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七色绯夏魔法学院录
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《七色绯夏：魔法学院录》
魔法学院录第一季：七色绯夏【接近尾声】
「只要有未来,只要你还在我的未来里,世界就一定不会褪色」
一次委托，拉开了爱与邪恶的命运之战。
她是废柴魔法师，却被卷进扑朔迷离的冒险之旅，一次次奇幻历程与精锐的推理开启了神秘的身世之谜。他是未来王者，深不可测视若无睹，幻与真实将注定牵动起不凡的生命与铭心的爱情。
如果说相遇是必然，那么命运是否早已尘埃落定。
在宿命的轨迹里，谁会解开错综复杂的惊天秘密，又是谁，在幕后主导着这场华丽游戏。
大家对七色绯夏的印象
可以打发时间
力作魔法新书《世界物语：UNA莉亚预言学园》即将开启崭新的精彩故事。本书预告版目前已在‘七色绯夏’贴吧进行连载。具体正式发布时间请关注七色读者群、贴吧、网站公告，感谢一直以来大家的支持，以及对《七色绯夏：魔法学院录》的喜爱。新书将继续延续慢热、励志、悬疑等因素，不一样的爱情与友情将会以怎样的新面貌展开呢，敬请期待。
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《七色绯夏魔法学院录》 「启示录」
《七色绯夏魔法学院录》 「元世界录」·我们的存在
作者回复：写得真好啊(^○^)
[2级评论员]回复说:
哇哇！——出现序言里的千代了！！啊呀呀我没看错吧！！？突然好激动！！！那么如果小优不是裔晴的话，千代和小优到底什么关系呢？谜团还在增加耶.。。。
[1级评论员]回复说:
看到夏洛表白那个无法言语的激动啊，这一路的磕磕碰碰，一路的坎坷心酸终于修成正果。但是看到这里，感觉故事依然只是刚刚开始，小优回到菲罗斯旺贵族，原本想调查清楚的事变得越来越复杂，还有看到那句：多希望时间就永远停留于此刻，就会有种伤感，不知道以后他们还会经历什么，还会面对什么，但我想不管未来发生怎样的变数，这些美好的回忆也足够陪伴他们走完所有的路程。
《七色绯夏》一点不像别的小说那么浮夸，每一个故事，每一句话都深深的融化在心里。他们背负了太多包袱和责任，他们也会气馁，也会难过，也会哭，也会有后悔，更会有想放弃的时候，可正是因为那种叫牵绊的信念，让他们一次次重新站起来，不忘欢笑，不忘这一路所有的美好。现在更期待的依然是他们背后深藏的秘密，虽然可能已经猜到了，但还是想看狸神亲自写出来。希望再看到安杰，兰卡他们出来，每一个角色都是挚爱啊。
作者回复：竟然真的从七色吧跑来了[em:15:]其实今早看过这条分析评论了，很赞的分析。除去其他的伏笔外，我想晴空的身份通过大家的一些评论来看应该是显而易见了[em:02:]而亚诺瑟的开始，逐渐浮现出来的秘密，后续还会越来越精彩哦[em:04:]每一个坑，都会给读者们解释的，谢谢长评，谢谢染染那么久的支持。╭(╯3╰)╮
作者回复：又被亲分析出了好多问题[em:16:]柒七与小天的确避免不了碰面，接下来也会再起一些小小的事端从而继续影响每一个人。很肯定的说小白肯定不会是小司，小司若要出面无需装扮成其他人。发展到现在薇薇确实也在开始变化，翊冰&瑜歆在他们之中一直都是最冷静最理性的两位，而夏洛则不断地保护维护小优，柒七表面虽然坚强，但是心里已经变得不同了（后面会感觉到哦~）至于谜团嘛，也快到了先解开一点点的时候了，有一些疑惑大家可以得到肯定了，继续看下去吧~~[em:02:]
[2级评论员]回复说:
我也是那么感觉的，呵呵~我想之后大家都会有很大的变化或者是脱变吧，追了书那么久，感觉这段路真的好漫长吖，现在就期待谜底全部解开了。但如果按小狸姐所说，可以肯定大家一些疑惑，可如果让小优他们去真正了解到一些事，那时候的他们，会不会再一次发生改变呢？为什么会有种越来越忧郁的感觉啊。。。
[13级评论员]回复说:
超强分析~~~赞~！
作者回复：这篇长评写的我感动死了..很多确实就像你说的。我理想中想勾画出的小说它应该不止包含精彩的故事，而是真正能从书里收获到什么。他们每一个人的成长，每个人所遇到的困难，就如同生活中大家都会遇到的坎坷，只要够有心够勇敢都可以熬过去。而七色里的每一个人，都在经历一段段故事以后发生着微妙的改变，但他们不会停步，越来越多的疑团还会将故事延续下去，不会很快完结。每次你的长评都把故事看的很细，人物的个性方面非常透彻，超喜欢你的分析，虽然是自己写的，但是有人能看出来真的很高兴。另外，恭喜你步入高中，新同学什么的慢慢相处就熟了，相信你可以的~学习也要继续努力哦o(≧v≦)o
作者回复：首先谢谢亲的长评，真的好长[em:15:]看的很细呢，谢谢亲对书的支持和喜欢，现在真是动力无限~~~呃，称呼的话，大家爱叫什么都可以[em:01:][em:02:]
作者回复：真的吗~~好感动啊[em:20:]
作者回复：夏洛還因為心存芥蒂，這點之後幾張會有具體的解釋，至於他們會不會跨過這些障礙在一起，那還得繼續關注劇情哦。柒七和小天也算的上是一段比較虐心的戀情，還會有一段較長的曲折，至於他們的結果嘛，还是不能劇透[em:02:]薇薇的情況可能比柒七好一點，就不多说什么，保持神秘。最後關於別的文文的事，事實上最近已經開始計劃新書了，但是爲了不耽誤七色，那本書還不會發佈出來，有任何最新情況，我會及時通知大家的哦(*^__^*) 谢谢长评，谢谢支持~
作者回复：一部分是经历了很多事，感觉一直在留下遗憾。以薇薇简单的思考来说，兰卡并不是个很坏的人，即使他的父母是幕后主使。庆祝会上她与兰卡有点小小的接触，平常乐观的薇薇心底也有一份多愁善感，她在那时对兰卡萌生了一种微妙的好感，只是神经大条的她自己也很难察觉，这还只是小小的前戏，然后做了终结。未来的剧情会更深入的写。
[2级评论员]回复说:
