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出门在外也不愁少儿舞蹈教育：别把孩子的身体变成写满字画的纸
图为第三届广东省少儿舞蹈大赛比赛现场。刘海栋 摄
　　◎ 这些具备3到8年舞蹈启蒙教育的孩子们应该是站在了一个很高的专业起点上。但当进入专业训练初始阶段，我们感受更多的是她们的身体已经像写满字画的纸。多数孩子的身体反而处于较为凌乱的状态，具体表现在身体形态、骨骼排列、软开柔韧度、肌肉力量，以及调动身体的方式不够均衡，特别是身体局部有过度开发的痕迹。
　　近20年从专业院校招生的生源来看，已很难见到零舞蹈训练痕迹的孩子了，特别是女孩子，她们的舞蹈训练艺龄少则3年多则8年，这说明少儿舞蹈启蒙阶段的教育已经非常广泛和普及了，这个阶段的舞蹈教育内容涵盖丰富。既要让孩子们得到身心、情感的熏陶、体态仪表、身体素质的全面训练，更要对他们的想象力、创造力和审美意识的培养产生积极影响。这不单是舞蹈启蒙教育，某种程度上是综合素质教育，可见其重要性。但是，我们站在专业院校的角度，来看从普及教育一路走过来的生源还是有很多方面得到了启蒙与开发。其中身体训练是整个少儿舞蹈启蒙阶段教育中的一个不可或缺的重要组成部分，且身体是舞蹈最为基础的媒介，无论是少儿阶段还是专业院校中专阶段，舞蹈训练都与孩子们的身心发育同步进行着，因此在身体训练的理性与科学性方面我们还需要进一步探索与思考。
　　以刚才所述，这些具备3到8年舞蹈启蒙教育的孩子们应该是站在了一个很高的专业起点上。但当进入专业训练初始阶段，我们感受更多的是她们的身体已经像写满字画的纸。多数孩子的身体反而处于较为凌乱的状态，具体表现在身体形态、骨骼排列、软开柔韧度、肌肉力量，以及调动身体的方式不够均衡，特别是身体局部有过度开发的痕迹。
　　近几年我们也深入到一些少儿舞蹈培训机构，或是通过一些少儿舞蹈比赛的平台看到很多少儿舞蹈教育的内容和成果，单从内容上来看，真是丰富多彩，但是也存在一些问题，比如专业训练内容被普遍且直接采用，结果式训练普遍存在，甚至还有一些不明原因的衡量标准。一些少儿舞蹈培训机构会采取直接教授专业性较强的舞蹈动作和软开度等成型技巧的结果式训练，而往往忽略了符合骨骼发育规律的身体规范训练。我认为这个阶段是要厘清动作为身体服务还是身体为动作服务。这个现象不光出现在舞蹈启蒙训练中，有一个案例是幼儿早教中心有一项训练方式：让孩子拎着绳将球放入细细的杯口，其目的是训练孩子的手眼协调，原则是“拎着绳子”放入杯口才能够训练到能力，而往往有些孩子违背原则直接拿着球往杯口里放，只关注了结果而忽略了过程，其训练效果和功能将大打折扣。那么，由此引发我思考，什么是舞蹈训练中的“拎绳”原则。我想动作规格不是原则，而学生身体在动作中的均衡协调受力才是原则。首先需要教师非常明确教材的训练目的和意图，再考虑如何让教材与学生的身体条件进行良好的对接。
　　我就曾看到过六岁版的《爱莲说》，孩子尽了最大的努力，身体非常之柔软，所有的动作都能做下来，但内在的质量真是无从谈起。特别是孩子的身体几乎没有顺畅直立的机会，整体看上去软软的、散散的、泄泄的，甚至歪歪拧拧的。由于孩子功夫很高，老师为了更好地展现，还不遗余力地把很多可以让身体喘息，表达美感的部分改编成了所谓的技巧动作，孩子的小脸几乎和小屁股的所有部位都接触了，就是没有好好在它本身的位置——颈部上方美上一美。整个舞蹈完全是一种盲目意识状态下的身体支配，我在想假如这个孩子进入专业院校以舞蹈为职业生涯，对于这样的一个身体状态，我们该如何开始。
