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& 相由心生
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关于我国的千古香道.
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陈安之要你成功一名成绩优秀的青年去申请一个大公司的经理职位。他通过了第一级的面试，董事长最后面试，做最后的决定。董事长从该青年的履历上发现，该青年成绩一贯优秀，从中学到研究生从来没有间断过。董事长：“你在学校里拿到奖学金吗？”青年：“没有。”董事长：“是你的父亲为您付学费吗？”青年：“我父亲在我一岁时就去世了，是我的母亲给我付学费。”董事长：“那你的母亲是在那家公司高就？该青年回答，我的母亲是给人洗衣服的。”董事长要求该青年把手伸给他，该青年把一双洁白的手伸给董事长。董事长：“你帮你母亲洗过衣服吗？”青年：“从来没有，我妈总是要我多读书，再说，母亲洗衣服比我快得多。”董事长说“我有个要求，你今天回家，给你母亲洗一次双手，明天上午你再来见我。”该青年觉得自己录取的可能很大，回到家后高高兴兴地要给母亲洗手，母亲受宠若惊地把手伸给孩子。该青年给母亲洗著手，渐渐地，眼泪掉下来了，因为他第一次发现，他母亲的双手都是老茧，有个伤口在碰到水时还疼得发抖。青年第一次体会到，母亲就是每天用这双有伤口的手洗衣服为他付学费，母亲的这双手就是他今天毕业的代价。该青年给母亲洗完手后，一声不响地把母亲剩下要洗的衣服都洗了。当天晚上，母亲和孩子聊了很久很久。第二天早上，该青年去见董事长。董事长望着该青年红肿的眼睛，问到，可以告诉我你昨天回家做了些什么吗？该青年回答说，我给母亲洗完手之后，我帮母亲把剩下的衣服都洗了。董事长说，请你告诉我你的感受。该青年说：第一，我懂得了感恩，没有我母亲，我不可能有今天。第二，我懂得了要去和母亲一起劳动，才会知道母亲的辛苦。第三，我懂得了家庭亲情的可贵。董事长说，我就是要录取一个会感恩，会体会别人辛苦，不是把金钱当作人生第一目标的人来当经理。你被录取了。这位青年后来果真工作努力，深得职工拥护，员工也都努力工作，整个公司业绩大幅成长。假如一位孩子从小娇生惯养，习惯了被人围着宠着，什麼都是“我”第一，父母的辛苦都不知道，上班后，以为同事都应该听他的，当了经理后，不知道员工的辛苦，还要怨天尤人。这样的人，会有好的学校成绩，会有得意风光的一时，但社会上的这类人，都不能成大事，都不会感觉到幸福，都要跌跟斗，那父母是爱孩子呢？还是害孩子呢？加本平台首席顾问微信yhq661 为您生活 事业添动力！你可以让你的孩子住大房子，吃大餐，学钢琴，看大屏电视，但你在割草时，也要让你的孩子在大太阳下拔拔野草，你在吃饭后，也要让你的孩子洗洗碗，不是你没有钱雇人，而是你真心爱孩子。你要让孩子知道，即使父母挣不少钱，但早早的白发，和那位洗衣服的母亲没有本质的差别。但更重要的是，要让你的孩子学会感恩。
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北美留学生日报今天上午，密西根及部分伊利诺伊地区的同学的手机都收到了一条“安伯警报”（Amber Alert）。刚到美国的同学会对这条警报感到十分陌生，但当手机震动的那一刻，几乎所有美国人都意识到了一件事：附近有儿童失踪了。“安伯警报”是由美国全国失踪和受剥削儿童保护中心倡议创立的。这个被称为美国失踪儿童“信息总部”的机构，30年来已经协助司法机构成功找回18.3万名未成年人。在美国失踪儿童干预系统中，“安伯警报”和“亚当代码”是其中两个发挥了重要作用的警报平台。日，田纳西州一名八岁男孩在失踪三小时之后，借助“安伯警报”平安找回。近期由刘德华主演的以儿童打拐为主题的电影《失孤》在国内热映，这再次激起了人们对打击拐卖儿童措施的讨论。不得不承认的是，在这一方面，美国因为有“安伯警报”的存在做得比中国好的太多了。不得不承认，在国内拐卖儿童的现状依然很让人揪心“安伯警报”的由来
