得了脂肪肝怎么治比较好
发布时间： 13:57:54
编辑：睿晨
比较好主要有一般的药物辅助治疗，另外还有肝纤维化的治疗、超氧细胞疗法等等。但是这两种治疗方式都很复杂，而目前为止，西药还没有治疗肝病的特效药，所以还是中医的长期调养最好。
中医调养疗法的首要就是要从自己的日常生活习惯做起。
比较好首先就是作息规律了。很多患有的人都喜欢熬夜，这对肝脏的损害是极大的，所以要调理脂肪肝，首先就是要按时作息，早睡早起。
脂肪肝怎么治比较好第二点，要严格控制饮食，禁酒，少吃过于油腻的食物。脂肪肝患者要控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。在食物选择方面，清淡新鲜的是首选，另外刺激性的食物要避免。
其次脂肪肝怎么治比较好就是要有一个积极的心态，保持乐观开朗的心情。同时要加强身体锻炼，消耗体内脂肪，增强体质，提高免疫力。
脂肪肝怎么治比较好除了这些，我们最好还能选择一些养肝护肝保健品来调理脂肪肝。相对于一般的食疗，养肝茶具有效果更明显且实行起来更方便的优势，而且中医养肝茶没有副作用，这是一般的西药做不到的。
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　脂肪肝如何治好是一种非常危险的疾病，患上这种疾病的患者一直饱受这病痛的折磨，我们该如何去预防呢，下面就来和大家说说吧。病例一：病情描述 :　　怎样才能治好脂肪肝我现在的工作性质是应酬比较多，前些天去医院检查，结果医生检查出我患有脂肪肝，不知道是不是平时喝酒的原因，请问得了脂肪肝有什么药治疗最好，怎么样才能治疗痊愈？问题回答 :　　病情分析：你好，脂肪肝是一种自身脂肪代谢异常引起的，如过量饮酒和肥胖等，没有传染性。如果不加以重视和治疗，就会发展到肝硬化，出现并发症，如出血、腹水、肝癌等危机生命。轻度脂肪肝是不需用药治疗的，只需饮食调整和加强锻炼就可以了，但中度和重度的则需配合药物治疗。指导建议：首先从饮食调整，少食油腻和油脂性大的食品，加强体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30分钟，这样才能使体内的脂肪转化成葡萄糖而减少脂肪在肝脏的沉积。另外需配合药物治疗，建议去专科医院进行指导用药。　　病情分析：你好，脂肪肝是一种自身脂肪代谢异常引起的，如过量饮酒和肥胖等，没有传染性。如果不加以重视和治疗，就会发展到肝硬化，出现并发症，如出血、腹水、肝癌等危机生命。轻度脂肪肝是不需用药治疗的，只需饮食调整和加强锻炼就可以了，但中度和重度的则需配合药物治疗。指导建议：首先从饮食调整，少食油腻和油脂性大的食品，加强体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30分钟，这样才能使体内的脂肪转化成葡萄糖而减少脂肪在肝脏的沉积。另外需配合药物治疗，建议去专科医院进行指导用药。病例二：病情描述 :　　脂肪肝能治好吗,养生到底怎么样啊哪个知道脂肪肝能治好吗,养生到底怎么样啊哪个知道呢?问题回答 :　　脂肪肝是肝脏内脂肪的代谢异常导致脂肪沉集所致,常见的病因为：长期饮酒,长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖,淀粉等碳水化合物,使肝脏脂肪合成过多,肥胖,糖尿病,肝炎,某些药物引起的急性或慢性肝损害.一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常.治疗首先,找出病因,有的放矢采取措施.如长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩,肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖.营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入.总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的脂肪肝患者平时还可以配合古方诺干答护肝茶，古方诺干答护肝茶能清肝火，去油脂，防止饮酒过量及糖尿病而引起脂肪肝，是脂肪肝高危人群的保护伞。能够对病毒进行抑制，增强人体之免疫力，对长期疲劳工作造成的肝shen亏损，shen功能衰退有一定的缓解作用。 　　病情分析：脂肪肝的饮食治疗原则脂肪肝是一种常见病症，对于这种病症的饮食治疗原则总结如下：1、绝对禁酒。2．