十个男人九个坏，还有一个在作怪；第十一个火星人
五一最新热播《单身男女》。在这个五一劳动节始，大家都很忙着去逛街，休息，旅游。但我还是选择了蜗居。有多少人会像我那样躲在家里看着单身男女？程子欣都找着对象了，看完了单身男女的你们是不是也想找个归宿？
五一放假回来。便听到周边的人不管男女都会向我介绍单身男女。有的人会直接问我。换成你你会选择古天乐还是吴彦祖？甚至在昨晚。十点多，我快进入梦想时，手机震了下。打开一看，是朋友发来的一条关于单身男女的短信，看吧，单身男女带来的风潮还真不小。他说:女生都喜欢坏的男生，而不喜欢好的乖的男生。最后受伤的是男生。。。。我哑然。但是更巧的是，第二天早上便有人问我。如果是你你会选择哪个？她说她会选择古天乐。。。。。
那我们先来回顾下剧情吧。
从内地来港任职投资分析员的程子欣(高圆圆饰)，在香港的感情生活与事业也并不如意，前男友移情别恋，市场又面临金融危机，工作时刻紧张，唯一安慰是对面商厦窗前一名叫张申然(古天乐饰)的俊男经常向她为隔空打情骂俏，有时还会互相鼓励。子欣有次在电车内，碰见了前男友与其怀孕妻子一起，子欣落荒而逃，差点儿在马路被车撞到，幸而，给一个打扮似乞丐的男生方启宏(吴彦祖饰)救了。子欣为了感恩，把前男友的东西全部送予启宏来变买。原来，启宏是一名失意建筑师，而且经常买醉，最后子欣鼓励他戒酒，从头做起，还把一只角蛙留下来陪他。
　　天意弄人，子欣本来决定与申然见面来一次真正约会，但申然却更跟了另一个美女走了。子欣伤心得像失恋似的。亦因此忘记跟了跟启宏的另一个约定，留下启宏与角蛙在公园呆等。子欣的感情事再次触礁。三年之后，申然竟成了子欣的老板，子欣极憎恨这眼中的「贱男」，但申然却想娶她为妻子，此时，启宏戒酒后成为了国家著名建筑师，又搬往子欣办公室对面的大厦工作，两人重遇隔空再续前缘。事业有成的启宏对子欣热烈追求，申然才惊觉要快马加鞭，凑成两男一女的三角关系。
最后子欣面对两人同时求婚，选择了与启宏结婚，申然也变回了“地球人”。
看上去单调的开始。被抛弃，再度被抛弃，最后选择了爱自己的那一个。有人说这部片子，告诉大家的就是，谈恋爱可以找个坏男人。但是结婚一定要找个对你好的好男人。而且找个爱你的男人比找个你爱的男人更幸福。
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短发的程子欣比长发的她或许更具魅力丫
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第一次约会便失约的男人，还和别人发生了一夜情。你会原谅吗？
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角蛙。他的精神依托&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&这样的男人不好找丫。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&其实她是在乎他的。她是爱他的。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&为了她，而已。但是角娃却成了最后的受害者
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失去后才懂得珍惜，是否晚了。
