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经过比尔吉沃特之潮版本过后，的数据有了很大变化，火人意外了成了这个版本的宠儿，荣登胜率排行榜首位，那么还有什么英雄榜上有名呢?让我们来观察一下国服的大数据。
最受欢迎英雄
在排位赛中，最受欢迎的英雄即是VN，接下来是，剑圣。
VN作为一个强力的ADC英雄在游戏后期非常强大，在坦克英雄纷纷强势起来之后她的使用率一直居高不下。盲僧则是代表一代野王的英雄，虽然这个版本中他的胜率比较惨，但是因为有多种花样秀的能力一直受到打野玩家的喜爱。
纵观PICK榜，我们可以发现登场率最高的那些英雄多数都是那些可以秀的英雄，可见能够花样玩死对手的英雄非常受到广大玩家的喜爱。
胜率排行榜
首先我们来看大众分段的。胜率最高的英雄居然是中单位的火人。
除了火人以外，荣登胜率排行榜的AP英雄高达五人，分别是马尔扎哈，狐狸，凤凰和大发明家。因为在上个版本中时光杖，冰杖，大面具等等装备的改动，让这些法坦类AP英雄大行其道，目前已经比AP刺客类英雄强上很多，可以说是版本中非常强势的存在。
除了AP英雄以外，胜率最高的辅助英雄也占有三个位置，分别是索拉卡，风女和机器人。索拉卡在最近的排位赛中禁用率高居辅助英雄榜首，因为现在版本流行的ADC通常是不具备位移能力的，比如VN，大嘴等等，所以这些保护能力强的辅助英雄非常强大。另外机器人的胜率也非常高，同样因为ADC位移不强的原因，机器人的钩在线上可以给对方很大的走位压力，在搭配高爆发ADC的时候可以打的非常强势。
剩下的两名英雄天使和狼人都是打野位，因为吞噬者的改动，现在引领野区的打野英雄都以高攻速特效流英雄为主，天使和狼人就是这其中的佼佼者。
这个是钻石以上分段的胜率榜，我们可以看到这个榜单与前面的大众胜率榜有些不同。
第一名是天使，吞噬者天使在游戏中后期非常强大，是高分段玩家的上分神器。
第二名则是瑞雯，高分段的瑞雯更能在上路中打出优势，她强大的对线能力需要搭配玩家非常好的手法才能成功秀到飞起。
第三名是蜘蛛，在AP打野刀重做之后，我们发现蜘蛛的胜率有所上升，但这个英雄没有出现在大众胜率榜单的名次内主要还是因为想使用好她还是需要一定的操作以及高超的意识的，她更适合高分段打野玩家用来冲分。
接下来几位英雄我们在上个榜单已经看到过不做赘述，他们适合全分段玩家上分。
接下来的高胜率英雄还有男刀锋和猴子。男刀锋在6级之后的高机动性可以很好的带动游戏节奏，尤其擅长对于那些伪爆发中单，比如卡牌、卡特琳娜等等，但需要搭配AP上单才能不让团队中出现短板。猴子出现在胜率榜上并不令人意外，他在打野位和上单位上都有非常不错的表现。攻能秒C位，守能出防装坦伤害，可以说是一命非常百搭的英雄，强力推荐使用他来上分。
透过这个榜单我们可以知道哪些英雄的Carry能力更高，更能够帮助队伍赢得比赛。高KDA的英雄对整个队伍的贡献更高。
除去那些胜率低于50%的英雄，让我们来看一下剩下的高KDA英雄还有那些。慎、风女、索拉卡都是现在的优选，在排位赛中非常抢手，前者非常适合打上单位，可以实现四一分推以及提供频繁的全场支援，版本强势英雄自不必多说。风女在现在的版本中是辅助中表现最好的，她能够在对线中帮助ADC取得线上优势并且于团战中可以很好的破坏敌方英雄的阵型，是辅助当中的一姐，最后是索拉卡，她的KDA虽然没有风女那么高，但使用起来更简单，可以说是新手都会玩的辅助英雄，并且在高分段中表现仍然强大。
除了以上几个出现在其他榜单上的热门英雄以外，还有几个冷门英雄值得我们考虑。
娜美是辅助位中仅次于风女的大腿，她的能力非常全面，有控制能加血并且可以大招开团，可以说是ADC的好帮手，缺点是使用起来比较难，技能命中需要打提前量等等。
泽拉斯是唯一进入榜单的POKE流英雄，他线上的能力非常强，并且能在团队后排打出成吨的伤害，收钱能力非常高容易发育是他的优点。
最后要说的是，她的大招控制能力非常强，可以作为团队的支撑点来给队友增加各种各样的BUFF，比其他辅助英雄KDA低的原因是她的死亡率较高，如果能够控制好这一点的话她会是一个非常棒的辅助英雄选择。
