幸福之家的英语是什么？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？_百度作业帮
幸福之家的英语是什么？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
幸福之家的英语是什么？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
Happinessmeansdifferentthingstodifferentpeople.Forexample,somepeoplebelievethatiftheyhavelotsofmoney,theywillbehappy.Theybelievethatiftheyarewealthy,theywillbeabletodoanythingtheywant,whichmeanshappin...
幸福之家：a happy family心理导读：幸福是什么，很多人都在谈。但是谈着谈着，却忘记了该如何幸福。最近和朋友讨论了很多关于幸福，于是尝试着整理下思绪，写写幸福。 ——
幸福是一种主观体验，也是一种感受。感觉到幸福就是幸福，感觉到不幸福就是不幸福。我曾经在另一篇文章中描述过一种观点，痛也是一种快乐，人可以快乐着自己的不快乐，当你认为不快乐也可以是一种快乐的时候，你能感觉到幸福的状态就是体验到了幸福，即使你处在痛苦中，你依然可以将痛苦定义为是一种幸福。
现在我更愿意用萨提亚模式教我的，去看待幸福。
幸福是一种感受，与行为有关，但是相关度不大。清晨的一杯咖啡，午后的暖阳，爱人的激荡，多数情况下会体验到幸福，但是却不尽然是。大自然给的最宝贵的东西，阳光和氧气等，拥有的时候很难觉得幸福，但是没有的时候却无法生存。物质生活也一样，金钱，权利，舒适的生活，甚至健康，以为拥有的时候会幸福，可是真的拥有的人，却未必感觉到幸福。因为幸福与这些行为的关联，真是不大。以为要的是幸福，得到的往往是个幻象。很感动史铁生的一句话，路易斯的不能跑第一的痛苦，并不比史铁生不能跑的痛苦少。海伦凯勒说她享受着大自然的恩赐很幸福，拿破仑却说他拥有了别人想要的一切却不幸福。行为层次是外在的，是最容易看到的，也是常常去追求的，但恰恰是影响最小的。
幸福是一种感受，一种能体验到的感受。和快乐、悲伤、生气、无助一样，是一种感受。当能够去全然品味和接纳这些感受的时候，本身就会去产生一种愉悦感和存在感，感觉到自己的真实，感觉到这是生活的必须品，是调味剂，就是一种幸福。当愿意感受到幸福的时候，所有的行为，都可以是一种幸福。当在黑夜里困太久的时候，见到阳光会很幸福；当干旱过后大雨来临，农民会很幸福；当弗兰克在集中营的时候，一无所有，依然可以把拷问生命的意义看成是一种幸福；当史铁生失去双腿很痛苦但是后来愿意接纳痛苦的时候，他开始幸福；当尼采追问到生命的意义并且与孤独共舞的时候，他很幸福。
幸福只是一种感受，你愿意感觉到幸福，你就是幸福。所有的愉悦与痛苦，快乐与迷茫，当你愿意敞开去体验的时候，你会当做一种享受，你会很幸福。