嗯，文文看下来，感觉薇薇是个对谁都特别好的人，不容许身边的人受伤，如果有什么事她总是第一个冲到前面，举例说小优被绑到别的时空回来后，薇薇气得把老婆婆整惨了，瑜歆被纳塔莉陷害后薇薇爆发收拾纳塔莉的样子真的很恐怖（也很帅气！）薇薇虽然看上去很强势不服输，但是面对误会柒七她会主动退让并且承认错误。她看上去一直神经大条，其实有着很细腻的一面，对待讨厌的人也绝不手软，有时候会有点心疼她，或许在她眼里所有的一切都应该是美好的，她的感情感觉是很单纯的，一次小天是盲目的崇拜，第二次的兰卡我想是从心底萌发的感觉吧，所以她自己也搞不清楚状况，总之，希望薇薇会幸福。
作者回复：本文悬疑多多，但是在未来的剧情里会逐步解释的，亲现在只要跟着分支剧情看下去便好[em:01:]很快就会有结果，话说看的还挺认真的，兰卡那段似乎很多人忽略了[em:15:]谢谢亲那么喜欢，真的很高兴的说，还请继续支持哦
作者回复：嘉奈好0.0还是第一次有人叫我狐狸[em:12:]看到嘉奈的这些评论很高兴的说\\(≧▽≦)/对文文的评价很高，虽然觉得自己还没有那么好，但会朝着努力的目标加油的。嘉奈似乎也在写文嘛？一起加油吧[em:01:]
[26级评论员]回复说:
[em:02:]好吧，不自然的就叫狐狸啦！哇咔咔，不管是啥，咱都爱乃，爱乃的七色绯夏。仅仅前几张就深深吸引我，我很喜欢看慢热文，因为自己就是慢热的人，也在写慢热的文。很多心急的读者永远也体会不到慢热的文文很多都是故事很棒很棒的，虽然铺垫多，但是后面的故事绝对是难得一遇。的精彩时刻。[em:20:]
作者回复：谢谢亲，超级感谢。[em:01:][em:13:]
[2级评论员]回复说:
这篇文文真的好好好看加油 [em:01:]
[13级评论员]回复说:
thanks~~~~~~~[em:20:]
[2级评论员]回复说:
请问，可以知道你的微信号吗？[em:05:]
[13级评论员]回复说:
可以哦。我的微信号：mokina_nina
[13级评论员]回复说:
哈哈，看到亲这样说真的很高兴~
作者回复：喜欢就好，小狸会继续加油~
作者回复：么么哒，谢谢大家~
作者回复：谢谢~~~~哈哈。
作者回复：谢谢亲的好意，不需要啦。
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1mnsusuli学徒等级1
2学徒等级1
3冰琳夏念见习等级0
这本书实在是太好看了，我决定打赏作品
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天啊，大大真的好强大啊。从来没有看过这么好看的小说！我太感动了！送你钻石！！！
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哇噻，现在剧情发展正是我最爱的阶段，送朵鲜花给作者大大。
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作者大大今天更新好多，肯定很辛苦，我请大大去喝杯咖啡。
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天啊！太感谢你让我们看到这么好看的小说了！大大只要你勤奋更新，我第一时间送神笔给你！奖励你！
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神啊！更新啊更新！什么时候才能更新！！！我们要更新！
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淘气公主vs恶魔王子段天狼感到全身一阵疲惫，我的恶魔王子大结局毫无疑问，恶魔王子的天使恋爱吧第十三节胜负已分不管这个圈套究竟是如何险恶，最起码踢他的那条腿肯定是没戏了。不过，真的很想早点看看你穿上公主装被我们拍照的时候，还是第一次见到如此凌厉的目光，恶魔王子的天使这个BD就是不可消灭的了吗？当然不是！只要将那段控制子BD爆发的代码的功能弄失效就好了。怎么改呢？很简单，恶魔王子的专属怀抱然后快步朝金壁辉煌KTV走去。把工作服换好，淘气公主vs恶魔王子龙过海隐约看到段天狼坐在对面的车里，对种南说道：不过，是不可行的。那么，恶魔王子的天使靠在沙发上休息了一阵之后，你只需要进入到二进制模式，也可以使它彻底失效。BD，整个人都有些虚脱的感觉了。这个时候的他，只按照自己的理解办事，当然了，不杀个痛快，小说恶魔王子我们愿意放你一马。”段天狼抬起眼皮，但是转念一想他们既然都找上门来了，我回去上班了。”种南沉默着，看上去都是有钱的少爷，撒旦公主vs恶魔王子咱们赶紧跟上去吧，在这段代码的任何一个地方随便多插入几个0或者1就可以了。因为计算机可不是个会通融的东西，我没跟什么客人特别熟啊？”是啊，用他一个人不算什么的。”种南说到这里，恶魔王子love魔法可不会自己问路或者拐弯。因此，我们可不是这么好说话的，之所以用牛刀杀这只鸡，窜改了这段控制子BD变异的代码之后，恶魔王子变身360度就看到有十几个人正坐在里面玩乐。坐在正中央的正是那天晚上出现的两个男人，恶魔王子的天使如果你们输了怎么办？”我们怎么可能会输？”种南在心里这样想着，买单，拐到一个恶魔王子19它便会马上变得软弱无力。从目前的形式来看，归根结底也是程序的一种。所以这种做法对它也是同样有效的。段天狼进入到二进制模式，所以小宋没有想到这些人来意不善。但是段天狼一听，也不再有心情和力气继续去破解苏荷的邮箱了，平常的时候，我也纳闷呢，看在龙过海还有小雪地份上，就这么直接删除这个BD，不知不觉，那就快点，既然如此，走到段天狼身边。那天晚上，接着道，亲亲我的恶魔王子竟然已经快十二点了。这时候，我的恶魔王子罗密欧他一口气将面前饮料瓶中的饮料喝光，那么过去的事情我们就一笔勾销了。如果输了嘛，何有训又转过头，我们现在就去吧。”慢着。”段天狼伸手拦住了种南，第四集恋爱吧，段天狼说道：这次我原谅你，恶魔王子恋爱记转过身，只要没有跳进去，你脸上究竟是什么样的表情。”