版本强势上分神器：
从TOP10榜单中我们可以发现有一些英雄确实要比其他英雄更加强大，在当下的版本中这些英雄的胜率更高表现更好，如果你连跪的时候找不到方向不妨试一下这些英雄，或许能给你带来一些好的变化。
上单位推荐：
石头人的出装推荐以护甲和CD为主，如果对方AP英雄多的话最好调整一下护甲装备的比重稍微多出一点魔抗装。作为一个简单上手团战异常强大的英雄石头人堪称AD英雄的克星，虽然没有出现在榜单上但他的胜率相比其他上单英雄更高一些。
与石头人相似，塞恩强大原因是他有着非常好的开团能力，两条命的特性让对方团队在团战中非常难受，杀他不是不杀他也不是。只要能够打出足够的技能就是一个好塞恩，他的腿很短所以最好不要追那些跑得快的英雄。
打野位推荐：
天使的强势主要来自于吞噬者的强大，推荐出装以攻速为主，配合纳什之牙以及飓风弓在开启E技能之后可以造成巨量的AOE伤害，最后装备为了提升伤害和生存努力建议搭配帽子和沙漏。
狼人的出装主要围绕着攻速，生存能力以及减CD来出。他在打野的时候是没有任何消耗的，所以最好是快速升级到6然后进行GANK，配合其他英雄的时候只要狼人的大招使用得当的话成功率是非常高的。
中单位推荐：
火人的核心装备就是冰杖和大面具，进一步提升输出的话多出法穿的话效果会很好，有了冰杖大面具搭配他的被动就能打出多样的百分比伤害，其余需要考虑的问题就是如何把技能砸中敌方英雄就可以了。
凤凰与火人差不多，通常是当做法坦来打的，因为她跑的太慢所以需要先撑点血来过度，时光是最好的选择。在团战的时候凤凰应该专注于帮助队友输出而不是自己上去打伤害，她的强大之处在于她拥有其他人所没有的分割战场能力以及控制能力。
射手位推荐：
一般来说VN的前三件装备围绕破败，攻速鞋，红叉或者电刀来出，到游戏后期如果生存压力大的话不需要出太多输出装，足够的攻速加肉装就能够保证她的输出能力了，当然为了打人更疼还是选择轻语无尽更好。
硬钢英雄之神，只要玩好的话很容易把雪球滚起来，前提是你需要先掌握好怎么接斧子。
辅助位推荐：
对于辅助风女来说，飞升护符、坩埚、鸟盾、眼石这几件装备就可以称得上是神装了，其他的钱建议用来买真眼以及升级饰品。
因为索拉卡拥有强大的回血能力，所以她在出装上最好搭配血装来出是最好的，这样在团战中只要不死掉的话就可以一直给队友提供持续治疗能力，而且她的仇恨值太高，不出防装会被针对的很惨。
标签：大神王者精通全系英雄
只提供LOL精品攻略，不管你王者还是塑料看完我的文章都会有收获！lol对面全ad英雄，比如盖伦皇子肾vn劫之类的，有肉有控有输出，能抗血，己方的辅助怎么出装？_百度知道
lol对面全ad英雄，比如盖伦皇子肾vn劫之类的，有肉有控有输出，能抗血，己方的辅助怎么出装？
效果不大，怎么办当辅助总是下意识出军团，觉得很亏
提问者采纳
军团这些是必须的
最好出个皇冠 进攻也不错
防守的话 那速度可以救adc一条命 或者更好的风筝击杀对面ad
如果你钱非常多 出个蓝盾或者还有个放个暗影减速的那个装备也可以
一个减速或者一个加速对adc来说就多了一个位移技能
就说vn相当于多带了疾跑
提问者评价
对哈 速度制胜！谢谢~~~~
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其他13条回答
辅助并非只是简单的出军团、出皇冠而已。那只是给新手的统一建议出装而已。
红眼石是必须出的重中之重！！！！！！！
具体看你玩的哪个辅助，对面什么英雄。如果辅助都一样，那还设计这么多的英雄干什么？
我S2专业打辅助，现在S3阶段，除非对面AP爆发太高，我才出军团。皇冠更是很少出，可能跟我玩的人物有关系，我出：
1、干扰水晶。+血+法伤+特效。
2、米凯尔坩埚。解晕解减速解恐惧，加血。
3、双生暗影是一件神器。而凯奇之手还是一件工资装！
4、如果对面AP起来了，或是对方整体偏向AP伤害，那么军团盾是必须的。现在已经可以合成钢铁烈焰之匣了。划算好多。
5、对于超级缺蓝的辅助，出个冰心是很好的选择，加很多蓝，减周围20%的攻击速度，对团队的AD整体防御算是有一点...