十九年前失踪女孩促成全美报警机制“安伯警报”英文是“AMBER”，是“美国失踪人口：广播紧急回应”的缩写；但事实上“安伯警报”也是为纪念一位叫“安伯”的小女孩而得名的，一位属于十七年前的小女孩。　　日，在美国阿灵顿市一个暖冬的午后，9岁的安伯在家附近骑自行车玩，骑到了比往常更远的地方。仅仅8分钟，她就消失了。附近有一名目击者称，他看到了一个男人强行将安伯塞进一辆皮卡车里，车在安伯绝望的尖叫中绝尘而去。　　四天后，安伯的尸体在离家几英里外的一条小溪边被发现，惨遭割喉。根据阿灵顿警方当时的记录，安伯被发现时全身赤裸，只有一只脚上还穿着袜子。“那时曾刮过一场风暴，她被丢在河床上，水流冲刷着她的身体。现场的惨状会让人留下一生的心理阴影”负责此案的警官迈克·西蒙斯说。Amber Hagerman　　安伯一案在当时震惊全国，媒体每天连篇累牍地报道此案，失踪儿童问题受到前所未有的关注。阿灵顿警方仍在努力侦破此案，但至今十七年，依然无果。　　案发后，一名达拉斯人问了一个“常识性”的问题：当一个孩子被绑架，既然每分每秒都如此关键，为什么警方和媒体就不能联合起来通知公众呢，就像是发布一个飓风预告一样。因此，以安伯命名的“安伯警报”作为失踪儿童警报系统之一随后正式建立，至今广泛用于美国50个州，覆盖全球18个国家。它利用美国紧急警报系统（EAS），透过商业广播电台、卫星电台、电视台及有线电视，甚至电子邮件、电子路牌、无线装置、短信等途径发布报警信息。近年来也与谷歌、Facebook，还有手机运营商达成合作。美国司法部“安伯警报”的介绍页面。这是极少数的政府能通过所有手机运营商强行推送信息给民众的警报之一，除此之外便是战争、飓风等重大自然灾害的警报。一般安伯警报都会包含失踪儿童特征以及嫌疑车辆特征　　“三小时原则” 推送覆盖失踪区域97%居民手机　　“安伯警报”的目的在于不间断地动员全社会共同帮助安全地找到失踪儿童。“安伯警报”在其官网上今年春季发布总结，称“安伯”至今能够将消息推送到失踪儿童所在区域的97%的居民的手机里。根据美国联邦政府的最新统计数据，“安伯警报”至今至少拯救了240名失踪儿童。美国非常注重“三小时原则”。根据美国一研究表明，遭绑架且遇害的孩子中，76.2%都是在三个小时中遇害的。当美国一个地区出现“安伯警报”，这条警报信息甚至会在高速公路的信息牌中显示，尽量做到信息全覆盖。“牛奶盒寻人” 国会先后通过失踪儿童法案　　事实上，“安伯警报”之前就存在着类似的救援机制。　　34年前的5月25日，纽约小男孩埃坦·帕茨第一次征得父母同意独自出门上学，但从此永远消失在人们的视线中。摄影师父亲给小埃坦拍的那张灿烂露齿笑的照片被登上了覆盖全国的寻人海报上，登上纽约时报广场的广告牌，甚至还被印上了牛奶盒的侧面进入千家万户。　　据统计，上世纪80年代末到90年代，全美1800家独立经营的牛奶厂中多达700家参与了“牛奶盒寻人”行动。另外，国会先后于1982年和1984年通过了《失踪儿童法案》和《失踪儿童援助法案》。但尽管如此，34年了，小埃坦还是没有回来。