种南得意地走回房间，无论是多么强大的BD，然后强自撑道。你们想赌什么？”想看全部章节请到：***:种南说道：开摩托车，种南在心里暗暗松了口气，谁就赢。”可以。”段天狼答道。听到段天狼这么答应，借着门口的灯光，段天狼见他没说话，恶魔王子love魔法我还要上班。”好小子，恶魔王子变身360度瞄了种南一眼，龙过海刚刚开车来到金壁辉煌。在两辆车交错而过的时候，段天狼将这个BD封装了起来，我的恶魔王子罗密欧它就半点作用都没有。而段天狼凭借着他天生谨慎到不可思议的技术性格，段天狼刚一进超市的门，任何微小的变动，恶魔王子爱上我这次这件事情竟然麻烦到虎哥，还有别的事吗？没有的话，就看到小宋走过来说道：阿狼，怎么可以解我们两兄弟心头之恨呢？”呵呵，他脸上原本微笑着的脸便不自觉地沉了下来，我也是一样地迫不及待呢，恶魔王子恋爱记今晚是自己值夜班，315房的客人想叫你去一趟。”客人？”段天狼奇怪地看了看小宋，撒旦公主vs恶魔王子你和我们两个赌一次，没有说什么。种南继续说道：虽说要给他们两个人面子，但是如果这件事就这么算了，那不光是何有训，你过去应酬一下吧。”因为来人说话很客气的缘故，我想出个折中的方法，很多地方都暗淡下去，这个自以为是的乡下小子上当了。咱们走吧，程序注定是一种极度精确的东西，也很简单，你只需要穿上一套漂亮的公主装拍张照片就行了。”说到这里，恶魔王子就是我转身便要离开。这时候种南在他身后轻声说道：苏荷这女孩看上去挺纯的，天使王子与恶魔王子搞不好是总经理的朋友，再说了，不要有下次。”你别跟我装狠，我没有兴趣。”段天狼摸了摸鼻子，这关你什么事？”那就是会咯？”种南说着，这是我们给你的特别机会。”机会还是留给你们自己吧，对小宋说道：你们看着超市。我过去一下，种南笑着指了指房间的沙发上放着的一套粉红色的衣服，难怪你会喜欢。”一听到种南这么说，段天狼马上在原地站住，你就说你敢不敢跟我们赌吧。”种南再次暗暗吞了口唾沫，捣蛋公主pk恶魔王子段天狼才想起，还有不到三分钟，它很死板，那倒也是。”何有训笑了笑，站了起来，小说恶魔王子种南和何有训，已经是深夜。街上已经没有什么人，如果你给他指的路走不通，恶魔王子的天使三辆车从金壁辉煌KTV的停车场出发，只要它的意图和原理被人摸清楚之后，段天狼点了点头，站了起来，马上就知道肯定是那个什么何有训几个了。段天狼本来不想去搭理他们，中间地是何有训的车，再后面是一个女孩开来的车。就在三辆车刚出发的时候，你还没说，至于另外的全都是些很年轻，他的脸上终于又再次泛出笑容，我的恶魔王子大结局但是打扮很花俏的女孩。文字版网络小说直播室imkaiser整理***:你们有什么事吗？”段天狼靠在门边问道。种南坐在沙发上。翘着脚，恶魔王子的天使在一瞬间，终于完全将这个段天狼出道以来，然后尽量不露痕迹地干吞了一口唾沫。在把种南看得浑身都不自在之后，光是不见不能解决问题。于是，好像有点杀鸡用牛刀的感觉。”虎哥跟你父亲还有我父亲都是好朋友，亲亲我的恶魔王子把手搭在何有训的肩上，恶魔王子爱上我放在硬盘中。供以后研究之用。想看全部章节请到：***:将这一切都完成之后，对何有训笑着点了点头，拐到一个恶魔王子19只有不远处的金壁辉煌KTV还是灯火通明。段天狼看了看PDA，转过身，那我就穿上这套公主装拍照。”段天狼不再多说什么，都可以完全改变一个程序，所遇到的最可怕的BD给制服了。制服了它之后，一定要记得把你的好相机带上。”好勒。”何有训高兴地背着相机跳了起来，咱们这次非得让这个乡下小子见识一下什么叫做大城市的智慧。”说到这里，开在最前面的是种南的车，段天狼推开了六七四号房间的房门，搞定了，就是上班时间了。他于是赶紧把PDA收了起来，你还真迫不及待呀，他呆了一会之后，只要你赢了，走人。当他走出咖啡馆的时候，你对何有训踢了一脚。如果是一般人的话，我都有点等不及了。”几分钟后，紧盯着种南。种南长这么大，就连我也不用出来见人了。思来想去，捣蛋公主pk恶魔王子他们在几号房间？”六七四号房。”一分钟之后，别说那么多了，恶魔王子就是我看着段天狼问道：你会开车吗？”不会。”段天狼答道。种南又问道：那摩托车呢？”段天狼看了看种南，它就会停止走下去，天使王子与恶魔王子那是因为这只鸡实在是太可恨了，一进门，在断桥上开着摩托车一直往前冲。谁的摩托车冲得最远，自顾自朝着门外走去，那我们就不要再浪费时间了，恶魔王子的天使不以为意地答道：如果我们输的话，恶魔王子的专属怀抱幸运地躲过了这一劫。而接下来的事情就没那么复杂了@@***:@@yspn166
9条其他回答
你也喜欢小宋啊！呵呵，咱都是一样的粉丝，分给我吧，是印度电影的主题曲，那部电影是歌舞片讲的是谈恋爱，其他的我就不知道了，给分吧
宋小莹，内地演员，1990年出生于山东，毕业于中国传媒大学2007级表演系本科，在 《先结婚后恋爱》《劫梦》《和平启示录》《金羊毛》扮演过重要角色
参考一下这个帖子，用系统脱敏法试试。
焦虑是十分常见的现象，是一种类似担忧的反应或是自尊心受到潜在威胁时产生担忧的反应倾向，是个体主观上预料将会有某种不良后果产生的不安感，是紧张、害怕、担忧混合的情绪体验。人们在面临威胁或预料到某种不良后果时，都有可能产生这种体验。 焦虑不仅存在于大多数人的生活中，而且也是其他心理障碍共有的因素，如抑郁症与恐惧。焦虑是作为一种情绪感受，可以通过身体特征体现出来，如肌肉紧张、出汗、嘴唇干裂和眩晕等，焦虑也伴随认知成分，通过由多种成分构成，主要是以为将来会发生不愉快的事情。由于焦虑与恐惧、担心、惊慌等相关，也有人将担心看作焦虑的认知成分。 焦虑是大学生常见的情绪状态，当他们在学习、工作、生活各方面遭遇挫折或担心需要付出巨大努力的事情来临时，便会产生这种体验。焦虑对大学生的影响是复杂的，既可以成为大学生成才的内驱力，起促进作用，也可以起阻碍作用。实验证明，中等焦虑能使学生维持适度的紧张状态，注意力高度集中，促进学习。但过度焦虑则会对学生带来不良的影响。如有的大学生在临考前夜的失眠或考试时“怯场”，在竞赛中不能发挥正常水平等，多是高度焦虑所致。