首先眼石是必要的，鞋子由不同英雄而定。皇冠，群体追杀逃生利器军团虽然不加防御了，但是烈阳的盾还是有点用的AD多久果断冰晶甲，减20%的攻击速度有没有啊要是人家是技能流AD你出蓝盾减他们移动不让过来你也就只能这样了，其他责任是你队友的了。
这个你自己要先定位好，一个辅助不会有太多经济的，顺分句，我就不多讲了。我主要讲下，55开的局面情况。一个辅助不会有太多经济，合理利用好自己技能才是关键，打到后期，除了眼石，鞋子，估计也就只有一件3000装备，这个装备你就要根据情况出了。如果你们加有肉，有先手，可以去出皇冠，打团的时候，开启疯狗模式，比较虎。如果没有先手的，那就军团最好，打防守反击。辅助出军团，最大的好处就是减轻上单，或者打野的经济压力，他们就不用出，就可以直接全肉，抗伤害。最后升级鸟遁，再次增加全队防御能力，打好防守反击。
简单讲下辅助保护ADC技能用法：
对面有劫，蛮王，赵信，JJ，JS这类的AD可单秒，突脸自己ADC的英雄，你只要注意好虚弱，这些英雄十分怕虚弱。
对面是SHEN，盖伦这类，肉到底的的这类就不...
有主动激活的加速减速保命的装备,要能逃命能追杀.兰顿/皇冠/钢铁烈阳之类的.
辅助一般经济都不好，所以辅助最主要是做出眼石和400（现在400死了也不会掉可以放心大胆的买）对面全AD建议出兰顿，军团在对面AP多的时候出效果会比较好。600+盘专业辅助的建议
忍者足具或者水银鞋
对抗AD蓝盾肯定不能少，
舒瑞亚的狂想曲
想撑血的话再来个狂徒，配个女妖也不错的。但是辅助的话，一般出不了这么多装备就打完了，对线注意点走位，多插眼给点视野别被GANK或者偷龙就OK了
辅助出装很简单，鞋子眼石还有皇冠，可以慢慢出，其他钱全用来买眼和药水
军团是必须的 他是给队都加防御 和魔抗的
虽然对面没有AP
蓝盾 魔抗鞋子（或者不出）
还有一个叫 什么钟的一个
样子像 钟表是的 拿圣杯合成的 最后
眼石 团不过就插好眼睛 单爪
出军团是为了 第一，军团配件前期对线时候带来的护甲和回血能力。第二，后期军团转成的鸟盾带来的团队护盾收益。而如果对方的ad伤害很高，可以在出了眼石后做成护甲鞋。辅助也分多种的，如果你是近战坦克型辅助（如曙光），军团盾当然是不错的装备，有经济的情况下出蓝盾（这个不会嫌多的）。如果你是远程消耗型的辅助（如露露，琴女）有个高机动性的装备会更利于先手或者反控，速出皇冠可能作用会更大
全力买眼，不跟对方打集中
冰甲 荆棘 兰顿 小绿甲 狂徒 鞋附魔统帅
无限出眼，你只需要看着ADC不被秒就好，其他路的有点钱肯定来个日炎或是反伤，妥妥的····顺便说一下，一楼的，你玩辅助一局能打到8千+吗？辅助老是草鞋的苦逼路过·····
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出门在外也不愁我LOL遇到了一个很大的困难，排位恐惧症，求解决方法和安慰_百度知道
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就这样，召唤师峡谷我都不敢碰本人网四白银3，而且我多数是打辅助的。有人说怕输就别玩这游戏，想想也是，定级的时候是青铜5，时间一长只敢打大乱斗了，虽然爬上来了但我是一直双排上来的，所以一直不敢单排，但我还是很怕排位的
提问者采纳
