练功夫的人光怎样练气功功不练外功排打功可以吗?为什么?

哪里有气功师?练气功连坏了!以前弄到本《梁山功夫》,练了一个月,感觉腹中有气胀阻塞感,_百度知道
哪里有气功师?练气功连坏了!以前弄到本《梁山功夫》,练了一个月,感觉腹中有气胀阻塞感,
特别是思考问题时,会气胀加剧,以致心烦意躁穿乏扁何壮蛊憋坍铂开。多方求医未见明显效果,很痛苦,求前辈指教些许,不忘大恩!
提问者采纳
你是哪里的?我1982年至1983年在上海市气功研究所进修,拜市气功研究所所长马春为师,学习马家功法及气功疗法,气功纠编等。如在上海我可为你纠编。你现在要放松心情,不去想它--什么气、什穿乏扁何壮蛊憋坍铂开么收功、什么气归丹田,总之不能再练,可散散歩,到社区健身器械活动场所练练转腰器、跑步器、太空漫游器等腿部锻练的健身器械,并可放松腿前后摇动晃晃手臂、做做全身放松抖动运动,一定要不去想它!!会没事的。如要练气功一定找有真水平的老师学,才不会出偏。
我山东的!去上海也可。您是周育维老师吧!
对,我是周老师,如有机会来上海,我可为你纠编。
谢谢周老师指教,我有机会去上海拜会的话,一定提前联系您的。
提问者评价
非常感谢您的回答!
其他类似问题
为您推荐:
其他4条回答
的确要注意收功。
一般最简便的方法就是干浴面,就是用手擦脸,先下后上的顺序。在收功时意念要集中在丹田。
我这底下是退符八法,专门收工用的,你可以试试。
1、干浴面:双手五指并拢,以先下后上的顺序,擦面部,如同洗脸;36次,擦到脸部微热;
2、鸣天鼓:双手手心捂住两耳,不漏气;十指按在后脑上,用食指压住中指,中指敲击后脑听到咚咚的声音,36次;
3、运神目:双手手心按住双眼,由内向外、再由外向内揉双眼,各18次;
4、叩罗千:即叩齿,先腮齿,后门齿,共36次。
5、扶中岳:拇指按住食指方式握拳,以拇指外沿擦鼻子迎香穴,从上倒下,36次;
6、济天一:即揉腰,双手按住两腰眼,擦到发热为止,36次;
7、揉丹田:揉肚脐部位,先左手压右手顺时针揉18次,后右手压左手逆时针揉18次,女...
之前 我在网上看到很多人在网上提问 怎么自学气功 看视频 看书学 我都是给提示 不要自学 气功没有这么简单 都自学还拜师干嘛? 我建议你去看中医 找个大点的医院试试 或者针灸疗法
你没注意收功,气归丹田。气不能到丹田,在全身乱游走的话容易造成紊乱。
你找找扬州江都的金加洲师父试试,我也在他那里学的易筋经,效果真的非常好,跟我一天去的师兄也是自练气功出片的,就在那里纠正,很快就好了
非常感谢!
练气功的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁想练气功,不知道练道家功夫好还是佛家功夫_百度知道
想练气功,不知道练道家功夫好还是佛家功夫
个人比较喜欢道家气功,不过没有名师不能练内丹功吗?佛家的功夫好像很麻烦的样子
提问者采纳
注解仅供参考。所以建议多看经典,当然没有好师父是会比较困难,还可以在这里提问,以原文为主,是全身心的长期的修为,很容易陷入旁门而不自知。内丹不仅仅是一种功夫,所涉及的道理和所遇到的状况也是千差万别,以道教为主,多看些相关经典会有帮助,其高级层次与佛教是相同或相通的,真功夫极难接触,那等级层次种类太多了。佛家功夫不只是麻烦,折磨一生却如常人,大多是讲求心灵思想的净化或意识培养可以练内丹功
提问者评价
其他类似问题
为您推荐:
其他3条回答
而且对环境之类的也有要求。而且对环境之类的也有要求
如果真的很想练打坐之类动意念的建议最好去正规气功站,基本不会出偏什么的,这种功夫练不好没人指导的话容易出偏,没有那么明显的界限,差别不大。 没师父指导的话可以学学太极拳之类的动功或者站站桩,佛教练太极拳的也很多,这也是气功气功也分很多种,如果是没师父指导的话建议别练打坐之类动意念的功夫,或者熟悉的气功师那拜师学,比较麻烦,但气功的话基本还是都用经络这些理论的。
道家佛家宗教理论上有所差别,不过出功夫慢
没必要学,看看中医基础理论,学学经络更好!
能有缘认识什么样的师傅,你就学什么样的
练气功的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁气功很厉害一个人练功只练气功不练外功和排打,也能承受排打,只练气功比又练气功和外功排打功的更厉害对_百度知道
气功很厉害一个人练功只练气功不练外功和排打,也能承受排打,只练气功比又练气功和外功排打功的更厉害对
气功很厉害一个人练功只练气功不练外功和排打,也能承受排打,只练气功比又练气功和外功排打功的更厉害对吗?
我有更好的答案
气功中的通和中医里的通是不一样的。 中医里有句话叫“通则不痛,痛则不通”就是说经络不通了人就是有疾病了,所以健康的人的经络都是通的,不通的只有是死人。 气功中的所谓打通则要追溯到道家的理论上,大小周天和经络的打通这些名词都源于这里,所以必须要了解这些才能理解两者的区别。
简单说来就是,道家和中医都认为人体气血的运行都是阴升阳降比如你最熟悉的任督二脉,任脉属阴督脉属阳那么气血的流动就是从会阴往上经过肚脐到头顶往下流过背部再到会阴。 这个方向是普通人的流动方向道家认为这个是人体元气逐步耗散的过程,等到元气耗尽那么这个人的寿命也就终止了。 而道家讲究要逆天改命追求长生,那么怎么办?既然这个方向是元气耗散那么我反过来的话元气不就不会散失了吗也就是让人体气血的流转变...
其他类似问题
为您推荐:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 练气功 的文章

 

随机推荐