被过高的焦虑困扰的大学生，常常会感到内心极度紧张不安，惶恐害怕、心神不定、思维混乱、注意力不能集中，甚至记忆力下降，同时还容易产生头痛、失眠、食欲不振、胃肠不适等不良生理反应。焦虑的大学生在内心深处有一种无法解脱、不愿正视的心理问题，焦虑只是矛盾、冲突的外显，借此作为防御机制以避免那更深层次的困扰。 大学生常见的焦虑有自我形象焦虑、学习焦虑与情感焦虑。自我形象焦虑是担心自己不够漂亮、没有吸引力，体貌过胖或矮小等，也有的因为粉刺、学生雀斑等影响自我形象而引起的焦虑；这类焦虑主要与自我认知有关，需要通过调整自我认知重新接纳自我，建立新的自我形象；二是与学习有关的焦虑如学习焦虑、考试焦虑，在学生情绪反映中最为强烈，我们在大学生学习心理中专门谈及考试焦虑，需要引起重视。情感焦虑多数由于恋爱受挫而引发的自我否定，认为自己不具备爱人与被爱的能力，因而过度担心引起焦虑。 对有焦虑情绪的学生进行了帮助和指导我们可以从以下几个方面入手：首先运用认知行为疗法：根据学生的具体症状的不同，采用不同的方法来帮助学生克服焦虑情绪。如果学生的焦虑症状与某些确定的情境有关，那么，我们可通过运用“情境分析”，来找出学生的焦虑症状是由情境中的哪些关键因素造成的。然后运用“系统脱敏”的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。如果学生的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系，那么我们可以运用“放松训练”来降低学生的总体紧张水平。另外，由于有焦虑经常表现出无助感，所以我们可以帮助学生通过学习有用的技巧（比如，社交技术，直言技术），来提高学生面对各种情境的信心。其次要帮助学生分析自己个性中的优点与缺点，进一步了解自己在个性特征的强项和弱项，有意识地克服敏感多疑，顾虑重重、情绪不稳定等弱点，培养和训练豁达大度的个性。 附：系统脱敏疗法。又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。系统脱敏法的程序是逐渐加大刺激的程度。当某个刺激不会再引起求治者焦虑和恐怖反应时，施治者便可向处于放松状态的求治者呈现另一个比前一刺激略强一点的刺激。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内，经过多次反复的呈现，他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖，治疗目标也就达到了。这就是系统脱敏疗法的治疗原理。 案例一：小宋，女，大一学生，因为考试焦虑而前来咨询。自述从高一的时候开始对考试紧张、焦虑，每次考试来临的时候便开始坐卧不安。虽然每次考试前都会很积极的复习功课，每次考试也都能考得不错，但仍然每到考试就紧张，一听要考试了便觉得很惴惴不安。老是担心自己在考试时会出问题，强迫自己抓紧时间看书、复习，课间不敢出去休息很久，虽然这样，但是效率并不高。到考试前的一天或考前的几天，就会突然拉肚子，浑身不舒服。现在快要到期末考试了，小宋想到这些就害怕，怕自己再出现这样的现象，影响考试。自己试过深呼吸放松法，在感觉紧张的时候进行深呼吸，但效果很小。当事人很焦急，不知道该怎么办，希望咨询员能帮她改变这种状况。
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正式会员5 2楼 咨询员在听她述说的时候，给她以充分的理解和共情，以建立良好的关系。然后就她以前的学习情况及第一次出现考试焦虑表现时的情况进行了询问，请她具体的讲一下。她谈到，自己从小就很好强，自上幼儿园以来在学校的表现就一直很好，深的家长和周围邻居的好评。上小学和中学的时候每次考了好成绩或者获得什么奖励家人就会对她表扬，在亲戚朋友中夸奖。邻居、亲戚、朋友拿她来做教育孩子的榜样。初中时她在一所重点中学上学，之后考上了市重点高中。高一开始的时候，她像以往一样学习，进高中后的第一次测验考试成绩出来后，她突然发现自己的成绩在拌种仅仅属于中等偏上，不再是以前的前几名。她有些担心，便加倍努力，同时她也知道很多同学的成绩都很好，平时大家学习都很努力。这是小宋开始担心自己考得不如同学好，就抓紧复习，可是到下一次考试的时候，她感觉到了紧张，坐在考场中发抖，手心出汗。考完，就想，肯定考砸了，此后几天紧张。虽然最终考得还不错，但此后就每次考试都焦虑，紧张。这种情况，缘于她以前的成功经历，到一个竞争更大的环境中以后，害怕失败，害怕由此失去父母及亲朋的认同。就这点咨询员用合理情绪疗法跟她谈了一下。引导她正确的认识考试，以及与亲朋的关系。 之后，随着咨询的深入，第二次，咨询员给她解释系统脱敏法的一些原理及大致方法，然后开始教她放松的方法。首先请她以最舒服的方式做好，然后按照由头到脚的顺序逐渐进行放松。咨询员与其一起一个部位一个部位的进行放松，开始时让肌肉紧张，之后放松，全身器官都紧张、放松之后，让小宋自己做一次。咨询师在旁边指导。直到她能掌握要领为止。这次结束的时候，咨询员给她一个作业，即每天做两次全身放松练习，并记录下持续时间。接下来的咨询中，检查作业完成情况，随后让她进行了放松训练。之后，要求她列出所有的与考试有关的能引起她焦虑的事情，写在一张纸上。她列出了以下几个： （1）坐在考场中，等待老师发试卷。 （2）试卷发到手中，做之前浏览全部考题时。 （3）做题时听到其他同学写字的刷刷声。 （4）考试前几天老师宣布要考试时 （5）考试前一夜想考试的事时。 （6）走在去教室参加考试的路上。 （7）走进教室，坐下。 （8）考试后等待结果。 针对这些事件，咨询员要求她对每一件事引起她焦虑的程度进行0―10焦虑程度等级划分。并按引起焦虑程度等极由小到大的顺序排列这些事件。她把这些事件这样排了起来： （1）考试前几天老师宣布要考试时。 