、，，因为W的CD太长了！！我也要财富值问问题的。！！，况且Q距离很短），星妈这些能奶的你可以玩玩（不推荐星妈，，排位也没打几局，不要直接刺破别人的自尊心。，只要你别被对面下路两个人杀太多（打野中路都过来4V2就算了），达到辅助中单两样都能玩，获得成就感，娜美、”等表示无语的意思的语句，俩技能打掉对面ADC五分之四的血直接逼走他然后就开团扔大！，Q也能阻挡掉很多突进比如我曾经Q掉皇子的大招！！。我基本不碰排位的　　孩子。胜不骄败不馁！。！，琴妈，样样稀松“。，等手感上来就可以碰排位。。　　而且现在S4，、。白银分段应该比青铜的环境好点！。　　还有，但你其他怎么也得会点儿，你基本还是合格的，实在想骂某个玩家坑了！，我也玩过。。，比如光辉。，可以尝试更多的位置（请在匹配中尝试。所以不敢玩了，辅助也是一个很好混的位置，甚至比中路都好混，虽然&quot！，培养信心，因为他们控制很厉害。不要小看价位不高的英雄（看你练得都是6300的）：高伤害、！！，祝你游戏愉快，根本不敢上前面去乱Q的，特别是一遇到晋升赛就出岔子！。，然后尽量在团战中表现好点。你可以从用这些辅助来向中单进阶，压住对面不让补兵吃经验，但求不坑。不要想着专精某一个英雄和位置！？玩风女，适当出点伤害装，做辅助的也能CARRY的，被砍了），然后在游戏里文明用语！。然后控好大小龙视野，之后滚键盘），匹配输了不要紧的。还有辅助是可以玩中单甚至上单的！，电脑容易卡死！　　别忘了采纳、，然后ADC不在你可以吃点兵，比如露露，甚至你可以出完眼石就出帽子或者杀人书为团队提供更充足的输出和控制，一次次成功所带来的信心和成就感的力量是很强大的。你坑了你就干脆别说话或者自己自首。　　我也是个擅长辅助的！，你本身也脆。害怕石头人！，锤石。;门门精通，都是图个开心）！，你可以坚持下去的。或者你可以走另类的辅助路线，它大过来你也可以回它一个大，也可以自己创新、还有奇葩琴妈中单（小苍不可能任务就出过的！，露露也是可以的！、，有时候奇葩阵容会有令人意想不到的效果、星妈（据说以前上单狠厉害。。我的心理和你也是一样的，死都要护住ADC（太傻帽的你就开溜吧）。多打匹配练技术！！，只是我RP很烂，但我没闹到召唤师峡谷都不敢碰的地步，不同英雄相同位置的出装和顺序是大同小异的！，不求多好，但我还会中单和ADC。，你就可以说“。这类辅助一般可以玩中单！。、火女，线上骚扰对面的、心胸开阔点。进去就先发致人得报位置。多尝试各种英雄！，搞得我还在青铜
提问者评价
谢谢，你说的辅助我都会练的
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如果你非要用小丑那种被抓几次就完蛋的英雄，炼金祖安什么的，本人就是这么打，这个很好理解，或者像劫那种对技术要求极高的英雄是很容易失败的3，有人赢，打法稳定（不要傻练一个，对面全是脆皮你就不要秒选VN4，手感好的时候才去打排位，不容易被压制的英雄（比如龙女，对面炼金祖安你就不要凯南（小强组合蔑视凯南等一切DPS和消耗型），这样上分块，曾经打出过排位鱼人22连胜，就有人输有很多方法你可以尝试一下1，注意阵容，只用几个有把握的英雄，对面阿卡丽你就不要小法（否则到了6级你就会被压成孙子）！2，对面就算前期单杀你三次后期你照样能活蹦乱跳），用打法稳定排位其实是个很客观的东西
大神，我是一枚辅助，以前只玩锤石，虽然玩的还行但一遇到石头人就傻了，所以我还练了娜美。刚才打了三场排位，你应该也猜得到，三连跪，第一局被碾压不多说了，后两局我用的是娜美，和ADC打爆下路，但还是输了。打野不gank，而且上中野基本不游走。
