信宜哪里有有氧拉丁舞教学视频学!

【武昌哪里有学拉丁舞的地方?】湖北武汉武昌哪里有学拉丁舞的地方?价格 - 中国供应商
您好,欢迎回来
您好,欢迎来到中国供应商!
当前位置:
&武昌哪里有学拉丁舞的地方?
武昌哪里有学拉丁舞的地方?
订货量(个)
所 &在&地:湖北&武汉
发 &货&期:不限
供货总量:0只(个)
最小起订量:
联系人:李鹏先生
湖北 武汉 武汉市洪山区武珞路586号江天大厦十楼
主营产品:
供应信息分类
联系人:李鹏
职 位 :总经理
电 话 :027-
传 真 :027-
地 址 :湖北 武汉 武汉市洪山区武珞路586号江天大厦十楼
价格:面议
价格:面议
价格:面议
价格:面议
价格:面议
价格:面议
价格:面议
武昌哪里有学拉丁舞的地方?
时下流行的健身操有很多种,但从其持久度和人气指数看,拉丁舞无疑是这些方法中的姣姣者。民间的拉丁热也越演越烈,为什么拉丁舞能有这么广阔的群众基础呢?我们也来体验一番来自巴西的拉丁魅力吧。
  拉丁健身操是拉丁舞和有氧操的嫁接,它将拉丁舞中一些颇具特点且有益健康的舞蹈动作吸收过来,和时下流行的有氧运动结合起来。与以往的健身操相比,拉丁健身操最大的特点是在运动中洋溢着拉丁舞蹈特有的欢乐与激情。在音乐的伴奏下,这种热情奔放、自由随意的健身方式就成了一种享受。所以,拉丁健身操在少儿、青年一族中的风行也就不足为奇了。
  拉丁健身操对动作的细节要求不高,不强调基本步伐,而强调能量消耗,追求身体线条,注重对髋、腰、胸、肩部关节的活动,尤其适合运动量和而腰围、臀围过大的白领一族。伴着高昂的、欢快的拉丁音乐,你跳动的冲动会立刻被唤起,情不自禁地伴随着音乐扭动起来。拉丁健身操要求百分之百的情绪投入,越是淋漓尽致地把拉丁的感觉发挥出来,就越能在音乐中释放情绪,缓解压力,所以,这是一种产生快乐、不会疲倦的健身操。
  拉丁舞最讲究“范儿”,步伐和动作都很好学,几分钟就能学会,但如果你从没有接触过它,“劲儿”拿不准,进入舞池就会感觉怪怪的。而健身房开设的拉丁健身舞是结合拉丁舞的动作和步伐,加入有氧健身操的动作,在激情音乐中舞动,健身便成为一种自我享受。拉丁健身舞动作强调髋部的摆动,因此对于腰部的锻炼有特殊的效果,同时也使大腿内侧得到充分的锻炼,当然全身减脂的效果也不错。目前,各大健身中心均开设拉丁健身课程。
  跳拉丁舞时,要注意保持上身的挺拔,做到沉肩和收紧背部肌肉,想做出漂亮的连续转动,身体的平衡控制就要靠腰腹肌肉群的锻炼。
  很多人练拉丁舞是为了塑造腰部完美曲线,不过,要想在腹部出现漂亮的Y形肌肉线条,只靠每周跳两三次舞是不够的,而是每天都要巩固拉丁舞课程对腰腹的锻练效果,健身教练列出下面三个普拉提动作以供平日练习,既能增加腰腹力量,让舞姿更优美,又能去除腹部赘肉。
时尚的健身操课:有氧健美操、有氧综合、时尚漫步、瘦身之舞、有氧搏击
性感的舞蹈课程:有拉丁操、街舞、肚皮舞、现代爵士舞、new style、雷鬼、有氧中国舞、浪漫交际舞
多样化的器械设施:智能跑步机(跑台前有有限电视设施)、 太空漫步机、 台阶器 椭圆仪 组合高档健身器材 全套自由配重训练器
新潮震撼的动感单车:25台新型单车,是在国际上最新兴十分流行的运动项目,迅速燃烧脂肪(900—1200千卡/每课时),课程充满激情活力,只有亲身体验者才能感受到动感单车带来的畅快淋漓高效减脂效果。
专业的私人教练:全部拥有亚洲体适能、专业认证教练队伍,国际最新体能测试系统,为您免费建立细致、完善的个人健康档案,并量身订做系统的健身计划,实现您美体、塑身、增肌、减肥等各种需求,热心负责的巡场助教指导您的训练动作,同时在您做大重量训练时给予更多的细心保护。
舒适温暖的沐浴:畅快的沐浴让会员在锻炼后能感到无比的放松与舒适。