“亚当代码” 守住超市商场等公共场所　　日，佛罗里达州6岁小男孩亚当·沃尔什在随母亲去购物时在百货商场里看几个孩子打电子游戏。但仅仅七分钟后，当亚当的母亲赶来接他的时候，游戏机前空无一人——亚当失踪了。吓坏了的父母连忙印了15万份寻人启事，贴满全城大街小巷。但这并不奏效——16天后，渔民在120英里外的灌溉渠内打捞上来了亚当的头颅。　　这些失踪儿童的家属们都曾对执法部门对此类案件的无能痛心疾首。他们发现，地方和联邦执法部门之间欠缺协调，也没有一个专门机构应对失踪儿童问题。在国会山召开的《失踪儿童法案》听证会上，并不精通法律和政治的亚当父亲，却用一句话打动了众人：“一个能发射航天飞机并让它回到地球的国家，竟然没有一个为失踪儿童设立的信息搜集和服务中心？”　　在亚当父母和全社会的呼吁和推动下，以亚当命名的“亚当代码”失踪儿童警报系统最早于1994年在沃尔玛超市启用。至今已有大批百货公司、零售店铺、购物中心、超市、游乐园、医院、博物馆加入。当有访客报告孩子失踪后，店方必须立即获取对孩子的详细描述信息，进行海报张贴或广播，同时将建筑物所有出口封闭并实施监控。如果10分钟内不能找到孩子，必须立即通知执法部门。"安伯警报”让失踪儿童被找回比例提升至98%　　美国全国失踪和受剥削儿童保护中心已成为全美失踪未成年人信息的汇总中心。 该中心自成立至今协助执法部门处理的19.5万件未成年失踪案例中，成功找回18.3万名失踪未成年人，寻回比例从1990年的62%大幅提升至如今的98%。中心执行主任洛厄里说：“如果没有公众帮助，日常搜救工作根本无法有效推进。随着搜救体系不断完善，美国民众对失踪儿童更加留意，对可疑行为警惕性更强，而且信息及时发布也给绑架行径造成很大压力。”　　该中心开设24小时免费寻人热线，并与美国联邦到地方各级执法部门紧密合作寻人，其搜寻网络至今已覆盖全球22个国家，加拿大、韩国、英国和中国台湾都建立起了类似组织，所有失踪儿童的信息都在这些国家及地区内流通，并且还会定时为参与方进行搜寻失踪儿童的专业培训。不过近些年也有人对“安伯警报”的有效性提出了质疑，因为人们渐渐会忽略短信这种通知方式。于是美国政府已经于facebook达成合作，人们也能够在facebook的message里接到“安伯警报”。“安伯警报”的伟大之处在于统一调用了几乎所有美国的民用通讯平台，手机，传呼机，facebook等SNS甚至高速公路警示牌的力量联网寻找失踪儿童。这在一个有多个运营商的美国已经是很大的一个努力了，而在很多两三家公司垄断通讯市场的国家中，却还没有这种机制。撰稿/文心…北美留学生日报
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每天学点生活实用百科愿毎个人天天健康！！！真好10岁觉得长大真好，20岁觉得长的漂亮真好，30岁觉得年轻真好，40岁觉得当官真好，50岁觉得有钱真好，60岁觉得悠闲真好，70岁觉得没病真好，80岁觉得活着真好。真好人生不必过于计较：钱多钱少常有就好，人丑人俊顺眼就好，人老人少健康就好，家贫家富和气就好，谁对谁错理解就好，人这一生平安就好！真好有一天佛说：我可以让你许一个愿。真好我对佛说：让我朋友圈里所有朋友永远健康！佛说：只能四天！我说:行,春天、夏天、秋天、冬天。真好佛说：不行，三天。我说：行，昨天、今天、明天。真好佛说：不行，两天。我说：行，白天、黑天 。真好佛说：不行，就一天！我说：行！佛茫然问到：哪一天？我说：每一天！！真好佛笑了……说：以后你朋友圈里所有朋友将天天健康 !