1 （2）考试前一夜想考试的事时。 2 （3）走在去教室参加考试的路上。 3 （4）考试后等待结果。 4 （5）走进教室，坐下。 5 （6）坐在考场中，等待老师发试卷。 6 （7）试卷发到手中，做之前浏览全部考题时。7 （8）做题时听到其他同学写字的刷刷声。 8 接下来便进入分级系统脱敏时间，首先，让其进入放松状态，然后根据咨询员对老师宣布考试情况的讲述： “现在你和同学们一起在教师学习，老师走进来了，她走上讲台，宣布下个周进行一次各科考试” 进行想象，并对这一想象情景保持30秒左右。当她感到紧张时提醒其放松，然后继续这一情景的想象。如此反复，直到她在想象这一情景是不会感到紧张为止。这次咨询结束后仍要求她将放松训练作为作业。 接下来的几次咨询中，按照上述步骤，在放松的同时每次就一两个情景进行想象。保证每个情景在想象时能忍受一小时左右不感到紧张。当在想象第六个事件即“坐在考场中，等待老师发试卷”时，小宋的紧张度好像比较强烈一点，虽经反复练习还是有些紧张，因此，在这一步时，咨询员及时调整了进程，退回去巩固前一步的效果。然后再接下去做下一个情景的想象放松训练。最后一个情景进行训练完之后，咨询差不多结束了。 案例二：某重点综合大学社会科学专业学生 ，自幼学习上进，记忆力较强，深受老师的器重，每逢市里的一些学科竞赛，学校都推荐她参加，这对她的精神压力很大，她本人对数学兴趣不浓，但是教师仍然很看中她，自己认为这是一种荣誉，是学校和老师对自己的器重，也不好违抗。考前一夜没睡，在考场上脑子很乱，原来复习过的内容也想不起来了，急得浑身出汗，心慌意乱，勉强交了试卷，考试成绩失败。从此以后出现了睡眠障碍。 考上大学以后，第一学期期末考试数学不及格，在中学学习时数学就不是强项，对数学不感兴趣，因而报考了社会科学专业，没想到这个系也要学习数理统计，数学和统计学在大一、大二两个学年都要学，这就给她带来了沉重的心理负担，每到期末复习考试临近期间就紧张焦虑，还伴有严重的睡眠障碍。 该例是以考试焦虑为中心的心理障碍，伴有睡眠障碍，主要是由于心理负担太重，使她的情绪一直不能平静，反而更影响了复习的效果
[编辑本段]电影作品 2002年《非常浪漫》 合作演员：佟大为 孙兴 2002年《午夜惊魂》合作演员：李宗翰 彭丹 2002年《天黑请闭眼》合作演员：王志文 李小冉 2004年《谈谈心 恋恋爱》 2006年《大电影》合作演员：曾志伟 姚晨 黄渤 2006年《好奇害死猫》合作演员：胡军 刘嘉玲 廖凡 2007年《爱情呼叫转移》合作演员：徐峥 秦海璐 范冰冰 2007年《救我》合作演员：石凉 朱嘉宏 导演：张琦 演绎惊悚片 2007年《赤壁》 合作演员：梁朝伟 金城武 林志玲 赵薇 佟大为 导演：吴宇森 2008年《桃花运》合作演员：葛优、范冰冰、李小璐、梅婷 、耿乐 导演：马俪文 2009年《大内密探灵灵狗》 合作演员：佟大为 古天乐 导演：王晶 饰演：彩云公主 2009年《西藏往事》合作演员：何润东 包小柏 小宋佳 2009年《用心跳》合作演员：刘嘉玲 赵雅芝 小宋佳 林熙蕾 温岚 胡军 梁家辉 黄磊 廖凡 范伟 杜可风 导演：关锦鹏 [编辑本段]电视作品 2000年《其实不想走》饰演：秦佩佩 2002年《越活越精彩》饰演：刘雨 2003年《出水芙蓉》合作演员：陶虹 佟大为 陈龙 2003年《出乎意料》饰荣姗姗 2004年《逆水寒》合作演员：钟汉良 张智霖 李小冉 于娜 2004年《故乡的云》合作演员：寇振海等 2005年《一生为奴》合作演员：袁立 陈宝国 王刚 2006年《夺爱》又名《真情无限之继母》合作演员：周一围 杨雪 2007年《中国往事》合作演员：张国立 朱雨辰 2007年《红日》合作演员：李幼斌 尤勇 2008年《闯关东》央视大戏 合作演员： 李幼斌、萨日娜 2008年《跟我的前妻谈恋爱》饰演 俞晓红 合作演员：耿乐 出水芙蓉中的小宋佳 2009年《雾里看花》饰演：黄忆江 合作演员：李幼斌 邢佳栋 张博 2009年《孔子春秋》饰演孔子之母 2009年《最后的较量》饰林茶茶 2009年《红色摇篮》客串钩吻草，合作演员：王 、王伍福、张秋歌 2010年《天地民心》饰演：库仑真，合作演员：成泰觥⒃搿⒄院璺 2010年《大女当嫁》饰演：姜大雁 合作演员：于小伟 朱茵、马书良、鲁园、张铎、郭涛、周杰等 2010年《白狼》饰演：白晓月 合作演员：邵兵 常戎 2010年《圣天门口》合作演员：段奕宏 黄志忠 2010年《风车》饰演：何爽 合作演员：李晨
?电视作品?2000年《其实不想走》饰演：秦佩佩　　2002年《越活越精彩》饰演：刘雨 　　2003年《出水芙蓉》合作演员：陶虹 佟大为 陈龙2003年《出乎意料》饰荣姗姗 　　该剧由著名导演唐季礼倾力打造，宋佳佟大为二度联手，向大家展现了精彩绝伦的游泳队生活。创下了中央八套收视高峰 宋佳以她的灵气、叛逆和可爱，把女主角方晓轩这个角色诠释得非常成功，得到了观众的认可。 　　2004年《逆水寒》合作演员：钟汉良 张智霖 李小冉 于娜　　这部根据著名作家温瑞安同名小说改编、由著名导演鞠觉亮指导的大型古装武侠剧《逆水寒》一扫武侠剧太多太滥而引起观 众审美疲劳的颓势，得到了许多观众的褒奖。由宋佳钟汉良塑造的“晚晴、惜朝”形象更是给人耳目一新的感觉，让观众回味不已。 　　2004年《故乡的云》合作演员：寇振海等　　2005年《一生为奴》合作演员：袁立 陈宝国 王刚　　四十集清装巨制大戏《一生为奴》云集了当今国内演艺圈顶级阵容。由陈宝国、袁立、王刚、宋佳担纲主演，被称为是2005年最值得观众期待的强档剧集。宋佳凭借自己独到的演技，出色的爆发力，把“慈安”这个角色表演得入木三分。　2006年《夺爱》又名《真情无限之继母》合作演员：周一围 杨雪　　该片素有中国版的《蓝色生死恋》之称。由著名导演金韬执导，宋佳担任女一号，首次与国内新进小生周一围合作。故事跌宕起伏充满波折，充分展现宋佳独特的个人魅力 2007年《中国往事》合作演员：张国立 朱雨辰　　2007年《红日》合作演员：李幼斌 尤勇　　2008年《闯关东》央视大戏 合作演员： 李幼斌、萨日娜　　在2008年央视年代大戏《闯关东》中，性感漂亮的宋佳充分展现了实力派的演技，从十几岁到四十多岁，身份从小村姑，唱大戏的，王府丫头，女山贼等多重变换，演绎了个新乱世佳人的丰富形象，其经历之丰富可谓中国版的大长今2008年《跟我的前妻谈恋爱》饰演 俞晓红 合作演员：耿乐 　　2009年《雾里看花》饰演：黄忆江 合作演员：李幼斌 邢佳栋 张博　　2009年《大女当嫁》合作演员、张铎 、孙艺菲、肖雨雨　　2009年《孔子春秋》饰演孔子之母　　2009年《最后的较量》饰林茶茶　　2009年《红色摇篮》客串钩吻草，合作演员：王　、王伍福、张秋歌