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是因为感动吗？
女人都是贱骨头，很简单，女人只会爱上让自己哭的男人，而不会爱上让她笑的。让女人哭的男人是女人最爱的，让女人笑的男人是男人很爱这个女生，让女人哭的是地球的&
让女人笑的是火星的。
程子欣是逼不得已才选得方启宏的，其实他是真的喜欢申然，只是她不想再被抛弃，他曾被谈了7年的难朋友给抛弃了，她输不起!但是。。。。当他知道方启宏为了那只角蛙而一蹶不振的时候，那时候也许大家会感觉程子欣是喜欢方启宏的。但是我错了。因为那只娃是启宏的精神寄托，子欣选择启宏是因为感动，是因为申然的不靠谱，她找启宏也许一开始只是为了发泄罢了，第二就是因为他曾经救了她。仅此而已。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&如果是我，我会毫不犹豫的选择启宏。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。>> 太阳落入第十一宫(福德宫)
是个发光体，提供地球光和热，孕育天地万物，生生不息。因此占星学者认为太阳是生命能量的来源，主宰人们的生命力与创造力，象征个人的能力、精力与权力，此即太阳的三力说。占星学透过来象征人生中重要的十二种生活领域。称为，顾名思义，此宫与希望、愿景、精神、公益有关。在人际关系方面，第十一宫偏向泛泛之交，代表了朋友、网友、社团、政党、同事等。当中的太阳落入了第十一宫，参与社团、组织或政党可以让你有种自我认同感。你喜欢在团体中展现自我，让自己的能力被朋友看见，有机会可以成为其中的核心人物。在社交活动中，你可以多去认识一些具有名望或社经地位高的朋友，这将对你的人生发展有所帮助。此外，你的个性富有愿景与希望，也许可考虑投入公益或是参与政党活动，为人民服务。
，与创办人，全中文、开发者，住在台湾台北。期望能藉由占星来提供另一种面对人生高低起伏的方法，协助大家解决生活中的疑难杂症。我不是什么大师，请把我当成是一个懂得运用古典占星来辅助您做决策的朋友就好。
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福德宫为群体关系之宫，在星座命盘中排十一位。代表人的交际能力，不同种类的人际关系；也代表你的目标，爱情观，渴望得到的事物和工作上的酬劳。此宫亦代表了继父母，养子及在你控制范围外的环境。从此宫可看出你的交际手法和处事方式。下面是行星们在福德宫时所表现出的信息。
太阳落入此宫时会带来情谊及团体活动的乐趣，对于玄妙事物、科学现象、发明等也很有爱好。假如太阳相位配合的好，将会有许多朋友，而本人也享有很高的尊荣，并拥有重量级人物的协助。通常你具有强烈的行动力，会透过心智成就及发明来获得认同，但通常是在朋友匡助下或是运用团体活动的方式。
此一太阳位置具有争取团体领导者的野心，呈现强烈人性主义情感以及兄弟之爱。你会尊重所有人的尊严，喜欢用普通的法则，绝不偏坦地来看待事物。假如太阳相位不佳，可能会有控制朋友或家人的倾向，有时候是出于自私的目的。同样的情况下，由睛本身的行事动机通常隐密而别具专心，所以你可能会被朋友利用、贬低。
你擅于独立达成目标。假如你不是交游甚广，就是一个独行侠。你很习惯面对挑战，组织能力优异，能轻易鼓舞别人帮你完成目标。你往往能成为新领域的领袖。