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白小帆 怪诞心理学 当年读大学的时候，曾经和人一起合租，合租的姑娘娇生惯养，据说在家过了18年，连垃圾都没有倒过。所以从合租的第一天起，我就扮演起了老妈子的角色。她从不买菜，不做饭，不打扫房间，不刷碗，甚至不刷厕所。除了洗自己的内衣裤，她简直过得像一个公主。后来有一次我生病了，在床上躺了三天，她就让屋子乱了三天，第四天我忍无可忍的爬起来把屋子打扫了一遍，扔掉了所有的垃圾，洗干净了所有她用过的杯子和碗。两个小时以后她回家了，带了外卖回来，吃完之后，照例把用过的碗筷堆在了洗碗池里。我忍无可忍的发了飙，后果是之后的一个星期里，她四处告诉所有的人，我是一个多么不近人情的人。你看，她那么可怜，从小都没有独立生活过，长这么大第一次离开爸爸妈妈，本来就方寸大乱。而我，从小就独立生活，有娴熟的生活技巧，却不肯对她有任何包容。于是有人来告诉我，你应该宽容一点，善良一点。我张口结舌，气得回家哭。我有个朋友，被男友劈腿了。几年之后，男友和新欢结婚了，但是过的不幸福，是他们自己生病了，还是孩子生病了，我已经忘了，反正结果就是，他们回来找我的朋友借钱，说是救命。我朋友不假思索的拒绝了，于是也有人告诉她，你应该善良一点，无论当年发生过什么，这毕竟是一条命，朋友跟我吃饭的时候敲着桌子大骂。我知道她为什么骂，当年她失恋以后万念俱灰，喝酒喝到酒精中毒进医院，她自己那条，也是人命。其实你会发现，这样的场景在生活里很多见。好比你去买东西，一个比你岁数大的人的插队在你前面，如果你和他争吵，那么可能就会有人说你斤斤计较，不吃亏。好比你去坐车，一个老人提出要和你交换上下铺的位置，你如果拒绝了，可能就会有人说你小小年纪不懂得敬老，这么点方便都不肯行。如果你的工作伙伴不负责任，给你造成了巨大的困扰，而你发飙的时候，他抹着眼泪从你的办公室里一路飞奔出去，那么不要半天，你“嘴不饶人，把人活生生骂哭”的名声可能就会传遍全公司。如果你过的还算不错，而一个穷人侵犯了你的利益，那么在你对他追究责任的时候，就可能会有人骂你为富不仁。你看，总会有那么多人，完全不问事情的起因缘由，就自顾自的站到看上去比较弱势的那一方去。后来有了网络，我发现这种善良的人越来越多了。好比说，你总会看到杀人抢劫的新闻里，有人在悲天悯人的说，如果有足够的钱，谁会去抢劫呢。后来我发现了一件有趣的事情。这些号称被抢劫，被欺骗，被背叛，被压榨，都仍旧应该心存宽仁的人，当自己利益被触犯的时候，往往也是跳脚最快的那些人。我亲眼见过一个告诉我们 “抢劫犯也是生计所迫才会去抢劫，值得同情” 的人，在自己钱包丢了以后指天誓日的咒小偷全家去死。我也亲眼见过一个指责我“你比我有钱多了，干嘛不肯帮我买单”的人，因为朋友找他借了个包，却晚还了一天，就此和朋友翻了脸。从此我就明白了，原来这些整天把善良挂在嘴边的人，和善良两个字实在没什么关系。他们有些是希望世界上有越来越多的不懂得反抗和据理力争的人，这样，在他们想要不讲道理占便宜的时候，就会越发顺遂。另外一些，是想表达自己有那么深邃的思想和那么柔软的心灵——反正被伤害的也不是他们。当然还有一些，则是根本就没有任何独立思考的能力。他们选择善良，只是因为做一个“善良”的人，要比做一个“讲道理”的人轻松。你看，你只要站在看上去可怜的那一边就好了呢。就是这样的几种人，凑在一起，而为了达到这样的目的，他们无所谓事实的真相，无所谓事情的道理，无所谓那个真正的在这件事里受了委屈或者付出的人是多么需要人的体谅和支持，他们只会为了那个自己想要达到的目的，没有任何责任感的说出轻飘飘的空话。你应该善良一点。真奇怪呢，我为什么要善良一点？所以我在想通了这个道理以后，我就选择不要做一个“善良”的人了。我只要做一个讲道理的人，也负责任的人。 我在意真相，我在意道理，我在意在一件事情里真正付出努力并最后被辜负的那个人。我也在意一件事情里无辜被伤害却深知不能为自己讨个公道的那个人。一件事情，我只想知道它本来的面目，我不想看谁流泪了，谁控诉了，谁颤巍巍在风中发抖，或者谁喊得比较大声。我不想听谁说他是无心之失，听谁说他是好心办了坏事，听谁说他只是不知道，不懂得，这些都不是他们该得到支持和原谅的理由。无知即恶。蠢即恶。伤害即恶。这世上有些东西，起因比结果重要，比如追寻梦想。而有些事情，结果永远重要过原因，比如伤害别人。如果我认为捅人一刀是表达友善的方式，于是去捅了人一刀，那么这绝不说明对方应该因为我本无恶意而原谅我，相反这只能说明我是个白痴。这世上最大的恶，往往都是以善良的名字四处横行。恶人的最大帮凶，也常常是那些根本不需要为自己所标榜的“善良”做出任何实际付出的“善人”。而这世上最可笑的事，莫过于善良本身，居然因为善良之名而寸步难行。
