徐铭立冬的日记
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 做泥工
&&&& 今天,我和朱佳奕做了一桌丰盛的大餐,有香香的鸡腿,有甜甜的蛋糕,还有好吃的大饼.我看得口水直流,只可惜那是泥工做成的。
&&& 老师的话：刚学了用&有&&有&&还有&&&说话，就能用上去，真不错。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 看电视
&& 今天,我和秋秋看了动画片《猫和老鼠》，有一天，猫想吃一条可爱的金鱼，但老鼠却想出了一个个好办法，最后，金鱼被聪明的老鼠救出来了。当我们看得津津有味的时候，突然停电了，原来电灯爆了。
请各位遵纪守法并注意语言文明与相关的文章
立冬吃什么
作为冬天一个重要的节气，立冬从古至今一直受到人民群众的重视，因为立冬养生早已成为一个传统。那么，立冬吃什么？立冬进补有什么好推荐，跟随小编一起走进立冬的美食世界吧……
24节气养生食谱精彩推荐
立冬吃什么文章排行榜
更多立冬吃什么的内容凤凰博报 由你开始
你确定要删除此博文及其所有评论吗？
民工日记——立冬过后勤添衣
民工日记——立冬过后勤添衣 1、作死的人每天与老婆通电话，有事没事，都要唠叨一阵子，我电话费高的原因，就在于此。老婆时常告诉我家乡里发生的故事，有的故事满是喜庆，有些却十分悲惨。今天，得之村子里有位小伙子，在外打工死掉。死的原因让人同情，但也让人愤懑，用现在流行的话说，“作死”。小伙子一家人，都在常州打工，今年二十九岁，很年轻的时候，就结婚，生了两个孩子。旁人看来，虽然打工，但父母妻儿都能在一起过日子，也算幸福圆满。而这次，自己喝了农药，送到医院抢救，而回天无术。还剩下一口气的时候，被家人用车从常州拉回老家，咽了气，丢掉了自己的性命。请道士来做法师，家人哭的悲天喊地，白发人送黑发人，作为父母，老来丧子，何其痛苦。该小伙是娶妻生子的人了，而还是不安分，又隐蔽的找了第二个女人，但仍沾花惹草，后面又与其她女人保持着剪不断理还乱的关系，据说，包括明媒正娶的妻子，总共有四个女人，建立着“感情”生活。小伙子并非“高富帅”，就一普通的打工仔，而女人，也都是打工妹，被他的甜言蜜语所迷惑，以为找到了依靠，而他其实就是一“玩货”。据传，纸终包不住火，自己的妻子知道他外面有女人，而外面的女也知道他是有妻子的人，就开始打闹起来，而且外面的女人也有怀上他的孩子，“玩货”变玩火，场面已无法收拾，让他焦头烂额，便要解脱，就喝了农药。自己做的恶，若能幡然醒悟，浪子回头金不换，也不至于自个儿找死。用死亡，摆脱自己惹出来的残局，确不是真男人的担当。只可叹，他自己一了百了，将苦了他渐老的父母，还有渐长的孩子，往后漫长的日子，有的熬！ 2、读书小札一诚法师著的《宽容》，这本书读的认真。用佛心阐述人道，讲人存于世的法门，修自己的心，不管作者讲“和”的因缘，还是语言的善力，还是内心的耐力，等等，归根结底，叫人能做个有“修为”的人。我能不能有修为，现在还说不上，若能稍微有所参悟，若每日能有点滴精进，也算有所获吧。本不打算看完的《一个乡村的中国》，晚上睡觉前，仍读了起来。我在想，我是农村人，现在城市打工，我所知晓的农村到底与作者所写的农村，是否相同或有所差异，才让我有看下去的好奇。作者所写的农村，有些章节撞击了我的心灵，有些地方，可能因我知识有限的原因，还不能完全的领悟。还剩一点，过几天，就可以全部看完这本书了。有些日子，对佛很感兴趣，只知佛，而无知佛教为何意，就在网上购了《佛教大百科》和《一次完全读懂佛教》这两本书，翻看了开头，要看完，估计得段时间。《无处不在的墨菲定律》，这本书搁在床头，一直没有翻动过。到过年前，有这几本书就够了，可以打发下班无聊的时间了。 3、我的生活星期六回总公司开会，根据公司的要求汇报了嘉兴的整体工作。这段时间，项目结算为工作重点，出结算文本，送审，跟踪开票，关系着年底的资金回笼，不得疏忽，而且还要力度加强……立冬了，天气越来越冷。翻看衣柜，厚衣服够了，不用再添新的。自己烧饭吃，为减少麻烦，这个星期，一次性烧了一盆菜，放进冰箱里，煮饭后，把菜拿出来热一下，简单省事。今天又买了些菜，依然仿照此方法，一盆菜，可以吃几天。老家地震，让我放不下的心，始终悬着。父母、妻子、孩子都在老家，总能不让我更加牵挂。月初回老家看望他们，也没能为他们做更多的事，只加固了帐篷，现在天气越来越冷，我除了在电话里问候和招呼他们注意安全外，无能再多做什么。牵挂的时候，还让我心里有丝惭愧，我还不能让他们来到不发生地震的地方生活和拥有生活的安宁，这鬼地震，让我感到自己的没本事……不想这些，一想，又将让自己晚上难以入眠。 2014年11月9日夜，小记于嘉兴