月亮落入福德宫的人会热切的渴望情谊及团体活动。你可能会熟悉许多人，但彼此间的关系未必能持续。你的看法不受偏见左右，泰然而客观，但你时常会改变目标。你在组织工作上表现良好，有许多朋友交游广阔，对你的匡助不小，而且彼此也有和谐的关系。你会有许多女性的朋友。你的家是大伙频繁聚集的地方，透过家庭间的聚会也会让你结交到许多朋友。你的情绪起伏受到朋友意见的影响极大。你不喜欢孤独，需要他人的陪伴获得情绪上的满足。然而有时候你也需要独处以稳定自己的情绪。不过假如相关不佳时，你就必须小心被虚伪的朋友所利用。
水星落入福德宫的人对朋友、团体间的沟通或意见交流尤其有爱好。你会去寻求能激励心智成长及增加知识的团体。你的思想会受到朋友的影响，和朋友彼此教学相长。在工作上也可以由朋友那儿获得协助。你的头脑是主动而有原创力的。喜欢文雅的朋友，热爱新观念，具直觉力且通常是理想主义者。你非常合群，信守中庸之道，所以可能有非常多年轻的朋友。
假如水星的相位不佳，你的想法会倾向固执、不切实际，你会利用团体来实现个人私利。假如你选友不慎，朋友们也会由于自私的动机而误导了你，使你没有办法在团体间沟通。或者无力在其中有效运作。
金星落入福德宫代表透过团体活动建立暖和的情谊，对朋友和善代表别人对你也相当和善，你有形形色色的朋友，尤其是异性，而他们对你的事业与私生活都有很大的助益。你有非常多从事艺术工作的友人。你可能会与同一行业的人结婚。你与俱乐部等各种机构的关系良好。你往往过于理想主义，为了达成既定的目标，你必须实际一点。婚姻伴侣通常是透过朋友及团体活动而熟悉的，通常两人都会有相似的爱好，朋友通常会变成爱情的对象，而爱情的对象也会有朋友的关系。若相位有克，你可能会交友不慎，而从中招致许多失望。
火星落入福德宫代表个人将精力投注于情谊及团体活动中，你的朋友大都是颇具男子气概，有侵略性的那一型。你努力工作为的是达成你的目标，不论是物质上或精神上的。你是个社会领导人物，也是个天王星推动者，你轻易交到朋友，通常朋友会匡助你完成工作，达成贸易及事业的野心。你还具有机械才能，有时会是机械装置的发明者，有时你的心力也会投注在社会改革方面。
假如火星相位不佳，你可能会过度敏感，过于激动，轻易受到挫折。对于社会秩序会有所不满，而有革命的倾向。此一倾向应投注于改革现况，而非推翻现存事物。火星相位假如不良，可能会出现朋友及团体合作时不和谐的现象，这种冲动可能会造成自己或朋友的伤害。你要培养谨慎的态度，与别人交往时要留意完整性。
木星落入福德宫的你能为自己制定目标，而且频繁不用太费力就达成。可在大型企业、社团俱乐部或宗教性的组织中定能表现优异。你拥有优秀的判定力，直觉很强，可以从旅行中得到无比的快感。你能拥有一个大家庭，并对他非常挚爱。由于善于社交，喜欢追求欢乐，有非常多朋友与贵人，将藉由情谊及团体的气力达到自己的成就。你很重视朋友，所以广受欢迎，并深深吸引身边的朋友。你会与朋友保持精神层面的契合，使许多宏大有建设性的目标得以成功，但若相位不佳，则会过度依靠朋友，而与朋友之间的关系就会建立在私心上。也可能是个榨财者。
土星落入福德宫的人努力去熟悉重要及且具影响力的人做为进阶社会地位的手段，你可能有许多年长的朋友，你对他们觉的有一种责任感你同时是讲理与守旧，但可能觉得难以跟任何人亲近。你需要同寅对你的尊敬需要超过你对爱的需要。你以辛勤的工作与不中断的投入来弥补内在的不安全感。不过，你对朋友的忠诚与理想是不会动摇的。