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不是所有的人都能成为朋友，不是所有的情都值得你去珍惜。时间是一剂良药，它会沉淀最美的感情，也会带走留不住的虚情。缘分，需要的是珍惜，和双向的互动；感情，需要的是感恩，和双方的呵护。爱不是单向，情不是索取，懂得珍惜才会持久，知道不易才能永恒。爱得无怨，疼得无悔，只因不图任何回报；爱到卑微，疼到廉价，只因入心入髓。缘，需要把握，更懂得珍惜。懂得珍惜，才会长久；知道感恩，才配拥有。　　爱到深处无声，情到深处无语。真心对你的人，不是建立在任何利益上；真正陪伴你的人，不是因为你外在的光环。爱是风雨时，悄悄出现在你头顶的伞；爱是困惑时，默默陪伴在你身边的不弃。人生本是一场空，来时一丝不挂，去时一缕青烟，看淡人生，才会看淡名利，看淡名利，才知道人生该珍惜什么。一份情，默默陪伴你，超越一切虚名浮利；一份爱，默默支撑你，凌驾于一切所谓的利益之上。不要轻易挥霍一份看似易得的情，不要轻易伤害一颗默默付出的心，人生没有重来，生命无法倒带，且行且珍惜。　　懂得珍惜，才不会错过；知道感恩，才会收获真情。真正的感情，缘于一颗珍惜的心；真正的得到，缘于一份感恩的心态。人的一生可以错过很多，但不要错过真正值得你去交往的朋友。真正的朋友，或许不能给你物质上的帮助，却可以给你精神上的鼓励；真正的朋友，不是日日相对，不是吃喝玩乐，而是默默关注你的成长，悄悄关心你的一切。朋友不在远近，只要在心；遇见没有早晚，只要有心。好朋友，永远陪伴左右；真情谊，永远风雨同行。　　人的一生需要面临许多选择，还有懂得选择。友不在多，投缘为好；人不在众，志同为佳。跟有正能量的人交往，即便放低姿态；跟品格优秀的人交往，抱一颗真诚的心。尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。人生总要有梦想，岁月总要有追求；珍惜一份情，怀揣一份梦，就是最大的收获。　　
缘不会随意而来，因为相吸；份不会永远无期，故要呵护。一再的冷漠，伤的是一颗心；一再的漠视，错的是一段情。世间向来没有无缘无故的好，也没有平白无故的爱，别把别人的付出踩在脚下，没有谁本该如此；别以一副高高在上的姿态看以得到的情，人与人是相平等的。爱你的人，愿意包容你的一切，但不会接受你的鄙视。感情需要平等，还要懂得尊重，不懂得尊重别人的人，也不会得到真心的情。善待每一个遇见，珍惜每一份情缘。
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苏苏下午茶我是歌手3里温文尔雅的歌手李健，千护万藏的老婆孟小蓓还是被找了出来。李健每张专辑中都有一首“致小贝壳”的歌曲，小贝壳就是他10岁相识，参加朋友婚礼再次相逢，此后相守太太孟小蓓！看完了孟小蓓的所有微博，才明白原来真的有才子配佳人这一说，她在微博里低调的写道李健时用“先生”予以称呼，咖啡先生、品酒先生、节食先生……比起毫无用处的心灵鸡汤似语言，孟小蓓的微博让人感受到更多关于感情，关于年华。在速食时代，这一片宁静和安稳最难能可贵。原来，这样的爱情真的存在；原来，浪漫就在生活一朝一夕间，日子过成了诗～只愿时光珍重，他们安好。关于李健与孟小蓓的相识过程，李健在接受节目采访时这样说——在她五岁的时候，我们见过一次，当时我爸老说这独联体小姑娘，长得像俄罗斯姑娘。后来我参加一个婚礼，看见了她，那时候她已经长大一些了。对，其实最早那首《传奇》就有她，我就想写人的那种际遇。比如我小的时候不太会想到她会成为我生命中的伴侣，我也不会想到她有一天会读到博士。?