高雅的会员休息区:舒适、温馨,书刊杂志报纸应有尽有,为会员提供免费的上网区。水吧、商品区的商品齐全,客服员工的人性化服务,让每一位会员感受家的温馨。
主营产品或服务:
主营行业:
注册资本:
公司所在地:
湖北 武汉 武汉市洪山区武珞路586号江天大厦十楼
企业类型:
湖北 武汉 武汉市洪山区武珞路586号江天大厦十楼
武汉都依特健身管理有限公司
价格:面议
价格:面议
价格:面议
价格:面议
价格:面议
价格:面议
价格:面议
价格:面议
价格:面议
价格:面议
价格:面议
价格:面议
日-25日成都世纪城新国际会展中心
日-11日中国进出口商品交易会展馆
日-7月2日上海新国际博览中心
日-6日上海新国际博览中心
日-25日成都世纪城新国际会展中心
日-13日南京国际博览中心
日-25日成都世纪城新国际会展中心
日-4日义乌国际博览中心
日-12日中国进出口商品交易会展馆
日-10日南丰国际会展中心
日-7月2日上海新国际博览中心
日-10日保利世贸博览馆
免责声明:
本商铺内所展现的武昌哪里有学拉丁舞的地方?信息及其他相关信息均由商铺所属企业自行提供,信息的真实性、准确性和合法性由商铺所属企业完全负责。中国供应商对此不承担任何保证责任。
友情提醒:
建议您在购买相关产品前务必确认供应商资质及产品质量,过低的价格有可能是虚假信息,请谨慎对待,谨防欺诈行为。
地址:湖北 武汉 武汉市洪山区武珞路586号江天大厦十楼&&
电话:027-&&
按拼音检索:
技术支持:中国最专业,功能最全面的教育网络平台!
热门搜索:
按分类搜索: >
按省份搜索:>> >>
0/0上一页下一页
学历教育课程
英语培训课程
外语培训课程
管理培训课程
留学培训课程
电脑培训课程
职业培训课程
技能培训课程
兴趣培训课程
所有的地区
内蒙古自治区
广西壮族自治区
西藏自治区
宁夏回族自治区
新疆维吾尔自治区
香港特别行政区
排序方式:
浏览次数从高到低
浏览次数从低到高
价格从高到低
价格从低到高
找到茂名舞蹈培训课程信息如下:
茂名舞蹈培训网根据您选择的茂名舞蹈培训进行了索引,我们尽力确保课程的真实性,暂时没有茂名舞蹈培训课程的具体信息,,如需来广州培训,请联系在线客服!
总数:0,每页10 条,共0 页
其它城市的茂名舞蹈培训课程
如果您遇到以下问题,可以直接点击进入
热门茂名舞蹈培训课程
最新茂名舞蹈培训课程
电话热线:广州(020) 东莞(3
邮箱: 天才网学习群:
网络实名:天才培训网 2006 天才网版权所有 技术支持: 。
kc_lock=0 and (kc_fenlei like '.11.%' or kc_fenlei='.11') and ( kc_area
like'440.9.%' or kc_area='440.9')高州哪里有拉丁舞学_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员,立省24元!
评价文档:
暂无相关推荐文档
高州哪里有拉丁舞学
高​州​市​金​光​华​国​标​舞​俱​乐​部​,​位​于​高​州​市​繁​华​地​段​教​育​路1​号​瀚​翔​大​楼楼​,​斜​对​高​州​一​中​正​门​,​临​近​潘​州​公​园​、​金​港​湾​百​货​,​是​人​们​学​习​、​休​闲​的​必​经​之​地​。​这​里​拥​有​一​流​的​设​施​和​一​流​的​师​资​,​是​全​市​最​大​、​最​豪​华​、​最​专​业​的​跳​舞​场​所​之​一​。
阅读已结束,如果下载本文需要使用
想免费下载本文?
把文档贴到Blog、BBS或个人站等:
普通尺寸(450*500pix)
较大尺寸(630*500pix)
你可能喜欢【频道】舞蹈全集 六
厦门DNA街舞爵士舞蹈教学视频动作分解,爵士舞舞蹈视
信宜镇隆中学校庆超级无敌大美女舞蹈 信宜tv吧