幸福是一种感受，这种感受受到价值观、信念、态度、观点的影响。价值观对幸福感的影响，哲学家们都在谈。当事情发生的时候，你用怎样的观点去看待，也会影响到幸福。我听过一个妻子病了住院了，丈夫请假送来鲜花并陪床的时候，她很生气的扔掉了鲜花，她认为丈夫是她的亲人，不应该这么客气，而应该先去忙自己的工作。可是我还听过一个生病住院了的妻子，当丈夫请假送来鲜花并陪床的时候，她感动的流下了幸福的泪，她认为丈夫很爱她，所以愿意为她做。秉持积极正向观念的人容易幸福，而悲观消极的人容易感觉不到幸福。认为人生充满美好的人容易感觉到幸福，认为人生是空虚和无聊组成的容易感觉到不幸福。一个人的信念和规条可以影响到一个人的幸福感。有的人认为喝咖啡浪费钱，咖啡很苦，喝咖啡就不会幸福。认为性是美好的人容易体验到性的幸福，认为性是肮脏的人不容易体验到性的幸福。有着一定要占有最好的才会幸福的信条的人不容易幸福，有着当下是最好的礼物的信条的人则容易感觉到幸福。你用什么样的观点、什么样的态度、什么样的价值观去解读发生的事情的时候，你就能体验到怎样的感受。
幸福是一种感受，这种感受更受到期待的影响。哲学家们会谈到欲望太大就不会体验到幸福，欲望影响着幸福。欲望本身就是一种期待。当妻子端上咖啡的时候，丈夫期待这是一杯牛奶，就不会体验到幸福，但如果放下这种期待，就可以享受这杯咖啡的幸福。对事物有着很高的期待的时候，总是想去得到，不容易幸福；对事物期待放低，可以做到并且享受的时候，容易幸福。有着不切实际的期待的时候，会陷入自卑和绝望，不容易幸福；有着切实可行的期待的时候，可以享受追求，是一种幸福。降低期待，容易幸福。当有1万元可以满足生活基本需求的时候，不去抱着100万元的期待的时候，容易幸福。期待不同，可以幸福的程度就不同。
幸福是一种感受，这种感受影响较大的还是渴望。有人会谈到物质追求与幸福的关系，有没有必要去获得这么多物质资源。有人会说精神追求比物质追求更幸福。有人认为，是比较让人不幸福，总是拿自己的和别人的比。可是我认为，无论是物质追求还是精神追求，都不必划分哪个好坏，哪个高低。所有的比较和欲望，无论精神还是物质，都源自于人类基本的渴望：爱，尊重，价值，认可，意义。想拥有更多，拥有更多的时候就有安全感，拥有更多的时候可以获得别人的认可和尊重。想追求精神生活，寻找的最终就是找到一种意义和价值。比较的时候想比较出高低多少，想获得比别人多，背后的渴望就是想拥有认可和安全感。想获得更多，无非是想获得更多的爱。人类对所有这些的追求，都是在追求这些渴望，追求满足渴望。
幸福的感受，最根本的东西，就是关于自我存在的认识。如果这点不谈，一切都无从谈起。自我是一个幸福的源泉，产生幸福也接收幸福。哲学家们说，上帝和佛陀都是一个假设，当我们拥有这些假设的时候，会幸福。可是人太聪明后，反而失去了这些假设，就开始变得痛苦。哲学家们会认同，信仰的缺失，是人痛苦的一大根源。信仰的缺失，其实就是一种自我认同的缺失，当自我缺失的时候，就会陷入孤独，迷茫，空虚的状态，找不到自己的存在，找不到自己的意义。当获得一点认同的时候，能感到自己一点的独特和存在，更多的时候，则是陷进一种更深的黑暗。所以关于你怎样认识自己的存在，决定着你有没有能力去感受到幸福。当你可以肯定自己是独一无二的存在的时候，你不需要外在的东西来让你感觉到你的价值，感觉到你被尊重，感觉到你被爱，因为当你自我强大的时候，你完全是一个泉源，可以创造这一切。当信仰缺失，完全可以用自己取代信仰。我就是自己的信仰。当一切都消失的时候，我依然能够体验到幸福。因为我就能创造幸福，我就是幸福本身，我是宇宙独一无二的显化，我的存在不依赖于任何外在的判断标准。
乱七八糟这么多，关于幸福，无非就是几个影响因素。幸福是一种感受，影响这种感受的有对感受的接纳程度，价值观和信念的指向，期待的高低，满足渴望的对象，对自我的认知。对于幸福的追求的外在表现就是对幸福的追求。萨提亚用一个冰山的隐喻来勾勒出了原型，在水面以上，是我们对幸福追求的行为，是我们所能观察到的。然而决定幸福这个感受的，却是水面以下的。
