职业生涯规划怎么写
职业生涯规划怎么写
想写一份生涯规划，但不知道如何写，求一份做参考
预期说写，不如说是给自己制定一个目标 首先要做一个自我评价，自己能做什么 第二，是怎么做，如何做 第三，是按照既定的目标前进 但是，在过程中可能会出现种种困扰，关键是看自己如何判断和选择
生规划怎么写?(附范文)
大学生职业规划怎么写?面临，首先就要解决这个问题，还要明白考虑哪些因素，如果还能获得大学生职业规划怎么写的步骤，会更让人欣喜的。下面，跟随世界工厂网小编学习，你将对以上问题不再疑惑。 大学生职业规划设计应考虑的因素 大学生在设计职业生涯规划时应首先考虑哪些自身因素呢?自身素质是建立在自我认识和职业价值观基础上的个人素养和心理特质，它包括能力、性格、兴趣和气质。每一个人在能力、性格、人格特质上都有差异。不同的人的能力适合不同的职业，不同的职业也要求特别的能力。所以在职业选择时，要充分考虑到个人因素，以最大化地适应自己的职业目标，让职业规划顺利达成。 1能力。能力是建立在观察力、记忆力、注意力、思考力和预测力等基础上，以认知为指导，以经验经历为依托，在分析问题、解决问题时表现出来的一种主观自我条件。能力不是天生的，也不是单靠学习能够获得的，而是在实践中训练、反思培养出来的一种素质。 2性格，是人对现实的态度和行为方式方面比较稳定的心理特点的总和。性格一般分为外向和内向两种。一般来说内向性格的人适合做医生、机械师、编辑、工程师、技术员、会计师、打字员、程序设计员等;而外向性格的人从事管理人员、律师、记者、警察、售票员、演员、推销员、广告人员等职业较为恰当。当然内向与外向的划分不是绝对的，在一个人身上，这两种性格都可能同时存在，而且随着环境、场所的变化，其表现也不同。应留意自己性格倾向，作为选择职业目标的参考。 3兴趣，是指一个人对某事某物的喜好情绪。有人说：兴趣是最好的老师。选择一个自己热爱的事业是人生最大的快乐，也是做出成就的前提之一。在选择职业目标时也应将兴趣作为选择的重要因素。 4气质，是人的典型的稳定的心理特点。心理学从理论上将气质分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种，各种气质的特点不同，适宜从事的职业也各异。但在实际生活中，很少有人简单地属于那一种气质。 大学生职业规划设计步骤 职业生涯需要设计，它是以自身特点、最佳才能、最优性格、最大兴趣等条件为依据，对所处的社会环境和组织环境进行分析，制定自己的一种职业发展上的设想和计划。大致包括以下几个步骤： 1.认识自我，通过职业测试和评估确定自己的职业兴趣和职业气质。 2.根据自身特点、社会和组织环境的分析，确定自己的位置。 3.选定职业、确定职业目标，并把该目标具体详细地写出来。 4.设计职业生涯路径，决定向哪一方向发展。 5.制定相应的行动计划及方案，包括长期计划(如十年计划)、中期计划(五年计划)、短期计划(如年度计划)等。把目标转化为具体的实施方案和措施。 6.对目标进行评估反馈和调整。 附：大学生职业规划范文 万绮雯是一个很有“想法”的女生，她马上要大学了，自己找了一份是在一所职业中学里当网管，这与她所学的对外贸易专业完全不相符，这是怎么回事?她是如何为自己做的规划呢? 一、基本情况： 女，1987年出生，2005年9月考入XX省属大学经济贸易学院对外贸易专业，业余时间兼修电子商务专业课程，2009年6月二类本科毕业。 二、个人分析： 对个人自身条件的优势与弱势可从以下这些项进行分析： 1、职业爱好：自己喜欢与不喜欢做的事情 爱好：喜欢能让自己静下心来的工作环境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。 不喜欢：机械性重复的工作，也不喜欢没有计划没有收获的忙乱，不喜欢应酬和刻意的事情。 2、学习能力：学习速度、学习深度、特长的学科 优势： 喜欢思考问题，有一定的分析能力，有寻根究底的兴趣，一定要将事情想清楚; 有浓厚的学习兴趣和一定的实力，比如英语水平不错; 逻辑性和条理性较好，书面表达能力较强。 弱势： 工作、学习有些保守，学习速度较慢; 口头表达有时过于细节化，不够简洁; 创新能力有待提高。 3、工作态度：对工作执着上进的程度 优势： 做事认真、踏实，生活态度积极，善于发现事物和环境积极的一面; 有责任心、爱心，并且喜欢工作; 心思细腻，考虑问题比较细致、周到。 