义县奉国寺舞蹈队 单扇手绢舞 欢聚一堂
世界自然动物奇观 群鸟飞舞
世界各国交警卖萌舞蹈秀!
万象天成”唯舞独尊“校园舞蹈大赛决赛13 河北经贸
李昊阳舞蹈
李俊基在影迷见面会上跳的舞蹈
昆仑贵金属客服部年会舞蹈好乐day(holiday)王蓉
教师舞蹈 roly poly
拉丁舞蹈 魅力四射
慢摇吧舞蹈领舞慢动作分解 夜店舞蹈教学视频
快乐崇拜儿童舞蹈,带感的。。。
快乐宝贝 牙子舞蹈培训
开门红 扇子舞 舞蹈教学视频
就是爱你舞蹈
妈妈恰恰 小资
分享给站外好友
页面地址:
FLASH地址:
HTML代码:
通用代码:
可以让视频在手机、平板电脑上播放!
举报此视频包含不当内容:
请填写你要举报的内容,标明举报内容所在地时段,将有助于我们更及时的处理举报内容。感谢您对PPS的支持!
广告和欺诈
触犯我的版权
你可以把视频下载到不同的设备
使用电脑飞速下载轻易收藏喜欢的视频
使用苹果设备支持iPhone、iPad高清视频亦可离线观看
使用Android设备支持手机、平板高清视频亦可离线观看
拍下二维码,视频随身看
用PPS影音IOS/Android版扫描二维码,在您的移动设备上继续观看视频,也可以分享给您的好友。
开门红 扇子舞 舞蹈教学视频
手机没装PPS影音?
频道信息:
舞蹈全集 六
播放:2.31万
舞蹈是一种精神活动,是通过舞蹈中所塑造出的舞蹈形象,具体地认识它所反映的社会生活,体会...
注:数据来自爱奇艺、PPS全平台
开门红 扇子舞 舞蹈教学视频
上传时间:15个月前
上 传 者:增视频空间
所属频道:舞蹈全集 六
上 传 自:
分&&&&&&类:原创
暂无相关内容
视频简介:开门红 扇子舞 舞蹈教学视频
现在可以用QQ账号直接发表评论,分享给我的好友
大家都在看
互联网药品信息服务许可证:
互联网医疗保健信息服务许可证:
Copyright&2005 - 2014 PPStream, Inc. All Rights Reserved江北区红舞艺苑健身中心
咨询电话:023
首页 >企业资讯重庆江北哪里有学习拉丁舞的地方?&
重庆红舞艺苑,江北最好的拉丁舞培训,专业的舞蹈老师,让你体验不一样的拉丁舞感觉。
对身体的益处&&&&
&& 心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次,有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动,可以增强心脏的强度和耐力。&&&&&&&
&& 肌肉弹性:跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合,它混合了肌肉等长收缩与拉伸,能练出漂亮有弹性的肌肉。&&&&&&& 关节:据医学报导,避免早期关节炎与关节不适的最好方法是适度们的使用关节,跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。&&&&&&& 脊椎:常跳拉丁舞,弯曲的脊椎可以归正,椎间盘突出可以得到预防和。&&&&&&
&& 呼吸系统:很多研究显示,激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量,快速的增加心律然后又降低,强壮的心肺可以更有效的预防”非典”。&&&&&&
&& 脸部线条:多数的拉丁舞者都是忙着微笑,他们脸部都见不到难看的线条。&&&&&
&& 腹部苗条:人的腹部一般不容易活动到,跳拉丁舞,急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法,效果显著,这是其它运动不可比的。
无忧商务网

我要回帖

更多关于 信宜在哪里 的文章

 

随机推荐