女性更年期综合征调养食方-我该怎么办啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-17 19:24 标签： 更年期心脏综合征
现代都市女性工作压力大，还有家庭和老人需要照顾，受到内外因素的共同影响，许多女性的更年期提前到来，仅靠药物难以根本解决。运用传统中医自然经络调理，为有效途径之一。"
――本期专家
钱氏中医院十三代传人
邯郸钱氏中医院院长
更年期女性发生一系列的身体和情绪改变，现在正逐渐被人们了解和关注。爱发脾气、烦躁忧郁、失眠、头昏眼花&&不仅看周围同事和朋友不顺眼，自己也觉得总不顺心，甚至情绪失控，最终伤害到无辜的人，家庭稳定受到巨大威胁。想要改变这样的状况，却又觉得无能为力
十大网友看法：
脾气变化大，一会晴一会雨，叫人琢磨不透，比较难以相处。
上了年纪的人多少都有点儿，只是有的人不懂，感觉不到而已。
故事的主人公还这么年轻，得及早调理，要不拖延久了，就不好调理了。
A该扩大社交面，开阔心胸。在情绪低落忧郁时，可找朋友倾诉，不要闷在心里。
?更年期来了，没有什么特别的药物，多给她讲一些开心的事，缓解精神压力，有空让她多放松放松。
?说起来轻松，真正面对往往会束手无策。
?心情总是烦躁，爱唠叨，旁边的人都怕她，不敢多与她说话。
来自一个女人的经历告白（口述）：
我一直自认为的身体比较棒，想年轻那会还是运动健将呢！可是自从迈入43岁门槛以后，我就开始慢慢像变了一个人，总是感觉这里酸那里疼，心慌烦躁。虽然年初还升为部门经理，但在这个岗位不久，我的脾气就变得越来越暴躁，下属的员工开始越来越怕我，对我避而远之。每天回家，看都不愿看一眼家里人，就进了房间，家务也懒得做了。每天晚上睡不着，常常失眠，要么上网到深夜，要么在房间转来转去，搞得老公也睡不安稳。老公安慰我，我反而总抱怨老公没有用，如果能多赚一些钱，我就可以做全职太太。想我以前是一个多么积极进取的人啊，怎么就变得无理取闹了呢？更可怕的是，我偷偷去妇科门诊咨询，医生说我是更年期来了。天啊？怎么我这么倒霉，要知道我才刚满43岁啊！我还这么年轻，要是有一天，老公嫌弃我了，该怎么办啊？以后漫漫长路，我该怎么度过啊？我现在真的好担心，好迷茫&
女性更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退，再到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间，中医称之为"绝经期综合症"。在更年期，妇女可出现一系列由精神、心理、内分泌、代谢变化所引起的各器官系统的症状和体征，常见于45～55岁女性。男性更年期综合征是指男子在一定年龄内，骤然发生的各种反常心理状态，并由此产生的各种各样、轻重不同的临床表现。男性更年期多发于50～60岁，程度的轻重也很不相同。
月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间,一般妇女从45岁开始到55岁左右。我国有人对929名退休工人调查表明，她们的平均绝经年龄为48.5岁
潮热多汗、月经失调、失眠、抑郁、易激动、性欲减退、性交痛等。很多女性由于缺乏认识，对于这些症状不知道怎么处理，结果使症状加重
一方面，卵巢功能衰退，分泌雌激素和排卵逐渐减少，直至停止排卵；另一方面，面临职业困难、离婚、父母疾病或死亡等，带来巨大的精神压力。
要比女性晚3～5年，大多发生在55岁以后。然而近些年，男性更年期已经提早十年到来，有些男士45岁就出现了早衰。
要比女性晚3～5年，大多发生在55岁以后。然而近些年，男性更年期已经提早十年到来，有些男士45岁就出现了早衰。
工作压力大，过量吸烟、饮酒、熬夜、暴饮暴食、缺乏运动等不良生活习惯。性格优柔寡断，常陷于悲伤、焦虑、猜疑、偏执、烦恼状态中。
刚进入更年期时，女性多会觉得身体阵阵发热，面部潮红且易出汗，这些都是更年期综合征的典型症状，还会出现激动易怒、抑郁多烦、记忆力减退等情况。这些身体和心理的因素往往会影响女性的工作和生活质量，"更年期对女性身体的影响是逐渐出现的，但给心理造成的负担往往是突然表现出来的。很多女性认为自己进入更年期后一下就变老了，其实也是更年期心理的一个表现。"
更年期给女性健康带来很多远期影响，以老年性阴道炎、骨质疏松及心血管疾病最常见。如生殖器官开始萎缩，黏膜变薄，整个生殖道不能维持碱性水平导致感染多发，很多患者得不到很好的治疗。而骨质流失和血压的波动，最终会造成骨质疏松以及心脏病。一项针对女性心血管疾病的研究显示，女性在更年期之前心脏病的发病率远低于男性，而在更年期之后就逐步上升，最终和男性持平。
常引起忧郁、焦虑、猜疑、烦躁、易激动等不良情绪，严重影响了男性的自信心和魅力。
心悸、心前区不适；或见血压波动、肢体疼痛、眩晕、耳鸣、出汗、心烦等。
食欲减退、消化不良、食后腹胀、口苦泛酸、便秘或腹泻等。
依赖、耐药性
停药后反应
大量脑细胞受到损害
兴奋性下降、智力降低
导致忧郁、精神分裂、偏执障碍
极易产生依赖性、耐药性，治疗困难
停药后极易复发
需要长时期服药治疗
有阶段性，45%复发可能性
部分脑细胞功能受损
对人的兴奋度、智力功能影响小
不会导致失眠、抑郁症、精神分裂等症状
产生一定依赖性不利于疾病的彻底治愈
治愈不彻底，很容易复发
基本是一次治疗，治疗时间很短
极易复发，有65%复发可能
★ ★ ★ ★
钱氏祖传疗法
对脑细胞没有任何影响
兴奋性、智力都不会改变
精神状态非常良好
无依赖性、无耐药性
治愈后停药无不良反应
彻底治愈后无需再继续用药
暂未发现有复发现象
★ ★ ★ ★ ★
性别： 男 女
预约医生：
预约时间：
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我国接受更年期综合征治疗女性不足2%——多数女性对更年期认知严重不足
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