选用去脂牛奶或酸奶。3．每天吃的鸡蛋黄不超过2个。　4．忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。5．不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。6．忌食煎炸食品。7．不吃巧克力。指导意见：盘点有益于肝脏的食物：　　燕麦：含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂；　　玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用；　　海带：含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇 病例三：病情描述 :　　脂肪肝得了能治好不我最近去检查了下身体。医院的医生说我得了脂肪肝。我想知道那个医院治疗这个病的疗效好。我想问问有谁知道的话。说说。我去看看。很着急想快点治好这个病。我也不知道自己怎么会得了这个病的。得了这会治好不问题回答 :　　你好，脂肪肝是可以治疗痊愈的，脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。脂肪肝分为轻，中，重几个情况，早期患者诊断后是可以康复和健康人一样，疾病发展到后期最终结果是肝硬化，但是具体的要根据你的病情来分析。患者除积极治疗，注意休息外，还应配合饮食与药物的调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。要多食新鲜的蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白饮食（豆制品、鸡肉、鱼肉）。药物的话，可用中药五味子的体恒健养肝片来辅助进行保肝治疗，效果会更好。　　yyt您好，正常情况下，健康人肝脏脂肪重量占肝脏重量的3%-5%，若因各种原因使脂肪大量在肝脏内蓄积，肝脂肪含量超过5%以上，则可诊断为脂肪肝。出现脂肪肝，肝细胞受损，会导致口干，口苦，肝区隐痛等症状，还会引起高血脂，高血压，肥胖等心脑血管疾病。出现脂肪肝，平时饮食多注意清淡，特别煎炸油腻的食物少吃，尽量少喝酒。建议配合中药调理彻底治疗的，例如蓝韵甘舒胶囊，有保肝护肝，修复肝细胞受损的。　　今天介绍的脂肪肝如何治好的内容就说到这里了，希望今天的内容能够给大家带来一些帮助，患上这种疾病是一件痛苦的事情，所以我们更需要好好的去治疗它，希望者朋友们都能够早日康复。
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核心提示：脂肪肝如何治疗好？医生建议，脂肪肝并不一定要用药，但是要从日常饮食和运动方面着手，合理减肥，这些基础治疗能有效缓解脂肪肝的状况。
　　如何治疗好？病人常有这样的偏见，到医院来看病，医生如果不开药，好像就没有好好看病。这完全是不正确的，医生科学的指导是疾病治疗的基础。就如人限制饮食、碳水化合物饮食和、、腹水病人限制盐摄入一样，脂肪肝也存在一系列基础治疗，许多病例都不是通过药物来治疗，而是通过病人的积极治疗配合完成的。
　　更何况，由于脂肪肝发病机制复杂，脂肪肝目前还没有特效药物。因此，基础治疗就十分重要，运动治疗和饮食治疗都是基础治疗，基础治疗可能是单纯性脂肪肝唯一有效的治疗选择，对于基础治疗3-6个月以上、改善不明显的病人，可是使用相关药物。具体药物医生会掌握，在这里只是提醒大家，不要滥用保肝药物，需在医生指导下服用。这可能是单纯脂肪肝唯一有效的治疗，包括对原发疾病如糖尿病、的治疗。　　经常碰到很多患者在被检查出脂肪肝后深深忧虑，甚至悲观厌世、恐惧害怕。实际上，在减肥节食、运动的过程中建立信心非常重要。这样才能和医生配合，进行有效的治疗。特别是在前3-6个月中，需要病人特别的毅力。医生常常会给病人开营养、运动两张处方。而病人必须要自己写一张“处方”，每天记“日记”，运动日记要记录运动量、运动内容和运动时间，膳食日记中要记录每天吃的东西，多少量，并做自答问卷分析表，让脂肪肝病人自己验效，进行自我监督。　　治疗脂肪肝不一定要吃药　　营养过剩是脂肪肝最常见的危险因素，目前主要是控制每天进食的热卡数。有一项针对肥胖脂肪肝的对照研究发现，每天每公斤体重消耗25千卡的热量加上有氧运动，进行散步或跳绳的15个病人，3个月后体重、肝功能指标、总和空腹血糖、肝组织都得到了改善，而对照组没有进行以上措施，上述指标无变化。这就表明随着体重的下降，沉积在肝脏的脂肪也明显消退。　　