　　在吕艺生老师素质教育与舞蹈美育的研究课题中，就提出普及教育与专业教育要相结合，没有普及，就不会有理想的专业教育。这就是说普及教育和专业教育是密不可分的，程度上可以有深有浅，但专业标准一定要统一。
　　舞蹈专业训练中与身体训练最为紧密的就是舞蹈基本功训练课，舞蹈基本功训练是整个舞蹈教学与各个舞种风格领域的源头和根基，我们虽在专业院校，但也是地方的专业院校，学生的生源基础和条件没有那么完美。所以从2008年开始接触舞蹈科学学科以后，就一直与老师们致力于舞蹈基本功训练课程的改革与探索。该课程的主旨是解决舞者的各项舞蹈艺术基础能力及运用身体完成舞蹈的综合艺术能力。从基础来看，是一种能够服务于舞蹈艺术的人体潜能开发和各项能力训练课程。任何舞者对基本功的长期艰苦训练被视为保持舞蹈艺术生命必不可少的重要方式与手段。所以科学、高效率的舞蹈基本功训练方法与培养途径对习舞者至关重要。课程实施中要在人体自然生长规律和人体结构的基础上，遵循舞蹈艺术规律，对舞者身体的各部位能力进行科学合理的开发与训练。在教学中无论是教授者还是习舞者最首要的理念就是了解人体、尊重人体。
　　在改革与探索中，我们进行了大量实践与实验。2010年河北艺术职业学院申报了舞蹈表演专业国家级示范实训基地，建设了舞者身体素质训练室，购置了一些有助于开发舞者身体素质潜能的专业设备，在这过程当中给了我们很大的启迪。一是重新梳理并重构面向多层次身体条件的《基本功训练课程》教材，二是研发开发心灵心智的《舞蹈身心素质引导课》和改善学生身体条件的《舞者身体素质训练课》。
　　这三门课程的内容和目的是因为在课程实施中我们愈发感到在舞蹈训练的初始阶段建立身体规格的重要性。另外，这些课程中的训练方式能够丰富舞蹈启蒙阶段的训练内容，为启蒙教育和专业教育顺利衔接起到积极作用。以上说的这些不可能代表少儿舞蹈启蒙教育的全部，我仅仅是希望能够为这当中的身体训练方面提供些许参考。
　　少儿舞蹈教育还是以群体性、普及性的教育模式为主，任何一个喜爱舞蹈的孩子都可以接纳。这就需要我们从事舞蹈教育的工作者们不断探索更具普遍性、直接性、有效性的教学方法，更大范围的针对多样的身体条件，和多样的生活中的身体运动习惯开展舞蹈启蒙教育。从事少儿舞蹈教育的老师更像一名全科医生，对专业知识有广泛而准确的认识，教学中亦像行医，能够先诊断再开方。最后我想说，少儿舞蹈教育多在业余时间进行，但仅是时间业余，而非专业规格的业余。让我们共同努力为少儿舞蹈启蒙教育进行有益探索。
（编辑：晓婧）皮洛伯洛斯舞团将于上海演出的《影子王国》将杂技、魔术、现代舞等元素糅入影子舞的表演之中，丰富了演出的形式。
　　1971年，美国达特茅斯学院一次普通的舞蹈课上，五位年轻人打闹之时，突发奇想用身体组成了一幅蛋白质图案。他们觉得这个创意有趣，后来干脆成立了皮洛伯洛斯舞团（Pilobolus），决定此后隐身幕后，用投影做表演。当代第一个&影子舞&专业剧团就这样被&玩&了出来。
　　43年来，皮洛伯洛斯不断颠覆人们对舞蹈固有的认知，相继累积了 120个剧目在64个国家上演。4月30日至5月3日，皮洛伯洛斯将首度到沪，于大宁剧院上演集大成之作《影子王国》。
　　成年版《爱丽丝漫游仙境》
　　可能是厌倦了编排小打小闹的节目，2008年，皮洛伯洛斯决定整理库存表演项目，动用他们所有的影子舞知识，创作一部故事性充分且长度完整的作品。长达80余分钟的《影子王国》就此诞生。