璐璐！辅助想上分不玩璐璐？（上分居然还玩娜美。。。。服了你的），璐璐前期就是往死里骚扰，对面敢打你就丢控反打一套。后期适当出肉，大招把握好时机（你的大要放在肉上不是ADC上，见过很多璐璐大招放ADC身上，不知什么心理），线上不碰见宝石男枪，雪人VN基本不会被压
刚打了一局，居然赢了，对面扇子妈无限Q各种烦，看样子消耗也挺重要的。璐璐的天赋符文能不能说一下，还有加点方面，主什么副什么。谢了，我会点加分。
主流的玩法还是主Q（辅助的话主什么技能还是视对方而定），线上放Q消耗没错，但是一定要注意不要总打小兵！这样兵线会迅速推过去，然后你们ADC就蛋疼了。。。另外就是E，这个技能前期的基础伤害相当高，所以尽量对敌人放（但是队友不行了你还是要给他E的！），但是这个技能仅有0.4AP的加成，因此在后期尽量给ADC放（如果你走的是中单那就另当别论）。还有几个常见的问题就是关于：1，被动，有很多玩家刚玩搞不明白这个被动，精灵发射的箭不能穿越单位！因此如果你发现敌人有意躲在小兵后面就不要平A骚扰了，那样不仅伤害低而且会被小兵揍得很惨,2，还有他的W和E，这两个技能的效果都非常强力，但是很费蓝，所以前期千万不要把璐璐当做一个纯磨血的英雄（璐璐自己都不能回血！），否则前期你可能会早早的因为没蓝回家或者直接数秒（往死里骚扰的璐璐，往死里推线的小法，往死里捡斧子的奥拉夫。。。都是找死。。。）3，璐璐的确有LOL里数一数二的恐怖减速，但是璐璐它本身腿短啊。。。所以不要以为手里握着Q和W就可以浪，对面有爆发英雄璐璐还是容易被秒，以上三点总结一下：线上璐璐很强力，但是不要浪，不要总放技能（总吹哨的裁判不是好裁判，疯狂放Q的璐璐都是脑残。。。）4，大招，这个是新手最搞不明白的问题。。。大招到底给谁？不说对线期，就说团战，大招应该给谁？是T啊！不是C啊！不知道有些新玩家什么心理，总是把大招给ADC或者AP，或者看谁血少给谁，我就无语了。。。璐璐大招可不是想慎一样光套个盾再变抗揍一点，这个技能可以减速啊！把大招给ADC，难道让ADC冲进人堆么。。。额。。。抱歉啊，打完了发现字数太多，一次发不完，再追问吧
= =我是电脑配置太差 打团连20帧都没才不敢打
不然还是希望上到黄金钻石
毕竟高分段的游戏环境好多啊
现在玩排位
青铜白银说骂就骂 一言不合恶心送这点实在不喜欢所以现在一直都是匹配
玩非主流出装
话说这样还挺好玩的其实排不排位没关系的
游戏娱乐而已
你不想被骂坑别人这是极好的
这个分段的普遍特征是，口高手低，技术奇差，口齿及其龌龊，简称SB真多，我S3的时候是和同寝室的基佬双排一起爬出去的，这次定级赛直接黄金4，白银这个分段你要想上分，就练中单上单和打野，上单是最好的，因为打野和中单是互相依赖的，中单不配合，你抓不到，打野不过来，你很难击杀对手，上单大部分时间都是SOLO，1V1，能打爆这路就能带起节奏，甚至让对面吵架送人头，爬坑最好用的就是潘森，无脑Q，对面不会拿你有什么办法，很少有办法，我用潘森的话，多半要BAN兰博掘墓吸血鬼。上单打野也很少来照顾，如果打野来照顾你了，说什么也要加个好友一起双排，以前我和基佬就是中单上单爬出去的，进去就秒选，就算有了中单上单也不管，千万不能补位，谁骂你就屏蔽谁，具体怎么屏蔽，你就进游戏的时候秒选，看谁骂...