所以如何去真正追求幸福。
首先自我认同自我的存在。自己爱自己。当信仰缺失，自己可以成为自己的信仰。我的存在，是值得的。我拥有足够的资源，去认识我自己，接纳我自己，创造我自己。我一直都是独一无二的存在，没有任何可以比较和替代。如此便可以准备好敞开，去接受幸福。
然后去看到自己的渴望，自己对于幸福追求的真正渴望是什么。关于爱，价值，安全感，尊重，认可，意义。这些并不一定从别人和环境那里获得，完全可以自己给到自己。将控制的权利从他人和环境那取回来，成为自己的主人。
接着去审视一下自己的期待，对于自己有着怎样的期待，是一定要到达某个标准才会幸福，还是一定要拥有某些东西才会幸福。这些期待从哪来，并决定是否需要保留，或者愿意怎样去实现这些期待。
再接着看一下自己的价值观。我愿意抱着怎样的观点和态度去看待事情，去拥有幸福。我愿意用怎样的观点去解释事物，我怎样运用我的价值观，我怎样用我的信念去看见幸福。
然后去区别下自己的感受，这种感受，是否是一种幸福。我是否可以欣赏这种感受，认可这种感受，并且接纳。这种感受的存在，对我是一种功课，我可以全然享受这种感受。
接下来，无论在你面前发生的是一件什么事情，无论你将面对的是什么，无论你拥有的是怎样的生活。你都可以有选择，你都可以去决定，你是否幸福。对于幸福的感觉并不是环境和他人所能给予你，而是你选择了怎样去理解幸福。
幸福，无所谓外在的幸福与内在的幸福，只要你愿意去体验，都是可以幸福，都可以同时拥有。无论你在追求美食健康，还是追求精神意义，都可以同时得到，也可以同时幸福。
最后，当你可以去经历幸福的时候，请你忘掉幸福。真正的幸福，不是再去谈论幸福，而是忘记幸福。因为你已经在当下，你已经与幸福和万物融合，你已经进入最高的幸福，你就是幸福本身。
相关人气资讯 ：
请每周读本书。坚持读上十几年。你会爱上最终结果的。
对一个女性最有害的东西，就是怨恨和内疚。
让你生命中的能量维持流动状态，尽最大努力使其与更为伟大的灵感...
实在感觉不幸福，你可以去吃点苦嘛
幸福生活靠自己努力，因为幸福没有什么固定不变的标准，不过有一点是肯定的，它是对比出来的
写得很好，继续啊
写得很深刻 ；领教了。。
今天，我来当小编！ &
推荐心灵探索：
编辑推荐：······
热门测试 ：
& &All Rights Reserved. & &
登录壹心理
开始心理测试，收听FM，用心理学改变自己！
使用其它账号登录您现在的位置：&&>>&&>>&&>>&正文第1页　◇本文关键词:
我们追求的幸福生活，应该是什么样？
◇智慧指数:★★★★　◇智慧币:0
　　智慧启引：『生而为人，都自己过得幸福。然而，幸福又确实是一个玄而又玄、无比抽象的概念。说到底，我们很多人把“幸福”与“成功”两个概念弄混了。其实，幸福未必就一定需要各种成功。以时间为尺度来衡量幸福这件事，应该如潺潺流水一样，是一个变量，而不是一个定量。每一千个人会有一千种幸福，但每个人的却不能被概念化、统一化。所以，我们要懂得不执着于事物的表面，而要关注自己的内心、最本质的需求。』
　　出生在上世纪80年代初期的人，如今大部分已生子，工作上逐渐步入正轨，并且初步尝到上有老、下有小的滋味，这时忙碌是这个年龄阶段的主旋律，焦虑、困顿、压抑、疲惫是经常会出现的状态。
　　近两年以来，在我从事的新闻行业里已经有好几位朋友在30多岁时突发疾病猝死，似乎这个时代的压力越来越大，而和现实之间的距离也越来越远。