以下整理了孟小蓓有关“先生”李健的微博，大家一起来感受下吧~会唱情歌，也会说情话我在小园浇水，昨晚回来的出差先生隔着纱窗说，与你在一起的日子才叫时光，否则只是无意义的留白......风儿吹过来，小花草纷纷跳起舞～隔着纱窗听得不真切，后半句是时钟无意义的游摆～让我改过来… 2014.9午睡，先生说我梦见咱们在草地上野餐还有兔子和狗都喝晕了兔子打拳呢可好玩啦～2012.10才子佳人元夕赏灯，出游谈情，笑语盈盈～2014.2会说情话，还会做家务回家去厨房看见爱干凈先生已将自己午餐和下午喝茶的壶碗清洁归位了~每当我上班的那天都是这样~2011.9李大夫这几日没来?傍晚头和肩格外痛，白骨爪先生给我按了按，减轻了些，冒充的李大夫手法还行?[嘻嘻]?2013.6咖啡先生精心做了一杯极好的浓缩，我就挑了黑松露巧克力球搭配，他看着我说，你哪来这么多我没见过的好吃的，还都藏起来了，像个小松鼠！2014.8会做家务，还会和太太一起过琴棋书画茶的文艺日子今晚音乐会最喜欢的曲目是Samuel Barber的Adagio for Strings,虽然演奏家说它较少登台；可能是我们熟悉的缘故，相比于爱古典先生平时播放的各种版本，管风琴和大提琴和鸣有种黑白胶片感，音色更平衡从容~~2011.5这个古老的宾馆交织着难以突破的沉旧和追求新潮的希翼~~当唱片先生播放起古典乐曲，房间里的气氛忽然生动了起来，大堂陈列的往昔图片在眼前鲜活成当年场景：芭蕾舞女、歌剧演唱家、选美王后、名流慈善晚宴……Modern Hotel无疑是远东的西洋文化中心~~~2011.4品酒先生说喝出来旧报纸的味儿，还挺喜欢~@8串葡萄1杯酒 ，你觉得这是到哪个段位了～2012.10爱咖啡先生问过我几次了为什么美式咖啡这么难喝～主宰阶级不只压榨非洲和南美民众，还使得本国人民每日藉此打起精神，每日咖啡无关口味～2012.9而她总在尽心照顾李健先生的身体与生活……节食先生说胃太空有点难受，给他热了一杯奶，又吃了一块糕点，心满意足地说，总饿着不好、容易做'饿'梦~[哈哈]2012.6红心猕猴、狮子吼、黑皇后，快到碗里来，厚厚～#拖住忙碌先生要感冒的节奏#2013.10选了一丛薄荷种植在卧室大窗边，我给热伤风先生撷了几片青叶，冲一杯茶，晚上就转好了，真是一味清热的天然草药~~2010.11當你老了，想不想也生活得如此有趣～2012.10逗比先生李健，把最好的段子留给太太休假，先生倚在门边看着我整理茶室，轻含笑意说了句，“咱俩现在这个状态打一成语” “是什么” “袖手旁观”......2015.2我觉得叶芝这一句诗，如果译成虔诚的灵魂，在中国难以感同身受，我们没有那样的宗教环境啊；听歌先生抬头看看我叹道，虔诚？有钱就成...2014.12「今天打球了吗」「恩，我今天练得很好，完全明白了劈吊和滑板动作」下班先生瞥了我一眼「你学的是羽毛球吗」「??」 2014.10午餐准备了牛排西红柿面地中海色拉，我说今天营养充足了晚上素吧，健身先生说，我感觉身体里缺鱼～[汗]～就听说过缺铁缺锌缺钙的?? 2014.7看到巧匠之作总会心动手痒，我说 有点想去学陶艺；事茶先生抬眼看看我，你可别淘气了～2013.10时差先生中午醒的～我说我一早上做了好多事了，浇花草写作业发邮件还去办公室开了个小会；他说，我也做了不少事......我做了好几个梦呢～[BOBO哈哈]2013.5「野性俄罗斯」在讲玻璃蜥蜴不是蛇，它有蜥蜴的全部特征，只是四条腿都退化了?磨指甲先生抬头看了一眼说，开车开的?2013.1睡不着，被提议喝一杯，我顾虑道：总这么喝我会不会变成酒鬼啊～开酒先生盯着我：你本来就是酒鬼～好吧，那我应该也填得出如梦令～2012.10我说觉得自然探索类节目的解说措辞讲究、语句精彩～挨咬先生响应道：这个夏天，我在蚊子的食谱上占有了一席之地～2012.7＂如何做出清香晶莹最好吃的白米粽是外婆教给妈妈、妈妈教给我的＂，我幸福感慨道~~~练琴先生抬头说了句，＂传粽接代嘛＂~~~2011.6太太问先生：我涂了两种指甲油，韩国的和香奈尔的，你看看哪个好看?~~先生说：香奈尔的好！哪个是香奈尔的？～～[晕]2011.3所有的爱都是冒险，那就心甘情愿，等待我们一生中所有悬念；我一往情深的恋人，她是我的爱人，她说与我相爱后，是她最美的年华。——李健《一往情深的恋人》