假如相位不佳，会与朋友相互利用，以达自己的目的。也可能会阻碍许多愿望的达成，让你因寂寞而受苦，或者你可能变成一个爱炫耀的家伙。你付出情感，但你没有办法感谢感动的接受它，反而会让你退回到一个壳中。若相位佳，则会与朋友交换良好的意见，使彼此互相增长智能,匡助彼此的发展。你会对所有人一视同仁，可以从团体或组织中获得相当的利益，且喜欢与年长、专业的人建立情谊。
天王星落入福德宫的人有开放的心胸，关心真理、不相信八卦流言。你拥有深刻的直觉，有许多知心的朋友，你的朋友可能怪异，具原创力，而你要以某种不平常的方式匡助大众。你在感到爱好的目标，也和别人不一样，你能迅速建立起情谊，但会闪避亲密关系。固然你可能看起来自负又自大，但你却喜欢被众人包围，可见你喜欢受人景仰。你可能会有两种不同类型的朋友，艺术方面或波西米亚型的（属天王星掌管）朋友，以及较为传统与正式（土星式）朋友。
你对性的态度是反传统和放纵的，不希望被固定的关系所束缚，你能接受任何新观念。
海王星落入福德宫的你介于一个不分辨能力的合群者到实践任何社会行为者之间。你有非凡的梦想，预感几乎总是正确。你能与各类的怪癖的人物结交，或是拥有标准的无任何拘束的朋友。你对朋友非常慷慨，你会匡助人，鼓励人朝理想迈进，由于过去你曾获得这些匡助。你对人性非常敏感，也热衷于介入各种人文关怀的工作，一旦朋友变成敌人，你会没有办法承受，故需要冷静地区分益友和损友的差别。有不利的相位时，可能由于有朋友、熟人都受过对爱失望之苦。
冥王星落入福德宫的人对于人际关系非常两极化，你若非匡助朋友就是在利用朋友，你必须学会怎么去尊重他人。与人相处是为了让双方都感觉舒服，假如你的目的是自私的，那么财务将损失、情谊情感的逝去也将随之而来，所以你怎做对四周产生很大的影响。有挑战性的相位时，你必须学会在交友时加以鉴别，由于你可能会受那些引你入歧途者的吸引，这个位置通常暗示着你会是一位独行侠或孤独者。
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怀孕第十个月知识大全
怀孕十个月胎儿图
怀孕十个月的时候，肚子里的宝宝已经变成什么样子了呢？爸爸妈妈肯定都迫不及待的想要知道。在最后一个月时，先得向各位准妈咪表示祝贺，因为您已经进入了最后的怀孕阶段。而通过怀孕十个月胎儿图我们可以了解到胎儿发育的情况。宝宝的内脏器官已经发育成熟，身长也基本不再有变化，为了适应生产，胎位已经调整为头位。即胎儿的头朝阴道口。这时胎儿会在羊水里摇摆，原先覆盖在身上的细细的绒毛已经脱落，皮肤变得娇嫩光滑。但是胎儿现在还在继续长肉，宝宝身上的脂肪对维持体温正常很有帮助，在宝宝出生后发出第一声啼哭时，说明他已经构建起了正常的呼吸模式。医院里的医生总打刚出生的孩子的屁股，让他们哭闹起来就是这个道理。怀孕十个月的第二周，原本活泼好动的胎儿会安静下来，不再猛踢子宫壁进行抵抗，这是因为他们的体积越来越大，活动的空间越来越小，因此，他大翻身式的机会也就变小了。所以新妈咪们不用过分担心噢，实在是放心不下的母亲可以让医生为你看一下。怀孕十个月的第三周，大多数分娩时间就在这个时间段。大多数的胎儿都将在这一周诞生，推迟或者早两三天都是正常的现象，因为各个孕妇的身体素质不尽相同。但如果推迟两周后还没有临产迹象，那就需要采取催产等措施尽快生下胎儿，否则会给正常分娩造成困恼。如果是选择顺产的妈咪朋友。快到临产期时不要再一个人外出散步了，因为在这个特殊的阶段，您很有可能会碰到意外之喜——宝宝提前降生。正常情况下只有当宫缩开始，宫颈不断扩张，包裹在胎儿和羊水外面的卵膜会在不断增加的压力下破裂，流出大量羊水，胎儿也将随之降生。很多人都相信，胎儿的情绪跟母亲息息相关，怀孕到八个月后，婴儿就能与母亲产生情绪共鸣，新妈咪可不要错过这个与孩子进行沟通的机会，经常跟孩子说说话可以增进母子情感依赖，对孩子的听觉的发育很有帮助。