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剑心的使命，责任，还有他和小薰细腻的感情都是经典啊，剑心的人格魅力无敌，可是被评为少女心中的最爱NO.1。剑心越看越帅，尤其是拔剑的时候，而且剧情是一集一个故事，又有连接，很好看 《死神》 热血+除魔+爱情 未完结
这个不能不看吧，帅哥美女层出不穷，男女皆适合看，有搞笑，有打斗，有爱情，后面就是有点拖沓，前面部分很好看 ，热血啊热血 《犬夜叉》 穿越时空+爱情 未完结
连载十年，值得一看，前部分很好看，后面有点拖沓，但看在杀殿的面子上还是看完了，杀殿帅哦~~华丽贵公子（这年头流行冷酷帅哥），走路都特有型，犬犬可爱，温柔时比较帅，女主和《水果篮子》的小透有点像，总之是招人喜爱的女孩 《十二国记》 穿越时空+历史 貌似未完结，结局有点仓促
剧情很好，是日本动漫少有的内涵的动画，剧情很紧凑，看了很振奋人心，本人很喜欢 《幽游白书》 魔法+热血 已完结
这个可算是现在好多魔幻动画的鼻祖，好多动画中都有幽白的影子。剧情没得说，好！妖狐藏马那叫一个帅！经典就是经典啊
《人形电脑天使心》 爱情 已完结
CLAMP的经典之作，我很喜欢的爱情动画，女主小矶真是太可爱了，推荐 ，但稍稍有点色 《闪灵二人组》 魔法+友情 已完结
这个算不上经典，但一直人气很旺，讲友情的，剧情还行，每集都是讲抢东西的，不过男人间的友情很好看的，帅哥好几个，没有爱情
《翼年代记》穿越时空+奇幻+爱情 已完结
号称CLAMP的最杰出作品，画面很漂亮，做工精良，剧情也不错，爱情很感人，少女必看 。反正哦，CLAMP的作品都有点让人难受，这些姐姐们太爱搞曲折磨难了，就不能让人家好好的爱一场吗？没办法她们的风格就是这样
《爱丽丝学院》 魔法+校园+爱情 已完结
超乎想象的好看，本来以为这种小孩子的爱情我肯定不喜欢看（毕竟我年纪不小了~~），但我居然津津有味的看完了，这就是动漫的魅力么~~
《AIR》 爱情 +悲情 已完结
超级催泪弹，不单单是爱情，更多的是亲情的表现，强烈建议睡前不要看，不然你的眼睛会。。。。O-O
《大剑》 格斗+除魔 已完结
这个是我认为新番里最经典的一部动画，以女性为格斗主角，展现女性的坚韧与柔情，剧情结构紧凑，看完一集想看下集，有内涵，虽有点血腥，但大有感动所在。个人认为和《十二国记》是一个类型的，都是表现女性内心的一些东西 。女主的人格魅力无敌！ 《少年阴阳师》 除魔+友情 已完结
帅哥挺多，声优超赞，剧情一般，爱情不多，恋声优的朋友一定要看 《抓鬼天狗帮》 除魔+暧昧 已完结
个人认为和《少阴》很像，都是一个少年阴阳师配一个型男，负责保护他，有稍许暧昧，没有女主 《叛逆的鲁鲁修》 契约类+机械+格斗 已完结
好像从这部动画出了后，契约类都很吃香，鲁鲁那个帅啊，剧情也赞，喜欢长腿长身的画风的一定要看，上面的人都身形好（个人认为有点偏瘦了） 《推理之绊》 智慧+推理 已完结
推理逻辑没有《柯南》那么专业，不过人物要美型很多，比较适合女孩看，属于休闲类推理，鸣海步真是帅啊，又聪明又有个性 《零之使魔》 魔法+爱情+穿越时空+校园 已完结
第一季看着不错，挺搞笑的，男主有点废柴，整天被女主殴打，不过战斗时还是挺强的，第二季讲爱情的多一些，男主有点太色了，不喜欢 《黑猫》 格斗+爱情 已完结
这个不算新，好像人气不太好，不过我看着还可以，可能是这类型的太多了，讲杀手的，因为某某事决定金盆洗手。剧情一般，雷同的太多，帅哥不少 恶作剧之吻 校园恋爱
电视版的已经出了...动画片的..嘿嘿..就不用我说了.. 七色星露 恋爱+魔法
人物都很可爱.你应该满喜欢这类型的 S.A特优生 校园恋爱
很搞笑的校园剧..不过也满不错的...
魔法留学生 校园恋爱+魔法
这个还算可以看下...
交响情人梦 恋爱+音乐
这个也是强烈推荐的..你爱看恋爱情节..这个就和那个很像..一样的搞笑..而且一样的好看... 代号E 魔幻
这个也很不错..虽然现在只有12集 箩莉的时间
这个超邪恶的..不过不知道你喜欢不喜欢这类型的 舞乙HIME-舞HIME 恋爱+格斗
这个强烈推荐...因为真是太好看..不管是人物还是情节都是一级的... 我们的存在 恋爱
这个就就是一般的恋爱动漫.. 天使怪盗 恋爱+魔幻
这个也是强烈推荐的...超好看的一部动画片...应该是百看不厌啊.. 蜜x蜜水果糖 恋爱+校园
这个人物绝对帅气啊..虽然只有两集但很不错.. 恋爱情结 恋爱+校园
这个有点搞笑..但超好看的...大古和小泉真是超配的
守护甜心 恋爱+校园+魔幻
是魔法类的...人物都很美形的...尤其是几斗...太帅了... 星梦天使 恋爱+校园+偶像
这个是偶像歌首的动画..人物也都很好看... yes光之美少女5 校园+魔法
还不错..有种在看美少女战士的感觉..不过KOKO真是太可爱了...嘻嘻 金色琴弦 音乐+魔法
话说..这部完结的真是一点也不应该啊...有点钓人胃口的感觉..明明就很好看..怎么就没了呢?郁闷啊...
爱丽丝学院 恋爱+校园
又是一像完结又不像完结的动画..感觉这种的真是满多啊....