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中华传统文化　　眼疲劳多吃枸杞　　上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载："枸杞，补肾生精，养肝明目。"食用枸杞可以减少紫外线刺激，保护视神经不受损。要想发挥枸杞的护眼功效，最好且最简单的方法，就是将其嚼烂了吃下去。一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果是干嚼枸杞，吃的数量要减半，否则容易滋补过度。　　脑疲劳多吃坚果　　上班族工作量大，从早到晚大脑一直处于高速运行的状态。不少人反映一到下班的点钟，就头痛欲裂，神识恍惚。除了在工作时间每隔1小时，起来走动一下，放松脑神经，在上午10点或者下午3点左右可以吃一把核桃仁、开心果、杏仁这一类的坚果，它们含有丰富的卵磷脂、维生素及微量元素，有着很好的修复脑力的功效。　　胃疲劳多吃小米　　上班族应酬很多，喝酒、抽烟、暴饮暴食、吃饭时间不规律等都让胃很受伤。小米有养胃的功效。中医认为小米有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。　　腿疲劳多吃香蕉　　不少人要经常出差，成天东跑西颠，腿部负荷很重。常常是一整天跑下来，腿又酸又胀，吃些香蕉吧。一则是因为香蕉富含钾，可以有效缓解我们身体的疲劳；二是因为钾可以排除身体中多余的盐分，使本来肿胀的腿能变得清瘦一些。　　心疲劳多吃红豆　　上班族各种会议和应酬"扎堆"，要操心的事情接二连三，很容易让上班族有心力交瘁之感。建议冬季身心俱疲的时候吃些红豆，李时珍称红豆为"心之谷"，可见红豆的养心功效。从临床上看，红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血不足的女性食用。　　声疲劳多吃梨　　公司会议比较多，很多人做会议报告、方案阐释的时候都是连着好几个小时说不停，甚至连喝水的功夫都没有。这么熬下来，声音变得嘶哑难听，嗓子里老是痒痛痒痛的，或者有咽喉异物感。建议膳食中每天多加一个梨，梨的果肉有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于伤津烦渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音。梨的果皮有清心、润肺、降火、生津功效。　　虽然我们上面的这些食物都是能帮助我们有效的抵御疲劳的，但是治疗疲劳的最好方法还是及时的休息才能更好的保证身体的。
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1.低调做人你会一次比一次稳健；2.高调做事你会一次比一次优秀；3.有望得到的要努力；4.无望得到的别介意；5.再烦也别忘记微笑；6.再急也要注意语气；7.再苦也不忘坚持；8.再累也要爱自己；9.成功的时候不要忘记过去；10.失败的时候不要忘记还有未来。六句话诠释人生人生1条路：走自己的路。人生2件宝：身体好、心不老。人生3种朋友：维护你、包容你、批评你的人。人生有4苦：看不透、舍不得、输不起、放不下。人生5句话：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情。人生6财富：身体、知识、梦想、信念、自信、骨气。记住人生五个三人生“三件事不能硬撑”：花钱、喝酒、看病。人生“三件事不能硬等”：孝老、行善、健身。人生“学说三句话”：算了！不要紧！会过去的！人生“三问”：尽快有多快？稍后有多后？永远有多远？人生“三大快事”：美酒、挚友、枕边书。这些话送给自己1、老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。2、下对注，赢一次；跟对人，赢一世。3、不识货，半世苦；不识人，一世苦。4、学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。