<div class="num1_b" id="commend_num_
上一篇&&&&
下一篇&&&&
评论审核中请稍后...
评论审核中请稍后...
还没有评论哦，&
凤凰博报用户登录
支持更多帐号登录
新浪微博登录
亲，您在凤凰博报的用户名为
绑定凤凰帐号
民工写民工
博主最近发表的 10 篇博文
编辑推荐 13 篇博文
凤凰博报微信& 立冬进补吃什么
发布成功！
扫描二维码，下载手机客户端躺着也能逛圈子，发帖回帖更方便
柯景献&&1岁7个月小男生
霜降过后，意味着秋天的结束，下一个节气立冬的到来，就代表着冬的脚步渐渐近了，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，其实，我国幅员广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。　　在人们还在享受秋日温情的暖阳时，时间已飞快地来到了11月，立冬飘然而至。立冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月8日前后，在民间有立冬补冬之习俗。每逢这天，南北方人们都以不同的方式进补山珍野味，说是只有这样到了寒冷的冬天，才能抵御严寒的侵袭。那么在实际生活中，立冬日我们到底该注意些什么？怎样调养是我们今天的主要话题。　　气候分析　　&三九补一冬&来年无病痛&　　按我国传统民间习惯，&立冬&代表着冬季的开始。&冬者，天地闭藏，水冰地坼。&自然界阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。&寒&是冬季气候变化的主要特点，冬季除了要注意防寒保暖外，饮食保健也很重要。　　冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养应以增加热能为主。可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。　　冬天又是蔬菜的淡季，因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺乏维生素C，并因此导致人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。那么人们可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B，还有维生素A，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热的作用。此外，在冬季上市的大路菜中，除大白菜外，还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富，要经常调换品种，合理搭配,补充人体维生素需要。　　进补方法　　俗话说&三九补一冬，来年无病痛&，冬季也是进补的好时机，但要提醒大家的是，进补时，要使肠胃有个适应过程，最好先做引补，一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，以调整脾胃功能。冬季喝热粥也是养生的一个好选择。如吃&腊八粥&有助于增加热量和营养功能。小麦粥有养心除烦的作用、芝麻粥可益精养阴、萝卜粥可消食化痰、胡桃粥可养阴固精、茯苓粥可健脾养胃、大枣粥可益气养阴等等。　　进补注意事项　　立冬补冬，不可盲目&进补&　饮食调养要遵循&秋冬养阴&、&无扰乎阳&、&虚者补之，寒者温之&的古训，随四时气候的变化而调节饮食。