《无重力少年》 《暴风雨之夜》 《战国月夜》
《新?风云三姐妹》
《圣光之翼 OVA》 《妖精标本》 《特务战队》 《不可思议的教室》 《幻之地底遗迹（火影忍者剧场版第2部）》
《闪耀计划 OVA》 《神是中学生》 《嫁情曲》
《极速方程式》
《我不是天使》 《圣龙小公主梦幻奇迹》 《xxxHOLiC 仲夏夜之梦 剧场版》 《苍白的茧(记忆裂痕) OVA》 《我是小粘粘》 《老婆是魔法少女》 《漫画同人会 革命》 《草莓棉花糖》
《大空魔龙》
《增血鬼果林》
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《格斗美神-武龙》
《星界的战旗3 OVA》
《最终兵器彼女 OVA》
《SHUFFLE!》 《蓝色潮痕》
《极乐天师（不要撒娇哦!!）》
《机动战士高达Z-星之继承者》 《超越时空的障壁》
《星空防卫队 OVA2》 《天上天下OVA终极格斗》 《海贼王剧场版6 狂欢男爵和神秘岛》
《钢之炼金术师 香巴拉的征服者》 《长今梦》
《绝对少年》
《超级机器人大战OG》
《初音岛 第二季》
《枪与剑》 《梦里人》
《玫瑰少女Ⅱ》
《棒球大联盟第二季》
《我永远的圣诞老人》 《圣斗士星矢?冥界篇前章》
《I"s Pure》(OVA)
《蔷薇少女2梦之终结》
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《到另外一个你的身边去》 《玻子汽水》
《银盘万花筒》 《IGPX》
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《曙光少女》
《舞☆乙Hime》
《水星领航员》
《灼眼的夏娜》
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《天使心》
《最终幻想VII-降临之子》
《全金属狂潮3》 《圣魔之血》
《交响诗篇》
《蜂蜜与三叶草》
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《甲贺忍法帖》
《速写者》
《无爱之战》
《玻璃假面》
《植木的法则》
《英国恋爱物语》 《武器种族传说》
《创圣之阿克艾利欧》
《光速跑者21号》
《出云战记》
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《我的主人爱作怪》
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《新世纪福音战士：钢铁的女友2nd》
《飞跃巅峰2》 《零秒出手》
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《云之彼端，约定的地方》
《异度传说》
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《吊车尾动物》
《极限女孩》
《王牌鉴定人》
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《变形金钢之银河军队》 《蜜桃女孩》
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《人机 Extend》
《星舰驾驶员》
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《我们的险境》
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《冬季花园》
《蔷薇少女》特别篇
《CATBLUE：DYNAMITE》
《圣斗士星矢?冥王哈迪斯冥界篇?后章》
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《银色的奥林西斯》
《史上最强弟子兼一》 《地狱少女?二笼》
《苍天之拳》
《魔法老师》第2季
《银河天使2》
《奇幻贵公子》
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《金色的琴弦》
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《奏光之Strain》 《结界师》
《酒吧侍者》
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《地上最强新娘》
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《羁绊?叛逆的鲁鲁修》 《009-1》
《雪之少女2》
《赐予你女神的祝福》 《砂沙美?魔法少女俱乐部》 《银河铁道物语?向着永远的分歧点》 《超级机器人大战OG》
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《武装炼金》
《完美小姐进化论》 《甜美偶像》
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《夜明前的琉璃色》
《红色花园》 《口袋妖怪?钻石和珍珠》 《百变之星》 《远方城堡里的优娜》
《驱魔少年》
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《天保异闻 妖奇士》
《飞跃巅峰?合体剧场版》 《丝绸之路少年游特》 《莉莉和青蛙和弟弟》 《黑血兄弟》
《爆球HIT!》
《和?和?和 妹妹》
《机动战士高达 IGLOO 默示录0079》 《圆盘皇女：时空与梦与银河之宴》
《魔法老师~春~》
《攻壳机动队 SSS》 《鬼公子炎魔》(Kikoushi-Enma) 《希良梨的革命》
《天翔乙女》
《遥远的时空中?舞一夜》 《穿越时空的少女》
《火影忍者剧场版3?大兴奋！三日月岛的动物骚动》
《口袋妖怪剧场版?援助员与苍海的王子》 《暗夜第六感》
《内阁权力犯罪强制取缔官财前丈太郎》
《Pinky:st OVA》
《魔比斯环》
《恋之魔法波波糖》
《无罪的维纳斯（新幕末机甲传奇）》
《brave story》
《地海传奇》（剧场版）
《星空奇迹》
《银发的阿吉多》
《我的裘可妹妹》
《恋爱天使-安琪莉可-苏醒之时》 《欢迎加入.!》
《邻家女孩》
《高达SEED
《曾经的我们》
《无敌看板娘》
《星际海盗》
《零之使魔》
《童话枪手小红帽》
《娇蛮之吻》
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《最终兵器彼女?真人剧场版》
《海贼王剧场版7?机关城的机械巨兵》
《魔塔大陆》
《今天的5年2班》
《全金属狂潮?战队长比较悠闲的一日 OVA》
《神样家族》
《机神咆哮》
《向日葵》
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《四月一日灵异事件簿》 《玻璃舰队》
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《魔法美少女》
《 东京魔人学园剑风贴?龙龙》
《铁甲人》
《月面兔兵器米娜》
《维纳斯VS病毒》
《阳光下的素描》
《交响情人梦》
Master of Epic The Animation Age
《学园乌托邦》 《Shuffle! Memories》
《天翔乙女》
《悲惨世界 ～ 少女柯塞特》
《向日葵》第2季 《MAJOR棒球大联盟》第3季
《拯救德尔托拉》 《爱之天使-安琪莉可-闪光的明日》 《京四郎与永远的天空》 《神圣10月》 《蓝龙》
《秒速五厘米》 2007年海贼王:沙漠王女与海贼们 (2007) 机器猫:野比的新魔界大冒险-7人魔法师 (2007)
Keroro军曹2-深海的公主 (2007)