弱势： 竞争意识不强，冒险精神不够，对环境资源的利用不够主动，也就是快速适应环境的能力不够; 做事不过果断，尤其作决定的时候容易犹豫不决; 做事有时拖拉，不够雷厉风行。 4、与人交往能力：交往意愿、交往范围、交往深度、合作经验 优势： 待人真诚，放得开，乐于与人交往和沟通，善于开导别人; 当过班干部，组织过集体活动，有一定的组织管理能力和经验。 弱势： 对应酬不感兴趣。 5、自己的资金、家庭、朋友的支持程度 父母在一座小城市，一般工人家庭，无法在资金、人脉上帮助自己; 在学校时交了不少朋友，构建了良好的人际关系; 年级高一些的同学毕业后，留在省城的不少，他们愿意帮助自己，也有很多向他们学习的机会; 他们也刚刚毕业，能力有限。 外部环境的机会与威胁分析： 1、国际环境：行业的开放性、外资情况、全球经济情况 2、国内环境：政策导向、人口结构、GDP 机会：就专业方面来说，加入世贸组织后中国的国际化程度越来越高，外语的使用越来越广，就业机会较多;现在是一个计算机信息的时代，国际、国内贸易的形式越来越多地使用电子商务进行交易，就业机会较多。 威胁：金融危机、人民币升值等原因，使中国的出口下降极快，外贸行业的就业机会非常悲观;就业形势严峻，大批没有工作经验的学生就业困难。 3、所在的具体地区或城市情况 机会：在就读大学的省城有很好的商务机会，是国内出国企业较多的城市。 威胁：在金融危机中受到的影响也较大，目前外贸行业就业机会极少。 4、学校的情况、专业的情况 机会：学校提供了一些很好的学以致用的机会，可以积累一定的实践经验，同时有很多的机会与各行业人士接触、交流、学习，提高自身素质。 威胁：外贸与电子商务专业都是重视实操的专业，自己的实践经验太少。 5、行业情况：行业特性、行业景气度、行业发展趋势、竞争程度、上下游产业价值链 机会：考虑能很好地发挥自己与人沟通能力的职业，如教育行业，既能体现自己的优势，又跟个人专业结合，对竞争性要求也相对低一些。 威胁：尽管中国的网民人数已经超过美国，网上交易额也在不断增长，但与专业相关的职业如：外贸行业、电子商务行业，市场化程度较高，对竞争能力有较高的要求，而这是自己的劣势。 6、企业的发展状况：老板、高级管理者、企业文化和制度、产品和市场、竞争对手 机会：扩招使种类学校都需要素质良好的师资。 威胁：自己没有教育行业的认职资格;学历水平相对于当教师来说也不足。 7、岗位就业情况：岗位发展趋势、竞争程度、待遇水平 机会：教师是一个永远需要的岗位;待遇水平不错，受人尊重。 威胁：竞争激烈。 三、现在应作的准备： 如果要从事教师的职业，万绮雯认识到自己的学历需要提高，有必要继续深造，但考虑到个人及家庭条件，还是先工作两年有一些实际的体验，也多积累些经验，然后再去学习比较好。 四、3-5年的职业目标： 1、进入教育行业; 2、考上省师范大学的教育专业研究生; 3、毕业后成为教师; 4、在经济上，财务独立就可以了。 五、行动计划 1、今年努力考取专业英语四级，并进一步向专业八级的要求靠近，寻找英语家教的机会，获得一些教育的体验，至少对中小学生的情况有些了解。 2、开始留心教育行业的广告，注意看招聘教师时的要求，自己向这一要求的方向努力。 3、关注教育行业的其他，发现其中适合自己的。 4、不要被外贸、电子商务的相关职位转移了注意力，虽然在自己的学校，这类的机会看起来更多一些。 5、留意省师范大学教育专业研究生招生计划，选择适合自己的专业及导师，找机会旁听他们的课程。 六、实践总结 开始按计划行动之后，万绮雯发现教育行业的教师职位门槛相对于她来说，确实比较高，她根本没有机会，但教育行业中其他的行政后勤岗位中还是有适合自己的。 她找到了当家教的机会，帮助一个小学生补习英语，她认真地对待这份，与她的学生交朋友，尝试了解学生的心理。 经过半年的努力与准备，她终于被一家职业高中看中，录取为学校机房的网管，主要的职责是：维护学校机房的设备，在上课时间，为相关教师准备机器，协助管理学生上机，在非上课的自习时间，为来机房上机的学生服务。这个工作自主性较强，平时的时间比较自由，“没人管”，万绮雯可以复习为教研做准备，而上机时间，为学生服务也适合她的乐于并善于与人交往的个性特点，她干起来即高兴又称职，受到学生欢迎和学校领导的认可。 万绮雯一边在学校上班，熟悉学校的环境;一边备考研究生;另外，她了解到学校有在职学习名额，还准备争取学校的在职学习名额，到师范大学进修，回来继续为学校服务。 在一个符合自己优势与喜好的行业与岗位上，万绮雯如鱼得水，干得很起劲也很开心。大学生职业生涯规划范文专题