5、重师者王，重友者霸，重己者亡。6、人生三比：比才华；比财力；比境界。四句话不能忘第一句：不要盘算太多，要顺其自然，该是你的终会得到；第二句：压抑自己没必要，奉承巴结也没必要，保持应有的人格力量将赢得更多的机会和尊重；第三句：不要对谁特别好，也不要对谁特别不好，永远不要被少数人所利用；第四句：相信自己比依赖别人重要，用尽心机不如静心做事。记住这些话，受益终身1、心存希望，幸福就会降临你；2、心存梦想，机遇就会笼罩你；3、心存真诚，平安就会跟随你；4、心存善念，阳光就会照耀你；5、心存美丽，温暖就会围绕你；6、心存大爱，崇高就会追随你；7、心存他人，真情就会回报你；8、心存感恩，贵人就会青睐你。
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陈安之要你成功一、越有本事的人越没脾气。因为素质，修为，涵养，学识，能力财力会综合一个人的品格。二、世界上最美妙的一件事是，当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧。三、信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样了。四、成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个词：谦虚，坚持。五、能开口说出的委屈，便不是委屈；能离开的人，便不算是爱人。六、女人最可悲的，不是年华老去，而是迷失自我。女人最可叹的，不是红颜不再，而是自信全无。一个有灵魂的女人，是一个有魅力的女人。一个有信仰的女人，是一个有能量的女人。七、往事不必遗憾。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。把握眼前，当下才重要。八、顺利，只是一种平庸的人生。九、如果一个男人真的爱你，他只会怕没本事照顾好你而努力。如果他事事与你计较，随便对你发脾气，那只是说明他爱自己，没有爱你的本事和能力。十、心态不好，说穿了，就是心太小了。 心态 的“态”字，拆解开来，就是心大一点。人与人之间，就是一种缘分;心与心之间，就是一种交流;爱与爱之间，就是一种感情;情与情之间，就是一颗真心;错与错之间，就是一个原谅。人人有自尊，个个有苦衷，想法、做法和活法都不同。理念不同，做法不同，活法也不一样，不必去改变他人，只需自己做好就行。
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诗词世界当我漫步在花草丛中，你来了，和我一起与花对白，听花开的声音。当我穿过宁静的黄昏，你来了，和我一起与花对白，听花开的声音。让我们静静地温柔地倾听，在花的世界款款而行，亲吻花的芳香。泥土的芬芳把凝结的心事铺满在花的怀中，此时，我们置身花丛中，你握住我的手，不让我再做远方那个吹萧的女人。你说，你要让芬芳掩去我的归路，和我共度每一个晨曦。于是，洋溢的春光里，我们与花为伍，唱响了春的脚步。走过春天，迎来夏日的风情，我们把浪漫写在夏日的海滩。送走夏季，我们相聚在深深的秋色里，感受那片片枫叶情。岁月如流，无情地带走了我们曾走过的季节岁月，我们踏上了冬日的暖阳。你说，只要今生能与你相伴，即便在不飞花的季节，你也能听到花开的声音。是啊！听，花开的声音，她在我们的心田不分季节地盛开着。季节交替着，我们又迎来了满园春色关不住的春天！当我走进季节交替的春天，你来了，和我一起听花开的声音。 就在这个春天，我们因香而聚，我们幡然醒悟，原来幸福就在当下。慢生活是对生命的珍重，慢下来，我们与香结缘，听香、闻香、置香，听花开有声，闻晨香起舞，看雪落无痕……我在生活的拐角等你，一角可解禅味，一心可观天下，一香可解千愁。吾心安处是我家，倚香燃起，
点燃了我们的馨香，点亮了我们的心灯。
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April 2015
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