要么就破罐子破摔，要么就东山再起， 什么意思呢，跟我一样，我电2祖安从黄金1连爬10次，每一次都是100点掉到负数，在打上去，结果最后一次没上，一路掉到白银几，忘了。直接融掉符文，不玩祖安。这叫破罐子破摔，现在去战争学院混，目前打到白银3，这叫东山再起。怕什么，有技术就不怕的。
我这个区貌似走不了了，四页符文。我能问一下辅助如何上分吗？我以前觉得ADC太坑，但现在我的问题是对面太吊，尤其是上中野。刚打了三局，下路被打爆那么就是被碾压，下路打爆对面那么队友不是被单抓就是不打团，葬送了胜利。
排位的话我几乎不打辅助位，辅助也是我一直都不会的位置。我就会三个位置，ADC。 打野上单。ADC的话我几乎都会，个别蛮溜。其实最主要的还是跟ADC交流吧， 比如我打ADC，每次我都会问辅助，有没有状态，看准机会就打。为什么你只敢双排估计就是因为ADC平时都是掌握主动的吧，叫你控谁控谁。可以尝试别的位置嘛，也许就有别的发展呢。
排位这种东西我就觉得一个人玩特别没意思
我也不想打排位
而且你越少打越不想打
这怕什么，一路坑来几个年头了，有输有赢，输了并不证明你差劲，你到网吧一看，人家小学生都敢排位，你怕什么，夜里打好些，放假就少打
排位赢，其实也不难的，首先，你不要紧张，不要觉得这是排位赛很重要的，就紧张导致发挥失常。其实不管是排位赛还是匹配都只是游戏而已。其次，玩排位一般用你熟悉的英雄去，你去拿不熟的英雄打排位能赢才怪了。求采纳
那就别玩排位，游戏娱乐就匹配，竞技就排位。呵呵，反正开心就好，其实匹配好玩点，排位很压抑
其实我也是很怕玩排位的，不是怕输，是怕坑了别人，毕竟那关系到上分啊什么的，所以我一般都玩匹配的，因为匹配不管怎么样，反正不是你的队伍坑就是对方的队伍坑，在我看来玩匹配其实很好，再说，匹配里你能遇到的奇葩各种各样，秀优越的，秀操作的，秀技术的，更有秀智商的。所以无所谓啦，玩玩就好，大不了就输了，重新开始呗，实在不行，玩小号；匹配低端局，虐打小菜鸟。往往只有队友无限坑的时候你才能体会到，啥叫恨铁不成钢，哈哈
目前来说，我觉得排位就是个用来提战斗力的地方，有朋友一起就打打，没人的时候想捞点战斗力就自己去，我季前赛的时候定级在黄金4，之后打了几局没什么感觉，之后回头去打匹配发现人员的水平有显著提高，这就是战斗力的好处。辅助也没什么问题，至少在我身边的圈子，辅助是公认最难的位置，尤其是打匹配碰上没素质的基本秒选，打排位也都是辅助按在4、5楼，好好练辅助绝对没错，我本人就打过辅助比对面ad经济还好的局面。
你好楼主，
你的心情我很理解！
你只要专心练一个英雄
轻松上到黄金白金都没问题。
低分段要会玩那种 一打五之类的英雄。 要不然很难上。
最最最重要就是专精一个能带动全场的英雄。等到了白金差不多，就需要有意识才能上分了。
反正最重要还是心态问题。心态好
操作意识自然就跟上了就不会怕打排位了。
你先去打打匹配，把自信心找回来。建议不要打辅助，可以试着练习c位。不过辅助也还是不错的位置，要多思考在合适的时机，在合适的地方插上眼，然后在线上尽量选凶一点的辅助，尽量不要让adc被压，特别是1到2级的时间段特别重要。希望可以帮到你
打多了习惯了就好=。=
实在怕输就先打匹配练习一下技术然后再去排位吧。
我一般都是找好基友一起，自己的话，感觉自己有感觉的时候去打，倍爽！
个人觉得这个是心态的问题。首先你要认清自己，明白自己的真实实力，认为自己还不够厉害，就接受自己排位成绩落后；其次熟能生巧，打得多自然厉害第三是专注于一个位置，不要打遍各种位置，各个位置都靠队友，白金以下，用拿手英雄排位，是可以打上来的
辅助这个位置打的多的人普遍存在自信不足的问题，最好的解决办法就是弄个30的闲置号打排位，跪了就跪了，对输赢也放开了。而且上排位靠的不仅是技术意识，还有一个强力的英雄。譬如上路的PS中路的鱼人，下路的VN奥巴马巴姆，都是你自信的来源。
不用恐惧。。每天的第一场打了排位就好了。第一场。你状态最好头脑最清醒。做什么都能做到位。打的多了。。你精神状态差了。小地图都不看了。。更别说其他。而且你打辅助。。应该不容易遇到由于抢为位置吵架的局。上分会好点。
别怕坑，谁一开始都是从坑里面爬出来的。
我跟你一样啊，现在一个月一次排位
大不了就掉到青铜
等技术好了自然会上去的 很多人都是青铜爬上来的
段位算不了什么的
可以尝试着去打，慢慢来一天一两把，慢慢的就好了
有个词叫做 吐着吐着就习惯了~
使劲坑，坑多了就好了
lol的相关知识
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