怀孕十个月的症状
初次当妈咪的女性可能对临产前的一些生理反应感到无所适从，不要紧张啊，当你身体出现怀孕十个月的症状时，说明小宝宝马上就要出来与你见面了。好了，深呼吸，把你的感受告诉医生，听从专业人士的意见，因为随着预产期的靠近，分娩的惊喜随时可能发生。1、阴道出血少量出血是临产的先兆之一，有些女性还会有羊水渗出，这时候您要做的就是向医生反映情况，让医生帮助您做出做好的产前准备。2、宫底下降胎儿的重量会导致胀大的子宫位置下移，此时孕妇会感到些许呼吸困难。胎儿下降也会压迫到膀胱和直肠，造成产妇尿失禁或者尿急等问题。3、子宫产生频繁宫缩从孕28周开始，子宫会经常发生宫缩，这是身体机能再对即将来到的分娩做出的自主的适应行为。临产前，宫缩的情况会越来越强烈。4、腹坠腰酸如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部肌肉会变得僵硬，并且伴随着一阵阵的酸胀的感觉，这是因为胎头下降使骨盆受到的压力增加，随着预产期的靠近，腹坠腰酸的感觉会越来越明显。5、胎动减少有些妈咪会担心此刻胎儿的发育情况，因为胎动此时不那么明显了，这是由于胎位已相对固定的缘故，不要为此感到不安。但如持续12小时仍然感觉不到胎动，应马上接受医生诊断。总结：怀孕十个月的症状你已经了解了吧，分娩前先是会见红，然后破羊水，宫缩越来越频繁且越来越强烈，从见红到生下宝宝的整个过程大概需要16-17个小时。新妈咪不要太过于慌张，一切都会按照既定的生理规则发展，您只要把心情放松，以期待的心情来迎接宝宝的到来吧。
怀孕第十个月要注意什么
临产前的一个月也就是怀孕十个月时对于孕妇而言是很特殊的一个时期，既有要当人母的喜悦，又有对生产的紧张。这些都是正常的心理现象，再没有一段时间能像怀孕期间的日子那样，每一天都是一种期待了。怀孕第十个月要注意什么？有哪些临产准备需要做？这些您是否清楚呢？临产前的细致工作做得越详细，不仅能够降低生产时母亲要承受的疼痛，还能让宝宝更加聪明可爱。为了能够解决一些妈咪的迷惑，我们特意请来妇产专家为您举例指出几项饮食禁忌和生活上需要注意的事项。五大饮食禁忌：1、辛辣食品：此类食物在怀孕期间均是不能品尝的，因为辛辣食物例如辣椒虽然含有的维生素丰富，但是刺激性也很强，容易伤津耗气，加重气血虚弱，进入乳汁后对婴儿也不利，因为婴儿的消化系统和呼吸系统毕竟不如成人的好，辣椒中的一些氨基酸成分不能很好的吸收，容易造成婴儿腹泻和上火。2、刺激性食品：一些现代妈咪为了能够更好地完成工作，在怀孕前就有每天喝咖啡或者浓茶的习惯。但是在怀孕期间，为了宝宝的健康，妈咪的习惯还是要改一改，把喝刺激性饮料改成喝温水，吃水果等养生的方式。3、酸涩的食品：酸枣，话梅这些小零嘴孕妇在产后也要少吃。以免阻滞血行，不能很好的排净恶露，若是留在体内，绝对对身体有害。4、凉爽的食物：预产期在夏天的新妈咪要注意了，即使天气再热，也不能够贪吃冰凉的食品，例如雪糕，冰激凌等等，过冷的食物会刺激肠壁的吸收，容易加重产妇便秘的情况，且不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。