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今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步迈向哪里。职业生涯规划对于每个人来说都是必不可少的，对于大学生尤其重要。大学时代可谓是人一生中的黄金时代，也是一个人的性格形成和能力发展一个重要的阶段，大学生做好职业生涯规划规划，结合自己的职业生涯目标，才能使大学的学习更加有效，赢在起跑线上。
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　　　　要做好就必须要按照进行，认真做好每个环节。那呢？以下为大家提供了一篇大学生的，仅供参考。　　&学不喜欢的专业，就像是做噩梦。&三年前，胡斌曾就读于某重点大学 英语 系；现在，他在一所二类院校读哲学专业。但他说，他丝毫不后悔当初作出退学的决定。 　　胡斌的家在甘肃农村。听说 英语 专业很热，高考后他没怎么考虑就填报了这个专业。进入大学后，胡斌才意识到自己并不适合学英语 ，&语言交流方面很欠缺，一紧张就脸红、结巴&，而且，由于在中学一直学的是&哑巴英语&，大学里好几门专业课他也没能考及格。 　　因为不善与人交流，他显得很孤僻。就这样，胡斌在大学里度过了郁闷的两年。最后，他选择了退学并重新参加了高考。虽然没能考入重点大学，但这次他很慎重地选择了哲学专业。经过一段时间的大学生活，他在思考和写作方面的优势也慢慢体现，&这才感觉找回了自己&。 　　胡斌这样的学生在大学里并不少见。经过几年的专业学习，许多大学生发现，当初填报的专业和自己的兴趣爱好、个人能力等格格不入。 　　一项全国调查显示，目前大约有42.1%的大学生对所学专业不满意；65.5%的学生表示有可能的话将另选专业。 　　要从高中开始 　　&第一次职业生涯管理应该在高中考大学选择专业的时候就开始。&北京易迈步教育研究院院长雪颖认为，这些大学生在个人兴趣与所学专业方面的巨大落差，实际上是很典型的职业生涯管理的问题，因为大学所学的专业在一定程度上决定了将来所从事的职业。 　　雪颖说：&我们不希望一个大学生经过4年的学习，花了六七万元的学费，最终选择的职业却与所学专业没有任何关系。&确实有很多高中毕业生填报志愿时由父母或老师代劳，还有的盲目追随社会上的&热门&专业，上了大学后才发现并不喜欢自己的专业。大学毕业时，专业与兴趣的冲突，更是引发了很多求职问题。 　　据记者了解，西方发达国家一直比较重视职业生涯的设计，许多国家的学校教育中早就有&职业设计辅导&这一课程。在美国，中学在孩子们上八年级（高中）时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根据其暴露出来的特征进行有效引导，为将来选择职业打好基础。 　　根据潜能选择适合的专业 　　目前，我国在高校专业设置方面，理科有280多个专业，文科有160多个专业。高中毕业生如何选择符合自己的专业，需要用科学的手段。 　　雪颖认为，每个人都有巨大的潜能，人生的辉煌，莫过于最大程度地发挥自己的潜能；一个人如果按照自己的潜能优势来确定发展方向的话，最容易成功，最容易实现自我价值，最容易感受到人生的幸福和满足，对社会的贡献也最大。因此，必须科学地了解自己的潜能和优势。2000年，北京易迈步教育研究院联合国内高校的心理学、教育学专家开发了一套&IMAP潜能测试&问卷。去年曾做过测试的高成宽现在是天津大学城市规划专业大一的学生，&我们这个专业几乎是全校最累的专业，但我很喜欢。&高成宽用&如鱼得水&来形容自己在所选择专业的感觉。 　　当初填报高考志愿时，为慎重起见，高成宽的父母决定通过测评确定儿子填报的专业。看完高成宽做的测评题后，咨询专家给出建议：他更适合土木工程、城市规划等动手能力强的专业。他的母亲很庆幸，高成宽选择的专业刚好是他兴趣和能力的结合点，&让孩子上一个他不喜欢的或者不擅长的专业，对他们太不公平了&。 　　大学生选择专业和就业应该引入 职业规划 概念 　　像高成宽这样幸运的高中毕业生并不多见。目前，不仅高中生上大学选专业时很少考虑职业兴趣和能力倾向，大学生对也普遍不重视。 　　一项针对北京市人文经济类综合重点大学在校大学生的调查表明：62%的大学生对自己将来的发展及工作、职业生涯没有规划，33%的大学生不明确，只有5%的大学生有明确的设计。 　　