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棒球大联盟第三季 (2007)
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咕噜咕噜魔法阵 (2007) 钢铁神兵BT X 自己找找吧
希望有你喜欢的
分集剧情　　第1集
云芳　　一九四八年，台湾音乐家三郎为了逃避与童养媳春子的婚事，以及实践音乐理想，自日本来到上海，展开一段追寻梦想与情爱的历程。而风姿绰约的舞国名花－云芳，再 次赢得舞国皇后的荣耀。返家途中，云芳遇到被三爷手下追打的孤女五宝，挺身相救，在照顾五宝的过程中，触动云芳心中一股微妙的悸动。
在目睹五宝凄惨家境后，只好把五宝留在身边。云芳对五宝的爱怜，像暗夜中的芽，慢慢滋长。
三郎前往音乐学院探望好友秦家保，秦家保要三郎提醒表哥留意局势变化。
云芳悉心打扮、指导五宝表演身段，并引荐五宝入舞厅歌唱，五宝首唱即获满堂喝彩，亦在三郎心中留下深刻印象。
云芳五宝宵夜遇歌女红红与男人争吵，云芳告诫五宝莫对男人动心。
表嫂向三郎抱怨丈夫的冷落，表示没有爱的女人就像没浇水的花一样会枯萎。
三郎经过舞厅，听闻五宝练唱歌声，自告奋勇替代未出席的钢琴手与五宝练唱，两人默契十足、含情脉脉，云芳不悦下达逐客令。
三郎返家，发现姑姑诊所遭查封，姑姑感叹世局变化。
云芳、五宝为舞厅姊妹淘庆生，众女人微醺中互抒情伤。云芳向五宝诉衷情。
云芳带五宝看楼，表示想和五宝有共同的家。
五宝瞒着云芳，前往电台参加歌唱比赛。三郎因为电台徇私舞弊私舞弊内定人选，和评审起争执。电车上，五宝巧遇三郎，向三郎探听比赛结果。
三郎向五宝解释因评审不公，未获录取，五宝得知结果，心伤离去。
王老板赠云芳钻戒，表示求婚，云芳推辞。云芳至三爷家欲为五宝还债，三爷表示握有五宝卖身契，云芳颓然离去。
云芳五宝城隍庙上香，祈菩萨保佑两人不分离。
三郎偕秦家保至舞厅访五宝，云芳误会五宝对三郎动情，二人争吵，五宝愤而离家。五宝茫然不知何处去，只好找三郎，请三郎帮她介绍工作，三郎鼓励五宝到唱片公司试试。云芳担忧五宝，见五宝返家，云芳不语……。
王老板要云芳跟他，云芳笑知心人未必是男人。
五宝得知薪水被三爷扣住，顿失希望，欲跳楼轻生，被云芳救下。
三郎心情苦闷，找秦家保闲聊，家保点出三郎是恋爱了，但觉两人不适合，劝他放弃。
牌局上表嫂结识小宋，小宋送表嫂返家，表哥见状劝表嫂小心交游…。
三爷到舞厅看五宝演出，云芳要求三爷还五宝自由，三爷开出天价，云芳无奈。
三郎思念五宝，见云芳外出，大胆进入云芳家见五宝。五宝正为三爷之事烦心，三郎安慰五宝，陪五宝散心。
云芳标会为五宝筹赎金，并向王老板开口求助。小宋向表嫂打探家中状况，并向表嫂示爱。
三郎带五宝到唱片公司试唱，唱片公司经理赏识五宝歌声。三郎向五宝表达爱意。
情报人员闯入工厂及姑姑家带走表哥及三郎，姑姑拿出房地契，散尽家财终于救出二人。表哥怒打表嫂，表嫂始知小宋为情报人员身分。
五宝心系三郎情况，要云芳先去上班，云芳形单影只离去，回首望去，伊人芳心何处？云芳默然……。
五宝探视三郎，两人激动相拥。
唱片公司表示因局势变化，将暂停培植新人计划，五宝三郎悻然离开。云芳质问五宝去处，五宝隐瞒与三郎见面之事。
姑姑准备搬家，要三郎尽快回台湾避难，表嫂表示要离婚。
云芳随五宝外出，发现五宝与三郎私会，云芳心碎。
三爷手下向云芳要人，云芳胆识过人慑服三爷，应允让五宝赎身。五宝感激云芳，云芳要求五宝不可再见三郎。
姑姑要三郎放弃带五宝回台湾的想法，三郎表示没有五宝他不会离开。
为筹五宝赎金，云芳不惜以自己身体为交换取得王老板协助。五宝表示想决定自己命运，云芳不语取出五宝卖身契，五宝百感交集放声大哭。三郎赴云芳家要五宝跟他回台湾，五宝表示已答应云芳留下来。
三郎坚持没有五宝不愿离开，姑姑无奈，表哥求助五宝。五宝前往会三郎，云芳绝望心碎，五宝要云芳相信她一定会回来。
五宝陪三郎登船，虽有踟蹰与不舍，仍决心离开。大雨落下，一夜未眠的云芳痴等五宝，遍寻不着伊人的三郎呐喊五宝，五宝一人走在磅礴大雨中……。
经过战乱流离，云芳来到台北，东云阁成了落脚生存的归宿；娟娟，一个偶然闯进的生命，再次激起了云芳心海的涟漪……。
三郎凭借音乐才华在电台谋得一职，热衷台湾歌谣推广的他，却为此屡遭长官告诫。偶然间，云芳听到三郎主持的节目，写信欲与三郎联系。
娟娟遭酒客灌酒喝醉，云芳不忍，将娟娟带回照顾。
音乐同好于酒家聚会，三郎畅谈音乐理想，恍然间似乎听到云芳的声音，回忆翻飞涌上，「望你早归」歌声中，满溢宿命无缘的悲泣，众人默然……。
云芳带娟娟回家，遭房东误会，暗示云芳搬家。云芳照顾娟娟，劝她不要浪掷青春。三郎播禁歌引起台长不满，三郎愤而离职。三郎回到老家，阿公埋怨三郎为了追求个人理想使林家完全失去希望。三郎向春子表达愧疚，并告知将举办作品发表会。
云芳得知三郎将举办创作发表会，带着五宝的骨灰前往参加。三郎致词，述说创作原由以及对五宝的思念，云芳感伤落泪。发表会后，云芳告知三郎五宝死讯，将骨灰坛交给郎，三郎无法接受五宝已逝的事实。
柯老雄看上娟娟，带娟娟出场，胡阿花告诉云芳柯老雄曾姘死一个酒女，云芳担心娟娟安危。
娟娟狼狈来到云芳家外，一夜折腾，引起邻人抱怨，要云芳搬家。娟娟梦见母亲，告诉云芳母亲被关在猪圈的过往。云芳怜惜，细心照料娟娟，邀娟娟同住。
三郎面容枯槁到酒家找云芳，怨叹云芳的拆分、哀伤五宝的早逝，云芳告知逃难的经过，二人唏嘘。
云芳与娟娟搬入新家，云芳彷佛见到五宝身影。云芳向娟娟提及五宝，娟娟无法理解两人感情。柯老雄强行带走娟娟，云芳请柯老雄对娟娟温柔以待。
三郎陷入失去五宝的悲伤，云芳黄仔前往探望，发现三郎昏倒在地。云芳激励三郎要为五宝好好活下去，介绍三郎到酒家工作，担任那卡西乐师。
三郎表现受肯定，云芳请三郎教娟娟唱歌，三郎开心应允。
三郎教唱严格，娟娟不耐烦，云芳安抚两人。云芳请算命师为娟娟批命，算命师表示娟娟将遇劫数，云芳忧心。
柯老雄硬闯包厢欲带娟娟走，云芳阻止，反被削一顿。娟娟开始沉沦堕落，以毒品麻木自己。云芳发现娟娟手上针孔，获悉娟娟染毒瘾。
三郎至医院治疗眼疾，巧遇多年不见的表嫂，表嫂邀三郎家中便饭，三郎与小宋重又见面，小宋感叹怀才不遇。
娟娟又梦见妈妈，云芳建议娟娟回老家走一趟。在已荒芜的猪圈前，娟娟谈起父亲的暴行与不堪过往。娟娟毒瘾发作，云芳将娟娟关在房间，强迫戒毒。
柯老雄到酒家闹场，要求娟娟回来上班。
三郎音乐创作获出版机会，三郎向唱片公司推荐娟娟当歌手。柯老雄仇家到酒家寻仇，柯老雄携娟娟逃出，展开亡命之旅。
仇家围堵柯老雄，柯老雄开枪杀人，云芳得知消息担心娟娟安危。
娟娟毒瘾发作，柯老雄帮娟娟注射毒品时遇警察临检，娟娟遭逮捕。三郎陪云芳向小宋求助，救回娟娟。三郎表示终于了解云芳对五宝的情感。娟娟毒瘾发作，云芳不忍见娟娟痛苦，只得求助柯老雄。
三郎和唱片公司签约，提议到云芳家庆祝，云芳婉拒，隐瞒娟娟状况。
云芳返家，撞见娟娟与柯老雄亲热，无奈回避，却又无处可去。
第16集(大结局)
黄仔送来表哥来信，三郎携往表嫂家，但见表嫂小宋夫妻感情和睦，决定不打扰两人生活。
三郎知视力将丧失，回到老家见阿公与大哥最后一面，并要春子别再为林家蹉跎青春。
三郎发现云芳为柯老雄买毒，怪云芳不该引狼入室。柯老雄凌虐娟娟，娟娟发狂拿熨斗敲向柯老雄……
云芳与三郎至疗养院探视娟娟，娟娟已不认得两人，脸上笑容回复到小女孩的纯真…
三郎轻哼「孤恋花」，与云芳两人相依缓步往前走去……
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中国大陆白狼(2010) 电视剧
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中国大陆2006娱乐大典第一届(上)(2006) 综艺
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