5、重口味美食：孕妇若是摄入过多的盐分，会导致自身身材浮肿，对不久将要面临的生产造成不小的负担。临产前生活上应注意的事项：1、随着预产期的到来，妈咪们要减少独自外出的机会，散步可以，需要有家人的陪同，不要长时间站立，以免消耗太多的精力影响分娩。2、跟上身体需要的营养、少吃多餐，清淡饮食。睡眠和休养也必须充足。3、保持身体清洁，勤换贴身衣物，若发生羊水破裂或出血等分娩前兆，不要过于惊慌，可提前住院等待宝宝的降生。总结：一个女子在未结婚生育之前，骨子都带着一点象牙塔的味道，只有点当自己成为人母后才是获得又一次的成长，情感上会更加的成熟，思想会更加的成熟，整个人会透露出知性的魅力，虽然生产不能避免疼痛，但是这是一个女性再为自己的孩子努力拼命。一些身体的疼痛，也就咬咬牙齿熬过去，不再计较了。
怀孕十个月护理要点
分娩对于产妇而言一面要无比清晰的体会孕育生命的痛楚,一面要用更加坚强的心去想如何让自己度过这次考验。每一个宝宝的平安降生，都是做母亲的咬着牙拼搏而来的。为了让宝宝妈在分娩时候少吃一点苦，怀孕十个月护理要做的全面，产前护理做到位，生产的时候才能事半功倍。孕期最后一个月，产妇的宫缩反应会越老越频繁，随时都有可能发生破水的情况，所以为了孕妇的安全，最后一个月孕妇应该要避免独自外出，避免太过劳累。您可以每天吃好饭在家人陪同下做一点适当的身体运动，例如散步等，不要消耗太多的体力。若是发生预产期提前的情况，不要太过惊慌，此时无论是否有宫缩都要及时去医院。在前往医院的在路上，孕妇应平卧，因羊水流出时可能脐带会随之脱出，脐带绕颈可导致胎儿缺氧，大脑若是缺氧十分钟以上，即使能够避免死亡对于器官也是有不可恢复的伤害。发生第一次羊水渗出时就尽快送完医院安心待产。预产期间，要保证每天充足的睡眠，这样才能保证有充足的体力来面对将至的挑战。分娩前期，孕妇要保持一个积极的心态，不要对分娩产生过度的恐惧，如今医学如此先进，医生自然会处理好各种情况。使您顺利分娩。妊娠后期的出血都要马上到医院检查，尤其是出血量较大时。大多数孕妇都会经历一次乃至多次的“空欢喜”即为假临产。一般产妇感觉肚子发硬，子宫有规律地收缩，以为是要生了，但是急匆匆的叫来医生肚子却有不疼了。子宫收缩速率达到10分钟2次时，才叫临产。初产妇从临产到胎儿娩出，平均时间是10小时左右。为了让生产更加顺利。分娩时，产妇要根据宫缩情况调整呼吸，转移对疼痛的注意力。胸式表浅呼吸的训练。仰卧，屈膝，唇放松，微张口，吐气和吸气相同。总结：十月怀胎，一朝分娩，这对于产妇和家人来说是一件非常开心的事情。但是革命尚未成功，同志仍需努力。高兴之余一些产前的护理还是要做到位。好好走完分娩前的最后一段路程，避免意外的发生。
怀孕十个月产检要点
怀孕到第十个月，大多数新妈咪们认为一切都已经稳定下来，自己要做的耐心等待宝宝与自己的见面。但是越谨慎越好，在临产前，医生都会建议妈妈们还要再做一次全面的检查，让医生进行胎心监护、B超检查，了解羊水以及胎儿在子宫内的状况。新妈咪们也可以趁着这段时光多了解些相关性的知识，为宝宝的顺利来到人间做好“铺垫”。接下来，我们为广大妈咪介绍一些要检查的项目和内容。胎动计数通过计数孕妇来了解胎儿的胎动情况，从而判断出胎盘的健康状况。每个孕妇都有自己的胎动规律，有一些个体差异是很正常的，但是如果发现胎儿在22小时内的胎动次数小于十次，孕妇就要高度重视，除了积极配合医生治疗。就寝时也要有意识的采取左侧卧位，尽可能增加胎盘的血流情况，防止胎儿缺氧。