雪颖说：&大学生毕业后无目的、无规划地盲目就业，将影响他们的长远发展，特别是在当前就业竞争压力很大的今天。& 　　北京科技大学经济管理学院副教授张剑认为，大学生在巨大的就业压力面前似乎已经顾不上 职业规划 ，但正是因为志趣理想和现实面前的巨大落差，令很多人被迫多次&转行&。对未来的职业生涯毫无设计，并不利于人才最大限度地发挥作用。 　　张剑指出，职业规划需要在家长、有相关知识能力的老师或专业职业规划师的帮助下完成。在美国，一个人从上幼儿园开始到70岁，要经历30多次的 心理测试 ，都是由专业的咨询师来完成的。
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真实姓名：xxx
年龄：21岁
籍贯：xxxx
所在学校及学院：xxx学院
班级及专业：会计电算化五班
学号：xxxxxx
联系地址：xx学院
邮编：xxxxxx
总论（引言）
第一章&&& 认识自我
1.职业兴趣
我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我最喜欢最想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路
2.职业价值观
我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握一定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。
3.性格特征
如前面所说，我是一个相对来说比较生，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业，我觉得我适合有关会计与语言研究方面的工作
4.胜任能力
由于自己真诚，因而，我相对来说具有亲和力，这也是我在最大优势吧，加之自己的专业优势，做一名会计师，我能很好利用自己的发展自己，自己的性格温和，专业知识也还扎实，相信一定能很好的做好自己的工作，回馈社会。其次，我个人的业余爱好也很广泛，除了正常工作外，我想，自己广泛的业余爱好也会为自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣势，我认为自己在某些方面的胆量有待增加，例如在大众面前发言能力，我想自己应该多多参加社会的各种社交，增加自己的社会实践，在各种活动中提高自己，使自己不断的进步，克服自己的缺点，发扬自己的优点，完善自我。
5.自我分析小节
根据以上方面分析总结，我很大程度上认识自己，自己有很多的优点，但也有不少的不足，鲁迅说过，好的开头等于成功的一般，因而正确认识自己，明确自己适合什么样的工作，对自己的职业生涯做出合理的规划，可以让自己更加快脚步走想自己的成功，职业是自己一生的事情，所以必须先选好适合自己的工作，才能在以后的工作中不断的学习，不断的进步，不断的完善，以期望自己能够在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生活必须协调好，身体健康也不容忽视，总而言之，自我认知，正确选择，兢兢业业，综合协调，和谐发展。
第二章：环境分析
1.家庭环境
我家住在小山村里，都是农民，为了生计爸爸不得在外打工，妈妈则大部分留在家里照顾家里的日常起居，因而，家里的情况不是很好，但家里人对我的教育很重视，不在乎我在学习方面花了多少，不管在什么情况下都支持我学习，尽他们所能为我创造更好的学习环境，自己考上了大学，家里人很是高兴，他们其实也不是期望我能做出什么伟大的是事，他们只希望我过的好好的，而后留在他们身边，我要感谢我的爸爸妈妈，以后我要好好的陪陪他们。
2.学校环境
说实话，我所就读的是一所普通专科院校，但学校的设备很齐全，对于学生来说这无疑是一个很有力的条件，学校的环境也很好，但是，作为当代一名大学生，我一直认为一个人的自我 学习能力才是最重要的，学校给的只是一个学习环境，一个学习平台，我在学校的专业学习，大多是通过自己学习掌握的，老师给的大多是引导，更多的是指点，在时实践经验方面，学校给我们的的确很有限，所以我们也应该多参加社会实践。
3.金融危机几乎让每个行业都遭受了不同打击，就业形式严峻，令人堪忧，不少企业做了大面积的裁员，大多数企业则是大幅度缩减招聘人数，这对于大学生就业无疑是火上浇油，农民工，研究生，本科生都在为各自额 工作激烈的