渐进性减重可以使肝脏的脂肪沉积、炎症等病理改变得以改善。这是强调了渐进或缓慢减轻体重，是因为快速减重虽可使肝内脂肪消退，但可使肝内炎症、加重，这是有科学研究依据的。　　有些病人求治心切，诊为脂肪肝后，听说肥胖伴脂肪肝必须减重，十分配合，节食甚至饥饿疗法，配合大负荷运动，这样一月下来，体重下降10公斤，但是化验肝功能，转氨酶较目前还在升高，他搞糊涂了，医生告诉他以上道理，他才明白“心急吃不了热汤圆”这句话同样适用脂肪肝的治疗。当然对于减轻多少体重，病人肝脏才会恢复正常，这个标准尚未建立。专家建议每周体重下降不应超过1200克较好。　　中国成人的正常体重指数应是18.5-23.9为好(体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方)，如能将体重指数控制在这一范围，可防止人群中45%-50%的脂肪肝危险因素聚集。　　一般人体膳食分配应该是蛋白质摄入10%-20%，脂肪25%，碳水化合物55%-65%。直接可利用的糖不超过10克。可溶性纤维，比如蔬菜要超过250克，饱和脂肪酸低于10%，含胆固醇的食物，比如无鳞鱼、肥肉、动物油、奶酪等要低于300克。　　调整膳食结构也是减肥的关键。要坚持以植物性食物为主，动物性食物为辅，能量来源以粮食为主的传统方案，以防止西方社会“高能量、高脂肪、高蛋白、低纤维素”膳食结构的缺陷，从而防止热量过剩，预防、糖尿病、高脂血症和脂肪肝的发生。　　除此以外，每个人，特别是脂肪肝的病人必须养成良好的饮食行为。许多不良生活习惯如临睡前吃夜宵、看电视时吃零食、喜吃甜食及经常在饭店就餐等，都能增加能量摄入，多余的糖、蛋白质也能转变成脂肪而沉积。脂肪肝的预防和治疗是一个长期的过程，因此不良生活习惯的纠正也成为脂肪肝预防的重要步骤。　　纠正不良行为6个基本要求　　简单的说就是戒酒、戒烟、避免滥用药物、纠正不良饮食行为、生活行为和调整心态，要提倡“节食、多动、少饮酒、慎用药”。　　现在很多人饮食不规律，有的经常不吃早饭，有的三餐饱饥不均，都为肥胖和脂肪肝创造了条件。有研究表明，尽管一天的能量摄取量相同，固定于晚间过多进食的方式比有规律地分3次进食更容易发胖。因为夜里12点钟以后，人体新陈代谢逐渐转向低潮，晚饭过饱促使脂肪蓄积。　　一般人习惯把三餐配比为1：1：3，即早餐是1份，中餐是1份，晚餐是3份，这其实不太合理。合理的三餐配比是尽量适当增加早、午饭的比例，尽量减少晚餐的热量，晚餐后也尽可能不要再摄取任何热量的食物及饮料。建议稍胖的人可以按照2：2：1或按早餐30%，中、晚餐各占35%分配三餐。一般来说，晚餐时间最好不要超过晚上8点，并尽可能取消点心。　　也可以根据工作性质安排三餐，比如白领，为了在上午保持比较好的状态，早餐可以稍微少吃一些。因为人在饱餐后的2小时左右是肠胃耗能最多的时候，此时脑部血流较小，不利于发挥最好状态。　　如果需要加夜班，最好在傍晚5点左右用餐，回家时尽量少吃，并且选择低热量食物。对于长期夜班工作者，要做到生活规律。如果能把人体生物钟完全颠倒过来，那么三餐比例也可以与一般人相反，即晚餐可以多吃，但人往往做不到这一点，反而把生物钟搞乱了，夜间进食后将大量能量贮存下来难以消耗，这就是为什么上夜班的人虽然辛苦，但也容易胖的原因。　　防治脂质代谢紊乱性疾病的膳食结构设计特点应为：低热能，即不超过标准体重热能要求;低脂肪，烹调方式以蒸、拌、煮为主;高蛋白，尽可能选用一些优质蛋白的原料;适量碳水化合物高纤维素，选用粗糖，含糖量低、纤维素丰富的蔬菜;多维生素，选用含维生素B、C丰富的荤素食物与水果;少盐忌刺激性的调料;食物品种多样化。　　减肥是一门学问，如果安排不当，不但不会收到良好的效果，还会带来意想不到的后果。因此，需要经常请教专科医生。如果在减肥过程中感到极度乏力，必须放慢节食的速度，仔细检查食谱中是否有足够的蛋白质，特别是动物蛋白质。　　蛋白质中有许多氨基酸能够抵抗脂肪肝，而且蛋白质有较高的食物特殊动力作用，可以刺激新陈代谢，能够提高蛋白质的质量，有利于减轻体重，所以脂肪肝病人要适当地吃点高蛋白的食物，比如牛奶、鱼类、瘦肉、鸡蛋清等。　　牛奶和奶制品含有丰富的蛋白质、乳酸、钙等各种维生素以及肉类中缺乏的磷脂，因此牛奶是脂肪肝病人最佳的保健食品之一。也有研究发现，兔肉富有8种必需氨基酸，而脂肪与胆固醇含量很低，而且脂肪又多为不饱和脂肪，是脂肪肝病人理想的食物。
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