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请输入被圈人的姓名：&&& 先说一下我个人的情况，我对舞蹈是0基础，从来没有练习过别的什么舞。从练习鬼舞到现在将近有两个月了，算是把基础打牢了。每天练习的时间很短，十几分钟而已，没有大家练习的那么刻苦，当初我只是喜欢这个舞，就为了跳着玩，也没别的目的，所以喜欢研究，进步还算快，下边就给大家分享一下从新手到现在的一些心得，让大家少走些弯路。
&&&&&& 至于最基本的一些动作教学，我就不在这里赘述了，相信网上教学视频里会比我的文字描述更加直观。
&&&&&& 首先想告诉大家的是一定要有耐心，不要急于求成。
&&&&&& 好多朋友问我的第一句话就是“我已经练习了三天or五天or一星期了，怎么还没有感觉啊？”或者是“我看人家的视频里边跳的好快，为什么我快不起来或者一快步伐就乱啊？”我想说的是谁都不能一口吃成个胖子，鬼舞看起来很随意很简单，就像走路一样，但是最最难的就是让人看起来很简单，因为需要动作非常之娴熟自然流畅连贯才可以做到这种效果，而能够出视频拿出来表演让人欣赏的舞者，一般都是练习了半年以上甚至一年两年的，所以他们的水平绝不是我等刚起步的初学者能够与之并驾齐驱的。所以感觉自己刚练习一段时间仍然觉得跳的不想那么回事儿这种情况非常正常，相信大多数高手刚开始也有类似的经历，所以一定要能够正视目前自己的情况，继续坚持下去，舞蹈从不会到会，从会到熟练，这都得有个过程，要是大家刚一练习，全部都会了，那鬼舞也就失去自己的魅力了。转载请著名来自:( 池.锝范文网)
&&&&&& 第二点，刚开始练习running man（原地奔跑）的时候，动作一定要标准，频率要慢，千万不要盲目的追求所谓的”快，飘逸“。
&&&&&& 相信这一点也应该有好多高手也提到过，也许有好多新手不是很理解，别人的视频里跳的都很快很流畅，为什么现在练习的时候却一直要求要慢？在这里解释下，大家刚开始练习的时间还不长，动作在大脑里还没有形成条件反射，所以腿部的发力还不是很稳定，动作很容易走形，而且自己往往还不知道。一旦错误的动作形成了习惯，改正起来是很麻烦的，因为你需要先克服掉一个习惯然后再建立一个新的习惯，所以~所以为了自己不走弯路，还是从一开始就把基础打牢。个人经验是刚开始的频率就是一秒一步，抬腿跟放下腿各算一步，练习时间为半个月，每天练习时间随自己情况而定，半个小时为宜，中间累了就可以休息一会儿。
&&&&&& 第三点，奔跑的时候千万不能勾腿。
&&&&&&& 在这里先解释一下什么是勾腿。大家请看图，勾腿就是后腿向前上方抬的时候，膝关节收的过紧，大腿小腿挨的太近，夹角小于90度，导致脚后跟有朝上踢的感觉，并且抬起的脚在另一条直立的腿的后边，这就叫做勾腿。这种情况往往是由于大腿没有抬起来和小腿和膝关节没有放松所导致的，而正确的做法是后腿向前抬的时候，整个小腿和脚都是处于一种自然放松下垂的位置，也就是一种基本垂直向下的感觉。新手在刚练习RM的时候，大多数都会犯勾腿这个错误，我当时练习的时候急于求成了，很悲剧的勾腿了，所以又全部重新开始练习的。所以大家一定要警惕，多对着镜子或者自己录一些自己的视频看看，切记切记。如果自己有这样的动作至于如何改正，一个是要舍得把大腿抬起来，再一个就是尽量让自己的小腿和膝关节不发力，这样多控制一段时间，应该就好了。
&&&&&& 第四点，RM时要把大腿抬起来。
&&&&&& 我刚开始练习RM的时候，就是没有抬起来大腿，后果就是一个是勾腿，另一个动作很不美观，很不大气。所以大家练习的时候要注意到这一点哈。
&&&&&& 第五点，用前脚掌着地。