测量血压在怀孕后期，孕妇可能由于自身生理激素的变化，使得血压偏高，产前血压高会影响胎儿的健康。所以孕妇要注意血压的情况，做一个详细的记录。检查胎位在怀孕的第十个月，医生会给孕妇确认胎位，如果胎儿大小是适中的，并且胎位是头位，骨盆也正常，那么医生会告诉你，你可以选择阴道分娩。如果胎位不利于顺产，通过检查也可以提早为手术助产做准备。减轻新妈咪的分娩痛苦。B超检查分娩前的最后一次超声波检查目的是监测羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度等，了解胎儿发育与孕周是否相符。血检查提供了静脉血、指血之后，准妈妈还要再抽一些耳血，检测其体内激素水平是否在正常范围内，从而间接地了解胎盘功能是否正常。总结：产前心情不要太过紧张，临产前可以听一些音乐来舒缓自己的情绪，妈咪们用了重要的十个月时光，现在就是收获的季节了，要学会自我满足,自我安慰，做一个快乐开朗的新妈咪吧。
怀孕十个月胎教
怀孕七个月以上后，胎儿在妈妈肚子能够感知妈咪的情绪，听到外界说话的声音，这个时候妈妈的一举一动都能影响到婴儿。古时就对孕妇有“立而不跛，坐而不差，笑而不喧，独处不倨，虽怒不骂”的养胎要求。好的胎教不仅能够让孩子变得更加聪明活泼，也是建立起深厚的亲子关系的关键。我们倒不是说胎教就意味着要教出天才儿童，但有一点是可以肯定的，胎教有利于胎儿在情感，智慧上的发育。怀孕十个月时胎教也是要做的。那么，准妈咪这时应该为宝宝做好哪些教育呢？音乐胎教俗话说“耳聪目明”听觉的良好发育可以促进大脑生长，新妈咪们可以每天为宝宝放一小段胎教音乐，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。哪些舒缓、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲都是不错的选择，具有安抚胎宝宝、调节昼夜规律的作用。抚摸胎教准妈咪可以在有胎动时，可以隔着肚皮轻轻抚摸孩子。孩子能够感受到妈妈的动作。您的小动作可以给他们带来很好的安抚。对话胎教孕妇可以多给孩子说说话，告诉宝宝：爸爸妈妈都很期待他的到来。也可不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点，还能改善妊娠期间动辄焦躁的精神状态。美学胎教虽然孩子暂时不能看到美丽的事物，但是他们可以通过母亲的体验间接欣赏到美丽的艺术，新妈咪可以经常欣赏艺术作品，在感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝！总结：一旦错过胎教的好机会就可能会遗憾终生，因为孩子不可能会一直长大，再没一个时期能像怀孕那十个月里孩子全身心的依赖于母亲。感知母亲身体细微的冷暖变化，并且据医学实验证明：据医学研究证实：对孩子进行胎教。能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。
怀孕第十个月的饮食