第三章&&& 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
结论：职业目标――将来从事会计、出纳或审计职业
职业发展策略――将来计划选择管理型行业
职业发展路径――管理路线
2. 个人的 SWOT 分析 现在结合本人的具体情况，包括本人的毕业院校、学历、专业、学业、个人特长、获奖情况、社会工作经验和职位意向来进行 SWOT 分析。 1 、 Strengths （长处、优势）。首先，在专业上具有优势。因为目前在银行中普遍缺少精通国际业务（如国际结算、外汇买卖）的国际金融专业的人员。其次，本人优秀的学习成绩也可以成为一块有力的敲门砖。再者，在个人特长方面，本人的英语口语比较好。第四，在班里任英语课代表一职，英语应用能力得到了很大程度的提升。第五，在社会工作经验方面，本人在担任系学生会卫生部曾获得优干等称号，并在大二暑期到校外兼职营销。 2 、 Weaknesses （短处、劣势）。首先，在毕业院校和学历上有比较明显的劣势。在学历方面，大专的学历在就业的开始就已经缺乏竞争力，以后的升迁也有一定的障碍。 3 、 Opportunities （机会、机遇）。首先，要抓紧国际金融人才短缺这一机遇，努力地加强自己的业务能力，尤其是国际结算和外汇买卖的能力。其次，要努力地增加自己在各个业务的工作经验，以增加升迁的机会。因为随着银行的国际化，必将有更多的国际业务产生，掌握更多的业务也就为自己增加了更多的筹码。 4 、 Threats （威胁、风险）。首先，如果本人选择就业，将失去进一步深造的机会。其次，一旦国际性金融人才趋向饱和，仅凭大专学历和一定的工作经验很难继续在银行金融行业生存下去。
第四章& 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的时间
在一般情况下，定期（半年或一年）评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则：因时而动、随机应变
根据可能的职业发展道路，对未来五到十年作初步规划，如下：
2008年―2009年
完成主要内容：
a)& 学历、知识结构：获得大学专科文凭，英语过三级，获得计算机二级证书，考取会计证，如有可能，为注册会计师资格证书做准备。
b) 个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。经常参加体育锻炼，有一个强健的体魄。多参加学生会，社团等实践活动，提高自己的实践能力
完成主要内容：
a)&&&&& 学历、知识结构：获得硕士文凭，通过分步骤的考取，获得注册&&&&& 会计师资格证。提高英语口语表达能力。
b)&&&&& 个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。结识一些经济经融方面的人物，提高人际关系网的质量。
l&&&&&&& 2010年以后
进入财政局或税务局，但最好是一家比较好的企业，处理好人际关系，不断积累经验。五年争取做到公司中层。
3)&&&&& 短期目标规划
千里之行始于足下，做好每一天我该做好的事，终有一天成功的大门会向我敞开，我现在在做的就是让每一天过得充实有意义。
A、大学在校期间总体规划：
1、思想政治方面：提高思想认识，加入中国共产党
2、学业方面：以优异成绩完成大学学业，拿到会计师资格证书
3、个性发展方面：在三年尽量把自己想干的事都干了，看自己想看的书，学自己想学的东西。尽量不留下遗憾。
4、身体素质方面：每天保证充足的睡眠，不熬夜。经常参加体育锻炼，提高自身素质。
B、大学三年具体规划：
1、大一：尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力。
2、大二：英语通过基本能力测试。
3、大三：考取会计师资格证，并为升本做准备。
五、结束语
这就是我的职业生涯规划书，但我也不肯定会完全照这样去做，可能大体上会这样去做。未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。
&文 章来源莲山 课件 w w w.5Y k J.C om 8
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