&&&&&& 大家看清楚，是前脚掌着地，而不是脚尖，也不是全脚掌。前脚掌着地会让自己更加的省力一些，另外动作看起来也会感觉更加轻快老练。抬起来的脚落地的时候，有一种想前下方踢的感觉，而不完全是实实在在踏下去的。
&&&&&& 关于RM，我就想起来这么多，下边稍微说一下侧滑。
&&&&&& 侧滑的动作相对于RM来讲，不是那么的难，只是需要一个熟练度，我想说的是RM跟侧滑的衔接问题。有的朋友RM也会，侧滑也会，但是从RM接侧滑的时候就乱了步伐，其实在练习的时候可以放慢动作，一步一步的做。举个例子，比如奔跑接向右方侧滑，那就在RM中右腿抬起的时候，动作定一下，然后抬起的右脚向右侧方点地，左脚的脚后跟向右方撇，然后右脚抬起，左脚脚尖向右撇，这样侧滑就做出来了。多多练习就好，不是很难的。
&&&&&& 最后说一下整个练习的流程和一些琐碎的tips。
&&&&&& 刚开始半个月，踏踏实实耐下心来一秒一步的练习原地奔跑，不要追求什么速度和飘逸，打下良好的基础才是最重要的。从半个月之后，加上纯左右方向的侧滑练习，估计三五天就能学会，而奔跑的频率改为一秒两步。等到侧滑熟练了，可以开始练习奔跑衔接左右侧滑，切记，侧滑一定要左右都非常熟练，不能只会一个方向的，这样会让人看起来很不专业。这一套练习下来大概将近一个月，也就是刚刚把基础学好，再往后就可以练习能够前后左右移位和交叉步的RM，向前向后点地的侧滑和一步侧滑，侧踢，这些都可以开始练习了，大概再花半个月左右就能够掌握，再往后就可以自己尝试着练习一些花式了。
&&&&&& 一些小tips：练习的时候最好找地板砖或者大理石地面最好用旧的平底鞋,在自己练习的时候给自己录像，能够很好的发现自己的问题所在并纠正提高动作不走形体力不勉强一口气连续跳200步以上的RM，说明确实已经有一定的基础了（我大概是250步左右，再多我也会累）
&&&&&& 花式多并不代表飘逸，面具男的舞蹈动作就非常基础，但是人家跳出来的感觉却非常棒,基础打好之后，可以根据自己的喜好选择跳大步还是小步或者其他流派，但是基础没打好时还是练中步为宜
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出门在外也不愁小鸽子出壳三天了？还得等多长时间才能够大 出窝呀？小鸽子一般多少天才可以自己吃粮食呀？ - 天下鸽问 中国信鸽信息网
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小鸽子出壳三天了？还得等多长时间才能够大 出窝呀？小鸽子一般多少天才可以自己吃粮食呀？
&时间： 9:26:00
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小鸽子出壳三天了？还得等多长时间才能够大&出窝呀？小鸽子一般多少天才可以自己吃粮食呀？
　如果有了满意的回答请及时采纳，不要辜负了回答者！　&&&&
级别：新手
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IP:121.12.238.*)
20天---22天可以让他们自己吃食，35天小鸽可以开家了
&&级别： 学者 <font color=#09-9-26 9:38:11 IP:111.85.197.*)
&&级别： 鸽神 <font color=#09-9-26 9:41:05 IP:121.230.87.*)
一般一个月大的幼鸽可以出窝。
&&级别： 新手 <font color=#09-9-26 9:43:28 IP:59.37.38.*)