　　舞团希望找一位在身体表现和非语言性故事陈述上有专长的写作者帮忙，《海绵宝宝》的编剧史蒂芬&班克斯担任了这一角色。在皮洛伯洛斯创意兼执行导演艾塔玛&库伯威看来，班克斯不用写任何对话，亦可编出幽默感人的作品。
　　《影子王国》剧情百转千回，堪称成年版《爱丽丝漫游仙境》：一名在父母专制教育下成长的彷徨少女，在睡梦中跌入了&影子王国&，她走过城市、原野，看见日出、日落，拜访动物、精灵，与神奇的巨人之手成为朋友，又被巨人之手变成&狗头人身&。&狗头女孩&一路寻找能变回原本样貌的方法，到头来发现只有找到勇气，才能恢复原样。库伯威说，&狗头&在此有青春期的青少年&自我发现&的寓意，&很多人会对自己的外在感到厌恶，后来又逐渐接受。这种现象在青少年中寻常可见。&
　　皮洛伯洛斯一改影子舞原本单一的表演形式，将杂技、魔术、现代舞等元素糅入其中。设计师奈尔&帕特尔和道具师格里高利&拉菲用形状大小不一的纸板箱，在幕布后描摹出移动变幻的原野和城市，用若有若无的&氛围&呈现不同地方的地域特色，增强影子世界的感染力。
　　&玩乐&之中找创意
　　作为世界影子舞的开山鼻祖，皮洛伯洛斯的事业转折点发生于2006年。这年，皮洛伯洛斯受邀为一款汽车拍摄电视广告。广告并不使用真车，而是用舞者身体做剪影，在幕布后模拟出汽车的模样。虽然舞团对如何完成这个项目苦恼了一段时间，但最终的创意呈现，却让他们得到了第79届奥斯卡颁奖典礼的青睐，奥斯卡之行，又让他们连续登上《芝麻街》、《奥普拉脱口秀》等电视节目，也让他们有机会站在各国王室成员面前表演。
　　皮洛伯洛斯的120部保留剧目，全靠舞团每年新创5到10部作品的速度积累留存下来。&每次创作时，我们都期待有新挑战，尝试解决新问题让工作充满乐趣。&在外人看来，皮洛伯洛斯的创作方法近乎&玩乐&，但库伯威强调，玩乐并不意味着舞者没有严肃工作，相反，玩乐让他们的想象力和创意倾泻而出，磨合出更多有意思的小点子。
　　对皮洛伯洛斯来说，影子舞表演的乐趣在于，幕后演出常让人回想起关于&光&的原始记忆。&影子和太阳一样古老，当人们能用眼睛看世界时，就已经能感受到光的存在。& 库伯威总结，&它们既神秘又让人感觉熟悉，每个人都可在&识别&与&困惑&的心理状态下，感受自然在光的作用下的细微变化。&
　　说起最重要的舞者挑选，皮洛伯洛斯虽希望舞者在运动细胞、艺术技巧和身体美感上兼而有之，但他们最看重的，还是幽默感，&再就是运动能力和智慧&。皮洛伯洛斯亦习惯将其他艺术门类带进舞蹈，引进不同艺术家合作。库伯威相信，不同跨界艺术家的思想碰撞在一起，能带来更多新奇创意与革新。单为这一点，皮洛伯洛斯每年都会和世界各地的艺术家、科学家一同操作国际合作项目，魔术师潘恩&特勒，麻省理工学院分布式机器人实验室，漫画家阿特&斯皮格曼，摇滚乐队OK Go都是他们的合作对象。
　　但凡是业界标杆，总归会引来模仿者，皮洛伯洛斯在全世界也有数不清的影子舞表演模仿者。&打开一种新艺术形式，激发人的想象力，本身是让人激动的事。&只不过，这些表演团队多为业余爱好者，抑或只是用某些简短的影子表演参加某场选秀节目。有时，一些表演团体因创新能力和想象力不足，宁愿模仿皮洛伯洛斯表演一些平庸之作，&这让我们感觉很失望。不仅仅是因为抄袭，也说明他们缺失做好某些事的信仰和决心。&
　　（编辑：刘颖娜）三个日本男人用纸挡着跳舞中间的倒霉死了是什么视频_百度知道
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