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胸大穿什么衣服才好看呢?一般来说穿深色的衣服,不要穿胸前有褶皱的,或者有蕾丝花边等装饰的,越简单越好,把重点突出在袖子或者下衣上面,转移人们的视线。下面我们给出6种搭配方式供大家参考:要点一:选择随身的衣服 忌太松和太紧  有的MM比较含蓄,怕自己的胸部引人注意,于是刻意用宽松衣服来掩盖,也有的MM比较奔放,为了不浪费这天赐的资源,决定用紧身的衣服显露傲人的线条。其实,对于大胸MM来说,衣服太宽松,反而会让整个上半身显得臃肿,太紧则会有卖弄的嫌疑,而且可能会暴露你的小肚子哦。  最好的方法,是选择有一定弹性,但并不会过度贴身,并且在剪裁上有收腰的上衣。鉴别方法是:把衣服平铺,看衣服的两侧是否有向内的弧度。这样的衣服最大的好处是:穿上它时,你的胸会把整件衣服撑起来,很自然就能遮盖让人苦恼的小肚子,然而它剪裁勾勒你的腰身也很恰如其分。要点二:选择V领或大宽领来转移视线  V领和心型领对大胸MM的胸部线条的修饰作用,MM们已经很清楚了。除了V领,一字领、大圆领、斜领等宽大的领,也容易把人的注意力转移到你的香肩及以上的部位,同时还可以拓宽肩的宽度,以平衡视觉上的差异,不会让你显得肩小胸大。  在选择大宽领衣服时,注意衣服的长度不能太短,至少需要过腰,否则会显得上身粗短,没有腰。要点三:外搭小短衫来缓和胸部线条  V形线条能有效地修饰过于丰满的胸部,对于喜好混搭的大胸MM来说,选择一件合适的小衫做搭配,有时候还能意外地起到V领的作用,不过要注意,外搭小衫的长度不能过长,另外,袖子也不能太紧,过窄的袖子,反而会对比得你的胸部更大。要点四:运用胸部的褶皱做掩饰  近年来,维多利雅风格的衬衣开始流行,多层次的裁剪和折皱、有时候恰恰能很自然地掩盖饱满的胸部曲线。在选择此类衣服的时候,也注意不要选择褶皱只集中在胸部的那种,否则可能会起到相反的膨胀效果,而那种在胸部刚好有个口袋的衣服就更不能选取了。要点五:单一的深色和厚重料子可减少视觉冲击  一般来说,不建议大胸MM选用高领的衣服,如果要非穿不可呢,那就要尽量选取厚重一些的料子,颜色要干净,深一些。厚重的料子可以减少视觉冲击,深色本来就有收缩效果,而单一的颜色则会把目光均匀到衣服的每一处。要点六:避免过于抢眼的胸饰和过长的项链  虽然女人都爱用亮闪闪的饰品来装饰自己,但如果不想别人把注意力集中在你的胸部的话,那最好不要使用过于抢眼的胸饰,对于身材不是高挑型的大胸MM来说,过于粗重的项链也最好不要选用。而那种,长长的,戴在衣服外面,一般垂到腹部高度的项链,请尽量避免,因为MM的胸高会导致项链离腹部太远,并在走动时大幅度的前后摆动,想必这也不是你想要的效果。--------------------喜欢它,就分享朋友圈吧~~猛戳阅读原文,推荐内容领红包~↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓  
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马上就要运动会了 1.我是400米 跑步的时候有什么秘诀 2.该穿什么样子的衣服裤子鞋子 3
马上就要运动会了
1.我是400米 跑步的时候有什么秘诀
2.该穿什么样子的衣服裤子鞋子 3.需要做什么活动准备
提问者采纳
穿贴身一点的衣服,跑步前记得往腿上抹上风油精,留着一点冲刺,所以前三百米用八成的力量去跑。这样的话会跑得快点,建议前三百米保留一点脚力,裤子的话穿田径裤子吧,记得擦到发烫,因为如果你全力跑的话300米就会跑不动了,做好热身运动如果你没有长期锻炼的话
您的建议太好了
您还有什么建议吗
那个风油精擦的量是多少?