&&级别： 智者 <font color=#09-9-26 10:33:57 IP:60.208.172.*)
二十一天就可独立生活。这就是二十一天饲养法。
&&级别： 圣人 <font color=#09-9-26 10:43:51 IP:60.185.70.*)
&&级别： 圣人 <font color=#09-9-26 11:41:20 IP:123.14.161.*)
&&级别： 学长 <font color=#09-9-26 11:58:44 IP:117.91.72.*)
&&级别： 学徒 <font color=#09-9-26 12:37:25 IP:117.61.57.*)
20天---22天可以让他们自己吃食，35天小鸽可以开家了
&&级别： 鸽神 <font color=#09-9-26 13:00:42 IP:125.72.28.*)
我是这样做的，供参考。
&&&&小鸽出壳到开家，主要管理有以下：
&&&&1、给老鸽子充足的粮食（混合饲料）、清洁卫生的水和保健沙；
&&&&2、给老鸽子饲喂洗干净新鲜蔬菜，把蔬菜跺碎（白菜、油菜、胡萝卜等）；
&&&&3、保持鸽舍干净、通风，经常清理幼鸽巢盆的粪便，保持巢盆干燥、清洁；
&&&&4、保证老鸽子的健康，幼鸽万不得已，尽量不使用药物。因为，老鸽子的鸽乳、饲喂幼鸽的食物里，就含有幼鸽需要的抗体，这样有利于幼鸽免疫系统的形成。
&&&&5、23―25天时，逐步给幼鸽断奶，让幼鸽尽早学会独立生活的能力。并给幼鸽注射疫苗。这时也是训练幼鸽亲和力的好时机；
&&&&6、让幼鸽熟悉周围环境，为幼鸽开家做好准备；
&&&&7、幼鸽熟悉周围环境时，尽量不要惊扰，和家飞的鸽群时间错开；
&&&&8、幼鸽自然开加，逐步家飞。家飞成功后，适时给幼鸽进行驱虫、呼吸道清理等疾病预防。因为，幼鸽两个月以内仍然处在危险期，免疫系统还没有完全形成。以后该怎么作就怎么作。
&&级别： 学者 <font color=#09-9-26 14:34:20 IP:119.21.164.*)
25天左右。
&&级别： 新手 <font color=#09-9-26 15:30:43 IP:59.45.123.*)
&&级别： 鸽神 <font color=#09-9-26 16:13:11 IP:114.246.138.*)
雏鸽25天与亲鸽分棚，27天出去站板熟悉环境，32天上下房，35天围家飞小圈，45天就能跟鸽群家飞的不错了。
《浅谈幼鸽开家―平安度过迷飞的危险期》
作者：郑云涛
――为什么愈珍贵的幼鸽愈容易迷飞?本文作者提出自己的观察与归纳，认为是鸽友担心迷飞而延迟出棚，结果反而错过开家的好时机。
&&每一羽幼鸽都寄托了鸽友无限的期待与希望。从出壳嗷嗷待哺到长大后披挂出征，是一个要时时刻刻面临疾病、迷飞、动物和人类伤害等危险的漫长过程，其中如何度过“开家”这个容易迷飞的危险阶段，是我们最为关心的，笔者就此不揣浅陋地谈一点体会，同《科学养鸽》的读者交流，权当引玉之砖。
把握开家的最佳时机
&&有二三年“鸽龄”的鸽友可能会有一个体会：我们棚里最为重视的配对所出的幼鸽或高价引入的幼鸽，开家迷飞的概率最大。笔者初养鸽时也因此很长一段时间非常困惑，后来慢慢地发现，因为我们极为重视，恐其丢失，故而有意将其在棚舍中多关一段时间，事实上正是因此而错过了开家的最佳时机。相对日龄较大，由于不熟悉棚外的环境，飞行羽毛已较丰满，稍微受一点惊吓就容易飞失。
