲨烷油 比玻尿酸更保湿，每次和乳液配合着用，基本一整天不会干。　　-----------------------------　　@虾尾的马甲
08:40:33　　我老是想买HABA，不过我们这里没有专柜啊，不知道买几号，所以一直没下手　　-----------------------------　　@荒唐醉客 48楼
09:35:46　　可以在淘宝找日代啊。估计haba那么小众，假货不多的额。我皮肤中混油的，用15ml的。日本护肤品防腐剂少，也是开盖就要快些用完的好，少买些好了。　　-----------------------------　　醉客有没有用过haba的水前那个美白精华啊，想买haba，也是找日代，犹豫美白精华要不要买，有痘印，敏感，混油。
　　@荒唐醉客
14:33:23　　可以试试HABA的鲨烷油 比玻尿酸更保湿，每次和乳液配合着用，基本一整天不会干。　　-----------------------------　　-----------------------------　　@寂静的城 76楼
09:56:47　　醉客有没有用过haba的水前那个美白精华啊，想买haba，也是找日代，犹豫美白精华要不要买，有痘印，敏感，混油。　　-----------------------------　　我听说WL那个精华美白效果一般啊，基本没效果。日本不是有个haku的美白精华么，美白效果很好，但是有些贵。我是用的olay的美版小白瓶，性价比高啊，适合我这种穷人。
　　温碧泉 超级补水 不输给大牌
　　科颜氏高保湿霜可以，性价比高。兰蔻粉水有点假补水，有神仙水打底可以，单用还是干，水份缘面霜保湿还好，性价比不高。偶然发现的好方法，去年买欧树套装送的5ML精油，睡觉前滴一滴在任意面霜上，在手心搓热，敷在脸上，很好吸收，居然用足了一个冬天。　　
　　大宝的sod蛋白霜，不能更好用，伊索在冬天真没这滋润　　
　　@虾尾的马甲
高保湿霜 超级赞 刚入手的 官网买送了一大堆小样！我混合皮 一点都不出油
　　@真的挺假的-13 09:33:25　　@深海中的浅音
10:39:37.0　　这个感觉完全不保湿啊……说是精华润肤露，大夏天的时候我个混油皮都得再叠一层保湿霜……　　—————————————　　我用很保湿，我还是干皮的，所以护肤品这个东西别人推荐了没用的，还是要自己去试　　-----------------------------　　唉是啊，伊索的东西我用着基本上都不好，可一些朋友就觉得好，因人而异阿。
　　多喝水，以前不觉得，现在天天上课无聊就喝好多水，然后皮肤真的没那么干了…很明显的程度
　　科颜氏高保 300非常保湿　　
　　@荒唐醉客
14:33:23　　可以试试HABA的鲨烷油 比玻尿酸更保湿，每次和乳液配合着用，基本一整天不会干。　　-----------------------------　　-----------------------------　　@寂静的城
09:56:47　　醉客有没有用过haba的水前那个美白精华啊，想买haba，也是找日代，犹豫美白精华要不要买，有痘印，敏感，混油。　　-----------------------------　　@荒唐醉客
10:05:19　　我听说WL那个精华美白效果一般啊，基本没效果。日本不是有个haku的美白精华么，美白效果很好，但是有些贵。我是用的olay的美版小白瓶，性价比高啊，适合我这种穷人。　　-----------------------------　　haku挺有名的，敏感薄皮不敢用啊，我就是想haba比较温和，一套慢慢来也没关系，那个美白精华也不便宜的。醉客是干性皮肤还是混合皮肤？haba的水用过么，如果用着，是不是需要拍个几遍？
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