是只用脚前掌着地跑的那种吗
早上跑的话早餐不要吃太饱,风油精的量你均匀的擦到发烫就可以,跑得时候脚后跟最好不要接触到地面。祝你取得好成绩
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他6条回答
爆发力一定要好,这样你的速度就会所有提升。你要将自己的体能合理分配,你就加大自己的跑步步伐频率和步幅跑400米有两个弯道,一般都是在最后一个弯道且你进入弯道就开始全速奔跑到冲刺。穿跑着,钉子鞋会比较累的。切记不要全速跑完全程,然后到弯道你要稍微减速,在第二个进入第二个弯道要加快步频,要不然就容易犯规!衣服稍微紧身一些,你跑步迎面有风会起到反作用,就会感觉跑不动,出了这个弯道,也不会浪费太多体能,然后弯道过半的时候你就要全速奔跑一直到冲刺了,最好是田径衫,一定要合理分配,不要穿太宽松了!裤子就穿运动短裤,起跑到达第一个弯道要全速奔跑
跑前一定要活动开,压压腿之类的,把身体活动的稍微有点出汗就行了,防止你在跑步的过程中拉伤!祝你取得好成绩!
不客气!加油!
您对跑跑时候的脚掌方面有什么建议吗
后脚跟先着地还是仅仅是前脚掌着地
建议前脚掌着地,因为会比较轻盈,后脚掌着地会显得沉重。你还是要自己尝试一下,找到你喜欢的方式。
因为还是脚掌比较灵活的,有抓力!跑步的时候整个脚主要是前半段在用力!就跟你踩起跑器一样的,有一种蹬的力度。
您说的太对了
我也特别喜欢只是前脚掌着地的
但是每每快去跑时大腿上部的肌肉都有种酸痛感
跑完后酸痛感骤然减轻这是怎么回事
因为你在整个腿在运作在发力,加上你平时并不会正儿八经的跑400m,所以整个肌肉还没有得到锻炼,这就像很久没有蛙跳,但是突然蛙跳以后就会感觉腿部肌肉酸痛,是一个道理。
就像经常训练的那些体育生,他们就不会有这样的感觉,因为他们经常锻炼,腿部肌肉还是韧带都已经得到舒展了。
您说的很对
体育老师也是这么说的
那么请问这两天我该怎么安排这个小小的锻炼计划
你每天都要活动开,拉拉筋骨,就是脚尖点地左右活动下你的脚踝啊,压压腿啊,做下高抬腿运动什么的,然后就练习跑400m,切记不要跑的太累,最好是放学后,不知道你那里天气怎么样,如果太热就要避免开这种燥热,免得消耗太大体能。开运动会之前就这样训练几次就行,喊别人给你计时,或者喊与你一起参加400m的同学陪你跑几次,没有就算了,你自己就叫人计时,千万不要跑的太累,回家泡泡脚,跑完以后拍拍大腿给它也放松一下。保持精力!
调整呼吸和节奏,准备的话把韧带什么的拉开就行了,运动装,钉鞋(如果不习惯还是别穿钉鞋吧)
我有紧身的那种5分裤
女生吗?建议还是穿宽松点吧
400m的话 就要好好冲刺啦 跑步之前深呼吸 调整好心态 做基本的伸展运动等 我跑四百是穿的短裤 宽松的衣服 只要你觉得舒服 没有负担的就可以 至于鞋子 我觉得Nike air就挺好 谢谢
短裤贴身,轻盈跑鞋,三步一呼三步一吸转两部一呼两步一吸。
你们这么快就运动会啦!
我之前也是400和800,不过现在是800和1500
我们学习校还没开运动会
高三最后一次了我非常重视!
跑过都拿过前几
这次更要加油的
但是最近受伤了
你们不用穿班服吗
运动员不用
呜呜π_π我们要
钉子鞋,宽松的衣裤,热身运动
跑步的相关知识
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