&&据海外很多资料显示：幼鸽一般在23、24日龄断乳转移到幼鸽棚。而我们现在由于受居住条件所限，很大一部分还是混棚饲养，这样就要求我们在幼鸽23、24日龄左右，选择能见度高的天气，最好是中午阳光充足的时候，将幼鸽拿到棚外，阳台棚可以用一透明的笼具将鸽悬挂于舍外，此时由于幼鸽羽条仍很柔弱，不能飞行，但在跌跌撞撞的蹒跚步履中，便将棚舍周围的地形、地貌加以熟悉，并锁定在脑海中，这样坚持大概一周的时间(幼鸽已满30日龄)，幼鸽已能做间歇式的短距离飞行，这个时期，最好选择傍晚能见度较低的时间将幼鸽放出棚外，能见度低，所以幼鸽不敢轻易飞到离栏较远的地方，以预防天黑后因恐惧而误入它棚。另一方面耳染目睹成年鸽完成家飞迅速入栏的情景，起潜移默化之教，不致养成舍外长时间逗留的恶习。当今中短程比赛已是毫秒之争，唯有这样才可以为将来的比赛快速入栏打下良好的基础。这样坚持7～10天时间，就可以随成年鸽一同进行家飞训练了。
――平稳度过第二个危险期
&&已经顺利开家且经过一段时间正常家飞的幼鸽仍有个别迷失(俗称游棚)的现象。据笔者观察、记录和统计，这种现象一般容易发生在2个月龄到2个半月龄之间，一般这时正更换第一二条主羽，我们称之为第二个危险期。一些颇有掌故的鸽友讲这种现象跟某种血统的固有特性有关，并非坏事，只要在一定时间内能够返回的，说明智商更高，只不过天生性野罢了，这种鸽子成年后更能胜任较远的距程。而欧洲的一些鸽友则认为这种现象是智力低下的表现，非烹之不可。依笔者的看法，这个问题有点类似于过去我们喜欢鸽子在短距离上“脱班”，甚至在外过夜，这是远程可归的好兆头。而欧洲鸽友则要求当日归，如果几次都不快便格杀勿论，连中短程的名称也叫做“当日赛”呢!客观地讲，只能说明过去我们以比速度为掩盖(包装)，实际是比距离的超远程赛事，同真正以速度为主所比的中、短程赛事完全是两个系统，两种思维模式，实在不好妄断孰是孰非，但有一点可以断定，世事如棋局局新，接受新知是为俊杰。
&&游棚这种现象会带来疾病传播、短时间营养缺乏作息失控等一系列的不利，我们要尽量地避免或控制。其实方法十分简单：足2个月龄改每日早晚二次家飞为晚上一次，足3个月龄恢复一日二飞，有效得很。
良好的棚内环境是幼鸽成功开家的有利保证
&&棚内环境的好坏也相当程度上决定幼鸽能否顺利开家，我认为有以下两个方面。
&&首先是饲养密度，当然目前我们的很多鸽棚都是从鸽主自身有限的起居空间挤出来的，不可能像欧洲那样家家都有“足球场”，但条件再低也应该保证每羽幼鸽都有自己的巢箱或栖架，如果站在地板上也要尽量不受成年鸽的追赶撕打，能保证安心地进食、饮水、休息。总之一句话，要有“家”的感觉，只有这样才增加幼鸽对巢的依恋，不至于进入它棚还乐不思蜀。
&&其次是棚舍的卫生状况，棚舍的卫生状况直接影响到鸽子，尤其是抵抗力较弱的幼鸽的健康。而某些疾病也是造成幼鸽迷飞的罪魁祸首，不消说是幼鸽，就是很多优秀的选手也会因疾病迷飞在极短的距程上，只不过很多疾病尚处于潜伏期，我们不曾觉得，一旦上笼(应激、紧迫)便发作了。
&&笔行此处笔者才发现：本文主旨原是探讨幼鸽“开家”这样一件浩瀚鸽学里不值一提的小事，竟然也扯到了参赛与疾病上来，这真的说明赛鸽运动是需要我辈博收、贯通、演绎，才能作好的一篇大文章。
&&级别： 鸽神 <font color=#09-9-26 17:59:47 IP:125.67.85.*)
一般是25-30天就可以出窝。
&&级别： 鸽神 <font color=#09-9-26 19:05:56 IP:60.171.66.*)
20-25天就能独立!
提问者请及时处理问题：
我来回答：回答即可得分，被采纳则可得10分及悬赏分！
问题已解决！您可以，或！
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