　　所以，对于我们这一批三十出头的年轻人来说，可能谈论是件奢侈的事，远没有谈论给孩子买哪个牌子的纸尿裤来得更实际。且不说社会上、工作中的压力有多大，仅仅是把的小搞好，对很多经验不足的人来说，都不是一件容易的事。
　　生而为人，都过得幸福。然而，幸福又确实是一个玄而又玄、无比抽象的概念。就30岁左右的人来说，大家之间的差别也是巨大的。你刚住上100平方米的房子没两年，同龄人都有买别墅的了；你刚为当上主管沾沾自喜，没几天知道老同学都成总经理了；你刚刚出了本书犹豫着要不要送人，却看见朋友都被媒体评为“著名实力派作家”了。所以，很多人这么一比较，刚刚积攒起来的小就荡然无存了。
　　说到底，我们很多人把“幸福”与“成功”两个概念弄混了。成功伴随着幸福感，而未必就一定需要各种成功。20多岁的时候，我和很多人一样盲目成功，要求在家有车子有房子，出门有票子有面子。
　　如今，站在30岁的季节放眼望去，当年很多孜孜以求的东西如今都已无足轻重，当初无比在乎的事情如今都已风轻云淡，当年手足无措的场面如今都可以举重若轻。所以，如果20岁的幸福是和所爱的人一起吃一碗泡面，那么，30岁的就应该是一家人一起吃温馨的晚餐，关注的距离从两性之间扩大到了一个的和谐。
　　所以，以时间为尺度来衡量这件事，应该如潺潺流水一样，是一个变量，而不是一个定量。
　　孩提时代的幸福，少年时代的幸福，青年时期的幸福，以及人到中年的幸福，各种幸福有其不同的侧重点和个人的独特感受。对于沙漠中赶路的旅人来说，幸福是喝一口清水；而对于放学后饥肠辘辘的小学生来说，幸福则是能马上吃饭。幸福就是这样的千变万化，不可以定量，每一千个人会有一千种幸福，但每个人的却不能被概念化、统一化。
　　在我眼里，美国电影《阿甘正传》里的阿甘应该就是个“幸福”的人，而他却说，“我的，常常来自我所遭遇的不幸”。阿甘从小受人捉弄拼命奔跑，这唯一的长项让他进了大学球队，成为明星球员，参加越战又因为这个长处成为军队里的英雄。他对现实的各种痛楚总有“迟钝感”，这种迟钝感降低了外界对他的伤害。
　　他总是随遇而安，把遇到的小事做好。因为住院无聊打乒乓球，他都能打成全美的冠军。因为要兑现对死去的战友的承诺，他买了一艘捕虾船去大洋里捕虾，无数次一无所获之后，有一天他捕到了巨量的海虾，又意外地发财了。
　　其实阿甘并不是一个大智若愚的人，他只是老老实实地按照的安排去做事，却意外地成了“成功者”。不论是的与收获，还是世俗意义上的成功，最不在意结果的阿甘获得了所有人都想要的一切：学位、荣誉、勋章、财富，以及姗姗来迟的爱情和的孩子。让这个迟钝的阿甘获得别人梦寐以求的东西，也许这里面包含着导演的深意。
　　说到个人对的心得，我认为应该把比较心放下，把自己的事做好，对家里人多些关心。佛教说“应无所住而生其心”，就是教我们不要执着于事物的表面，而要关注自己的内心、最本质的需求。表象常常叫人，而观照的内心却可以让人得到无可言传的宁静。
　　对我而言，30多岁这个年龄段的就是对皓月长空时有一杯清茶，闭目养神时能不被外界所扰。I（：曹桢）
【◇责任编辑：FirstLight】
上一篇智慧： 下一篇智慧：
↓↓↓↓↓ 其它朋友，还学习了以下智慧内容 ↓↓↓↓
⊙&⊙&⊙&⊙&⊙&⊙&⊙&⊙&⊙&
网友评论：（评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）　　
数据载入中，请稍后……
◎栏目最近更新智慧◎
◎慧友们还在做什么？◎
◎本周智慧学习排行◎
◎相关智慧学习排行◎
此栏目下没有智慧
◎相关推荐智慧◎
◎随机推荐智慧◎