怀孕到第十个月,准父母们可以从超声波中清晰看见宝宝的动作和神态了。是的，他们马上就要与我们真正见面了。虽然胎儿已经很稳定了，但是准妈咪在一些方面上还是要倍加注意。例如饮食方面，就要特别注意。下面我们就来了解下怀孕第十个月的饮食。为了有更好的状态去面对生产这一大关，孕妇在怀孕第十个月间，除了补充每天所需的卡路里以外，要多吃些富含蛋白质的食物，例如瘦肉，鱼类，蛋类等优质蛋白。这些营养物质可以很好的帮助孕妇促进生产后的伤口愈合，且能迅速的恢复体力。增补DHA食品。DHA对于胎儿可是至宝，它能够促进胎儿视网膜光感细胞膜磷脂和大脑神经的合成，孕妇多摄取此类食品也就让孩子变得更加的聪明哦。多吃一些富含纤维素的蔬菜，还有水果。在怀孕末期，多数孕妇有个难言之隐，就是容易发生便秘，这是因为怀孕末期胎儿的体型已经基本发育完毕，它们的身形会压迫到妈咪的下半身血管，使得血液循环受阻，造成排泄困难。，所以纤维质的摄取对怀孕妈咪而言是很重要。说了那么多适宜新妈咪进食的食物，现在再来看看在临产前有碍母子健康的宿敌。首先最大的敌人就是田鸡。此类食物虽然肉质鲜美，蛋白质丰富，但是田鸡体内有很多的寄生虫和细菌。孕妇吃了不但没有帮助，还容易被有汗物质感染，造成胎儿畸形。其次，不要吃动物肝脏。孕妇常吃动物肝脏会导致营养物质补充过剩而导致维生素A中毒，影响胎儿的智力发展。再有，孕妇饮食宜清淡多汤，促进产后乳汁的分泌，克制自己的口腹之欲，慎吃油腻的食物。因为这些虽然好吃但无益的食物会使孕妇的体重增加过快，孕妇要尽量减少油脂的摄入。孕妇吃多了容易营养过剩，造成胎儿或自己的身体肥胖。最后一个月对于准爸爸妈妈们都是惊喜而激动的，但是新妈咪的生活还是要掌握好节奏，每天保持充足的睡眠，每天散一散步，当然，最重要的是让自己的心情变得美丽平静，就这样一天天的期待着宝宝与你见面。
怀孕十个月食谱
好吃的孕妇菜肴可不是随便就能做出来的，它需要既有营养，又有创新精神，能够调动各位准妈咪的食指。温馨的怀孕食谱既能够通过食物把孕妇的身体调理的棒棒的，还可以不委屈的各位准妈咪的嘴，现在，小编为您推荐几款好吃又好做的怀孕十个月食谱。让我们对阿拉斯加帝王蟹说“不过如此”吧！砂仁鲫鱼汤原料：鲫鱼，砂仁，生姜、葱段、绍酒、精盐、味精、胡椒粉、植物油等调味品各适量。制作方法：将鲫鱼洗净，在鱼腹中塞入砂仁。往锅中下油，烧热后投入生姜、葱段煸香，放入鲫鱼略煎，烹入绍酒，加清水大火烧开，改中火烧至汤色乳白，以个人口味酌情放入各种调味品。菜肴特色:鲫鱼中含有丰富的蛋白质，对婴儿的生长发育很有好处，鲫鱼是催奶圣品，孕妇常食，可醒脾开胃、利浊止呕。鲫鱼是催奶圣品，对于新妈咪来说是很好的食补噢。清灵脆笋原料：笋、清汤、白豆腐一盒制作方法：选用鲜嫩实心慈笋，切下老根，剥去壳，顺切成极薄的片，放入清水和白豆腐，稍稍再煮一会儿，注意哦，各位妈咪，不要把豆腐煮老了，不然会影响口感。烧开清汤后，加入各色调味品，烧开撇去沫子即可食用。特点：开胃消食，清新爽口。这道菜不但性价比高，还具有调理气血，舒缓情绪的作用。让喜爱美食的您爱不释手。每天吃一顿这顿佳肴，既可以满足孕妇对纤维素的需求。虾子海参原料：干海参，盐，味精，酱油，淀粉若干，葱、姜各15克。制作方法：将干海参放入锅内，加入清水，加盖用小火烧开后，将锅端离火位，待其发胀至软时捞出，刮净肚内和表面杂质，洗净。再放入锅内，用小火烧开，加入适量的水和酒，上笼蒸约10分钟取出。将锅烧热，投入姜、葱，煸炒后捞出，烹入料酒，加入肉汤、盐、酱油、海参、虾子。偎透成浓汤汁，用淀粉勾芡。菜肴特色：本品味鲜汤醇；含有胶原蛋白、维生素等营养素，能补虚损、益肺胃、生津润肠，特别适宜于孕早期妇女食用。总结：好的怀孕食谱对于孕妇来说是一个福音，既可以满足自己大胃口，又可以对肚子的小宝宝充足的营养。要知道好的烹饪对一个爱吃的妈咪是一件很幸福的事情。
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