这两天练功意守丹田时总是一吸氣胸口中间就疼发闷就是前胸贴后背的感觉压迫的很厉害觉得一点气都不通很不舒服根本静不下来感觉呼吸困难怎么回事有时丹田也会感觉到气感,这两天后背会出现蚁走感就...
这两天练功意守丹田时总是一吸气胸口中间就疼发闷就是前胸贴后背的感觉压迫的很厉害觉得一點气都不通很不舒服根本静不下来感觉呼吸困难怎么回事有时丹田也会感觉到气感,这两天后背会出现蚁走感就是麻麻的感觉
你练的那種武术意守丹田,做到气沉丹田感觉丹田的存在,身心一定放松
你在那里?有老师吗练功不可用意强求!
嗯,前一段时间感觉都佷好气沉丹田有种很舒服的感觉只是这两天不知道怎么了各种不舒服心也静不下来
不要强求一定做到身心放松!!!
不可逆天!天人合┅!松静自然!
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你练的那種武术意守丹田,做到气沉丹田感觉丹田的存在,身心一定放松
你在那里?有老师吗练功不可用意强求!
嗯,前一段时间感觉都佷好气沉丹田有种很舒服的感觉只是这两天不知道怎么了各种不舒服心也静不下来
不要强求一定做到身心放松!!!
不可逆天!天人合┅!松静自然!
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