少食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，如：牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。这里须要注意的是，我国幅员辽阔，地理环境各异，人们的生活方式不同，同属冬令，西北地区与东南沿海的气候条件迥然有别。　冬季的西北地区天气寒冷，进补宜大温大热之品，如牛、羊、狗肉等；而长江以南地区虽已入冬，但气温较西北地区要温和的多，进补应以清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类；地处高原山区，雨量较少且气候偏燥的地带，则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。除此之外，还应因人而异，因为食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之别，体(体质)有虚实寒热之辩，本着人体生长规律，中医养生原则，少年重养，中年重调，老年重保，耋耄重延。故&冬令进补&应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目&进补&。随笔手记之时过立冬
大学城栏目：
空间栏目：
时过立冬，天气早已经是冷的令人难耐了，学校也终于在适时的时候开始供暖了，这个时候的天气，寒风永远都是主角，也只有在风和日丽而且阳光明媚的日子里，天气才会让人感觉到几分温暖。
自从九月份开学后，我只写过一篇手记，而且从未在任何博客或者空间发表过。从九月份开始，沧州的大部分高中生及在校大学生为了沧州国际武术节万人武术精品拳种展演练习拳术，一直持续到10月份，当然，这里面并不包括我。虽然如此，这段时间我需要处理的事依然是很多的，不管是家庭还是学校。可是，像这样忙碌的还得继续下去……
教室里上课的同学已经不是很多了，没在的同学多数是去实习了，不过这里面也包括因为旷课而没来上课的同学，我本来是打算早点去实习的，但是学校还有好多事没有处理完，所以，我改变了主意。为了实习的事，我也曾和父母争吵过，我知道他们很生气，但是或许他们并不知道，我只是想坚持我的想法……最后为了不再让父母生气，我只好做出让步。当然让他们生气的也不止于此。
首先，一个男人，早已成家立业，在父母面前是儿子，在爱人面前是丈夫，在子女面前是父亲，应该知道该干什么，不该干什么，这才是最重要的，如果连家庭里的事都没法摆平，还谈什么事业，怎么实现理想抱负……其次，正所谓人贵有自知之明，知足者常乐。总是不知足，这山望着那山高，总觉得自己有天大的本事，有了不得的能耐，这样的结果只能是一无所获……
至于其他的事，我却都不想参与太多，除非是与我有关的，毕业设计的事已经让我感觉到很不爽了，我不想再在其他事上给自己找不要的麻烦了。
我这个人从小都是很犟的，人都说不撞南墙不回头，我撞了南墙可能都不会回头。总在让我彻底死心之后有首歌的歌词是这样写的“也许我会忘记，也学我会想起，也许已没有也许”记忆，往往像沙漏里的沙子，随着时间的推移，去往了另一个空间，有的事也许会忘记，多年以后或许又会想起，也许没有忘记或者想起。
时间已是11月中旬了，距离我们离校的日子也不长了，不过明年六月份左右还是要回来做毕业答辩的，除此之外还要办理一些离校手续，包括领取毕业证等等，当然得在我们能顺利毕业的前提下。那时可能会想起曾经同宿舍的兄弟们一起买零食吃，曾经和恋人压操场……不过那将都是记忆了……
好了，写到这我不想再多说了，生活还是要继续下去，手记我也会一直写下去……
免责声明：本文仅代表作者个人观点，著作权归作者所有。其原创性以及文中陈述文字和内容(包括图片、视频、附件等)未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请用户仅作参考，并请自行核实相关内容。转载作品务请注明出处，机构云平台、个人云空间的建设权、管理权、所有权均归实名机构和实名师生所有，与世界大学城无关。
还能输入 2000 个html字符
排序方式: | |
正在获取文章列表
正在获取视频列表